Ar kada nors patyrėte isterijos priepuolį, kai matėte ką nors pradėjusį isterijos priepuolį? O gal kada nors isterijos priepuolį patyrėte svarbaus susitikimo ar paskaitos metu ir patekote į bėdą? Šiandien kalbėsime apie šį isterijos priepuolį, kurį patiriame visi, bet nežinome tikslios priežasties. Tai ne tik nuovargio klausimas, tai pagrįsta daugybe mokslinių tyrimų.
Paprastai tariant, ką tai reiškia?
Knarkimas yra tada, kai kuo plačiau atveriame burną ir kvėpavimo takus, kad giliai ir ilgai įkvėptume. Tai sudėtingesnis procesas, nei galite pamanyti, jame dalyvauja daug raumenų. Kelioms sekundėms visi jūsų kvėpavimo takai išsiplečia arba padidėja. Juos supantys raumenys, ypač gerklėje (ryklėje), įsitempia. Medicinoje tai dar vadinama „oscitacija“.
Įprasta sesija gali trukti nuo keturių iki septynių sekundžių. Štai keli žingsniai, kuriuos reikia atlikti:
- Įkvėpkite giliai, pirmiausia per nosį, o paskui per burną.
- Įsitempia raumenys aplink burną ir gerklę.
- Tada greitai iškvėpkite per burną ir atsipalaiduokite įsitempę raumenys.
Bučinys yra kažkas, ko dažnai nekontroliuojame, jis vyksta automatiškai. Tai yra refleksinis veiksmas . Tačiau, jei norime, galime priversti bučiuotis.
Įsivaizduokite, tikriausiai matėte murkiančius net šunį ir katę mūsų namuose. Tiesą sakant, murkia ir tokie gyvūnai kaip paukščiai bei žuvys. Nuostabus faktas yra tai, kad kūdikis gimdoje pradeda murkti maždaug po 12 savaičių nuo apvaisinimo. Sakoma, kad kūdikis gimdoje murkia apie 25 kartus per dieną. Šis skaičius palaipsniui mažėja mums senstant.
Kodėl mes iš tikrųjų pykstame? Trys pagrindinės nuomonės!
Mokslininkai vis dar nesutaria dėl tikslios spuogų priežasties. Tačiau yra kelios pagrindinės teorijos, kurios juos paaiškina. Pažvelkime, kokios jos yra.
| Teorija | Paprastai paaiškinta |
|---|---|
| Smegenų „pabudimo“ teorija | Kai jaučiamės pavargę ar nuobodūs, mūsų smegenys tampa šiek tiek „mieguistos“. Kai nusnūstame, padažnėja širdies ritmas, įsitempia veido raumenys ir smegenys vėl tampa aktyvios, o tai reiškia, kad pabundame. Su tokiu požiūriu sutinka dauguma žmonių. |
| Smegenų „aušinimo“ teorija | Mūsų smegenys įkaista, kai dirbame. Ši teorija teigia, kad smegenų temperatūra sumažėja dėl šalto oro, kuriuo kvėpuojame, ir dėl kraujotakos į veidą pokyčių miego metu. To pavyzdys yra miegojimas esant dideliam karščiui (hipertermijai) . |
| Komunikacijos teorija | Tai susiję su idėja, kad bučiavimasis yra užkrečiamas. Pagal šią teoriją, bučiavimasis yra būdas be žodžių pasakyti aplinkiniams, kad esame nuobodūs, pavargę ar patiriame stresą. Tai būdas sinchronizuoti emocijas grupėje. |
Anksčiau manyta, kad žiovavimas yra būdas smegenims gauti daugiau deguonies. Tačiau dabar mokslininkai paneigė šią teoriją, nes tyrimai parodė, kad žiovavimas nepadaugėja aplinkoje, kurioje mažai deguonies. Be to, ši teorija nepaaiškina, kodėl kūdikis žiovauja, kai vis dar gauna deguonies per virkštelę.
Kodėl karpos plinta? Tai labai keistas dalykas!
Žiovulės procesas, kai matome ar girdime ką nors žiovaujant, vadinamas „užkrečiamu žiovuliu“. Jį taip pat labai sunku sustabdyti. Nors tiksliai nežinome, kodėl taip nutinka, mokslininkai mano, kad tai susiję su mūsų empatija .
Paprastai tariant, empatija yra mūsų gebėjimas suprasti, ką jaučia kitas žmogus, ir dalintis tais jausmais.
- Tyrimai parodė, kad kuo jautresnis žmogus, tuo didesnė tikimybė, kad jis peršals nuo kitų.
- Taip pat nustatyta, kad tokio tipo patyčios yra mažiau užkrečiamos tarp žmonių, kuriems sunku bendrauti, pavyzdžiui, turinčių autizmo spektro sutrikimą.
- Dar vienas svarbus dalykas yra tai, kad daug didesnė tikimybė užsikrėsti, kai mus pabučiuoja šeimos narys ar draugas, nei kai to nedaro kažkas, su kuo nesusitinkame. Tai taip pat rodo jautrumo ryšį.
Psichologai teigia, kad tai gali būti vadinamosios „veidrodinio atspindžio“ sąvokos dalis. Tai yra, mes nesąmoningai mėgdžiojame mylimų ir artimų žmonių elgesį, kalbos modelius ir veido išraiškas. Tai būdas parodyti savo meilę ir supratimą be žodžių.
Ar per didelis žiovavimas yra simptomas?
Vidutinis suaugęs žmogus tuštinasi apie 9 kartus per dieną. Kai kuriems tai gali būti normalu net 20 kartų per dieną. Tačiau gydytojai „gausų tuštinimąsi“ laiko tuo, kai tuštinamasi daugiau nei tris kartus per 15 minučių, kelis kartus per dieną. Kai kurie žmonės netgi skundžiasi tuštindamiesi daugiau nei 100 kartų per dieną.
Šis per didelis prakaitavimas kartais gali būti sveikatos sutrikimo simptomas.
Veiksniai, galintys sukelti per didelį prakaitavimą
- Miego sutrikimai: būklės, sukeliančios pernelyg didelį mieguistumą dieną (hipersomniją). Pavyzdžiui, narkolepsija, miego apnėja ir obstrukcinė miego apnėja.
- Kai kurie vaistai: Kaip kai kurių vaistų, tokių kaip SSRI, nuo depresijos šalutinis poveikis.
- Nervų sistemos ligos: per didelis prakaitavimas taip pat gali būti kai kurių neurologinių ligų simptomas.
- (Amiotrofinė lateralinė sklerozė – ALS)
- Epilepsija
- Galvos traumos
- Migrena
- `(Išsėtinė sklerozė – IS)`
- Insultas
Jei kelias dienas jaučiate gausų prakaitavimą ir negalite sugalvoti konkrečios priežasties, geriausia pasikalbėti su gydytoju.
Labai svarbu: jei traukulių metu staiga pajutote veido, rankos ar kojos tirpimą, silpnumą ar kalbos sutrikimus, tai gali būti insulto požymis. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į ligoninės skubios pagalbos skyrių.
Kitos problemos, kylančios lytinių santykių metu
Senstant mums nutinka ir kitų smulkmenų. Pažiūrėkime, kodėl.
Kodėl man skauda gerklę, kai bučiuojuosi?
Jei skauda gerklę, ją peršti arba ji išsausėja, kosėdami galite jausti stipresnį skausmą, nes jūsų gerklė įsitempusi. Tai gali nutikti peršalus, sergant gripu, streptokokiniu gerklės uždegimu ar tonzilitu.
Kodėl skauda ausis arba jos skleidžia „pokštelėjimą“, kai jas paliečiu?
Vidurinę ausį ir gerklę jungia du maži vamzdeliai, vadinami „eustachijaus vamzdeliais“. Normaliomis sąlygomis jie būna uždaryti. Kosint šie vamzdeliai atsidaro. Jei šiuos vamzdelius užkemša gleivės, kosėdami galime jausti ausies skausmą.
Tačiau yra ir gera pusė. Jei skrydžio ar kopimo į kalną metu užsikimšusi ausis pajuntate drebėjimą, vamzdelis atsidaro, slėgis sumažėja ir ausys pajunta palengvėjimą.
Kodėl iš mano akių bėga ašaros, kai bučiuojuosi?
Kai šypsomės, įsitempia mūsų veido raumenys. Šis įsitempimas gali stimuliuoti ašarų liaukas ir sukelti ašarų tekėjimą iš akių. Tai visiškai normalu.
Pykinimas yra kasdienis reiškinys, tačiau jis vis dar mums mįslė. Jei pykina, pirmiausia pagalvokite, kodėl. Ar esate pavargę? Nuobodžiaujate? O gal taip yra todėl, kad perskaitėte šį straipsnį? Jei nėra akivaizdžios priežasties, protinga kreiptis į gydytoją.
Žinutė namo
- Pastojimas nėra vien nuovargis, tai sudėtingas biologinis procesas.
- Šiuo metu pripažintos teorijos, kaip pykčio priepuolių priežastys, yra smegenų stimuliacija, smegenų aušinimas ir socialinė komunikacija.
- Kai matome verkiantį žmogų, tai gali būti dėl mūsų gebėjimo įsijausti.
- Normalu, jei tuštinimasis kartojasi vidutiniškai 5–10 kartų per dieną.
- Tačiau jei be jokios aiškios priežasties šlapinatės gausiai (daugiau nei 3 kartus per 15 minučių), tai gali būti sveikatos sutrikimo simptomas, todėl kreipkitės į gydytoją patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą