Vai esat kādreiz domājuši, kā asinis plūst pa visu ķermeni un kā tās uztur nemainīgu asinsspiedienu? Mūsu ķermenī ir asinsvads, kas ir tik mazs, ka ar neapbruņotu aci tas ir gandrīz neredzams, bet ļoti spēcīgs. Šodien mēs runājam par šiem mazajiem varoņiem – arteriolām.
Vienkārši sakot, kas ir šīs arteriolas?
Arteriolas ir ļoti mazi, tievi asinsvadi. Tie ir kā zari, kas atzarojas no mūsu ķermeņa galvenajiem asinsvadiem – artērijām. Iedomājieties tos kā mazus sānceļiņus, kas atzarojas no galvenā ceļa un ved uz mājām. Šīs arteriolas ir tās, kas pārvada asinis no sirds uz mūsu ķermeņa audiem un orgāniem.
Šīs arteriolas savienojas ar mazākiem asinsvadiem. Mēs tos saucam par kapilāriem. Kapilāri ir ļoti tievi asinsvadi, līdzīgi zirnekļa tīkla pavedieniem. Šeit notiek vissvarīgākās lietas. Tie ir kā apmaiņas centrs. Asinis piegādā audiem skābekli un barības vielas, un audi uzsūc atpakaļ asinīs atkritumproduktus, piemēram, oglekļa dioksīdu. Pēc šīs apmaiņas mazas vēnas (venulas) savienojas ar šiem kapilāriem, lai nogādātu ar atkritumproduktiem piesātinātās asinis atpakaļ uz sirdi.
Tātad arteriolas ir ļoti svarīga saikne starp artērijām un kapilāriem.
Kāda ir šo mazo arteriolu galvenā funkcija?
Lai gan tie ir mazi, tiem ir galvenā loma asins plūsmas un asinsspiediena kontrolēšanā mūsu organismā.
- Asinsspiediens un asins plūsmas kontrole: 80% no pretestības asins plūsmai mūsu ķermenī kontrolē šīs arteriolas. Vienkārši sakot, šie mazie asinsvadi nosaka, cik ātri, cik spēcīgi un cik daudz asiņu tiek sūknētas uz katru orgānu. Tas tiek panākts, saraujot un atslābinot muskuļus to sieniņās. Tas ir līdzīgi kā saspiest ūdensvadu, lai kontrolētu ūdens plūsmu. Tādā veidā mūsu asinsspiediens tiek uzturēts stabilā līmenī.
- Palīdzība apmaiņā: Kā minēts iepriekš, artērijas darbojas kā "starpnieks" starp lielajām artērijām un mazākajiem kapilāriem, darbojoties kā tilts skābekļa, barības vielu un atkritumu apmaiņai.
Kā arteriolas palīdz citiem orgāniem?
Arteriolas atrodas visā mūsu ķermenī, palīdzot gandrīz katram orgānam. Šeit ir daži piemēri.
| Orgāns | Kā palīdz arterioli |
|---|---|
| Āda | Kad jūtam aukstumu, šie asinsvadi sašaurinās un aiztur asinis ķermenī. Tas sasilda ķermeni. Kad jūtam karstumu, tie paplašinās un nosūta vairāk asiņu uz ādu, atbrīvojot no ķermeņa siltumu. |
| Nieres | Ir divu veidu arteriolas, kas piegādā asinis nierēm un aizvada tās no tām, proti, glomerulus. Tās paplašinās un sašaurinās, kontrolējot ātrumu, kādā nieres filtrē asinis. |
| Plaušas | Šīs arteriolas sašaurinās, lai samazinātu asins plūsmu uz plaušu zonām, kurās ir maz skābekļa, un nogādātu asinis uz zonām ar augstu skābekļa līmeni. Tas palīdz maksimāli palielināt skābekļa daudzumu, kas tiek absorbēts asinīs. |
| Smadzenes | Kad smadzenēm nepieciešams vairāk asiņu, arteriolas paplašinās, ļaujot plūst vairāk asiņu. |
Kādas slimības ietekmē arteriolas?
Tā kā arteriolas ir arī asinsvadi, jebkura slimība, kas ietekmē sirdi un asinsrites sistēmu, var ietekmēt arī tās.
| Medicīniskais stāvoklis | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Augsts asinsspiediens (hipertensija) | Augsts asinsspiediens ilgstoši. |
| Smēķēšana | Dūmos esošās ķīmiskās vielas bojā asinsvadus. |
| Augsts holesterīna līmenis | Tauku nogulsnēšanās asinsvadu iekšienē. |
| Ateroskleroze | Asinsvadu sienas kļūst biezas un stingras. |
| Vaskulīts | Asinsvadu sieniņu pietūkums/iekaisums. |
| Asins receklis (tromboze) | Asins recekļi asinsvadu iekšpusē. |
| Diabēts | Augsts cukura līmenis var sabojāt mazos asinsvadus. |
Šie stāvokļi bojā arteriolu sieniņas, padarot tās nespējīgas pareizi sarauties vai paplašināties. Tas ietekmē gan asinsspiedienu, gan asins plūsmu.
Kā zināt, vai ir problēma? - Simptomi
Arteriolas ietekmējošu slimību simptomi atšķiras atkarībā no slimības. Šeit ir daži izplatīti piemēri.
| Statuss | Redzami simptomi |
|---|---|
| Vaskulīts (asinsvadu pietūkums) | Svara zudums, drudzis, nogurums, izsitumi uz ādas un zilumi. |
| Asins recekļi | Ja tas ir plaušās, tā ir apgrūtināta elpošana, ja tas ir sirdī, tās ir sāpes krūtīs, ja tas ir smadzenēs, tās ir apgrūtināta runāšana, ja tas ir kājās, tas ir kāju pietūkums. |
| HOPS (plaušu slimība) | Apgrūtināta elpošana, sēkšana, bieža klepus. |
Ārstēšana un veidi, kā saglabāt veselību
Ārsts sniegs ārstēšanu un konsultācijas, lai saglabātu visu jūsu sirds un asinsvadu sistēmu, tostarp arteriolas, veselīgu.
| Medicīniskā ārstēšana | Lietas, ko vari darīt pats (dzīvesveida izmaiņas) |
|---|---|
| Antihipertensīvie līdzekļi. | Sāls samazināšana no uztura. |
| Holesterīna līmeni pazeminošas zāles. | Samaziniet pārtikas produktu ar augstu piesātināto tauku saturu (eļļas, cepti ēdieni, taukaina gaļa). |
| Pretiekaisuma līdzekļi tādiem stāvokļiem kā vaskulīts. | Regulāri vingrojot. |
| Ieteikums atmest smēķēšanu. | Pilnīga atteikšanās no tabakas izstrādājumiem. |
| Uzturēt veselīgu svaru, kas jums ir piemērots. |
Ikdienā mēs, iespējams, daudz neaizdomājamies par šīm sīkajām, strādīgajām arteriolām, taču tām ir izšķiroša nozīme asinsrites un asinsspiediena regulēšanā. Veselīgs uzturs un regulāras fiziskās aktivitātes var palīdzēt uzturēt visu jūsu sirds un asinsvadu sistēmu lieliskā formā. Tā kā dažas no šīm slimībām agrīnā stadijā neizrāda nekādus simptomus, ir svarīgi regulāri apmeklēt ārstu, lai veiktu pārbaudes . Tādā veidā jūs varat pamanīt nelielu problēmu, pirms tā kļūst par lielu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Arteriolas ir ļoti mazs, bet ārkārtīgi spēcīgs asinsvadu veids, kas kontrolē asinsspiedienu un asins plūsmu mūsu organismā.
- Dzīvesveida paradumi, piemēram, ēdiens, ko ēdat, fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atturēšanās, būtiski ietekmē šo sīko asinsvadu veselību.
- Tā kā dažas slimības agrīnā stadijā neizrāda simptomus, ir ļoti svarīgi regulāri apmeklēt ārstu.
- Ja jums ir kādas bažas vai šaubas par savu veselību, nekad nevilcinieties par to runāt ar savu ārstu .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment