Ar jums taip pat sunku šlapintis? (Šlapinimosi sutrikimas) Pakalbėkime apie tai!

Ar kartais tenka palaukti , kol išbėgs šlapimas ? Arba staiga nustojate šlapintis ir bandant dar kartą išbėga tik nedidelis kiekis šlapimo? Jei taip nutiko, galite sirgti ir šiandien aptariama būkle – šlapinimosi sunkumais. Medicinoje tai vadinama „(šlapinimosi pasunkėjimu)“. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Kas yra šis šlapinimosi sutrikimas? (Paprastai tariant, šlapinimosi sutrikimas)

Paprastai tariant, „(šlapinimosi sutrikimas)“ reiškia, kad jums sunku šlapintis . Tai reiškia, kad jums gali būti sunku pradėti šlapintis arba jums gali būti sunku toliau šlapintis pastoviu, pastoviu tempu. Kartais galite nustoti šlapintis, net jei vis tiek norite šlapintis .

Tai tikrai gali nutikti bet kam, bet jei esate vyras, ši būklė jums šiek tiek didesnė.

Gydytojai vartoja žodį „abejotinas“ kalbėdami apie sunkumus pradedant šlapintis arba sunkumus palaikant šlapimo srovę.

Kokius simptomus jaučiate šioje situacijoje?

Pagrindiniai „šlapinimosi sutrikimo“ simptomai yra sunkumai pradedant šlapintis ir šlapinimosi sustabdymas, kol šlapimo pūslė visiškai neištuštėja. Be to, gali pasireikšti ir kitų simptomų.

• Jausmas, kad reikia šlapintis , bet negalėjimas šlapintis .
• Noras šlapintis .
• Jausmas, kad šlapimas teka labai lėtai arba kaip plona šlapimo srovelė.
• Seilėtekis, net ir baigus šlapintis .

Kiti simptomai, be šlapinimosi sunkumų

Kartais ši „šlapinimosi pasunkėjimo“ būsena gali sukelti „šlapimo susilaikymą“ arba net negalėjimą šlapintis . Tokiu atveju ją gali lydėti tokie simptomai:

• Jaučiamas skausmas apatinėje pilvo dalyje.
• Jausmas, lyg pilvas išsipūtęs.
• Nedidelis šlapimo nutekėjimas to nesuvokiant (dar vadinamas „šlapimo nelaikymu“).

Kodėl taip vyksta? Kokios to priežastys?

Yra keletas priežasčių, kodėl gali būti sunku šlapintis . Pažvelkime, kokios jos.

Dažniausia priežastis, paveikianti vyrus

Dažniausia šios būklės priežastis yra padidėjusi prostata (gerybinė prostatos hiperplazija – GPH).Tai dažniausiai pasitaiko vyrams virš 60 metų. Prostata yra maža liauka, kurią turi tik vyrai. Ji yra žemiau šlapimo pūslės, aplink šlaplę. Todėl, kai ji didėja, ji gali suspausti šlaplę ir trukdyti šlapimo tekėjimui .

Kitos dažnos priežastys

Be to, gali būti ir keletas kitų priežasčių:

• Šlapimo takų infekcijos (UTI) arba šlapimo pūslės infekcijos: jos yra labai dažnos tarp mūsų.
• Prostatitas: tai būklė, kai prostatos liauka patinsta ir užsikrečia.
• Šlaplės randėjimas ir susiaurėjimas (šlaplės susiaurėjimas): dėl nelaimingo atsitikimo ar infekcijos šlaplė gali susiaurėti iš vidaus.
• Stiprus vidurių užkietėjimas: kai vidurių užkietėjimas yra stiprus, jis gali spausti šlapimo pūslę ir paveikti šlapinimąsi .
• Tam tikri vaistai: Pavyzdžiui, kai kurie antidepresantai (tricikliai antidepresantai), vaistai nuo šlapimo nelaikymo ir kai kurie vaistai nuo peršalimo bei alergijos taip pat gali tai sukelti.
• Nesugebėjimas tinkamai atpalaiduoti dubens dugno raumenų: Šie raumenys turi atsipalaiduoti šlapinantis . Jei jie tinkamai neatsipalaiduoja, gali būti sunku šlapintis (dubens dugno disfunkcija).
• Nervų sistemos ligos: nervų ligos, kurių metu signalai iš smegenų į šlapimo pūslę neveikia tinkamai. Pavyzdžiui, insultas, išsėtinė sklerozė (IS) arba su diabetu susijusi neuropatija.
• Dubens organų prolapsas: Kai dubens ertmės raumenys susilpnėja, tokie organai kaip šlapimo pūslė gali nusileisti. Tai taip pat gali paveikti šlapinimąsi .

Kas greičiausiai nukentės nuo šios situacijos?

Kaip minėta anksčiau, tai gali nutikti bet kam, bet kuriame amžiuje. Tačiau dažniausiai tai pasitaiko vyresniems nei 60 metų vyrams, kuriems yra padidėjusi prostata (GPH).

Kaip gydytojas tai atpažįsta?

Kai pasakysite savo šeimos gydytojui (pirminės sveikatos priežiūros gydytojui – PCP), kad jums sunku šlapintis , jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus, surinks jūsų ligos istoriją ir atliks fizinę apžiūrą.

Klausimai, kuriuos norėčiau jums užduoti

Gydytojas gali užduoti tokius klausimus:

• Kiek laiko jaučiate šį šlapinimosi sutrikimą?
• Ar jaučiate, kad šlapinatės lėčiau nei įprastai?
• Ar šie simptomai atsirado staiga, ar palaipsniui stiprėjo?
• Ar yra kokių nors vaistų, kuriuos galėtumėte nusipirkti vaistinėje, kad tai palengvintumėte?
• Ar kada nors jautėte, kad šis sunkumas sustiprėja valgant tam tikrus maisto produktus ar atliekant tam tikrus veiksmus?

Remdamasis jūsų atsakymais į šiuos klausimus, gydytojas gali susidaryti gerą vaizdą apie situaciją.

Kokie testai atliekami?

Po to gydytojas gali paskirti keletą tyrimų, kad patvirtintų „šlapinimosi sutrikimo“ būklę ir nustatytų jo priežastį.

• Urodinaminiai tyrimai: tai kelių tyrimų derinys. Juose nagrinėjama:
• Kiek dažnai šlapinatės ?
• Koks jūsų šlapinimosi greitis ir stiprumas?
• Koks slėgis jūsų šlapimo pūslėje?
• Vaizdavimo tyrimai: Pavyzdžiui, gali būti paskirtas ultragarsinis arba kompiuterinis tomografas. Jų metu galima įvertinti šlapimo pūslės prisipildymą ir ištuštėjimą, taip pat įvertinti prostatos dydį. Kartais gali būti atliekama cistoskopija, kurios metu per šlaplę įkišama maža kamera šlapimo pūslės vidui apžiūrėti.
• Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas: tai apima rankinį prostatos dydžio tyrimą.
• Šlapimo tyrimas: paimamas jūsų šlapimo mėginys ir tiriamas jo turinys (mikroskopiniai indikatoriai, cheminės medžiagos).
• Šlapimo kultūra: šis tyrimas atliekamas siekiant patikrinti, ar šlapime nėra bakterinės infekcijos.

Kokie yra šlapinimosi sunkumų gydymo būdai?

Šlapinimosi sutrikimo gydymas priklauso nuo priežasties ir nuo to, ar turite kitų sveikatos sutrikimų. Gydytojas gali pasiūlyti šiuos gydymo būdus:

• Šlapimo pūslės perkvalifikavimas / Laikinas šlapinimasis
• Dubens dugno fizinė terapija
• Vaistai
• Chirurgija
• Sakralinio nervo stimuliacija / Sakralinė neuromoduliacija

Panagrinėkime kiekvieną iš jų šiek tiek išsamiau.

Šlapimo pūslės treniravimas (laikas šlapinantis)

Tai apima šlapimo pūslės raumenų pertreniruotę. Tai reiškia reguliarų šlapinimąsi (dažniausiai kas dvi valandas). Tai atliekama ištuštinant šlapimo pūslę prieš jai prisipildant. Net jei nejaučiate noro šlapintis , turėtumėte stengtis tai daryti reguliariai.

Dubens dugno fizinė terapija

Tai reiškia, kad reikia išmokyti jus pratimų, kurie padės atpalaiduoti dubens dugno raumenis. Kai šie raumenys tinkamai atsipalaidavę, lengviau šlapintis .

Vaistai

Gydytojas gali skirti vaistų, skirtų prostatos augimui stabdyti arba esamai prostatai sumažinti (pvz., dutasterido, finasterido). Arba jis gali skirti vaistų, skirtų šlapimo pūslės ir prostatos raumenims atpalaiduoti (alfa blokatorių). Jei yra infekcija, jis skirs antibiotikų.

Chirurgija

Jei šlaplė susiaurėjusi, galima atlikti operaciją, kurios metu ji praplėsta (šlaplės išplėtimas) arba rekonstruojama (šlaplės rekonstrukcija). Jei prostata padidėjusi dėl GPH, yra įvairių chirurginių procedūrų audinio pertekliui pašalinti. Kai kurios iš jų yra paprastos ir gali būti atliekamos gydytojo kabinete. Kitos yra operacijos, kurių metu naudojama elektros arba lazerio energija. Kartais galima atlikti operaciją, kurios metu pašalinama dalis prostatos arba visa prostata (prostatektomija). Jei dubens organai nusileidę (dubens organų prolapsas), yra operacijų, kurių metu organai grąžinami į vietą ir juos sutvirtinama, kad jie vėl nenusileistų.

Sakralinio nervo stimuliacija

Šiuo atveju po oda, šalia sėdmenų, implantuojamas nedidelis prietaisas, vadinamas „neurostimuliatoriumi“. Šis prietaisas siunčia labai smulkius elektrinius impulsus šalia kryžkaulio nervo, kad stimuliuotų šlapimo pūslės raumenis.

Ką galite daryti namuose?

Kai kuriais atvejais pasikalbėjimas su gydytoju ir paprastų dalykų atlikimas namuose gali padėti palengvinti šią būklę (šlapinimosi sutrikimą).

• Karštis: Tokie dalykai kaip karšta vonia arba karšto vandens butelio ar šildymo pagalvėlės uždėjimas ant apatinės pilvo dalies gali atpalaiduoti dubens dugno raumenis, todėl lengviau šlapintis .
• Masažas: Šlapinantis , švelniai masažuojant apatinę pilvo dalį (ten, kur yra šlapimo pūslė) rankomis arba švelniai spaudžiant, galima padidinti šlapimo tekėjimo greitį ir jėgą.
• Išmatų minkštikliai arba vidurius laisvinantys vaistai: Jei viduriuojate, tinkamo maisto, gėrimų ir vaistų (vidurius laisvinančių vaistų kategorijoje) vartojimas, siekiant tinkamai judinti žarnyną, taip pat padės pagerinti šlapimo pūslės funkciją.

Svarbiausia, kad prieš išbandydami šiuos namų gydymo būdus, būtinai pasikonsultuokite su gydytoju ir atlikite juos tik tuo atveju, jei jis sako: „jums tai saugu daryti“.

„Šlapimo pūslės dienoraščio“ laikymo privalumai

Gydytojas taip pat gali paprašyti jūsų vesti „šlapimo pūslės dienoraštį“ – knygą, kurioje būtų užrašomi su jūsų šlapimo pūsle susiję dalykai. Jame turėtumėte įrašyti tokius dalykus kaip:

• Vandens ir skysčių kiekis, kurį išgeriate per dieną.
• Išsišlapinamo šlapimo kiekis (jei įmanoma, išmatuokite).
• Šlapinimosi greitis (pvz., ar jis vyksta gerai, ar lėtai).
• Kiek laiko užtrunka šlapintis ?
• Kiek kartų per dieną šlapinatės ?
• Be to, galite patirti kitų simptomų.

Vesdami tokį dienoraštį, jūs ir jūsų gydytojas galite geriau suprasti šią situaciją.

Kaip greitai atsigausiu po gydymo?

Tai tikrai priklauso nuo šlapimo nelaikymo priežasties ir jums paskirto gydymo.

• Dubens dugno fizinės terapijos rezultatai gali pasireikšti per kelias savaites.
• Raumenis atpalaiduojančių vaistų poveikis gali prasidėti po kelių valandų.
• Implantavus sakralinio nervo stimuliavimo prietaisą , rezultatų pamatymas gali užtrukti kelias savaites.
• Po operacijos visiškas atsigavimas gali užtrukti kelis mėnesius.

Ar galima užkirsti kelią šiai situacijai?

Negalime užkirsti kelio visoms „(šlapinimosi sutrikimo)“ priežastims. Tačiau geri šlapinimosi įpročiai ir vidurių užkietėjimo vengimas gali tam tikru mastu padėti. Tai reiškia, kad turėtumėte šlapintis kas kelias valandas, nelaikyti šlapimo . Taip pat turėtumėte gerai ir švelniai tuštintis kartą per dieną.

Koks geriausias laikas apsilankyti pas gydytoją?

Pastebėję šlapinimosi sunkumų arba šlapimo tekėjimo sulėtėjimą nei įprastai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Neignoruokite simptomų ir nemanykite, kad „tai praeis savaime“. Gali būti gėda kalbėti apie šlapinimąsi , tačiau svarbu nedelsiant patikrinti naują simptomą.

Ar jums reikia vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA) ?

Jei jaučiate stiprų norą šlapintis , bet negalite pasišlapinti , ypač jei tai lydi skausmas apatinėje pilvo dalyje ar lytinių organų srityje, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių. To nereikėtų atidėlioti.

Svarbūs klausimai, kuriuos reikia užduoti gydytojui

Apsilankę pas gydytoją, nepamirškite užduoti tokių klausimų:

• Daktare, kokia, jūsų manymu, yra mano šlapinimosi sunkumų priežastis?
• Kokius tyrimus man rekomenduojama atlikti?
• Ar man reikia atlikti kokių nors papildomų tyrimų?
• Koks gydymas man rekomenduojamas?
• Ar mano šlapinimosi sutrikimai kada nors visiškai išnyks?

Galiausiai, ką reikia atsiminti (žinutė namo)

Nors apie tai nekalbame kasdien, kai išskiriate daug šlapimo , labai sveika visiškai ištuštinti šlapimo pūslę ir pasišlapinti , tiesa? Tačiau tuo pačiu metu pagalvokite, kaip erzina ir gėda, kai negalite patogiai ir pilnai nusišlapinti , o kažkas trukdo. Tai vadinama „(šlapinimosi sutrikimu)“.

Jei paprastos namų gynimo priemonės nepadeda sumažinti simptomų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Rūpintis savo sveikata nėra nieko blogo ir nėra ko gėdytis. Taigi, jei turite problemų, kreipkitės į reikiamą pagalbą.

Šlapimo susilaikymas, šlapinimosi sutrikimas, šlapimo nelaikymas, GPH, prostata, šlapimo takų infekcijos, šlapinimosi simptomai