Ar kartais turite skrandžio problemų, pavyzdžiui, negalite nueiti į tualetą ar kitų nedidelių virškinimo problemų? Isabgol, kurį angliškai dar vadiname Psyllium , yra vaistas, kurį vartoja daugelis žmonių, o gydytojai rekomenduoja nuo šių problemų. Tai iš tiesų natūralus dalykas. Taigi, šiandien kalbėsime apie tai, kas yra šios Isabgol kapsulės, kaip jos padeda mūsų organizmui ir į ką turime būti ypač atsargūs jas vartodami.
Kas yra Isabgol (gyslotis)? Kokį poveikį jis daro organizmui?
Paprastai tariant, Isabgolis yra natūralių augalinių skaidulų rūšis. Dažnai jas vartojame kapsulių pavidalu. Pagrindinė jų funkcija – padėti mūsų virškinimo sistemai ir širdies sveikatai .
Kaip tai veikia? Įsivaizduokite, kai išgeriame šią Isabgol kapsulę, ji patenka į skrandį, sugeria vandenį ir išsipučia. Lygiai kaip kempinė sugeria vandenį. Tuomet padidėja mūsų išmatų kiekis . Kai tai atsitinka, žarnyne susidaro tam tikras slėgis ir stimuliuojami žarnyno raumenys, padedantys išmatoms lengviau pasišalinti. Tai tarsi kažko įstrigusio išstūmimas. Jei sergate vidurių užkietėjimu, tai jums labai palengvės.
Negana to, Isabgolis taip pat sumažina blogojo cholesterolio absorbciją iš maisto produktų, kuriuos valgome. Taigi, jis taip pat naudingas širdžiai.
Šis vaistas kartais gali būti vartojamas ir kitiems tikslams, todėl jei turite klausimų, geriausia kreiptis į gydytoją arba vaistininką.
Ką turėčiau pasakyti gydytojui prieš vartodamas šį vaistą?
Gerai, dabar svarbiausia dalis. Prieš pradėdami vartoti Isabgol, yra keletas dalykų, kuriuos būtinai turėtumėte pasakyti savo gydytojui arba vaistininkui. Nes ne visi vaistai tinka visiems. Pasitikrinkite, ar jums nėra kurios nors iš šių būklių:
- Jei kažkur žarnyne yra užsikimšimas , tai reiškia kažką panašaus į užsikimšimą maisto vamzdyje.
- Jei sunku ryti , šios kapsulės gali įstrigti gerklėje, jei jos nebus tinkamai nurytos užgeriant vandeniu.
- Jei sergate uždegimine žarnyno liga , pavyzdžiui, Krono liga.
- Jei sergate kitomis lėtinėmis skrandžio ar žarnyno ligomis .
- Jei ilgiau nei dvi savaites staiga pasikeitė tuštinimosi įpročiai .
- Jei anksčiau pasireiškė alerginė reakcija į isabgolį, kitus vaistus, maisto dažiklius ar konservantus.
- TuJei esate nėščia, bandote pastoti arba esate žindyvė.
Labai svarbu apie šiuos dalykus pasikalbėti su gydytoju. Tada galėsite gauti aiškių patarimų, ar šis vaistas jums tinka, ir kaip tiksliai jį vartoti.
Kaip tiksliai vartoti šias Isabgol kapsules?
Šį vaistą reikia vartoti per burną. Nepamirškite kiekvieną kapsulę užgerti didele stikline vandens. Tai labai svarbu. Jei vartosite be vandens, vaistas gali įstrigti gerklėje ar žarnyne. Atidžiai perskaitykite instrukcijas ant pakuotės ir jų laikykitės. Arba vartokite, kaip nurodė gydytojas.
Geriausia vaistą vartoti kiekvieną dieną tuo pačiu metu, laiku. Neviršykite gydytojo nurodytos dozės.
Ar tai galima duoti mažiems vaikams?
Gydytojai kartais rekomenduoja šį vaistą net ir 12 metų vaikams . Tačiau tik ypatingomis aplinkybėmis ir reikia imtis tam tikrų atsargumo priemonių. Todėl prieš duodami šį vaistą savo vaikui, būtinai pasitarkite su pediatru.
Ką daryti išgėrus per daug vaistų? (Perdozavimas)
Jei manote, kad išgėrėte per daug šio vaisto, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių arba skambinkite į apsinuodijimų kontrolės centrą. Nepanikuokite, svarbu veikti greitai.
Svarbu: šis vaistas skirtas tik Jums. Nesidalinkite šiuo vaistu su kitais, net jei jiems pasireiškia tokie patys simptomai kaip ir Jums.
Ką daryti, jei praleidau dozę? (Praleista dozė)
Jei pamiršote išgerti dozę, išgerkite ją, kai tik prisiminsite. Tačiau jei jau beveik laikas kitai dozei, praleiskite praleistą dozę ir kitą dozę išgerkite įprastu laiku. Niekada nevartokite dviejų dozių iš karto.
Į ką reikėtų atkreipti dėmesį vartojant kitus vaistus kartu su šiuo vaistu? (Sąveika su kitais vaistais)
Paprastai nėra jokios didelės Isabgol ir kitų vaistų sąveikos. Tačiau geriausia kitus vaistus (pvz., vaistus nuo diabeto ar kraujospūdžio) vartoti dvi valandas prieš arba dvi valandas po Isabgol vartojimo . Taip jūsų organizmas turės laiko tinkamai absorbuoti vaistus.
Šiame sąraše gali nebūti visų galimų sąveikų. Todėl pasakykite gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate (įskaitant vitaminus, vaistažoles ir maisto papildus), jei rūkote arba geriate alkoholį.
Į ką dar reikėtų atkreipti dėmesį naudojant Isabgol?
- Jei simptomai (pvz., vidurių užkietėjimas) nepagerėja arba, atrodo, pablogėja, kreipkitės į gydytoją.
- Jei kraujuojate iš tiesiosios žarnos arba šį vaistą nuo vidurių užkietėjimo turite vartoti ilgiau nei savaitę, nedelsdami nutraukite vaisto vartojimą ir kreipkitės į gydytoją.Tai gali būti rimtesnės būklės simptomai.
- Vartodami šį vaistą , visą dieną turėtumėte gerti daug vandens. Bent kelias stiklines vandens. Tai padės sumažinti vidurių užkietėjimą ir išvengti dehidratacijos.
Koks galimas šalutinis poveikis?
Kaip ir visi vaistai, Isabgol kai kuriems žmonėms gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį, tačiau daugumai žmonių jo nėra.
Šalutinis poveikis, apie kurį turite nedelsdami pranešti gydytojui:
- Alerginės reakcijos: odos bėrimas, niežulys, patinimas, veido, lūpų, liežuvio ar gerklės patinimas. Jei taip atsitiktų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Užspringimas: krūtinės skausmas, rijimo ar kvėpavimo sutrikimai, vėmimas. Tai atsitinka, jei negeriate pakankamai vandens.
Šalutiniai poveikiai, apie kuriuos gydytojas paprastai neprivalo kalbėti, bet turėtų būti paminėti, jei jie nepraeina arba vargina:
- Pūtimas
- Viduriavimas – iš pradžių gali pasireikšti kai kuriems žmonėms
- Dujos
- Pykinimas
- Skrandžio skausmas
Ne visi šiame sąraše išvardyti šalutiniai poveikiai gali pasireikšti. Jei pastebėjote ką nors neįprasto, kreipkitės į gydytoją. Apie šalutinį poveikį taip pat galite pranešti JAV Maisto ir vaistų administracijai (FDA) telefonu 1-800-FDA-1088.
Kaip laikote vaistus?
- Šį vaistą laikykite vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje .
- Laikyti kambario temperatūroje (nuo 15 iki 30 laipsnių Celsijaus). Saugoti nuo drėgmės. Tai reiškia, kad nelaikyti drėgnose vietose, pavyzdžiui, vonios kambaryje.
- Nenaudokite pasibaigusio galiojimo vaistų. Išmeskite juos.
Kaip išmesti nepanaudotus, pasibaigusio galiojimo vaistus?
Tiesiog išmesti vaistus į šiukšliadėžę ar tualetą nėra gera mintis. Tai taip pat kenkia aplinkai. Taigi, štai kaip tai padaryti teisingai:
- Jei yra vaistų grąžinimo programa, atiduokite juos. Daugiau apie tai galite sužinoti savo vaistinėje arba policijoje.
- Jei ne, patikrinkite vaisto pakuotę arba jos viduje esantį informacinį lapelį, kuriame nurodoma, ar vaistą išmesti į šiukšliadėžę, ar nuleisti į tualetą. Jei nesate tikri, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
- Jei galite išmesti į šiukšliadėžę, išimkite vaistą iš buteliuko/kapsulės pakelio ir sumaišykite jį su panaudotomis arbatžolėmis, kavos tirščiais, dirvožemiu ar kačių kraiku. Tada sudėkite mišinį į sandariai uždarytą maišelį ar indą ir išmeskite į šiukšliadėžę.
Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)
Taigi, Isabgol (gyslotis) yra natūrali skaidula, galinti padėti nuo vidurių užkietėjimo, virškinimo problemų ir cholesterolio kontrolės. Tačiau vartojant ją būtinai reikia gerti daug vandens.
Atminkite, kad šis straipsnis skirtas tik bendrai informacijai. Jei turite kokių nors sveikatos problemų ar klausimų apie šį vaistą, visada geriausia pasikalbėti su gydytoju, vaistininku ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Rūpintis savo sveikata verta. Todėl priimkite pagrįstus ir atsakingus sprendimus!
Isabgolis , gyslotis, vidurių užkietėjimas, skaidulos, virškinimas, cholesterolis, šalutinis poveikis
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą