Vai jūs zināt par sirds vārstiem? (Sirds vārsti) Parunāsim par to vienkārši!

Vai esat kādreiz domājuši, cik apbrīnojami darbojas jūsu sirds? Tā nav tikai gaļas gabals, tā ir apbrīnojama mašīna, kas sūknē asinis pa visu mūsu ķermeni. Tātad šīs sirds iekšpusē ir dažas daļas, kas darbojas kā durvis. Mēs tās saucam par sirds vārstiem. Tie atveras un aizveras tieši īstajā laikā, lai palīdzētu asinīm plūst no vienas puses uz otru, un tie arī aptur asiņu plūsmu nepareizā virzienā.

Kā darbojas sirds vārsti? Tas ir pārsteidzoši, vai ne?

Iedomājieties to šādi: veselīga sirds ir kā automašīna, kas brauc pa labi projektētu ceļu. Asinis plūst sakārtoti. Mūsu sirdij ir četras galvenās kameras. Augšējās kameras ir labais priekškambaris un kreisais priekškambaris (saukts arī par priekškambariem), bet apakšējās kameras ir labais kambaris un kreisais kambaris (saukts arī par sirds kambariem).

Starp šīm kamerām atrodas vārstuļi, ko jau minēju. Tie sastāv no plānām, bet ļoti izturīgām audu locītavām. Mēs tās saucam arī par lapiņām (vai cusps). Šie vārsti atveras un aizveras, lai virzītu asinis pareizajā virzienā.

Vienkārši sakot, tas notiek šādi, lai gan tas ir ļoti sarežģīts process, padarīsim to viegli saprotamu:

• Pirmkārt, deoksigenētas asinis (tas ir, asinis, ko organisms ir izmantojis un kurām trūkst skābekļa) nāk no dažādām ķermeņa daļām un savācas labajā atriumā.
• Tad šīs asinis caur trikuspidālo vārstu ieplūst labajā priekškambarī. Kad šis vārstulis atveras, asinis plūst uz leju, un, kad tas aizveras, tas neļauj tām atgriezties augšup.
• No labā kambara šīs asinis caur plaušu vārstu tiek sūknētas uz plaušām. Tieši plaušās šīm asinīm tiek piegādāts jauns skābeklis un tiek izvadīts ogļskābā gāze.
• Tagad kreisajā priekškambarī ieplūst jaunās, tīrās, ar skābekli bagātās asinis.
• Pēc tam sirds šīs asinis caur mitrālo vārstu (mēs to saucam arī par "mitrālo vārstu", jo tam ir divi atloki) nosūta uz kreiso kambari.
• Visbeidzot, šīs ar skābekli bagātās asinis no kreisā kambara caur aortas vārstuļu nonāk aortā, kas ir lielākais asinsvads organismā, un no turienes tās izplatās visā ķermenī.

Redziet? Šie vārsti darbojas kā prasmīga "ceļu policija", neļaujot asinīm aizplūst nepareizā virzienā un nosūtot tās uz pareizo vietu pareizajā laikā. "Lub-dub" skaņu, ko dzirdam sirdsdarbības laikā, izraisa šo vārstu atvēršanās un aizvēršanās.

Kādi ir četri galvenie sirds vārsti? Ko tie dara?

Mūsu sirdī pamatā ir četru veidu vārsti. Katram vārstam ir īpaša atrašanās vieta, forma un funkcija. Apskatīsim, kas tie ir.

1. Trikuspidālais vārsts

Šai ir tās trīs "lapiņas", ko es pieminēju. Tāpēc to sauc par "trīslapu".

• Atrašanās vieta: starp labo atriumu un labo kambari.
• Ko darīt:Tas ļauj skābekļa trūkumā esošajām asinīm plūst no labā priekškambara uz labo kambari. Tas arī novērš asiņu atgriešanos labajā priekškambarī, kad labais kambaris saraujas. Iedomājieties to kā durvis, kas atveras tikai vienā virzienā.

2. Plaušu vārsts

Šim vārstam ir arī trīs atloki.

• Atrašanās vieta: starp labo sirds kambari un plaušu artēriju.
• Ko tas dara: Tas ļauj asinīm no labā kambara iesūknēt plaušu artērijā. Šī artērija nogādā asinis plaušās, lai uzņemtu skābekli. Plaušu vārstulis neļauj asinīm atgriezties labajā kambarī no plaušu artērijas.

3. Mitrālais vārstulis

Tam ir divi vārsti. Tāpēc to sauc par bikuspidālo vārstu. Visizplatītākais nosaukums ir "mitrālais vārstulis".

• Atrašanās vieta: starp kreiso atriumu un kreiso kambari.
• Ko tas dara: Tas ļauj ar skābekli bagātinātām asinīm no kreisā priekškambara (no plaušām) nokļūt kreisajā kambarī. Tas arī novērš asiņu ieplūšanu atpakaļ kreisajā priekškambarī, kad kreisais kambaris saraujas un sūknē asinis uz ķermeni. Šis ir ļoti svarīgs vārsts.

4. Aortas vārstulis

Šim vārstam ir arī trīs atloki.

• Atrašanās vieta: starp kreiso sirds kambari un aortu.
• Ko tas dara: Šeit skābekli saturošas asinis plūst no sirds kreisā kambara uz aortu. Kā jau minēju iepriekš, aorta ir lielākais asinsvads mūsu ķermenī. Šeit skābekli saturošas asinis plūst pa visu ķermeni. Tātad, šī "(aortas vārstuļa)" funkcija ir novērst asiņu plūsmu atpakaļ no aortas kreisajā kambarī.

Mūsu sirds ir vesela tikai tad, ja šie četri vārsti darbojas pareizi, īstajā laikā un pareizā veidā. Ja viens no tiem ir nedaudz nevietā, tas var ietekmēt visu sistēmu, tāpat kā, ja salūzt viena labi funkcionējošas mašīnas daļa, apstājas visa mašīna.

Kādas slimības ietekmē sirds vārstus?

Tagad jūs varat redzēt, cik svarīgi un sarežģīti ir šie vārsti. Tātad, ja kāds no šiem vārstiem nedarbojas pareizi, mūsu sirdij ir jāstrādā vairāk, lai sūknētu asinis. Tas ir kā veikt mājas darbus ar salauztām durvīm. Laika gaitā sirds var kļūt vāja.

Sirds vārstuļu problēmām var būt vairāki iemesli:

• Izmaiņas ar vecumu: Novecojot, tāpat kā citās ķermeņa daļās, arī vārstos var notikt noteiktas izmaiņas. Vārsti var sabiezēt un uzkrāt kalciju.
• Iedzimta sirds slimība: tā nozīmē sirds slimību, kas ir jau no dzimšanas brīža. Dažreiz vārstuļi var nebūt, vai arī tie var būt nepareiza izmēra vai formas. Piemēram, "aortas vārstuļa" stāvoklis, kad ir tikai divi vārsti (bikuspidālais aortas vārstulis).
• Infekcijas:Dažas bakteriālas infekcijas, piemēram, reimatiskais drudzis, var bojāt sirds vārstus. Infekciozais endokardīts arī ir nopietna infekcija, kas ietekmē vārstus.
• Citas pamatā esošās slimības: Piemēram, nekontrolēts cukura diabēts, paaugstināts asinsspiediens, sirdslēkme vai citas sirds slimības var ietekmēt arī vārstus.

Sirds vārstuļiem ir trīs galvenie problēmu veidi. Jebkura no šīm problēmām var rasties jebkurā no četriem vārstiem.

1. Regurgitācija: Tas ir tad, kad vārstulis neaizveras pareizi, izraisot asiņu noplūdi atpakaļ. Iedomājieties to kā durvis, kas neaizveras pareizi, un iekšā ieplūst lietas no ārpuses. Daži cilvēki to sauc arī par "sirds vārstuļa noplūdi". Viens no šīs slimības īpašajiem veidiem ir prolapss . Tas ir tad, kad vārstuļa atloks atliecas atpakaļ vai izspiežas. To bieži novēro mitrālā vārstuļa gadījumā (mitrālā vārstuļa prolapss).

2. Stenoze: Tā ir situācija, kad vārstuļu lapiņas sabiezē, kļūst stīva vai salipst. Vārsts neatveras pareizi, un eja, pa kuru asinis plūst, sašaurinās. Iedomājieties to kā durvis, kas neatveras pareizi, un eja tiek bloķēta. Tas liek sirdij strādāt intensīvāk, lai izspiestu asinis.

3. Atrēzija: šī ir diezgan nopietna un reta slimība. Tās gadījumā vārstulis nav pilnībā izveidojies. Tas ir, vārstulis trūkst jau no dzimšanas. To parasti diagnosticē dzimšanas brīdī.

Šie stāvokļi rada papildu slodzi sirdij, kas ilgtermiņā nenāk par labu sirdij. Tāpēc ir svarīgi par to zināt.

Kādi ir sirds vārstuļu problēmu simptomi? Kā tos atpazīt?

Dažiem cilvēkiem var būt sirds vārstuļu problēmas, bet viņi neuzrāda nekādus simptomus , īpaši agrīnās stadijās. Tas ir nedaudz biedējoši. Tā kā sirds vārstuļu slimība progresē laika gaitā, simptomi var parādīties tikai novecojot vai slimībai kļūstot smagākai.

Vai zinājāt, ka sirds trokšņi ir sirds vārstuļu atvēršanās un aizvēršanās skaņa? Pirmā sirds vārstuļu problēmas pazīme var būt "sirds troksnis", ko ārsts dzird ar stetoskopu. Tā ir neparasta skaņa, kas dzirdama, kad sirds pukst, piemēram, "ššš...šš..." vai kāda cita papildu skaņa. Tomēr ne visus "sirds trokšņus" izraisa vārstuļu problēma . Dažreiz ir tāds veids, ko sauc par "nevainīgu sirds troksni", kas ir nekaitīgs, īpaši bērniem. Tikai ārsts var to droši pateikt.

Citi simptomi, kas var tikt novēroti, ir šādi:

• Sāpes krūtīs vai diskomforts, piemēram, spiedoša sajūta krūtīs.
• Reibonis vai vieglprātīga sajūta galvā.
• Ģībonis (samaņas zudums), īpaši veicot smagu darbu.
• Ļoti liels nogurums (nespēks)Ne tikai nogurums, bet gan tāds nogurums, kas jūtas nepārvarams pat pēc kaut kā maza paveiciena, līdz brīdim, kad gribas gulēt visu dienu.
• Sirdsklauves vai sirdsklauves sajūta, neregulāra sirdsdarbība.
• Elpas trūkums , īpaši vingrojot, kāpjot pa kāpnēm vai pat guļot.
• Potīšu, pēdu, apakšstilbu vai vēdera pietūkums (tūska). To izraisa šķidruma uzkrāšanās organismā, jo sirds nespēj pareizi sūknēt asinis.

Ja Jums ir viens vai vairāki no šiem simptomiem, vislabāk ir meklēt medicīnisko palīdzību . Nav ieteicams vienkārši sēdēt un pasliktināt situāciju, vai ne? Šie simptomi varētu būt saistīti ar kaut ko citu, taču ir svarīgi pārbaudīties.

Ko jūs varat darīt, lai saglabātu sirds veselību pat ar sirds vārstuļu slimību?

Pieņemsim, ka ārsts ir apstiprinājis, ka jums ir sirds vārstuļu slimība. Pat ja tā, ir lietas, ko varat darīt, lai saglabātu savu sirdi pēc iespējas veselīgāku, novērstu turpmākas problēmas un padarītu savu dzīvi ērtāku. Ir svarīgi ievērot šos padomus:

• Pilnībā atmetiet smēķēšanu. Smēķēšana ir kaitīga ne tikai sirdij, bet arī visam ķermenim. Vēl sliktāk tā ir cilvēkiem ar sirds vārstuļu slimību.
• Kontrolējiet asinsspiedienu un holesterīna līmeni . To kontrole sniedz lielu atvieglojumu sirdij. Precīzi lietojiet ārsta izrakstītās zāles.
• Ievērojiet sirdij veselīgu uzturu. Tas nozīmē uzturu ar zemu sāls, cukura un eļļas saturu, zemu piesātināto tauku un transtaukskābju saturu, kā arī daudz augļu, dārzeņu un pilngraudu produktu. Arī mūsu vietējā virtuvē ir laba izvēle. Varat arī konsultēties ar uztura speciālistu.
• Regulāri vingrojiet. Tomēr konsultējieties ar savu ārstu par to, kāda veida vingrinājumi jums ir piemēroti un cik ilgi tie jāveic. Apmēram 30 minūšu pastaigas dienā bieži vien ir labas.
• Regulāri apmeklējiet ārstu. Regulāri apmeklējiet kardiologu un veiciet tādus testus kā ehokardiogrammu. Tas palīdzēs jums redzēt, kā darbojas jūsu vārstuļi.
• Pirms zobu ārstēšanas vai citām operācijām lietojiet antibiotikas (saskaņā ar ārsta norādījumiem) . Tas var būt nepieciešams cilvēkiem ar noteiktām sirds vārstuļu slimībām, lai novērstu infekcijas, piemēram, infekciozu endokardītu. Konsultējieties par to ar savu ārstu.
• Pastāstiet visiem veselības aprūpes sniedzējiem, tostarp zobārstam, ka jums ir sirds vārstuļu problēma, lai viņi to varētu ņemt vērā, ārstējot jūs.
• Ierobežojiet sāls uzņemšanu. Tas palīdzēs samazināt šķidruma aizturi organismā un kontrolēt pietūkumu.

Atcerieties, ka, ievērojot šīs lietas, var uzlabot dzīves kvalitāti un mazināt slimības izraisītās komplikācijas.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir sirds vārstuļu problēma, Jums jābūt īpaši uzmanīgiem attiecībā uz endokardītu . Tā ir sirds iekšējās gļotādas vai tās vārstuļu infekcija. Tā var būt dzīvībai bīstama.

Tātad, ja redzat infekcijas pazīmes , tas nozīmē:

• Nezināmas izcelsmes drudzis
• Tirpšanas sajūta aukstumā
• Nakts svīšana
• Ķermeņa sāpes
• Pēkšņs nogurums
• Iekaisis kakls

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu . Nevilcinieties.

Tāpat, ja rodas kāds no iepriekš minētajiem sirds vārstuļu simptomiem (sāpes krūtīs, elpas trūkums, nogurums, pietūkums) vai ja esošie simptomi pasliktinās, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Visbeidzot, šī ir vissvarīgākā lieta, kas jums jāatceras!

Labi, ceru, ka no šodien apspriestā jums ir laba izpratne par sirds vārstiem. Vienkārši sakot, šie vārsti ir kā ļoti svarīga, maza durvju sistēma mūsu sirdī. Ja tie nedarbojas pareizi, tas var ietekmēt visa ķermeņa veselību.

• Ļaujiet ārstiem ieklausīties jūsu sirdspukstos. Ja ārsts dzird neparastu "sirds troksni", viņš to izmeklēs. Viņš jums pateiks, vai tas ir nopietni vai nē.
• Pievērsiet uzmanību simptomiem. Neignorējiet tādas lietas kā sāpes krūtīs, elpas trūkums, nogurums un pietūkums. Tie varētu būt signāli, ko jums dod jūsu ķermenis.
• Ievērojiet veselīgu dzīvesveidu. Veselīgs uzturs, fiziskās aktivitātes, smēķēšanas atmešana un svara kontrole ir ļoti svarīgi jūsu sirdij.
• Regulāri apmeklējiet ārstu. Ja problēma tiek atklāta agrīnā stadijā, to ir vieglāk ārstēt un ir mazāk komplikāciju.

Tava sirds ir kā tavas dzīves dzinējspēks. Tavs pienākums ir par to labi rūpēties. Ja tev rodas kādas šaubas vai problēmas, nekad nebaidies konsultēties ar ārstu un nekad nekavējies. Tu neesi viens, un mēs visi, veselības aprūpes speciālisti, esam šeit, lai tev palīdzētu un sniegtu padomu!

Sirds vārsti, sirds slimības, sirds darbība, asinsrite, vārstuļu simptomi, sirds veselība, sirds aprūpe