Ar, kai dirbate svarbų darbą ar važiuojate autobusu, staiga jus apima nepakeliamas jausmas, kad reikia bėgti šlapintis? Negana to, ar jaučiate baimę, kad teks palaukti, kol nubėgsite į tualetą? Tai iš tikrųjų yra problema, su kuria susiduria daugelis žmonių, tačiau visuomenėje jie šiek tiek gėdijasi apie tai kalbėti. Tačiau tai nebėra tai, ko reikėtų ignoruoti. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai išsamiai ir paprastai.
Kas yra skubus noras šlapintis?
Paprastai tariant, staigus, nekontroliuojamas noras šlapintis yra staigus, nekontroliuojamas noras šlapintis. Po šio noro turite labai mažai laiko susirasti tualetą. Kartais to laiko nepakanka ir galite net nesuvokdami ištekėti nedidelis kiekis šlapimo. Medicinoje tai vadinama šlapimo nelaikymu .
Tam yra daug galimų priežasčių. Tačiau gera žinia ta, kad dauguma šių priežasčių nėra rimtos. Kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti priežastį ir paskirti reikiamą gydymą.
Kodėl taip vyksta? Kokios yra pagrindinės priežastys?
Yra kelios pagrindinės ir dažniausios šlapimo nelaikymo priežastys. Pažvelkime, kokios jos.
| Priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Šlapimo takų infekcijos (UTI) | Tai dažniausia priežastis. Kai bakterinė infekcija patenka į šlapimo pūslę ar šlaplę, šlapimo pūslė išsipučia ir jums reikia dažnai šlapintis. |
| Hiperaktyvi šlapimo pūslė (OAB) | Tai yra tada, kai šlapimo pūslės raumenys be reikalo susitraukia dar prieš pilnai prisipildant. Dėl to nuolat jaučiamas skubus noras šlapintis. |
| Padidėjusi prostata (GPH) | Tai ypač pasakytina apie vyrus. Senstant prostata padidėja, todėl užsikemša šlaplė ir atrodo, kad šlapimo pūslė greitai prisipildo. |
| Prostatos infekcija (prostatitas) | Šlapinimosi staigumas taip pat gali pasireikšti, jei yra prostatos liaukos infekcija. |
Ar tai gali nutikti be UTI?
Taip, be abejo. Šį staigų norą šlapintis galite patirti net ir be šlapimo takų infekcijos. Štai keletas kitų priežasčių, kodėl tai gali nutikti:
- Vaginitas: Moterų makšties infekcijos taip pat gali sukelti šlapimo pūslės sudirginimą ir tapti panašios į ją.
- Cistitas: ši būklė gali atsirasti dėl šlapimo pūslės sienelių patinimo ar uždegimo dėl kitų priežasčių, net ir be infekcijos.
- Menopauzė: Moterims menopauzės metu jų organizme sumažėja hormono estrogeno kiekis. Dėl to makšties ir šlapimo takų audiniai gali suplonėti, o tai gali paveikti šlapimo pūslės kontrolę.
- Nervų sistemą veikiančios ligos: tokios ligos kaip diabetas ar išsėtinė sklerozė (IS) gali pažeisti nervus, kontroliuojančius šlapimo pūslės funkciją, todėl gali atsirasti skubus noras šlapintis.
Kiti įpročiai ir priežastys, dėl kurių ši būklė pablogėja
Kartais, nors tai nėra pagrindinė priežastis, jos gali sustiprinti norą šlapintis.
- Kai kurie veiksniai: Kai kuriems žmonėms staiga kyla noras šlapintis, kai jie išgirsta tekančio vandens garsą, nusiplauna rankas arba yra šaltoje aplinkoje.
- Diuretikai: Kai kurie vaistai (pavyzdžiui, kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio) sukelia organizmo vandens ir druskų pašalinimą, todėl organizmui reikia dažniau šlapintis.
- Alkoholis ir gėrimai su kofeinu: alkoholis, kava ir arbata veikia organizmo hormoną vazopresiną . Šis hormonas kontroliuoja organizme išskiriamo šlapimo kiekį. Taigi, kai šio hormono lygis žemas, šlapimo pūslė greitai prisipildo.
- Rūkymas: rūkymas gali sumažinti šlapimo kiekį, kurį gali sulaikyti šlapimo pūslė (šlapimo pūslės talpa).
- Tam tikri maisto produktai: Rūgštūs maisto produktai, pavyzdžiui, apelsinai ir pomidorai, gazuoti gėrimai ir dirbtiniai cukrūs, taip pat gali dirginti šlapimo pūslę kai kuriems žmonėms.
- Nutukimas: jei jūsų kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 25, o tai reiškia, kad turite antsvorio, tas svoris labiau spaudžia jūsų šlapimo pūslės ir dubens dugno raumenis. Kai šie raumenys susilpnėja, tampa sunku kontroliuoti šlapimą.
- Makšties prolapsas: ši būklė taip pat gali atsirasti dėl gimdos ar makšties sienelių prolapso moterims, dėl kurio spaudžiama šlapimo pūslė.
Kaip jūs kontroliuojate šią situaciją?
Geros žinios yra tai, kad yra daug gydymo būdų ir valdymo galimybių, priklausomai nuo priežasties.
Atminkite, kad gydytojas nuspręs, koks gydymas jums tinkamiausias, todėl svarbu apie tai kalbėti nesigėdinant.
Štai keletas gydymo būdų:
- Gyvenimo būdo pokyčiai: šiek tiek daugiau vandens gėrimas, alkoholio ir kavos vartojimo mažinimas, rūkymo metimas ir svorio kontrolė gali padėti. Maisto ir gėrimų dienoraščio rašymas gali padėti nustatyti, kas sukelia jūsų būklę.
- Šlapimo pūslės treniravimas: tai reiškia, kad reikia reguliariai lankytis tualete (pvz., kas dvi valandas), o ne laukti, kol atsiras noras šlapintis. Taip šlapimo pūslė ištuštinsis prieš jai prisipildant.
- Kėgelio pratimai: jie dar vadinami dubens dugno pratimais . Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis. Šie raumenys padeda kontroliuoti šlapinimąsi. Kineziterapeutas gali tiksliai parodyti, kaip juos atlikti.
- Vaistai: Gydytojas paskirs vaistų, atsižvelgdamas į Jūsų būklės priežastį. Pavyzdžiui, Jums gali būti skirti antibiotikai nuo ŠTI, alfa adrenoblokatoriai šlapimo pūslės raumenims atpalaiduoti nuo padidėjusios prostatos arba kiti vaistai šlapimo pūslės raumenims atpalaiduoti nuo peršalimo obstrukcijos.
- Medicininės procedūros ir operacijos: Kai kuriais atvejais gydymo galimybės apima šlapimo kateterio įvedimą šlapimo pūslei ištuštinti, botulino toksino (Botox®) injekcijas OAB gydymui, nervų stimuliaciją arba prostatos mažinimo operaciją.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei staigus šlapinimasis trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui, darbui ar socialiniams santykiams, būtinai kreipkitės į gydytoją. Ypač svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei sergate šia liga ir jaučiate šiuos simptomus:
| Įspėjamieji ženklai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį | |
|---|---|
| Karščiavimas, šaltkrėtis, šono skausmas | Tai gali būti požymis, kad infekcija išplito į inkstus. |
| Kraujas šlapime (hematurija), drumstas šlapimas. | Tai gali būti infekcijos ar kitos sunkios būklės požymis. |
| Nenormalios išskyros iš lytinių organų srities, pykinimas ir vėmimas. | Tai gali būti rimtos infekcijos požymiai. |
| Didelis nuovargis (nuovargis) ir svorio kritimas be jokios priežasties. | Tai gali būti kitos pagrindinės sveikatos būklės požymis. |
| Jaučiate didesnį alkį ar troškulį nei įprastai. | Tai gali būti tokios ligos kaip diabetas simptomas. |
Kaip gydytojas nustato priežastį?
Kai apsilankysite pas gydytoją, jis atliks šiuos veiksmus, kad nustatytų priežastį:
- Paklauskite apie savo ligos istoriją ir dabartinius simptomus.
- Bus atliktas fizinis tyrimas (moterims gali būti dubens tyrimas , o vyrams – skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas ).
- Siuntimas šlapimo tyrimui ir šlapimo pasėlio tyrimui.
- Jums gali būti paskirtas vaizdinis tyrimas, pavyzdžiui, ultragarsinis tyrimas , kad būtų galima nustatyti šlapimo kiekį, likusį šlapimo pūslėje po šlapinimosi.
- Kartais galite būti nukreipti į urodinaminį tyrimą, kuris matuoja šlapimo pūslės funkciją, arba cistoskopiją, kurios metu naudojama maža kamera šlapimo pūslės vidui tirti.
Žinutė namo
- Šlapinimosi staigumas yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Todėl nedvejokite apie tai kalbėti arba kreiptis medicininės pagalbos.
- Tai gali sukelti įvairūs dalykai – nuo paprastos šlapimo takų infekcijos iki hormoninių pokyčių ir neurologinių ligų.
- Šią būklę galima iš esmės kontroliuoti paprastais gyvenimo būdo pokyčiais (mitybos kontrole) ir šlapimo pūslės treniruotėmis.
- Jei yra įspėjamųjų požymių, tokių kaip karščiavimas ir kraujas šlapime, niekada neignoruokite šios būklės.
- Būtinai kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį ir paskirtumėte tinkamiausią gydymą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą