Ar ir jūs ant odos matote raudonų, pleiskanojančių dėmių? Tai gali būti plokštelinė psoriazė!

Ar kartais ant odos, ypač ant alkūnių, kelių ar galvos odos, atsiranda raudonų, pleiskanojančių, šiek tiek sustorėjusių dėmių? Kai kuriems žmonėms labai niežti, o kartais skauda ir degina. Ši būklė vadinama plokšteline psoriaze . Nesijaudinkite, ji nėra užkrečiama. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Kas yra plokštelinė psoriazė?

Paprastai tariant, plokštelinė psoriazė yra ilgalaikė odos liga. Ją sukelia mūsų organizmo imuninės sistemos pokyčiai arba autoimuninė būklė . Dėl šios priežasties mūsų odos ląstelės dalijasi daug greičiau nei įprastai, gamindamos naujas ląsteles. Šios sparčiai augančios naujos ląstelės susijungia su senomis ląstelėmis, todėl odos paviršiuje susidaro sustorėjusios, pleiskanojančios dėmės arba tai, ką mes vadiname „apnašomis“, kurias minėjau anksčiau. Jos dažnai pastebimos:

• Su alkūne viskas gerai.
• Ant nugaros
• Keliuose
• Ant galvos odos (ten, kur yra plaukai)

Tačiau kai kuriems žmonėms, jei būklė smarkiai progresuoja, šios „apnašos“ gali atsirasti visame kūne . Tai reiškia:

• Ant veido
• Abiejose rankose
• Kojose
• Jų galima pastebėti net lytinių organų srityje (pavyzdžiui, aplink makštį ir vulvą moterims ir aplink varpą vyrams).

Kas labiau linkęs susirgti plokšteline psoriaze?

Plokštelinė psoriazė gali paveikti bet ką. Tačiau kai kuriems žmonėms ji yra didesnė. Pažiūrėkite, ar šie faktai jums tinka:

• Baltiesiems (tai gali būti nelabai aktualu Šri Lankai, bet tai yra dažnas posakis)
• Tiems, kurie geria alkoholį
• Tiems, kurie kenčia nuo stipraus streso ar depresijos
• Jei kas nors jūsų šeimoje anksčiau sirgo psoriaze (tai reiškia, kad ji gali būti paveldima)
• Tiems, kurie turi nutukimą
• Tiems, kurie rūko arba vartoja tabako gaminius
• Tiems, kurie laiku nevartoja paskirtų vaistų (ypač tam tikrų vaistų, vartojamų dėl kitų sveikatos sutrikimų)

Kaip dažnai pasitaiko plokštelinė psoriazė?

Plokštelinė psoriazė iš tikrųjų yra labiausiai paplitęs psoriazės tipas . Milijonai suaugusiųjų visame pasaulyje serga šia liga. Nuo 80 % iki 90 % žmonių, sergančių psoriaze, serga plokšteline psoriaze. Taigi, jei jaučiate šiuos simptomus, žinokite, kad nesate vieni.

Kaip plokštelinė psoriazė veikia mano kūną?

Dėl plokštelinės psoriazės oda tampa sustorėjusi, šiurkšti, pleiskanojanti ir pakitusią spalvą turinčiomis plokštelėmis arba dėmėmis . Šios dėmės kartais gali labai niežėti arba būti skausmingos. Kai kurie žmonės jaučia , kad jų oda degina arba dilgčioja. Dėl to kartais gali būti sunku atlikti kasdienes užduotis.

Kokie yra plokštelinės psoriazės simptomai?

Pagrindiniai plokštelinės psoriazės simptomai yra šie:

• Pakeltos, pakitusios spalvos dėmės (kurios gali būti raudonos, rudos, pilkos arba violetinės) , kurių paviršiuje yra balta arba sidabrinė plutelė .
• Kartais šios dėmės gali virsti įtrūkimais.
• Gali kraujuoti (ypač įkandus).
• Gali pasireikšti stiprus niežulys .
• Galite jausti deginimo pojūtį ar skausmą odoje .

Kas sukelia plokštelinę psoriazę?

Plokštelinė psoriazė yra mūsų imuninės sistemos problema. Paprastai tariant, mūsų organizmo gynybinė sistema tampa pernelyg aktyvi, sukeldama uždegimą, dėl kurio odos ląstelės sparčiai auga.

Pagalvokite, paprastai užtrunka apie 28–30 dienų, kol naujos odos ląstelės susiformuoja ir pasiekia odos paviršių. Tačiau žmogui, sergančiam plokšteline psoriaze, šios naujos ląstelės susiformuoja ir pasiekia paviršių per trumpą laiką, maždaug per 3–4 dienas. Taip yra todėl, kad naujos ląstelės kaupiasi anksčiau, nei senos ląstelės gali atsiskirti, todėl susidaro tos plokštelės.

Tai yra šeimos paveldimas dalykas, o tai reiškia, kad gali būti genetinis ryšys. Vaikai gali paveldėti šią būklę iš savo tėvų.

Ar yra kokių nors dalykų, kurie gali sukelti plokštelinės psoriazės paūmėjimus?

Žmonėms, sergantiems plokšteline psoriaze, pasireiškia paūmėjimai, kurie kiekvienam žmogui gali skirtis. Tiksli šių paūmėjimų priežastis dar nežinoma. Tačiau manoma, kad yra keletas veiksnių, kurie gali sukelti šiuos paūmėjimus:

• Tam tikri maisto produktai ar gėrimai (apie tai pakalbėsime vėliau).
• Tam tikri vaistai (pavyzdžiui, vaistai nuo psichikos ligų, pvz., ličio, ir vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, pvz., beta adrenoblokatoriai).
• Oda sausa.
• Stiprus psichinis stresas.
• Odos sužalojimai (įpjovimai, įbrėžimai, chirurginės vietos sužalojimai).
• Nudegimas saulėje.

Ar kada nors pastebėjote, kad šių dėmių padaugėja, kai patiriate didelį stresą arba tiesiog miegate? Kai kuriems žmonėms taip nutinka. Todėl svarbu būti atsargiems dėl tokių dalykų.

Ar plokštelinė psoriazė užkrečiama?

Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Plokštelinė psoriazė visai nėra užkrečiama liga. Ši liga negali būti perduodama kitam asmeniui liečiant ar lytinių santykių metu. Taigi, nebijokite jos.

Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja plokštelinę psoriazę?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis/ji apžiūrės pažeistas odos vietas ir ieškos įprastų plokštelinės psoriazės simptomų. Jis/ji taip pat jūsų paklaus:

• Išsami informacija apie jūsų simptomus.
• Ar kas nors jūsų šeimoje turi panašią situaciją?
• Prieš atsirandant šioms dėmėms, ar pradėjote naudoti kokių nors naujų produktų (pvz., muilo ar kremų), pradėjote ar nutraukėte kokių nors vaistų vartojimą?

Kartais šiuos simptomus gali sukelti kitos odos ligos (pvz., egzema ar dermatitas), todėl gydytojui gali tekti atlikti daugiau tyrimų . Tai vadiname „diferencine diagnoze“. Šie tyrimai gali apimti:

• Alergijos testas.
• Biopsija yra nedidelio odos gabalėlio paėmimas tyrimui.
• Kraujo tyrimai, siekiant nustatyti, ar šias dėmes sukelia kita priežastis, nesusijusi su plokšteline psoriaze.

Ar galima visiškai išgydyti plokštelinę psoriazę?

Tiesą sakant, šios būklės, vadinamos plokšteline psoriaze, išgydyti neįmanoma. Ji gali pasireikšti paūmėjimais ir išnykti visą gyvenimą, o kartais ir be simptomų (remisija) . Tačiau yra gerų gydymo būdų. Taikant šiuos gydymo būdus, galite kontroliuoti simptomus ir palengvėti.

Jei sergu plokšteline psoriaze, ar turėčiau vengti tam tikrų maisto produktų ir gėrimų?

Tai problema daugeliui žmonių. Taip, tam tikri maisto produktai ir gėrimai gali prisidėti prie plokštelinės psoriazės paūmėjimų. Taigi, jei sergate šia liga, pravartu vesti maisto dienoraštį. Užsirašydami, ką valgote ir geriate, jūs ir jūsų gydytojas galite išsiaiškinti, kas gali sukelti jūsų paūmėjimus.

Laikantis priešuždegiminės dietos , galima sumažinti plokštelinės psoriazės paūmėjimus. Maisto produktai, turintys priešuždegiminių savybių, yra šie:

• Riebios žuvys (pvz., lašiša, skumbrė, sardinės)
• Žalios daržovės (pvz., špinatai, lapiniai kopūstai)
• Alyvuogių aliejus

Taip pat yra maisto produktų ir gėrimų, kurie, kaip manoma, sukelia „paūmėjimus“:

• Alkoholis
• Pienas ir pieno produktai (karvės pienas, kiaušiniai)
• Citrusiniai vaisiai (laimai, citrinos, apelsinai)
• Glitimas ( baltymas, randamas daugelyje maisto produktų, ypač pagamintų iš kvietinių miltų)
• Nakvišų daržovės (pvz., paprikos, bulvės, pomidorai)

Tačiau atminkite, kad ne visi šie maisto produktai tinka visiems. Tai skiriasi priklausomai nuo žmogaus. Štai kodėl svarbus maisto dienoraštis.

Kokie yra plokštelinės psoriazės gydymo būdai?

Jei jūsų plokštelinė psoriazė nėra per sunki, gydytojas gali skirti tokį kremą, losjoną ar gelį :

• Antralinas
• Akmens anglių degutas
• Kortikosteroidai (tai vaistai, mažinantys uždegimą)
• Salicilo rūgštis (pašalina negyvas odos ląsteles nuo paviršiaus)

Jei ant galvos odos yra apnašų, galite naudoti šampūnus, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties .

Tačiau, jei plokštelinė psoriazė yra sunki arba išplitusi į daugelį kūno sričių, gydytojas gali skirti tokius gydymo būdus kaip:

• Vaistų injekcijos: gydytojas gali naudoti ploną adatą vaistams suleisti į odą arba į rankos veną. Šių vaistų pavyzdžiai yra adalimumabas, etanerceptas arba ustekinumabas . Tai vaistai, kurie keičia imuninės sistemos veikimą.
• Geriamieji vaistai: tai vaistai, kurie skiriami tablečių arba kapsulių pavidalu ir užgeriami vandeniu. Pavyzdžiui , acitretinas, ciklosporinas arba metotreksatas .
• Fototerapija: tai odos apdorojimas ultravioletiniais spinduliais, dažniausiai UVB, iš specialių lempų. Saulės ultravioletiniai spinduliai taip pat gali padėti esant kai kurioms odos ligoms, tokioms kaip plokštelinė psoriazė.

Ar yra kokių nors namų gynimo priemonių nuo plokštelinės psoriazės simptomų?

Taip, yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti namuose, kad padėtumėte valdyti plokštelinės psoriazės simptomus. Nors tai yra saugūs daugumai žmonių, prieš bandant juos pasitarkite su gydytoju, nes galite būti alergiški kai kuriems ingredientams.

• Jei yra stiprus niežulys, iš vaistinės išgerkite nereceptinių antihistamininių vaistų.
• Maudantis ar prausiantis nenaudokite karšto vandens, naudokite drungną vandenį . Būkite vandenyje ne ilgiau kaip 15 minučių .
• Naudokite švelnius muilus arba kitus produktus be kvapiklių, dažiklių ar alkoholio . Ieškokite produktų, pažymėtų etiketėmis „be kvapiklių“ arba „skirtų jautriai odai“.
• Kelis kartus per dieną, ypač po maudynių, tepkite odą drėkinamuoju kremu arba tepalu . Kokosų aliejus taip pat gali padėti išlaikyti odą drėgną ir sumažinti skausmą.
• Įberkite Negyvosios jūros druskos į dubenį su drungnu vandeniu (apie 35 laipsnių Celsijaus – 95 laipsnių Farenheito) ir pamirkykite pažeistas vietas bent 10 minučių. Tai gali tekti daryti kelis kartus per savaitę.
• Dėvėkite laisvus drabužius , kad vėjas galėtų pūsti į pažeistas vietas.
• Kai kurie tyrimai rodo, kad vaistažolių preparatai, tokie kaip alavijas, gali suteikti tam tikrą palengvėjimą.

Ar yra būdas išvengti plokštelinės psoriazės?

Nėra konkretaus būdo išvengti plokštelinės psoriazės. Jei sergate šia liga, ji gali paūmėti, o kartais ir susilpnėti visą gyvenimą. Tačiau gydymas gali padėti sumažinti simptomus. Tai pasakytina net ir apie žmones, sergančius sunkia plokšteline psoriaze.

Ko turėčiau tikėtis, jei sergu plokšteline psoriaze?

Plokštelinė psoriazė gali paūmėti ir pereiti į remisiją visą gyvenimą. Tačiau paprastai ją galima sėkmingai suvaldyti gydymu. Todėl nesijaudinkite.

Ar galiu mylėtis, jei mano lytinių organų srityje yra plokštelinė psoriazė?

Taip, galite mylėtis, net jei jūsų lytinių organų srityje, t. y. kirkšnies srityje, tarpsėdmeniniame plyšyje arba odoje virš lytinių organų (gaktos) , yra plokštelinės psoriazės paūmėjimas.

Plokštelinė psoriazė nėra lytiškai plintanti infekcija (LPI). Tačiau kartais ji gali atrodyti kaip LPI. Taigi, jei paūmėja, geriausia pasakyti partneriui tiesą apie tai. Jei jis ar ji turi kokių nors abejonių, paraginkite jį pasikalbėti su gydytoju prieš lytinius santykius.

Paūmėjus plokštelinei psoriazei lytinių organų srityje, lytinių santykių metu galite jausti diskomfortą ar skausmą. Naudojant tepalus ir prezervatyvus, galite sumažinti šį diskomfortą, skausmą ar niežulį.

Po lytinių santykių kruopščiai nuvalykite ir nusausinkite lytinių organų sritį ir vėl užtepkite vaistų nuo plokštelinės psoriazės.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Jei sergate plokšteline psoriaze, tai yra geriausi būdai pasirūpinti savimi:

• Vaistą vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
• Reguliariai tepkite drėkinamąjį kremą, ypač po maudynių.
• Venkite naudoti stiprius muilus, kurie kenkia odai.

Taip pat atlikite šiuos veiksmus, kad išliktumėte kuo sveikesni:

• Pasitarkite su gydytoju , kaip sumažinti kitų ligų (pvz., širdies ligų, depresijos, cukrinio diabeto ), kurios gali būti susijusios su šia būkle, išsivystymo riziką.
• Sumažinkite stresą medituodami, sportuodami arba apsilankydami pas psichikos sveikatos specialistą .

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Kreipkitės į gydytoją, jei:

• Jei atsiranda naujų simptomų .
• Jei po gydymo simptomai nepagerėja.
• Jei jūsų apnašos atrodo užkrėstos (tai reiškia, kad oda yra raudona, violetinė, pilka arba balta; yra uždegimas ir patinimas).

Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?

Apsilankę pas gydytoją, galite užduoti šiuos klausimus:

• Kaip atpažinti, kad sergu plokšteline psoriaze?
• Jei nesergu plokšteline psoriaze, kokia kita odos liga galėčiau sirgti?
• Kaip galiu išvengti šių paūmėjimų ir valdyti simptomus?
• Kokį vaistą rekomenduojate?
• Ar yra kokių nors šalutinių poveikių tiems vaistams?
• Kokius namų gydymo būdus rekomenduojate?
• Ar yra kokių nors šalutinių poveikių tiems namų gynimo būdams?
• Ką dar turėčiau daryti, kad palengvinčiau simptomus?
• Ar yra kremas ar tepalas, kurį galėtumėte išrašyti?
• Ar turėčiau kreiptis į dermatologą ar kitą specialistą?

Kuo skiriasi lašelinė psoriazė ir plokštelinė psoriazė?

Lašelinė psoriazė ir plokštelinė psoriazė skiriasi savo išvaizda.Lašelinė psoriazė yra būklė, dėl kurios atsiranda mažų, žvynuotų, vandens lašo formos odos dėmelių. Ji dažniausiai pasireiškia vaikams ir jauniems suaugusiesiems . Ji dažnai išsivysto po gerklės skausmo, kurį sukelia streptokokinė infekcija. Ji gali praeiti savaime per kelias savaites be gydymo.

Kuo skiriasi „egzema“ ir „plokštelinė psoriazė“?

Egzema ir plokštelinė psoriazė atrodo ir jaučiasi skirtingai. Egzema stipriai niežti . Plokštelinė psoriazė taip pat gali niežėti, tačiau ją gali lydėti deginimo ar perštėjimo pojūtis .

Egzema gali sukelti odos uždegimą ir spalvos pakitimą, gali atsirasti šiurkščių, iškilusių ir tamsių dėmių . Plokštelinė psoriazė dažnai būna baltų arba sidabrinių žvynelių, kurie yra iškilę virš odos . Plokštelinė psoriazė taip pat yra storesnė nei egzema.

Svarbiausia, ką reikia atsiminti

Plokštelinė psoriazė yra būklė, kai dėl imuninės sistemos disbalanso atsiranda storų, pleiskanojančių odos dėmių. Tai gali būti gėdinga ir nemalonu, ypač kai niežti ar skauda. Tačiau atminkite, kad tai nėra užkrečiama. Yra gerų gydymo būdų, o simptomus galima kontroliuoti.

Svarbiausia – rūpintis savo oda. Kai tik pastebėsite šias dėmes ant odos, kreipkitės į gydytoją patarimo. Kuo greičiau pradėsite gydymą, tuo didesnė tikimybė, kad pasveiksite. Nesijaudinkite, nesate vieni ir galite sėkmingai gyventi su šia liga.

` Plokštelinė psoriazė, odos ligos, imuninė sistema, odos dėmės, niežulys, odos gydymas, uždegimas