Uzzināsim vairāk par jūsu elpceļiem — to, kā mēs elpojam.

Mēs visi elpojam nepārtraukti. Bet vai esat kādreiz domājuši, kā šī elpa nonāk ķermenī un kāds ir tās ceļš? Tāpat kā automašīnai ir ceļš, pastāv īpaša ceļu sistēma, pa kuru elpa, ko mēs elpojam, nonāk plaušās. Šodien mēs runājam par šo "elpošanas ceļu" jeb medicīniskā terminoloģijā elpceļiem, kas ir būtiski un ļoti svarīgi mūsu dzīvē.

Vienkārši sakot, kas ir šie elpceļi?

Elpceļi ir kanāli jeb caurules, pa kurām gaiss ieplūst plaušās un izplūst no tām. Tā ir ļoti svarīga mūsu elpošanas sistēmas daļa. Iedomājieties to kā skrejceļu, pa kuru lidmašīna var pacelties un nolaisties. Elpceļi ir veids, kā mēs uzņemam skābekli no ieelpotā gaisa un atbrīvojamies no oglekļa dioksīda (CO2) .

Šo elpošanas sistēmu var iedalīt divās galvenajās daļās.

• Augšējie elpceļi: Tie atrodas ap seju, galvu un kaklu. Tie ietver degunu, deguna dobumus, deguna blakusdobumus, rīkli un balseni. Šeit organismā ieplūst gaiss no ārpuses.
• Apakšējie elpceļi: Tie atrodas kaklā un krūtīs. Tie ietver traheju, bronhus un bronhioles. Šī ir daļa, kas piegādā gaisu tieši plaušās.

Vai tas dara vairāk nekā tikai pārvieto elpu?

Jā, pilnīgi noteikti! Lai gan elpceļu galvenā funkcija ir darboties kā gaisa pārejai, šī sistēma dara daudz vairāk nekā tikai to. Tā darbojas kā mūsu ķermeņa aizsargs.

Biežas slimības, kas ietekmē elpošanas ceļus

Mūsu elpošanas ceļus var ietekmēt dažādas veselības problēmas. Tās galvenokārt var iedalīt trīs kategorijās.

1. Hroniskas slimības

Tos bieži var izraisīt ģenētiski cēloņi, elpceļu bojājumi vai iedzimtas anomālijas.

• Astma
• Bronhektāze
• Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)
• Cistiskā fibroze

2. Elpceļu iekaisums

Dažādas infekcijas (piemēram, gripa un COVID-19) un alerģijas var izraisīt elpceļu pietūkumu. Simptomi atšķiras atkarībā no tā, kur rodas pietūkums.

• Bronhīts - bronhu iekaisums.
• Bronhiolīts - bronhu iekaisums.
• Sinusīts - deguna blakusdobumu iekaisums.

3. Elpceļu aizsprostojumi (blokādes)

Ārējs objekts, ķermeņa audi vai cits iemesls var bloķēt elpceļus, izraisot apgrūtinātu elpošanu.

• Aizrīšanās: Mazs bērns norij kaut ko līdzīgu rotaļlietas gabaliņam vai zirnim.
• Labdabīgi audzēji.
• Vēža audzēji.
• Elpceļu sašaurināšanās (stenoze).
• Obstruktīva miega apnoja (OMA): elpceļu obstrukcija rīkles audu sašaurināšanās dēļ miega laikā.

Kādi ir šo slimību biežākie simptomi?

Ja rodas problēmas ar elpošanas ceļiem, var rasties šādi simptomi.

• Iesnas vai aizlikts deguns.
• Neparastu skaņu dzirdēšana elpošanas laikā, piemēram, sēkšana vai stridors .
• Apgrūtināta elpošana, elpas trūkums (aizdusa).
• Pārmērīga miegainība dienā (īpaši, ja Jums ir obstruktīva miega apnoja).

Testi, lai pārbaudītu elpošanas problēmas

Atkarībā no simptomiem ārsts var ieteikt dažādas pārbaudes, lai pārbaudītu elpceļu veselību.

• Testi, kuros izmanto kameru, lai ieskatītos iekšpusē: Testi, piemēram, deguna endoskopija, kas ieskatās deguna iekšpusē, un bronhoskopija, kas ieskatās elpceļos, kas ved uz plaušām.
• Plaušu funkcionālie testi: testi, kas mēra jūsu spēju ieelpot un izelpot.
• Pulsa oksimetrija: ierīce, kas mēra skābekļa līmeni asinīs, līdzīga nelielam klipsim, kas piestiprinās pie pirksta.
• Krūškurvja rentgenogrāfija un datortomogrāfija: tās palīdz diagnosticēt slimības, iegūstot skaidrus elpceļu un plaušu attēlus.
• Miega pētījumi: tos izmanto, lai diagnosticētu krākšanu un miega apnoju.

Kādas ir elpošanas ceļu ārstēšanas metodes?

Ārstēšana ir atkarīga no jūsu veselības stāvokļa.

Narkotiku veidi

• Zāles, kas mazina pietūkumu un atver elpceļus: tās var būt kortikosteroīdi vai bronhodilatatori, ko lieto kā inhalatoru.
• Infekciju ārstēšana: medikamenti, piemēram, antibiotikas bakteriālu infekciju gadījumā un pretvīrusu līdzekļi vīrusu infekciju gadījumā.
• Alerģijas zāles: tādas zāles kā antihistamīni.

Citas ārstēšanas metodes

• Ķirurģija: Ja ir obstrukcija vai audzējs, var veikt operāciju, lai to noņemtu.
• Intubācija: Elpošanas mazspējas gadījumā caur muti vai degunu tiek ievietota caurule, lai saglabātu elpceļu atvēršanu un nodrošinātu mehānisku ventilāciju.
• Traheostomija: procedūra, kuras laikā kakla priekšpusē tiek izveidots caurums, lai ļautu elpot caur traheju. Tā var būt īslaicīga vai pastāvīga.
• CPAP aparāts: šī aparāta palīdz cilvēkiem ar obstruktīvu miega apnoju (OMA), sūknējot gaisu caur masku, kas miega laikā tiek uzlikta virs deguna, tādējādi saglabājot elpceļu atvēršanu.

Ko mēs varam darīt, lai saglabātu elpceļu veselību

Šīs vienkāršās lietas palīdzēs saglabāt jūsu elpceļus veselīgus un stiprus.

• Pilnībā izvairieties no smēķēšanas un veipinga. Smēķēšana ir lielākais elpceļu bojājumu cēlonis. Veipings satur arī kaitīgas ķīmiskas vielas.
• Izvairieties no piesārņojuma. Izvairieties ieelpot tādas lietas kā transportlīdzekļu izplūdes gāzes, ķīmiskas vielas un pasīvo dūmu dūmus. Valkājiet masku, ja strādājat putekļainās, dūmakainās vietās.
• Dzeriet daudz ūdens. Pietiekama ūdens daudzuma dzeršana palīdz samazināt gļotu biezumu un atvieglo to izvadīšanu.
• Pasargājiet sevi no infekcijām. Bieži mazgājiet rokas. Saņemiet nepieciešamās vakcinācijas, kā ieteicis ārsts. Tās var palīdzēt pasargāt jūs no infekcijām, kas ietekmē elpceļus.
• Esiet uzmanīgi ar fiziskām aktivitātēm. Ja Jums ir elpošanas problēmas, konsultējieties ar ārstu par Jums piemērotiem elpošanas vingrinājumiem.