Netikėtas pirmas žingsnis mūsų atmintyje: sužinokime apie sensorinę atmintį.

Ar kada susimąstėte, kaip tai, ką matome, girdime ir jaučiame, yra saugoma mūsų atmintyje? Tai iš tikrųjų labai nuostabus procesas. Pirmoji ir svarbiausia iš jų yra labai trumpalaikė atmintis, kurią vadiname sensorine atmintimi . Tai tarsi informacijos iš mūsų pojūčių „registravimas“ kelias sekundes. Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiau.

Kas yra sensorinė atmintis?

Paprastai tariant, penki jūsų pojūčiai – akys, ausys, nosis, liežuvis ir oda – renka labai trumpalaikę informacijos kolekciją, kurią vadiname sensorine atmintimi arba kartais sensoriniu registru . Įsivaizduokite tai kaip akimirksniu padaromą labai aiškią, detalią aplinkos „nuotrauką“. Tai tarsi didelės raiškos aplinkos momentinės nuotraukos darymas. Tada ši informacija siunčiama į jūsų trumpalaikę atmintį .

Negalite kontroliuoti, kiek laiko trunka šie prisiminimai, jie paprastai trunka tik kelias sekundes . Tačiau per šį trumpą laiką jie gali padėti jums suvokti net ir mažiausias jus supančios aplinkos detales.

Kokie yra sensorinės atminties tipai?

Yra penki jutiminės atminties tipai, susiję su mūsų penkiais pojūčiais. Pažvelkime, kas jie yra:

• Echoinė atmintis: tai taikoma klausai . Kaip ir aidas, garsas išlieka galvoje akimirką po to, kai jį išgirstame.
• Haptinė atmintis: ji susijusi su lytėjimu . Net ir palietus ką nors, lytėjimo pojūtis kurį laiką išlieka odoje.
• Skonio atmintis: tai susiję su skoniu . Maisto skonis išlieka ant liežuvio net ir po to, kai jis suvalgomas.
• Ikoninė atmintis: ji susijusi su regėjimu . Net ir pamačius ką nors ir nukreipus žvilgsnį, vaizdas akimirką išlieka matomas.
• Uoslės atmintis: tai susiję su uosle . Gebėjimas išlaikyti kvapą nosyje net ir jį įkvėpus.

Pažvelkime į keletą sensorinės atminties pavyzdžių.

Dabar, kad jums būtų šiek tiek aiškiau, pakalbėkime apie kiekvieno iš šių tipų pavyzdžius. Tikriausiai esate su jais susidūrę kasdieniame gyvenime.

• Aidinė atmintis: įsivaizduokite tą jausmą, kai baigiate klausytis mėgstamos dainos, o melodija vis dar skamba jūsų galvoje. Arba kai kas nors pašaukia jūsų vardą ir jaučiate, kad garsas kurį laiką užsilaiko jūsų ausyse. Štai ir viskas.
• Haptinė atmintis: jausmas, kai kažkas tvirtai laiko jūsų ranką, o paskui ją paleidžia, vis dar jaučiant to prisilietimo spaudimą. Arba, pavyzdžiui, kai lietaus lašas nukrenta ant odos per liūtį, drėgnas prisilietimas akimirką išlieka ant odos.
• Skonio atmintis:Net ir pavalgius vakarienę, maisto skonis, pavyzdžiui, aštrus, jei aštrus, saldus, jei saldus, tarsi užsibūtų burnoje.
• Ikoninė atmintis: stebint fejerverkų šou, jaučiama, kad vis dar matote spalvingas linijas prieš akis po to, kai fejerverkai jau užgeso. Arba, kai suveikia fotoaparato blykstė, kurį laiką prieš akis matote baltą dėmę.
• Uoslės atmintis: pojūtis, kai šviežios duonos kvapas išlieka nosyje net išėjus iš kepyklos. Arba kai einate pro kvepalus pasitepusį žmogų, tas kvapas kurį laiką išlieka.

Kaip veikia sensorinė atmintis?

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip veikia ši sensorinė atmintis. Tai labai paprasta ir atliekama keliais labai greitais žingsniais:

1. Patiriate pojūtį. Tai reiškia, kad ką nors matote, girdite, užuodžiate, paragaujate arba liečiate.

2. Tuo metu akimirksniu suaktyvėja už tą pojūtį atsakinga smegenų dalis (vadiname ją sensorine žieve). Tai įvyksta labai greitai, tarsi paspaudus mygtuką ant elektros jungiklio. Tai įvyksta per sekundės dalį.

3. Toliau jūsų smegenys iš surinktos informacijos atrenka tik svarbiausius dalykus ir į juos sutelkia dėmesį. Įsivaizduokite, kad eidami judria gatve girdite kiekvieną garsą, matote kiekvieną vaizdą ir užuodžiate kiekvieną kvapą. Tačiau jūsų smegenys neprisimins visko iš karto. Vietoj to, jos sutelkia dėmesį tik į tuos dalykus, kurie yra svarbūs jūsų saugumui, pavyzdžiui, staigų automobilio signalą. Jos „filtruoja“ tokius nereikalingus dalykus ir juos pašalina.

4. Galiausiai ši atrinkta svarbi informacija siunčiama į trumpalaikę atmintį. Iš ten nusprendžiama, ar ta atmintis bus saugoma toliau, ar taps ilgalaike.

Kiek laiko trunka sensorinė atmintis? Ir kokia jos talpa?

Galbūt svarstote: „Kiek laiko ši sensorinė atmintis išsilaiko mūsų galvose?“ Iš tikrųjų ji gana trumpa. Paprastai ši informacija išsaugoma apie 0,2–2 sekundes . Tai tarsi akies mirksnis! Tačiau šis laikas gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo patiriamo pojūčio. Pavyzdžiui, ikoninė regėjimo atmintis paprastai trunka apie sekundę. Eidinė garsų atmintis gali trukti kelias sekundes, galbūt tris ar keturias.

Taigi, kokia jos talpa, t. y. kiek informacijos ji gali sutalpinti vienu metu? Sensorinė atmintis turi labai didelę talpą. Taip yra todėl, kad mes naudojame kelis pojūčius vienu metu.

Įsivaizduokite, kai valgote. Matote maistą (vaizdas), jaučiate jo tekstūrą ant liežuvio (lytėjimas), užuodžiate kiekvieną skonį (uoslė), girdite „cypimo“ garsą valgydami (girdite) ir paragaujate (skonis). Taip galite vienu metu apdoroti visą informaciją, gaunamą iš penkių pojūčių, į savo sensorinę atmintį (jutiminė atmintis). Argi tai ne nuostabu?

Tačiau, nors ši sensorinė atmintis yra didelės talpos, ji trunka tik kelias sekundes. Tai reiškia, kad nauja informacija ateina labai greitai, o sena informacija ištrinama. Tai tarsi nuolat atnaujinamas „ekranas“. Tuomet informacija arba keliauja į kitą atminties saugojimo sritį smegenyse, tai yra, trumpalaikę atmintį, arba yra visiškai ištrinama, leisdama mums patirti naujus pojūčius. Šis greitas procesas leidžia mums susidoroti su nuolat kintančiu pasauliu.

Kokios smegenų dalys dalyvauja sensorinėje atmintyje?

Šis nuostabus procesas, vadinamas sensorine atmintimi, apima skirtingas mūsų smegenų dalis. Kiekvienas pojūtis pasiekia smegenis tam tikru keliu.

Tarkime, kad girdite garsą. Šis garsas paverčiamas elektriniu signalu ir nervinėmis skaidulomis keliauja į jūsų smegenis. Pirmiausia jis keliauja per smegenų kamieną , tada per talamą (relinę stotį smegenų viduryje). Tada talamas nukreipia signalą į tinkamą smegenų sritį, atitinkančią tą pojūtį. Pavyzdžiui, kai girdime, signalas pasiekia jūsų klausos žievę . Ji yra smilkininėje skiltyje .

Štai keletas pagrindinių smegenų sričių, kurios padeda apdoroti informaciją iš jūsų pojūčių:

• Echoinė atmintis (klausa): klausos žievė – ji yra smilkininėje skiltyje .
• Haptinė atmintis (lytėjimo pojūtis): Somatosensorinė žievė – ji yra parietalinėje skiltyje .
• Skonio atmintis (skonis): Pirminė skonio žievė – ji yra tarp salos skilties ir priekinės skilties .
• Ikoninė atmintis (regėjimas): Pirminė regos žievė – ji yra pakaušinėje skiltyje .
• Uoslės atmintis (kvapas): Uoslės lemputė – ji yra smegenų apačioje, šalia nosies.

Šie smegenų regionai, kartu su kitomis sritimis, tokiomis kaip hipokampas ir migdolas, yra susiję su atminties saugojimu ir emocijomis.Šios dalys kartu padeda tinkamai funkcionuoti jūsų sensorinei atminčiai. Argi tai ne labai sudėtinga ir nuostabi koordinacija, vykstanti mūsų smegenyse?

Kodėl sensorinė atmintis mums svarbi?

Taigi, sensorinė atmintis yra pirmieji vartai į mūsų pasaulį, padedantys mums laikinai išsaugoti informaciją iš savo pojūčių. Ar tai būtų jūsų močiutės skanios lazanijos skonis, ką tik pražydusių alyvų kvapas, ar paukščių čiulbėjimas einant gatve, būtent dėl ​​sensorinės atminties jūs iš karto suvokiate , kas vyksta aplink jus. Be jos negalėtume suvokti to, ką jaučiame, matome ir girdime, kaip nuolatinio patirčių srauto.

Mūsų smegenys atrenka dalį šios neatidėliotinos informacijos ir saugo ją ilgalaikėje atmintyje, pavyzdžiui, mėgstamos dainos melodiją ar šiltą apkabinimą iš mylimo žmogaus. Todėl ši sensorinė atmintis yra labai svarbi ir esminė atminties sistemos dalis.

Atminkite, kad kaip ir bet kuri kita mūsų kūno dalis, ši atminties sistema kartais gali būti pažeista ar sugedusi. Jei turite kokių nors abejonių ar abejonių dėl to, ar jūsų sensorinė atmintis veikia tinkamai, geriausia kreiptis į gydytoją.

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti iš to, ką aptarėme (žinutė namams)

Gerai, tad apžvelkime keletą svarbiausių šiandien aptartų sensorinės atminties aspektų:

• Sensorinė atmintis yra labai trumpalaikė atmintis , kurioje iš penkių pojūčių gauta informacija saugoma kelias sekundes.
• Tai tarsi akimirksniu nufotografuoti detalų aplinkos vaizdą .
• Yra penki pagrindiniai atminties tipai: klausos (klausos), lytėjimo (lytėjimo), skonio (skonio), regos (regėjimo) ir uoslės (kvapo) atmintis.
• Ši atmintis trunka tik nuo 0,2 iki 2 sekundžių (galbūt šiek tiek ilgiau) .
• Tačiau jo talpa yra labai didelė ; jis gali vienu metu priimti informaciją iš kelių pojūčių.
• Šiuo tikslu aktyvuojamos specifinės smegenų dalys (pvz., klausos žievė, regos žievė, talamas).
• Tai pirmas, esminis žingsnis perkeliant informaciją į trumpalaikę atmintį .
• Jei pastebite kokių nors atminties problemų, pokyčių ar pernelyg didelį užmaršumą, labai svarbu kreiptis į gydytoją.

Taigi, tikiuosi, kad turite gerą supratimą apie šį nuostabų pirmąjį mūsų atminties žingsnį, vadinamą sensorine atmintimi. Tokių dalykų žinojimas labai padeda mums suprasti save, ar ne?

` Sensorinė atmintis, atmintis, penki pojūčiai, smegenys, trumpalaikė atmintis, organai, nervų sistema