Ar kada nors pabudote ryte, pažvelgėte į veidrodį ir staiga pastebėjote, kad jūsų akys paraudusios? Arba visą dieną jautėte diskomfortą ar niežulį akyse? Tai paprastai vadiname „raudonomis akimis“. Tai iš tikrųjų labai dažna būklė, kurią daugelis žmonių patiria tam tikru savo gyvenimo momentu. Taigi nėra ko bijoti. Šiandien pakalbėkime apie tai paprastai.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ką tiksliai reiškia šis akių paraudimas?
Paprastai tariant, „raudona akis“ yra bendrinis terminas, vartojamas apibūdinti paraudusią, šiek tiek patinusią ir nemalonią akį. Šį paraudimą sukelia dėl kažkokios priežasties išsiplėtusios arba uždegusios mažytės kraujagyslės baltojoje akies dalyje (odenoje). Tiksliau sakant, tai akies reakcija į kažką, kas ją dirgina.
Dėl to viena ar abi akys gali parausti. Kartais tai gali įvykti staiga, o kartais – palaipsniui. Kartu su akių paraudimu galite patirti ir kitų simptomų, tokių kaip:
- Akių skausmas
- Niežtinčios akys
- Akių išskyros arba išskyros
- Akių patinimas
- Regėjimo pokyčiai, pvz., neryškus matymas
Ar raudonos akys visada yra rimtas dalykas?
Dažniausiai paraudusios akys nėra tokios rimtos, kaip atrodo . Tiesą sakant, dauguma atvejų yra nekenksmingos ir išnyksta per kelias dienas naudojant namų gynimo priemones arba nereceptinius akių lašus.
Vis dėlto, jei paraudusios akys nepraeina ilgiau nei savaitę arba jei jaučiate akių skausmą ar regėjimo sutrikimus , būtinai kreipkitės į gydytoją . Kartais paraudusios akys gali būti kitos rimtos ligos simptomas.
National Eye Institute AREDS 2 clinical formula with Lutemax 2020 Lutein & Zeaxanthin to filter harmful blue light and protect the macula, retina, and lens clarity.
View Clinical Details →Kokios yra pagrindinės raudonų akių priežastys?
Yra daug priežasčių, kodėl jūsų akys gali parausti. Kartais akys gali parausti, kai ilgai nešiojate kontaktinius lęšius arba ilgai žiūrite į kompiuterio ekraną. Panagrinėkime keletą dažniausių priežasčių.
| Priežastis | Paprastas aprašymas |
|---|---|
| Alergijos | Kai mūsų akys reaguoja į mus supančius dalykus, tokius kaip dulkės, dūmai, žiedadulkės ir naminių gyvūnėlių pleiskanos. |
| Akių vokų infekcijos (blefaritas) | Akių vokų krašto patinimas arba infekcija. Tai gali sukelti niežulį, paraudimą ir plutelės susidarymą ant akies voko. |
| Akių ligos (konjunktyvitas) | Tai mes dažniausiai vadiname „akių liga“. Ją gali sukelti virusinė arba bakterinė infekcija. Ji yra labai užkrečiama. |
| Sausa akis | Kai akys negamina pakankamai ašarų, jos tampa sausos, raudonos ir uždegusios. |
| Akių traumos | Kai kažkas atsitrenkia į akį arba ją subraižo, kraujagyslės, tiekiančios akį krauju, išsiplečia ir akis parausta. |
| Glaukoma | Tai rimta būklė. Gali padidėti akispūdis, pažeisdamas regos nervą. Ūminės glaukomos atveju akis parausta, sukeldamas stiprų skausmą ir neryškų matymą. |
Ką galite daryti namuose?
Dažniausiai, jei jūsų akys paraudusios dėl paprastos priežasties, galite palengvinti situaciją atlikdami šiuos veiksmus:
- Poilsis: leiskite akims pailsėti. Ypač sumažinkite laiką, praleidžiamą žiūrint į kompiuterį ar telefoną.
- Šaltas kompresas: pamirkykite švarią šluostę šaltame vandenyje, užmerkite akis ir kelioms minutėms uždėkite ant jų.
- Akių vokų valymas: jei aplink akis yra plutelių, švelniai nuvalykite jas vatos tamponėliu, suvilgytu švariame vandenyje.
- Nereceptiniai akių lašai: Pasitarę su gydytoju, galite naudoti tokius produktus kaip dirbtinės ašaros, kurias galite įsigyti vaistinėje. Tačiau jokių vaistų į akis nelašinkite nepasitarę su gydytoju.
Kai kuriais atvejais gydytojas gali skirti akių lašus ar tepalus, kurių sudėtyje yra antibiotikų infekcijai gydyti, arba kitus specialius vaistus nuo alergijos.
Ar galima išvengti paraudusių akių?
Nors neįmanoma išvengti visų situacijų, šie dalykai gali padėti sumažinti riziką:
- Netrinkite akių: ant rankų esantys mikrobai ir nešvarumai gali patekti į akis ir pabloginti jų būklę.
- Laikykite kontaktinius lęšius švarius: nenešiokite jų ilgiau nei rekomenduojama.
- Tinkamai nuvalykite akių makiažą: kruopščiai nuvalykite makiažą prieš eidami miegoti vakare.
- Žiūrėdami į kompiuterį, darykite pertraukas: kas 20 minučių pažiūrėkite į ką nors, kas yra maždaug 20 sekundžių atstumu (20-20-20 taisyklė).
- Venkite alergenų: venkite alergiją sukeliančių dalykų, tokių kaip dulkės, dūmai ir naminių gyvūnėlių pleiskanos.
- Kruopščiai nusiplaukite rankas: tai gali padėti išvengti daugelio užkrečiamųjų infekcijų, tokių kaip akių infekcijos.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jei akių paraudimas paprastai nepraeina per porą dienų arba jei mažo vaiko akys paraudo, geriausia kreiptis į gydytoją. Ypač svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų:
| Įspėjamieji ženklai, į kuriuos reikia nedelsiant atkreipti dėmesį | |
|---|---|
| Stiprus akių skausmas | Jei jaučiate stipresnį skausmą nei paprastas diskomfortas. |
| Regėjimo pokyčiai | Jei jūsų regėjimas neryškus, matote dvejindamasis arba sunkiai matote. |
| Jautrumas šviesai | Jei jūsų akys jaučiasi pernelyg nepatogiai žiūrėdamos į įprastą šviesą. |
| Per didelis išskyros iš akies | Jei išskyros yra tirštos žalios arba geltonos arba jei jūsų akys taip užgultos, kad negalite jų atmerkti ryte. |
| Karščiavimas ar kūno skausmai | Jei šie simptomai pasireiškia kartu su raudonomis akimis. |
| Po akies traumos | Jei kažkas pateko į akį arba buvo subraižytas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. |
Žinutė namo
- Dažniausiai paraudusios akys nėra rimtos ir išnyksta per kelias dienas. Tačiau kilus abejonių, geriausia kreiptis į gydytoją.
- Niekada nelašinkite nežinomų tipų akių lašų į akis be medicininės konsultacijos. Kai kurie tipai gali pabloginti būklę.
- Jei jaučiate stiprų akių skausmą, neryškų matymą, sunku žiūrėti į šviesą ar pernelyg didelį ašarojimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti skubi situacija.
- Daugelio akių infekcijų galima išvengti kruopščiai plaunant rankas ir vengiant dažno kontakto su akimis.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.