Ar ir jūsų galvos odoje yra pleiskanojančių, niežtinčių dėmių? Tai gali būti (galvos odos psoriazė)! Pakalbėkime apie tai.

Ar nuolat kasotės galvą? O gal ant galvos odos atsirado pleiskanojančių, raudonų dėmių, kurios šiek tiek skausmingos? Kartais galite pagalvoti: „Tai tik paprasta problema.“ Tačiau kai kuriais atvejais tai gali būti rimtesnė problema. Šiandien kalbėsime apie odos ligą, vadinamą „galvos odos psoriaze“, kuri sukelia panašius simptomus. Nesijaudinkite, ji nėra užkrečiama ir yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad ją kontroliuotumėte.

Kas tiksliai yra (galvos odos psoriazė)?

Paprastai tariant, galvos odos psoriazė yra lėtinė liga, pažeidžianti galvos odą. Tai autoimuninė liga, o tai reiškia, kad ją sukelia nenormalus jūsų imuninės sistemos aktyvumas. Dėl to mūsų odos ląstelės auga šiek tiek greičiau. Paprastai užtrunka apie 28–30 dienų, kol naujos odos ląstelės išauga ir iškyla į paviršių. Tačiau žmogui, sergančiam galvos odos psoriaze, šis procesas vyksta maždaug per 3–4 dienas. Tada, prieš senoms ląstelėms žūstant, kaupiasi naujos ląstelės, sudarydamos storas, pakitusios spalvos dėmes (kurios gali būti raudonos, rudos, pilkos arba violetinės), vadinamas plokštelėmis, ant galvos odos. Šios dėmės kartais gali būti padengtos sidabriškai baltu, žvynuotu sluoksniu. Jos gali atsirasti ne tik ant galvos odos, bet ir aplinkinėse srityse. Pavyzdžiui:

• Linija tarp kaktos ir plaukų linijos („plaukų linija“)
• Tavo kakta
• Kaklo nugarėlė
• Oda aplink ausis

Kas labiausiai nukentėjo nuo šios situacijos?

Galvos odos psoriazė gali paveikti bet ką. Tačiau kai kuriems žmonėms ji yra didesnė. Patikrinkite, ar jums tinka šie punktai:

• Alkoholio vartojimas: Tiems, kurie dažnai geria alkoholį.
• Stresas ar depresija: Žmonės, turintys šių sutrikimų, gali patirti odos ligų padažnėjimą.
• Nutukimas: Žmonėms, turintiems antsvorio.
• Rūkymas ar kitų tabako gaminių vartojimas: tai taip pat padidina riziką.
• Nereguliarus paskirtų vaistų vartojimas: kai tam tikri vaistai vartojami netinkamai.
• Sergate kitomis „(autoimuninėmis) ligomis“: jei sergate kitomis „(autoimuninėmis)“ ligomis.

Verta apie tai pagalvoti ir dėl to, kad kai kuriuos tokius atvejus matome ir pas save Šri Lankoje.

Kiek iš tikrųjų dažna ši situacija?

Daugelis žmonių pasaulyje serga liga, vadinama „(psoriaze)“. Maždaug pusei iš jų tam tikru gyvenimo momentu išsivysto „(galvos odos psoriazė)“. Dauguma žmonių, sergančių „(psoriaze)“, gali patirti šią galvos odos būklę bent kartą gyvenime. Taigi, tai nėra kažkas negirdėto.

Kokį poveikį galvos odos psoriazė daro organizmui?

Kaip minėta anksčiau, galvos odos psoriazė sukelia storų, šiurkščių, pleiskanojančių, sausų, spalvos pakitusių dėmių (apnašų) susidarymą ant galvos odos ir aplink ją. Šios dėmės gali niežėti ir kartais būti skausmingos.Galvos odos kasymas gali pabloginti šias dėmes ir padidinti plaukų slinkimą („alopecija“).

Tai ne tik fizinis poveikis. Sergant „(galvos odos psoriaze)“, galite jaustis nejaukiai ir sugėdinti, kaip į jus žiūri kiti. Galite galvoti tokius dalykus kaip „O, nežinau, ar matosi mano galva“. Tai gali pakeisti jūsų elgesį, net tai, kaip galvojate apie save. Tai taip pat gali sukelti tokias būsenas kaip „stresas“, „nerimas“ ir „depresija“. Todėl svarbu ir tuo pasirūpinti.

Kokie yra pagrindiniai šio reiškinio simptomai?

„(Galvos odos psoriazės)“ simptomai kiekvienam žmogui gali skirtis.

Kai lengva, galite matyti tik mažus, plonus žievės gabalėlius, pavyzdžiui, drožlę.

Tačiau esant vidutinio ar sunkaus laipsnio ligai, gali pasireikšti tokie simptomai:

• Pakitę spalvos (raudoni, rudi, pilki arba violetiniai) dėmės (apnašos), iškilusios virš odos paviršiaus. Jos gali būti padengtos balta, sidabrine plutele, sudaryta iš negyvų odos ląstelių.
• Šios dėmės gali būti išplitusios po didžiąją galvos odos dalį arba visą galvos odą.
• Šios dėmės gali būti matomos ant odos aplink kaktą, plaukų liniją, kaktą, sprandą ir aplink ausis.
• Labai sausa oda.
• Odos lupimasis .
• Stiprus niežulys .
• Odos įtrūkimai .
• Kartais kraujavimas .
• Odos uždegimo ar skausmo pojūtis.

Kodėl tai (galvos odos psoriazė) atsiranda? Kokia yra priežastis?

Kaip minėta anksčiau, galvos odos psoriazė yra imuninės sistemos problema. Jūsų imuninė sistema tampa pernelyg aktyvi, sukeldama odos uždegimą. Dėl to naujos odos ląstelės auga labai greitai.

Paprastai užtrunka 28–30 dienų, kol naujos odos ląstelės užauga ir iškyla į paviršių. Tačiau žmonėms, sergantiems galvos odos psoriaze, šis procesas vyksta per tris–keturias dienas. Tuomet, prieš senoms ląstelėms nusimetant, naujos ląstelės kaupiasi viena ant kitos ir sudaro plokšteles.

Ši būklė gali būti „šeimyninė“ , tai reiškia, kad gali būti genetinė įtaka. Tačiau „veiksniai“, sukeliantys ją, yra šiek tiek sudėtingesni. Nors vaikai paveldi šią tendenciją iš savo tėvų, tam tikri aplinkos veiksniai taip pat gali ją sukelti. Pavyzdžiui:

• Odos trauma
• Nudegimas saulėje
• Kai kurie vaistai
• Stiprus stresas
• Kitos uždegiminės ar autoimuninės būklės.

Ar galvos odos psoriazė yra užkrečiama liga?

Ne, visai ne!Galvos odos psoriazė nėra užkrečiama liga. Ji neplinta per sąlytį su oda. Taigi, jei sergate šia liga, nėra jokios priežasties bijoti užkrėsti kitus ar laikytis atokiau nuo kitų. Tai dažnas klaidingas įsitikinimas.

Kaip gydytojai tiksliai diagnozuoja šią (galvos odos psoriazę)?

Kai apsilankysite pas gydytoją, pirmiausia jis atidžiai apžiūrės jūsų galvos odą ir kitas kūno dalis. Jis patikrins, ar nėra psoriazės požymių. Be to, jis paklaus jūsų apie:

• Kokie jūsų simptomai?
• Ar kas nors jūsų šeimoje serga šio tipo odos liga? („šeimos istorija“)
• Ar pradėjote ar nutraukėte kokių nors naujų vaistų vartojimą ar naudojote kokių nors naujų plaukų priežiūros priemonių prieš pat šių dėmių atsiradimą?

Kartais gydytojas gali tekti atlikti papildomus tyrimus, kad nustatytų, ar jūsų simptomus sukelia kita liga. Taip yra todėl, kad kitos ligos, tokios kaip galvos odos grybelinė infekcija, egzema ar seborėjinis dermatitas, gali turėti panašių simptomų. Todėl gali būti atliekami tokie tyrimai:

• Alergijos testai
• Odos biopsija: tai apima nedidelio odos gabalėlio paėmimą ir tyrimą mikroskopu.
• Kraujo tyrimai : patikrinkite, ar nėra kitų odos dėmių priežasčių, nesusijusių su galvos odos psoriaze.

Ar yra visiškai išgydomas galvos odos psoriazė?

Tiesą sakant, šiuo metu nėra vaistų nuo „(galvos odos psoriazės)“. Tai būklė, kuri gali paūmėti ir pereiti į remisiją visą gyvenimą. Tai reiškia, kad kartais dėmės gali visiškai išnykti, o po kurio laiko vėl atsirasti.

Tačiau nesijaudinkite! Yra daug veiksmingų gydymo būdų, kaip tai kontroliuoti ir sumažinti simptomus. Šie gydymo būdai gali labai palengvinti simptomus. Šie gydymo būdai gali būti „(UV) šviesos“ (ultravioletinių spindulių) terapija, odos grandymo vaistai, „(injekciniai)“ vaistai nuo spuogų arba geriamieji vaistai.

Ar maistas ir gėrimai turi tam įtakos? Ar yra kokių nors maisto produktų, kurių reikėtų vengti?

Taip, nustatyta, kad kai kurie maisto produktai gali sukelti galvos odos psoriazės paūmėjimus. Taigi, jei sergate šia liga, gali būti labai naudinga vesti maisto dienoraštį. Tai padės jums ir jūsų gydytojui nustatyti, kurie maisto produktai sukelia psoriazės paūmėjimą.

Apskritai, priešuždegiminė dieta gali padėti kontroliuoti galvos odos psoriazės būklę. Maisto produktai, turintys priešuždegiminių savybių, yra šie:

• Riebios žuvys: pavyzdžiui, lašiša, sardinės ir skumbrė.
• Tamsiai žalios daržovės: pavyzdžiui, špinatai, lapiniai kopūstai (kaip kopūstų lapai).
• Alyvuogių aliejus.

Taip pat yra maisto produktų ir gėrimų, kurie gali pabloginti šią būklę. Nors jie ne visiems pasireiškia vienodai, pravartu žinoti:

• Alkoholis.
• Pienas ir pieno produktai (pvz., karvės pienas), kiaušiniai.
• Citrusiniai vaisiai: pavyzdžiui, laimai, apelsinai ir mandarinai.
• Glitimas (baltymas, randamas daugelyje maisto produktų, ypač pagamintų iš kvietinių miltų).
• Kai kurios daržovės („Nakvišų daržovės“): pavyzdžiui, čili pipirai, bulvės, pomidorai.

Kokie yra galvos odos psoriazės gydymo būdai?

Priklausomai nuo galvos odos psoriazės sunkumo, gydytojas gali skirti skirtingą gydymą.

Paprastai, kai būklė yra lengva, šie vaistai gali būti naudojami kaip kremai, losjonai arba geliai:

• Kortikosteroidai: Tai veiksmingi vaistai, mažinantys uždegimą.
• Akmens anglių degutas: tai vaistai, pagaminti iš akmens anglių deguto, kurie kontroliuoja odos ląstelių augimą. Jų yra specialiuose šampūnuose.
• Losjonai arba šampūnai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties: jie padeda pašalinti odos pleiskanas.
• „Antralinas“: tai taip pat vaistas, kuris kontroliuoja greitą odos ląstelių augimą.

Jei būklė yra sunkesnė arba išplito į didelį galvos odos plotą, gydytojas gali rekomenduoti tokius gydymo būdus kaip:

• Vaistų injekcijos: gydytojas gali naudoti ploną adatą vaistams suleisti į odą, į rankos veną arba tiesiai į plokšteles. Šie vaistai yra adalimumabas, etanerceptas arba ustekinumabas.
• Geriamieji vaistai: tai tabletės arba tabletės, kurias reikia nuryti užgeriant vandeniu. Pavyzdžiui, acitretinas, ciklosporinas arba metotreksatas.
• Fototerapija: jos metu naudojamos specialios lempos, skleidžiančios ultravioletinę (UV) šviesą, ypač UVB spindulius. Saulės šviesoje esantys ultravioletiniai spinduliai taip pat gali padėti gydyti kai kurias odos ligas, įskaitant galvos odos psoriazę.

Atminkite, kad gydyti „(galvos odos psoriazę)“ kartais gali būti šiek tiek sudėtinga. Jūsų kūnas yra unikalus, todėl ne kiekvienas gydymas tiks visiems. Geriausia pasikalbėti su gydytoju apie jums tinkamiausią gydymą.

Ar yra kokių nors gydymo būdų, kuriuos galima atlikti namuose?

Nors šios namų gynimo priemonės yra saugios daugumai žmonių, prieš jas bandant, protinga pasitarti su gydytoju, nes gali pasireikšti alerginė reakcija.

• Alavijas („Aloe vera“):Alavijas yra tarsi gydomasis gelis. Jis gali padėti sumažinti niežulį ir uždegimą, tuo pačiu išlaikydamas odos drėkinimą. Alavijų geliu tepkite vietas, kur yra apnašos, du tris kartus per dieną.
• Kepimo soda: sumaišykite apie du arbatinius šaukštelius kepimo sodos su trupučiu šilto vandens, kad gautųsi pasta. Užtepkite šią pastą ant pažeistų vietų ir palikite maždaug 10 minučių, prieš nuplaudami. Tai gali padėti sumažinti niežulį ir uždegimą. Abrazyvinis kepimo sodos poveikis taip pat padeda pašalinti negyvas odos ląsteles (šveičia).
• Kokosų aliejus: kokosų aliejus gerai drėkina odą. Jis taip pat turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, kurios padeda sumažinti uždegimą.
• Alyvuogių aliejus: Alyvuogių aliejus taip pat gali drėkinti sausą odą ir sumažinti uždegimą bei niežulį.

Kaip galiu valdyti simptomus? Ką turėčiau daryti?

Gyvenant su šia liga, šie dalykai gali padėti jums kiek įmanoma geriau valdyti simptomus:

• Naudokite gydytojo paskirtus vaistus, tiek be recepto, tiek receptinius, ir tepalus tiksliai taip, kaip nurodyta. Jei jaučiate stiprų niežulį, vartokite paskirtus vaistus, pvz., antihistamininius vaistus.
• Nenaudokite karšto vandens maudantis. Naudokite drungną vandenį. Nebūkite vandenyje ilgiau nei 15 minučių. Po maudynių švelniai nusausinkite rankšluosčiu ir nedelsdami patepkite drėkinamuoju kremu arba minkštinamuoju kremu.
• Kiekvieną kartą plaudami plaukus, naudokite kondicionierių. Jis gali padėti išlaikyti galvos odą ir plaukus drėgnus.
• Šukuodami plaukus , šukuokite juos lėtai ir atsargiai. Nešukuokite taip, kad nepažeistumėte galvos odos ar plaukų folikulų.
• Kelis kartus per dieną, ypač po maudynių, tepkite galvos odą ar strazdanas drėkinamuoju kremu ar tepalu.
• Kiek įmanoma venkite dėvėti kepures. Tai reiškia, kad neuždenkite spuoguotų vietų, nebent tai būtų absoliučiai būtina. Galvos odai naudinga gauti šiek tiek oro.

Kaip greitai pajusiu palengvėjimą pradėjus gydymą?

Gali prireikti iki 8 savaičių ar ilgiau, kol simptomai pradės gerėti. Todėl nesijaudinkite. Svarbiausia yra toliau vartoti gydytojo paskirtus vaistus ar gydymą, kol apnašos išnyks.

Ar yra būdas išvengti (galvos odos psoriazės) atsiradimo?

Jei sergate „(galvos odos psoriaze)“, tai yra liga, kuri gali paūmėti ir vėl išnykti visą gyvenimą. Taigi, nėra jokio būdo jos visiškai išvengti.Tačiau, kaip minėta anksčiau, sveikas, priešuždegiminis gyvenimo būdas gali padėti sumažinti paūmėjimų dažnį arba bent jau sumažinti jų skaičių. Gydymo metu net ir sergantieji sunkia galvos odos psoriaze gali žymiai sumažinti savo simptomus.

Ko turėčiau tikėtis šioje situacijoje?

Galvos odos psoriazė gali paūmėti ir pereiti į remisiją visą gyvenimą. Tačiau tinkamai gydant, ją galima gerai valdyti. Todėl nenusiminkite.

Kaip aš savimi pasirūpinu? Ką man reikia daryti?

Jei sergate „(galvos odos psoriaze)“, geriausias būdas savimi pasirūpinti yra:

• Vaistą vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
• Visada tepkite drėkinamąsias priemones ant galvos odos.
• Venkite naudoti stiprius šampūnus ar muilus ant galvos odos ar pažeistų vietų.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Tokiais atvejais būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją:

• Jei atsiranda naujų simptomų .
• Jei simptomai nepagerėja nepaisant gydymo.
• Jei jūsų apnašos atrodo užkrėstos (pvz., raudonos, violetinės, pilkos arba baltos, uždegimo paveiktos ir patinusios).

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Gali būti naudinga užduoti šiuos klausimus, kai apsilankysite pas gydytoją:

• Kaip tiksliai ištarti tai kaip „(galvos odos psoriazė)“?
• Jei nesergu „(galvos odos psoriaze)“, kokia kita odos liga galėčiau sirgti?
• Ką galiu padaryti, kad tai nepasikartotų ir kad simptomai būtų kontroliuojami?
• Kokius vaistus rekomenduojate?
• Ar yra kokių nors šalutinių poveikių nuo tų vaistų?
• Kokias namų gynimo priemones rekomenduojate?
• Ar yra kokių nors šalutinių poveikių, susijusių su ta namų priežiūra?
• Ką dar galiu padaryti, kad palengvinčiau simptomus?
• Ar yra koks nors specialus šampūnas, kremas ar tepalas, kurį galėčiau išrašyti?

Kuo skiriasi pleiskanos ir galvos odos psoriazė?

Pleiskanos yra odos liga, pažeidžianti galvos odą. Ji sukelia niežtinčių, baltų arba geltonų dribsnių kritimą. Medicinos tyrėjai vis dar nėra tikri, kas tiksliai sukelia pleiskanas. Tačiau manoma, kad gali prisidėti šie veiksniai:

• Mielių rūšis, vadinama „Malassezia“, pernelyg dauginasi ant odos.
• Padidėjęs hormonų, vadinamų androgenais, kiekis.
• Padidėjęs odos lipidų kiekis.
• Uždegiminė reakcija.

Bet,Galvos odos psoriazė yra autoimuninė liga, tai reiškia, kad ji susijusi su imunine sistema. Tai yra pagrindinis skirtumas.

Kuo skiriasi galvos odos egzema ir galvos odos psoriazė?

Galvos odos egzema ir galvos odos psoriazė iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti labai panašiai. Abi yra uždegiminės odos ligos. Tačiau galvos odos psoriazė paprastai pasireiškia aiškiai apibrėžtomis plokštelėmis. Kita vertus, galvos odos egzema gali labai niežėti dar prieš atsirandant bėrimui .

Gydytojas gali jus apžiūrėti ir tiksliai pasakyti, ar tai „(galvos odos egzema)“, ar „(galvos odos psoriazė)“.

Galiausiai, svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Galvos odos psoriazė yra autoimuninė liga, dėl kurios galvos odoje arba aplink ją atsiranda storų, pleiskanojančių odos dėmių. Dėl niežėjimo ir skausmo gali būti gėda, nepatogu ir nepatogu.

Tačiau tai nėra užkrečiama liga, o simptomus galima gerai kontroliuoti gydant.

Taigi, rūpinkitės savo oda, ypač galvos oda. Jei pastebėjote tokių dėmių ant galvos odos, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Ankstyva diagnostika ir gydymas labai padės jums greitai pasveikti.

Galvos odos psoriazė, galvos odos psoriazė, galvos odos bėrimas, odos ligos, odos simptomai, galvos odos niežėjimas, odos gydymas, pleiskanos