Ar esate „neurotipiškas“? Pakalbėkime apie tai paprastai!

Tikriausiai kažkur girdėjote žodį „neurotipinis“. Galbūt internete ar iš draugo. Tai nėra medicininis terminas, kurį mūsų gydytojai vartoja labai dažnai. Tačiau tai svarbus terminas, kai kalbama apie tai, kaip vystosi ir funkcionuoja žmonių smegenys. Paprastai tariant, „neurotipinis“ – tai būdas, kuriuo vystosi ir funkcionuoja daugumos pasaulio žmonių smegenys.

Kas yra „neurotipinis“? Tai labai paprasta!

Įsivaizduokite, kad „neurotipinis“ yra daugumos pasaulio gyventojų, t. y. maždaug 80–85 % žmonių, smegenų išsivystymo ir funkcijos būdas. Šių žmonių smegenys paprastai turi tą patį įvairių gebėjimų lygį, pavyzdžiui, atmintį, matematinius gebėjimus ir gebėjimą suprasti, kas sakoma.

Tačiau svarbiausia tai, kad nesakome, jog būti „neurotipišku“ yra gerai, nei kad tie, kurie tokie nėra, t. y. „neurodivergentai“, yra blogi. Tai lygiai taip pat, kaip jūsų plaukų spalva, jūsų odos spalva. Tai kiekvieno individo savybė, kurios negalima išmatuoti kaip gero ar blogo. Mes visi esame skirtingi vienas nuo kito, ir taip yra.

Kodėl mes nenorime vartoti žodžio „normalu“?

Dabar galite galvoti: „Taigi, kodėl gi nepavadinus žmogaus tiesiog „neurotipiniu“, o ne „normaliu“?“ Štai priežastis. Niekada nėra dviejų vienodų smegenų. Tik pagalvokite, žmogaus smegenyse yra apie 86 milijardai neuronų – ląstelių, kurios bendrauja tarpusavyje elektriniais ir cheminiais signalais! Ryšiai tarp šių neuronų vadinami sinapsėmis . Jūsų smegenyse yra trilijonai tokių sinapsių. Šis sinapsių tinklas yra tai, kas jus daro tuo, kuo esate, ir jis yra 100 % unikalus.

Taigi, jei kiekvienos smegenys yra tokios unikalios, sunku apibrėžti „normalias smegenis“, tiesa? Štai kodėl mes nagrinėjame smegenų veikimo būdą ir vadiname jį „neurotipiniu“, nes taip veikia daugumos žmonių smegenys. Tai nereiškia, kad tai vienintelis „teisingas“ būdas.

Kokie yra kai kurie „neurotipinio“ žmogaus gyvenimo aspektai?

Kaip „neurotipiškas“ žmogus, galite pastebėti, kad jums rečiau kyla kai kurie iššūkiai, su kuriais kartais susiduria „neurodivergentai“. Taip yra todėl, kad daugelis dalykų mūsų visuomenėje, mokyklose ir darbovietėse yra pritaikyti daugumai, t. y. „neurotipiškiems“ žmonėms. Pažvelkime į keletą pavyzdžių:

Socialinis prisitaikymas ir adaptacija

Kaip „neurotipinis“ žmogus, paprastai be didelių sunkumų pritampate prie kitų visuomenės narių. Neturite stipraus noro apsimesti panašiu į kitus (tai vadinama „maskavimu“). Visuomenė dažniausiai priima jus tokį, koks esate. Todėl dažnai nejaučiate tokių baimių kaip „Ar žmonės mane atstūms?“, „Ar jie apie mane pagalvos neteisingai?“.

Mokyklinis darbas ir išsilavinimas

Dažnai mokyklos mokymo būdas ir klasėse vykstanti veikla yra suplanuota taip, kad „neurotipiniams“ vaikams būtų lengva suvokti. Todėl tokie dalykai kaip susikaupimas pamokoje ir nurodymų vykdymas jums gali nebūti didelis iššūkis.

Pavyzdžiui, kai mokytojas mokykloje dėsto pamoką, „neurotipiniam“ vaikui gali būti gana lengva nuolat klausytis, suprasti ir atsakyti į klausimus.

Jutimo apdorojimas

Nuolat gauname informaciją iš penkių pojūčių (akių, ausų, nosies, liežuvio, odos). „Neurotipinis“ žmogus paprastai neturi didelių problemų su tuo, kaip smegenys apdoroja šią informaciją. Tai reiškia , kad jie sugeba pamiršti kai kuriuos nemalonius kvapus, garsus ir prisilietimus arba sumažinti jų poveikį. Jiems lengviau išlikti ramiems ir lengvai nesupykti („pervargti“ ar „perstimuliuoti“) net perpildytoje, triukšmingoje aplinkoje.

• Įsivaizduokite, kad važiuodami autobusu girdite daug triukšmo ir turite orientuotis minioje. „Neurotipinis“ žmogus galėtų susidoroti su šiais dalykais ir be didelių sunkumų pasiekti kelionės tikslą.

Socialiniai ryšiai ir pokalbiai

Kai kalbamės su žmonėmis, kai su jais bendradarbiaujame, yra daug neišsakytų taisyklių ir lūkesčių. Pavyzdžiui, žiūrėti į kažkieno veidą, kai jis kalba, ir tinkamai reaguoti į pokalbį. „Neurotipiniai“ žmonės paprastai lengviau supranta šias neišsakytas socialines taisykles ir elgiasi atitinkamai. Todėl jiems socialinė sąveika gali būti šiek tiek lengvesnė.

Ar būti „neurotipišku“ trunka visą gyvenimą? Tikrai ne!

Ne, tai netiesa. Žmogaus, kuris gimė „neurotipiškas“, smegenų funkcijos vėliau gali pakisti ir pasireikšti „neurodivergentiškomis“ savybėmis. Mes tai vadiname „įgyta neurodivergencija“.

Paprastai tariant, smegenų veikimas keičiasi dėl tam tikros įtakos tam tikru gyvenimo momentu. Tai nebūtinai blogai. Tai tiesiog pokytis.

Kaip atsiranda ši „įgyta neuroįvairovė“?

Tam gali būti kelios priežastys:

• Su amžiumi susijusios smegenų ligos: Pavyzdžiui, tokios ligos kaip Alzheimerio liga visam laikui pakeičia smegenų funkciją.
• Galvos traumos ir smegenų sužalojimai: apsvarstykite smegenų sutrenkimus arba sunkius trauminius smegenų sužalojimus (TBI) , kurie gali sukelti laikiną ar nuolatinį atminties praradimą, sunkumus susikaupti ir elgesio pokyčius.
• Psichikos sveikatos problemos arba trauminiai įvykiai: kai kurios psichikos sveikatos būklės, pavyzdžiuiTokie dalykai kaip „(Depresija)“ ir „(Nerimas)“ gali pakeisti cheminius procesus ir smegenų veiklą. Be to, tokios būklės kaip „(Potrauminio streso sutrikimas – PTSS)“, kuris yra apsauginė smegenų reakcija susidūrus su sunkiais trauminiais įvykiais, gali pakeisti smegenų veiklą.

Vis dėlto kai kurie tyrimai parodė, kad be šių priežasčių, kartais labai retai ir be jokios akivaizdžios priežasties, „neurodivergentas“ asmuo gali pradėti demonstruoti „neurodivergentiškus“ bruožus. Tačiau tai labai reta.

Ar „neurotipiniai“ tėvai gali turėti „neurodivergentiškų“ vaikų?

Taip, tai tikrai įmanoma! Be to, neurodivergentiški tėvai gali turėti neurotipiškų vaikų. Tai nėra vienpusis dalykas.

Genetika gali turėti įtakos žmogaus neurodivergentiškumo tikimybei. Pavyzdžiui, tokios ligos kaip dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) ir autizmo spektro sutrikimas (ASD) gali būti paveldimos šeimoje. Tačiau ekspertai vis dar iki galo nesupranta, kaip ar kodėl kai kuriems žmonėms išsivysto šios ligos. Be to, yra daug veiksnių, kurie gali turėti įtakos, ne tik genai. Taigi, vien dėl to, kad vienas iš tėvų turi šias ligas, dar nereiškia, kad jas paveldės ir jų vaikas.

Svarbiausia: tai ne „gero-blogo“ klausimas, tiesiog skirtumas!

Kai kalbame apie „neurotipiškumą“ ir „neurodivergentiškumą“, svarbu prisiminti, kad tai nėra „normalumo“ ir „nenormalumo“, „gerumo“ ir „blogumo“ klausimas. Tai tiesiog skirtumas. Vienokio pobūdžio buvimas yra tik dalis to, kas žmogus yra, ir tai nenulemia visos jo vertės.

Pagalvokite, vieni žmonės rašo dešine ranka, kiti – kaire. Tai tiesiog skirtumas, ir negalima sakyti, kad vienas yra geresnis ar blogesnis už kitą. Tas pats ir su šiuo.

Jei esate „neurotipiškas“, jūsų smegenys gali veikti kitaip nei žmogaus, kuris yra „neurodiversialus“. Tačiau jūs abu turite daug bendro. Jūs abu esate žmonės ir abu norite gyventi laimingą ir sveiką gyvenimą.

„Neuroįvairovės“ palaikymas ir joms tinkamos aplinkos kūrimas yra tikrai naudingas visiems. Visi turėtume siekti visuomenės, kurioje „neuroįvairovės“ ir „neurotipiniai“ asmenys galėtų būti vienodai laimingi.

Žinutė namo

Gerai, taigi, štai keli dalykai, kuriuos reikia prisiminti iš to, apie ką kalbėjome:

• „Neurotipinis“ reiškia bendrą modelį, pagal kurį vystosi ir funkcionuoja daugumos žmonių smegenys. Tai nėra medicininė diagnozė.
• TaiTai ne „normalumo“ ir „nenormalumo“ ar „gerumo“ ir „blogumo“ klausimas. Tai tiesiog vienas iš žmogaus smegenyse egzistuojančios įvairovės (neuroįvairovės) aspektų.
• „Neurotipiškumas“ nebūtinai yra visą gyvenimą išliekantis bruožas. „Įgyta neurodivergencija“ gali sukelti žmogaus smegenų funkcijų pokyčius.
• „Neurotipiniai“ tėvai gali turėti „neurodiversantiškų“ vaikų, o „neurodiversantiški“ tėvai gali turėti „neurotipinių“ vaikų.
• Svarbiausia – suprasti, priimti ir gerbti vieni kitų skirtumus. Visi turėtume tikėtis visuomenės, kuri toleruoja įvairovę ir visus traktuoja vienodai.

Taigi, manau, kad dabar geriau suprantate žodį „neurotipinis“. Žinojimas apie tokius dalykus padeda mums geriau suprasti vieniems kitus.

Neurotipiškumas , Neuroįvairovė, Smegenų vystymasis, Normalios smegenys, Nervų sistema, Psichikos sveikata