Ar ir Jums skauda petį? Pakalbėkime apie Jergasono testą! (Jergasono testas)

Ar taip pat jaučiate skausmą keldami petį, svarmenį ar sukiodami ranką? Galbūt to priežastis – jūsų bicepso raumens problema. Taigi, šiandien kalbame apie labai paprastą, neskausmingą tyrimą, kurį gydytojas gali atlikti norėdamas patikrinti, ar yra problemų su jūsų petimi tokiu metu. Tai vadinama Jergasono testu.

Kas tiksliai yra Yergasono testas?

Paprastai tariant, Yergasono testas yra fizinis tyrimas, kurį jums atlieka gydytojas. Jis daugiausia skirtas bicepso raumens sausgyslės, ypač ilgosios bicepso sausgyslės galvos, pažeidimams nustatyti.

Šis testas taip pat padeda susidaryti vaizdą apie keletą kitų problemų.

• Ar jums plyšo skersinis žastikaulio raištis peties sąnaryje?
• Ar yra būklė, vadinama „SLAP plyšimu“, kuris atsiranda peties sąnario kremzlėje (labrum)?
• Ar bicepso raumens sausgyslė yra patinusi ir uždegusi, vadinasi, sergate liga, vadinama „bicepso sausgyslių uždegimu“?

Prieš suprasdami šį testą, šiek tiek sužinokime apie šias dalis.

Neišsigąskite išgirdę šiuos pavadinimus. Tai labai paprasti dalykai. Panagrinėkime juos po vieną.

• Bicepso raumuo: Įsivaizduokite, kad lenkiate ranką, norėdami parodyti kam nors „didelį“. Tuomet viršutinėje rankos dalyje atsiranda raumens iškilimas, vadinamas bicepso raumeniu. Jis padeda mums kelti svarmenis, sulenkti alkūnes ir pakelti rankas virš galvos.

• Bicepso sausgyslė: Sausgyslės yra stiprios, juostos formos struktūros, jungiančios mūsų raumenis su kaulais. Bicepso raumuo turi tris sausgysles. Dvi prisitvirtina prie peties, o viena – prie alkūnės. Yergasono testas daugiausia nagrinėja ilgąją bicepso sausgyslės galvą, kuri prisitvirtina prie peties.

• Skersinis žastikaulio raištis: tai taip pat diržo formos dalis. Jo užduotis – laikyti aukščiau minėtą ilgąjį bicepso sausgyslę tame griovelyje, kuriame ji ir turėtų būti. Tai tarsi troso įtempimas spaustuku, kad jis nejudėtų.

• SLAP-plyšimas: Jūsų peties sąnarys yra rutulinis ir įdubinis sąnarys. Labrumas yra kremzlės žiedas, supantis sąnarį. SLAP-plyšimas įvyksta, kai šis žiedas yra plyšęs arba pažeistas. Kadangi ilgoji bicepso sausgyslė prisitvirtina prie šio žiedo, bet koks jos pažeidimas gali paveikti ir sausgyslę.

• Bicepso sausgyslių uždegimas:Tai labai paprasta. Taip yra todėl, kad dėl per dažno to paties judesio atlikimo bicepso sausgyslė uždegama ir tampa skausminga.

Taigi, kaip atlikti šį Yergasono testą?

Tai labai paprastas testas. Galite sėdėti kėdėje arba stovėti.

1. Pirmiausia priglauskite ranką prie kūno ir sulenkite alkūnę 90 laipsnių kampu. Tai reiškia, kad ranka ties alkūne turėtų būti L formos. Šiuo metu delnas turi būti nukreiptas į grindis.

2. Dabar gydytojas uždės kelis vienos rankos pirštus ant jūsų peties priekio, kad pajustumėte dvigalvio raumens griovelį, kur eina bicepso sausgyslė.

3. Tada gydytojas kita ranka laikys jūsų riešą.

4. Dabar atliksite du veiksmus. Laikykite alkūnes arti kūno ir pasukite ranką į išorę, delną pakėlę į viršų.

5. Atliekant šį judesį, gydytojas ranka šiek tiek pasipriešins. Tai reiškia, kad jis pritaikys jėgą, kad jums būtų šiek tiek sunkiau pasukti ranką.

6. Atlikite tą patį testą su kita ranka, kuri neskauda, ​​ir palyginkite, ar yra skirtumas tarp dviejų rankų.

Kas yra „teigiamas“ rezultatas?

Šis testas gali būti „teigiamas“ dviem būdais.

• „Spragtelėjimo“ arba spragtelėjimo pojūtis: jei skersinis žastikaulio raištis plyšęs, pasukus ranką bicepso sausgyslė iššoks iš savo griovelio. Šis spragtelėjimo pojūtis bus panašus į gydytojo rankos „spragtelėjimą“ arba „dunktelėjimą“ ant peties. Tai reiškia, kad plyšo sausgyslę laikantis raištis.

• Skausmas arba jautrumas: jei tyrimo metu jaučiate skausmą priekinėje peties dalyje, tai taip pat laikoma „teigiamu“ rezultatu. Šis skausmas gali rodyti tokią būklę kaip „tendinopatija“ (ilgalaikis sausgyslės pažeidimas), „tendinozę“ (kolageno irimas sausgyslėje) arba „SLAP“ plyšimas.

Kas nutinka po šio testo?

Po Yergasono testo gydytojas tikriausiai atliks dar keletą dalykų.

• Be to, bus atlikti keli kiti paprasti fiziniai testai.
• Jie rekomenduoja atlikti kažką panašaus į MRT nuskaitymą, kad pažiūrėtų į peties vidų.

Po to, atsižvelgiant į jūsų būklę, bus sudarytas gydymo planas. Tai gali apimti:

• Poilsis
• Ledo tirpsmas
• Skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai
• Steroidų injekcijos (kortizono injekcijos)
• Kineziterapija
• Kai kuriais atvejais gali būti atliekama chirurginė operacija pažeistoms dalims pašalinti („debridement“) arba sausgyslei pritvirtinti („bicepso tenotomija“ arba „tenodezė“).

Kiti peties skausmo tyrimai

Be Yergasono testo, yra ir keletas kitų paprastų testų, kuriuos gydytojai naudoja peties problemoms diagnozuoti. Trumpai apžvelkime ir juos. Pažvelkite į šią lentelę.

Kiek tikslūs šie testai?

Tokie fiziniai tyrimai nėra 100 % tikslūs. Tai yra, kartais rezultatai gali būti „ne“ sergančiam asmeniui, o „taip“ – nesergančiam. Štai kodėl gydytojas niekada nesiremia tik vienu tyrimu. Galutinę išvadą jis priima sujungęs jūsų aprašytus simptomus, kelių tokių tyrimų rezultatus ir, jei reikia, skenavimo ataskaitas.