Mūsų oda yra didžiausias mūsų kūno organas. O mūsų išvaizdai, tapatybei didelę įtaką daro odos spalva. Mūsų, šrilankiečių, odos spalva yra įvairi ir tai yra mūsų grožio dalis. Bet ar žinojote, kad kai mūsų odos spalva yra šiek tiek tamsesnė, tai yra, kai turime daugiau melanino pigmento, mums yra didesnė tikimybė susirgti tam tikromis odos ligomis ir sutrikimais? Galbūt ir jūs esate tai patyrę . Ar užgijus spuogui lieka tamsus randas, kuris išlieka mėnesius? O gal plaukai abiejose kaktos pusėse retėja, kai šukuojate plaukus vienaip ar kitaip? Tai yra keletas problemų, apie kurias šiandien kalbėsime ir kurios dažniausiai paveikia tamsiaodžius žmones.
Kokios odos ligos dažniausiai paveikia tamsią odą?
Bet kokia odos liga gali išsivystyti kiekvienam. Tačiau tyrimai parodė, kad tamsesnės odos žmonės, kaip ir mūsų, yra labiau linkę susirgti tam tikromis ligomis arba jos gali atrodyti kitaip ant mūsų odos. Tai gali lemti genetiniai veiksniai, bet taip pat ir mūsų kultūriniai įpročiai, pavyzdžiui, kaip mes formuojame plaukus.
Štai pagrindiniai, kuriuos matome dažniausiai:
- Pigmentacijos sutrikimai: tai odos spalvos pokyčiai. Tai tamsios dėmės, atsirandančios dėl tokių dalykų kaip spuogai ir įbrėžimai, vadinamos „použdegimine hiperpigmentacija “ (PIH), ir „melazma“ – būklė, atsirandanti ant veido.
- Plaukų sutrikimai: Dažniausi iš jų yra „trakcijos alopecija“, kuri atsiranda dėl per stipraus plaukų tempimo ir šukavimo, ir „centrinė išcentrinė randinė alopecija“ (CCCA), kuri sukelia plaukų slinkimą galvos odos centre ir randėjimą.
- Keloidai: tai būklė, kai žaizdai užgijus, jos vietoje susidaro didesnis, iškilęs randas. Ši būklė dažniau pasitaiko tamsesnės odos žmonėms.
Dabar panagrinėkime kiekvieną iš šių situacijų šiek tiek išsamiau.
Pakalbėkime apie spuogų randus ir dėmes (použdegiminę hiperpigmentaciją – PIH)
Tai daugeliui žmonių pažįstama problema. Paprastai tariant, PIH yra tamsi dėmė arba randas, kuris lieka ant odos po to, kai išgydoma tokia liga kaip alergija, spuogai, įpjovimas, egzema ar psoriazė . Tarsi jūsų oda „prisimintų“ šį įvykį.
Šių dėmių spalva gali būti nuo šviesiai rudos iki tamsiai rudos, o kartais net melsvai pilkos. Nors jos gali atsirasti ant bet kokio odos atspalvio, jos labiau matomos ant tamsesnių odos atspalvių, tokių kaip mūsų, ir kartais užgyja ilgiau.
Svarbiausia:Atminkite, kad saulės spinduliai yra pagrindinis veiksnys, dėl kurio PIH randai pablogėja, tampa tamsesni ir sulėtina gijimo procesą.
Ką galima padaryti dėl šių PIH dėmių?
PIH yra labai sunkiai gydoma būklė. Tačiau nesijaudinkite, yra gydymo būdų .
- Vietinio poveikio preparatai: Yra keletas kremų, kuriuos galima įsigyti vaistinėje, taip pat stiprių vaistinių kremų, kuriuos gali paskirti gydytojas.
- Cheminis pilingas: procedūra, kurios metu specialios cheminės medžiagos pašalina viršutinį odos sluoksnį, atidengdamos naują odą.
- Lazerinis gydymas : jis turėtų būti atliekamas tik prižiūrint kvalifikuotam gydytojui.
Prieš atliekant bet kurį iš šių procedūrų, labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju , kad jis pasirinktų tinkamiausią jūsų odai.
Kaip galima užkirsti kelią PIH atsiradimui?
„Geriau profilaktika nei gydymas“, – sako jie. Tai taikoma ir PIH.
1. Gydykite pagrindinę priežastį: jei turite tokių problemų kaip aknė ar egzema, pirmiausia tinkamai jas gydykite. Venkite tokių dalykų kaip spuogų krapštymas ar kasymas.
2. Apsauga nuo saulės: tai svarbiausias dalykas. Didelė klaida manyti, kad mums, turintiems tamsiaodę odą, nereikia „apsauginio kremo nuo saulės“, nes mes nenudegame saulėje. Apsauginis kremas nuo saulės yra būtinas norint išvengti „PAH“ ir išgydyti esamas dėmes. Kasdien naudokite apsauginį kremą nuo saulės, kurio SPF yra bent 30 ar didesnis , „plataus spektro“. Taip pat labai svarbu sumažinti buvimą lauke stiprioje saulės šviesoje ir dėvėti kepurę.
Specifinės sąlygos, galinčios sukelti plaukų slinkimą
Kaip ir odos problemos, yra keletas su plaukais susijusių būklių, kurios ypač paveikia tamsesnės odos savininkus.
| Būklė | Pagrindinės savybės | Priežastis ir priemonės |
|---|---|---|
| Trakcijos alopecija | Retėjantys plaukai abiejose kaktos pusėse ir palei plaukų liniją. | Priežastis: Ilgą laiką stipriai raukti plaukai (tvirtas kuodas, tvirtos kasos). Sprendimas: Pasirinkite šukuoseną, kuri suteikia plaukams „poilsio“ ir netraukia. Anksti aptikus ligą, plaukai gali ataugti. Negydomi jie gali slinkti visam laikui. |
| Centrinė išcentrinė randinė alopecija (CCCA) | Plaukų slinkimas, prasidedantis nuo viršugalvio ir plintantis į išorę. Galvos oda gali niežėti ir būti skausminga. | Priežastis: Priežastis nėra tiksliai žinoma. Tai būklė, sukelianti negrįžtamus randus . Gydymas: Šią būklę galima kontroliuoti anksti kreipiantis į gydytoją ir gydant. Yra gydymo būdų, įskaitant vietinio poveikio ir injekcinius vaistus, taip pat geriamuosius vaistus. |
Būklė, vadinama „CCCA“, gali būti labai varginanti, nes sukelia nuolatinį plaukų slinkimą. Todėl, jei jaučiate neįprastą plaukų slinkimą kartu su niežuliu ir skausmu galvos odoje, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
Tamsi oda ir odos vėžys: klaidingas supratimas, apie kurį žinome
Tai labai svarbus dalykas. Vienas didžiausių visuomenėje paplitusių klaidingų įsitikinimų yra tas, kad „tamsiaodžiai žmonės neserga odos vėžiu“.
Tai visiškai neteisinga. Tiesa, mūsų odoje yra daugiau melanino pigmento, kuris šiek tiek apsaugo nuo saulės. Todėl odos vėžio rizika mums mažesnė nei šviesios odos žmonėms. Tačiau mažesnė rizika nereiškia jokios rizikos.
Pavojingiausia yra tai, kad dėl šio klaidingo įsitikinimo, jei mūsų žmonėms išsivysto odos vėžys, jis dažnai aptinkamas jau labai pažengusioje ir sunkioje stadijoje . Todėl jį sunku gydyti.
Todėl visada atkreipkite dėmesį į savo odą. Jei pastebėjote ką nors naujo, pavyzdžiui, apgamą, kuris keičia formą ar spalvą, ar žaizdą, kuri negyja, arba jei turite kokių nors abejonių, kreipkitės į gydytoją.
Ką reikėtų daryti norint apsaugoti odą?
Galiausiai, svarbu atkreipti dėmesį į savo odos sveikatą. Jei odos problema nepagerėja taikant namų gynimo priemones, neignoruokite jos.
Iš anksto kreipkitės į kvalifikuotą gydytojąLabai svarbu. Kuo ilgiau atidėliojate gydymą, tuo sunkiau gydyti tokias ligas kaip „PAH“, tokios ligos kaip „CCCA“ gali sukelti nuolatinį plaukų slinkimą, o odos vėžys gali būti pavojingas net gyvybei. Jūsų oda yra jūsų nuosavybė, todėl rūpinkitės ja su meile.
Žinutė namo
- Tamsi oda reiškia, kad esate labiau linkę į tam tikras odos ligas (spuogas, plaukų slinkimą).
- Geriausias būdas išvengti ir gydyti postaknę arba postaknę hiperpigmentaciją (PIH) – kasdien naudoti apsaugos nuo saulės priemones .
- Per stiprus plaukų tempimas ir šukavimas gali sukelti plaukų slinkimą abiejose kaktos pusėse („trakcijos alopecija“). Būkite atsargūs dėl savo šukuosenos.
- Net ir tamsiaodžiai žmonės gali susirgti odos vėžiu. Nors rizika maža, neignoruokite jos. Atkreipkite dėmesį į bet kokius neįprastus odos pokyčius.
- Ankstyvas gydytojo kreipimasis dėl bet kokios odos problemos gali padėti išvengti būklės pablogėjimo ir nuolatinės žalos.











💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą