Kodėl verkiame? Viskas apie ašaras paprastais žodžiais!

Ar kada susimąstėte, kas yra šios ašaros ir kodėl mes verkiame? Kartais verkiame, kai jaučiamės liūdni, laimingi ar kai kas nors nutinka mūsų akims, tiesa? Šios ašaros iš tikrųjų yra labai vertingas dalykas, kuris apsaugo ir maitina mūsų akis. Šiandien kalbėsime apie daugelį dalykų, kurių galbūt nežinote apie šias ašaras.

Kas yra ašaros? Kokia jų svarba?

Paprastai tariant, ašaros yra skaidrus, šiek tiek sūrus skystis, kurį gamina viršutinėje akių dalyje esančios liaukos. Jas daugiausia sudaro vanduo, šiek tiek aliejaus ir gleivės. Šios mažytės ašaros atlieka daug daugiau darbo, nei galite pamanyti.

Įsivaizduokite, kokios sausos būtų mūsų akys be ašarų. Ašaros atlieka kelias pagrindines funkcijas:

• Akių drėkinimas: Ašaros padeda išlaikyti akių paviršių drėgną ir sveiką, tarsi vanduo ant medžio.
• Akių apsauga: Ašaros nuplauna nuo akių nešvarumus ir šiukšles bei apsaugo jas nuo tokių mikrobų kaip bakterijos. Ašaros taip pat padeda apsaugoti rageną – skaidrią akies dalį, dengiančią baltąją akies dalį.
• Padeda aiškiai matyti: Argi ne nuostabu? Ašaros iš tiesų padeda aiškiai matyti. Ši ašarų plėvelė padeda tinkamai sufokusuoti šviesą iš išorės.
• Emocinis raminimas: Ašarose, kurias išliejame verkdami, yra tam tikrų neurotransmiterių, tokių kaip acetilcholinas . Sakoma, kad jie padeda kontroliuoti emocijas ir nuraminti protą.
• Savo jausmų perteikimas kitiems: verkimas, tai yra, ašarų liejimas, yra normalu išreikšti įvairias emocijas, tokias kaip liūdesys ir laimė.

Galbūt apie ašaras daug negalvojate, tačiau jos labai svarbios jūsų akių sveikatai. Ašaros skirtos ne tik verkimui. Jei yra problemų su ašaromis, tai gali sukelti įvairių akių ligų. Jei jūsų akys sausos arba jaučiate, kad jos nuolat ašaroja, būtinai kreipkitės į akių priežiūros specialistą . Tada jis galės išsiaiškinti, kas negerai su jūsų akimis, ir skirti reikiamą gydymą.

Kokių rūšių ašaros yra?

Žinote, jūsų akys ne visada išskiria vienodas ašaras. Yra trys ašarų rūšys. Kiekviena rūšis atlieka specifinę funkciją.

1. Bazinės ašaros: jos padeda išlaikyti akis drėgnas. Jūsų akys nuolat gamina nedidelį kiekį šių ašarų. Jos maitina ir apsaugo rageną. Tai pagrindinis ašarų lygis, kuris visada yra akyje ir neišteka iš akies. Šios ašaros nuplauna į akį patekusius nešvarumus ir šiukšles, taip pat padeda aiškiai matyti.

2. Refleksinės ašaros:Jos atsiranda dėl tam tikrų fizinių dirgiklių. Pagalvokite, kai pjaustote svogūnus, kai į akis patenka dūmų, kai krenta dulkės, iš karto pasipila ašaros, tiesa? Būtent tai ir yra šios refleksinės ašaros. Jų funkcija – greitai nuplauti kenksmingas medžiagas iš akių. Šiose ašarose netgi yra antikūnų , kurie gali kovoti su bakterijomis.

3. Emocinės ašaros: Šios ašaros liejamos, kai patiriame stiprias emocijas, tokias kaip liūdesys, didelė laimė ar sielvartas. Mokslininkai vis dar tiria tikslią šių emocinių ašarų funkciją. Tačiau šiuo metu manoma, kad jos padeda iš organizmo išskirti streso hormonus ir stiprina socialinius ryšius tarp žmonių.

Dėl ko atsiranda ašaros?

Ašarų sudėtis yra šiek tiek panaši į mūsų seilių. Nors jos daugiausia sudarytos iš vandens, jose taip pat yra elektrolitų – druskų, lipidų (aliejų) ir fermentų . Kiekvienas jūsų akių gaminamas ašarų lašas turi tris sluoksnius. Šie trys sluoksniai kartu sudaro ašarų plėvelę .

• Išorinis aliejinis sluoksnis: šis sluoksnis užtikrina ašarų plėvelės paviršiaus lygumą, leidžiantį aiškiai matyti kiaurai. Jis taip pat neleidžia kitiems dviem sluoksniams per greitai išdžiūti.
• Vidurinis vandeningasis sluoksnis: tai storiausias sluoksnis, kuriame yra daugiausia vandens. Jis palaiko akių drėgmę ir maitina akių audinius. Jis taip pat neleidžia bakterijoms patekti į rageną ir apsaugo ją.
• Vidinis gleivių sluoksnis: šis sluoksnis padeda visai ašarų plėvelei prilipti prie akies paviršiaus.

Kodėl ašaros turi sūrų skonį?

Ašaros sūraus skonio todėl, kad jose yra elektrolitų arba druskos jonų, tokių kaip natris, kalis, kalcis ir magnis. Kiekvienoje jūsų ašaroje yra apie 0,3 miligramo druskos.

Kaip atsiranda ašaros? Kur jos susiformuoja?

Ašaras gamina liaukos, vadinamos Meibomo liaukomis , taurinėmis ląstelėmis ir daugiausia ašarų liaukomis, esančiomis akių išorėje. Jos priklauso egzokrininių liaukų tipui. Medicininis terminas „ašarojimas“ vartojamas ašaroms apibūdinti dėl ašarų liaukų.

Užmerkus akis, ašaros pasklinda po jas. Tada jos nuteka ašarų latakėliais ir susikaupia nosies gale. Ten jos arba išgaruoja, arba vėl absorbuojamos į organizmą.

Kokios yra dažnos su ašaromis susijusios būklės?

Su ašaromis susijusios būklės paprastai sumažina arba padidina ašarų gamybą. Arba ašaros gali nutekėti per greitai arba per lėtai. Štai keletas sąlygų, turinčių įtakos ašarų gamybai:

• Sausos akys: Jei sergate sausų akių sindromu, galite jausti, lyg kažkas įstrigtų akyje ir neiškristų. Jūsų akis gali būti šiurkšti, šiurkšti ar sudirgusi. Taip pat galite jausti deginimo pojūtį ar jautrumą išorinei daliai.
• Užsikimšęs ašarų latakas: Šio vaisto simptomai gali būti ašarojančios akys ir suragėję vokai ar vokai. Galite susigundyti patrinti akis arba sritį aplink užsikimšusį ašarų lataką, nes tai gali sukelti paraudimą ir patinimą.
• Epifora (ašarojančios akys): Ašaros rieda veidu arba akys gali ašaroti, net kai neverkiate ir nesišypsote. Tai gali būti laikina būklė, tačiau tai taip pat gali būti rimtos akių infekcijos ar užsikimšusių ašarų latakų požymis.
• Dakriocistitas: ši būklė gali sukelti tokius simptomus kaip akių skausmas, patinimas aplink akis, paraudimas ar odos patamsėjimas. Tai ašarų maišelio infekcija.

Svarbu: jei atsiranda šių simptomų, geriausia kreiptis į oftalmologą.

Akių sveikatos tyrimai

Oftalmologas atidžiai apžiūrės jūsų akis. Be to, jis gali atlikti ir kitus tyrimus:

• Plyšinės lempos tyrimas: šio tyrimo metu gydytojai patikrina, kiek ašarų išskiria jūsų akys. Jie šviečia šviesa į akis ir apžiūri jas mikroskopu.
• Schirmerio testas: šiuo testu taip pat matuojama ašarų gamyba. Gydytojas kelioms minutėms po akies voku, palei kraštą, uždeda nedidelę popieriaus juostelę. Tuomet jūsų akis pradeda ašaroti, o gydytojas išmatuoja ašarų kiekį, išmatuodamas popieriaus juostelės drėgnumą.
• Ašarų plėvelės lūžio laiko (TBUT) testas: šis testas leidžia gydytojui pamatyti, kaip greitai išgaruoja jūsų ašaros. Jis į akį įlašina specialaus dažiklio ir mikroskopu stebi, kiek laiko jūsų ašarų plėvelė išlieka stabili.

Ašarų problemų gydymas

Yra daug su ašaromis susijusių būklių gydymo būdų. Tai gali būti akių lašai, antibiotikai ir kartais chirurgija. Jūsų gydytojas yra geriausias asmuo, kuris gali pasakyti, kokie gydymo būdai jums ir jūsų būklei geriausiai tinka.

Kaip išlaikyti akis sveikas ir drėgnas?

Svarbu reguliariai lankytis pas oftalmologą , kad jūsų akys būtų sveikos. Tačiau yra daug kitų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų akys būtų drėgnos ir sveikos:

• Saugokite akis vėjuotose vietose: jei gyvenate arba dažnai keliaujate vėjuotoje vietovėje, dėvėkite akinius nuo saulės, dengiančius abi akis. Tai gali padėti sumažinti vėjo daromos žalos ir akių sausumo riziką.
• Venkite cigarečių dūmų: cigarečių dūmai gali pabloginti akių sausumą. Be to, rūkaliai yra labiau linkę susirgti akių sausumu.
• Padarykite akims pertrauką ir nepamirškite reguliariai užmerkti akių: dirbant kompiuteriu, skaitant knygas ar žiūrint televizorių, jūsų akys gali išsausėti, nes paprastai rečiau užmerkiate akis. Todėl retkarčiais darykite trumpą pertraukėlę ir leiskite akims pailsėti. Užmerkus akis, jos atgauna prarastą drėgmę.
• Naudokite dirbtines ašaras: jų galite įsigyti be recepto vaistinėje. Jas galite naudoti bet kada, kai reikia, kad jūsų akys būtų pamaitintos ir sudrėkintos.
• Rūpinkitės savo vokais: pabandykite uždėti šiltą kompresą ant akių, kad iš vokų liaukų išsiskirtų riebalai. Tai gali pagerinti ašarų kokybę.

Galiausiai, ką reikia atsiminti

Nors ašaras galite laikyti tiesiog reakcija į emocijas, iš tikrųjų jos yra apsauginis skydas, nuolat dengiantis jūsų akis. Šie tylūs herojai nuplauna nešvarumus, kovoja su infekcijomis ir palaiko aiškų regėjimą.

Taigi, jei jūsų akys sausos, sudirgusios ar nuolat ašaroja, būtinai kreipkitės į akių specialistą. Tai gali būti gydomos ašarų problemos požymis.

Ašaros , akių sveikata, sausos akys, ašarų latakai, akių ligos, akių apsauga, oftalmologas