Vai jūsu sirds ritms ir neregulārs? Uzzināsim par priekškambaru aritmiju!

Vai jums dažreiz šķiet, ka jūsu sirds pukst ātrāk nekā parasti? Vai arī jūsu sirdsdarbība šķiet neregulāra? Varbūt jūs jūtat kaut ko dīvainu, spiedošu sajūtu krūtīs? Tie var nebūt vienkārši simptomi. Šodien mēs runāsim par konkrētu ar sirds ritmu saistītu stāvokli, kas var izraisīt šos simptomus.

Kas ir priekškambaru aritmija?

Vienkārši sakot, priekškambaru aritmija ir neregulāra sirdsdarbība. Tā rodas, ja sirds augšējās kameras (ko sauc par priekškambariem ) nedarbojas harmonijā ar apakšējām kamerām ( kambariem ). Iedomājieties to kā katru orķestra dalībnieku, kas spēlē unisonā. Kas notiek tad? Sirds sāk sisties pārāk ātri vai pārāk lēni. Tas izraisa sliktu asinsriti visā ķermenī, kas nozīmē, ka ir traucēta asinsrite .

Kādi ir galvenie priekškambaru aritmijas veidi?

Šim stāvoklim ir daudz dažādu veidu. Starp tiem var būt nelielas atšķirības. Apskatīsim dažus no galvenajiem veidiem.

1. Priekškambaru fibrilācija (AFIB)

Šis ir ļoti izplatīts aritmijas veids. Afibas gadījumā sirds augšējie kambari (atriji) pukst ļoti ātri, neregulāri un bez noteiktas kārtības. Citiem vārdiem sakot, tie vienkārši plandās. Ja tas netiek pareizi ārstēts, tas var izraisīt bīstamus stāvokļus, piemēram, insultu .

2. Palīgceļa tahikardija / šuntēšanas trakta tahikardija

Tas notiek, kad starp sirds augšējām kamerām (atrijām) un apakšējām kamerām (kambariem) tiek izveidots papildu elektriskais ceļš. Parasti elektriskie signāli pārvietojas caur to, ko sauc par AV mezglu . Tomēr, ja elektriskie signāli pa šo papildu ceļu pārvietojas pārāk ātri, sirds pukst pārāk ātri. Labs piemērs tam ir Volfa-Parkinsona-Vaita sindroms .

3. Priekškambaru plandīšanās

Tas notiek, kad elektriskie signāli sirds augšējos kambaros (priekškambos) kļūst pārāk ātri. Tas izraisa pārāk ātru priekškambaru sitienu. Šis stāvoklis var rasties kopā ar sirdslēkmi, sirds mazspēju un strukturāliem sirds defektiem.

4. Priekškambaru tahikardija (AT)

Tahikardija ir paātrināta sirdsdarbība. AT gadījumā elektriskais signāls sākas nepareizā vietā sirds augšējos kambaros (atriumos), izraisot paātrinātu sirdsdarbību.

5. AV mezgla atkārtota tahikardija (AVNRT)

Tas notiek, ja elektriskajiem signāliem ir vairāk nekā viens veids, kā iziet cauri AV mezglam . AVNRT irParoksizmāla supraventrikulāra tahikardija (PSVT) ir stāvoklis, kad sirds pukst ātri, bet neregulāri. Tā var rasties pēkšņi un tikpat ātri izzust.

6. Priekšlaicīgas priekškambaru kontrakcijas (PAC)

Tas ir tad, kad sirds pukst priekšlaicīgi, kas nozīmē, ka tā pukst priekšlaicīgi. Šīs parādības parasti ir nekaitīgas un neprasa ārstēšanu .

Cik bieži ir priekškambaru aritmija?

Sirds ritma traucējumi patiesībā ir biežāk sastopami, nekā jūs domājat . Miljoniem cilvēku visā pasaulē cieš no kāda veida aritmijas. Visizplatītākā no tām ir priekškambaru fibrilācija (AFIB), par kuru mēs runājām iepriekš. Šīs nelielās, nekaitīgās sirdsdarbības ātruma izmaiņas jeb priekšlaicīgas priekškambaru kontrakcijas (PAC) ir kaut kas tāds, ko gandrīz ikviens no mums piedzīvos kādā brīdī savā dzīvē.

Kāpēc rodas šī priekškambaru aritmija?

Šī stāvokļa galvenais cēlonis ir patoloģiski elektriskie signāli, kas sākas sirds augšējos kambaros (atriumos). Šie patoloģiskie signāli var būt iedzimti (tas nozīmē, ka kādam jūsu ģimenē tie ir, un arī jūs varat tos iegūt), vai arī tos var izraisīt citas veselības problēmas vai sirds slimības.

Veselības problēmu un sirds slimību dēļ:

• Anēmija , kas nozīmē sarkano asinsķermenīšu trūkumu.
• Kardiomiopātija ir sirds muskuļa slimība.
• Diabēts (Diabetes Mellitus) .
• Sirds bojājumi , ko izraisījis sirdslēkme vai iepriekšējs sirdslēkmes stāvoklis.
• Sirds slimība , koronāro artēriju slimība (KAS) un sirds mazspēja .
• Augsts asinsspiediens (hipertensija) .
• Ar plaušām saistītas slimības, piemēram , hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS) .
• Sirds strukturālas problēmas, piemēram, sirds vārstuļu slimība .
• Vairogdziedzera problēmas, īpaši hipertireoze .

Dzīvesveida faktoru dēļ:

Šīs lietas var arī palielināt priekškambaru aritmijas risku:

• Ķermeņa dehidratācija .
• Dzērieni un pārtikas produkti, kas satur kofeīnu (piemēram, tēja un kafija).
• Dažiem cilvēkiem var rasties sirdsklauves pēc pārtikas produktu lietošanas ar augstu tauku, cukura vai ogļhidrātu saturu.
• Dažas zāles, piemēram , pseidoefedrīns, kas atrodams dažās saaukstēšanās zālēs.
• Pārmērīga alkohola lietošana .
• Liekais svars un aptaukošanās.
• Spēcīgs stress un trauksme .
• Hormonālas izmaiņas, piemēram, menopauzes vai grūtniecības laikā. Sirdsklauves grūtniecības laikā ir ļoti izplatītas un parasti nekaitīgas.
• Smēķēšana un tabakas izstrādājumu lietošana .

Kā zināt, vai Jums ir priekškambaru aritmija? Kādi ir simptomi?

Dažreiz šis stāvoklis var noritēt bez jebkādiem simptomiem. Tomēr šeit ir daži no visbiežāk sastopamajiem simptomiem:

• Ir sajūta, ka sirds pukst ļoti ātri, bet vienā ritmā . Krūtis pulsē, it kā tu tikko būtu skrējis.
• Neregulāra sirdsdarbība . Var šķist, ka sirds izlaiž sitienu, pārstāj pukstēt, pēkšņi pukst ātrāk vai lēnāk.
• Sāpes krūtīs , diskomforts vai spiedoša sajūta.
• Elpas trūkums .
• Reibonis vai apjukums.
• Ģībonis/sinkope .
• Ārkārtīgs nogurums , bezdzīvības sajūta.
• Pulsējošas sāpes krūtīs, kaklā vai rīklē (sirdsklauves) .
• Ekstremitāšu, īpaši kāju, potīšu un pēdu, pietūkums (tūska) .

Kā ārsti diagnosticē šo stāvokli?

Pēc simptomu un sirdsdarbības noklausīšanās ārsts vispirms nozīmēs asins analīzi . Parasti tā ir pilna asins aina (PAA) . Tā pārbauda anēmiju, vitamīnu deficītu vai vairogdziedzera darbības traucējumus.

Pēc tam nākamais tests, kas jums jāveic, ir elektrokardiogramma (EKG) . Tas ietver vairāku sensoru piestiprināšanu pie ādas, lai reģistrētu jūsu sirds elektrisko aktivitāti jeb sirdsdarbības ātrumu. To var veikt ārsta kabinetā, un tas aizņem apmēram 15 minūtes.

Iedomājieties, ka, apmeklējot ārstu, jums nebija šīs neregulārās sirdsdarbības. Ja tā būtu, tas netiktu reģistrēts EKG. Šādā gadījumā ārsts var lūgt jums izmantot ambulatoro monitoru , piemēram , Holtera monitoru . Tā ir maza, pārnēsājama ierīce. Jums tā jāvalkā apmēram nedēļu. Šajā laikā tajā tiks reģistrēta jūsu sirdsdarbība un jebkādas neregulāras sirdsdarbības.

Kādas ir priekškambaru aritmijas ārstēšanas metodes?

Ja Jums tiek diagnosticēta aritmija, Jūs tiksiet nosūtīts pie kardiologa.Ārstēšana tiek noteikta, pamatojoties uz jūsu vispārējo veselības stāvokli un aritmijas veidu.

Izmaiņas dzīvesveidā un ēšanas paradumos:

Daudzus aritmijas veidus var kontrolēt ar šīm vienkāršajām izmaiņām:

• Pārtrauciet vai ierobežojiet alkohola, kofeīna un noteiktu medikamentu (piemēram, saaukstēšanās zāļu, kas satur pseidoefedrīnu), lietošanu.
• Dzeriet daudz ūdens , lai novērstu dehidratāciju.
• Lūgt palīdzību stresa un trauksmes mazināšanai, praktizēt relaksācijas vingrinājumus un dziļas elpošanas tehnikas .
• Ja Jums ir aptaukošanās, ir svarīgi zaudēt svaru un uzturēt veselīgu svaru .
• Pilnībā pārtrauciet smēķēšanu un tabakas izstrādājumu lietošanu .

Medicīniskā ārstēšana:

Dažiem aritmijas veidiem papildus dzīvesveida izmaiņām ir nepieciešama arī medicīniska ārstēšana. Ja Jums ir vairāk nekā viena veida aritmija, Jums var būt nepieciešama vairāk nekā viena ārstēšanas metode. Šeit ir daži no galvenajiem ārstēšanas veidiem:

• Katetra ablācija: tā nav tik nopietna procedūra kā operācija. Tā iznīcina nelielu audu gabalu sirdī, kas sūta neregulārus elektriskos signālus. Tas aptur patoloģisko ritmu.
• Ierīces: Dažreiz sirdī var būt nepieciešams implantēt tādu ierīci kā implantējamu kardioverteru-defibrilatoru (ICD) , zemādas ICD vai elektrokardiostimulatoru , lai kontrolētu sirds ritmu.
• Elektriskā kardioversija: tā ietver drošu elektrisko šoku (triecienu) ievadīšanu sirdī, apturot patoloģisko ritmu un atjaunojot to normālā ritmā.
• Medikamenti: Ir medikamenti, ko lieto, lai uzturētu regulāru sirds ritmu vai novērstu neregulāru sirdsdarbību (aritmijas medikamenti). Cilvēkiem ar Afib var nozīmēt arī asins šķidrinātājus, lai samazinātu insulta risku.

Kā samazināt priekškambaru aritmijas risku?

Pilnībā novērst to varbūt nav iespējams, taču mēs varam samazināt risku , saglabājot veselību un pieņemot gudrus lēmumus.

• Ievērojot sirdij veselīgu diētu .
• Vingrojiet labi un palieciet aktīvi .
• Ja Jums ir aptaukošanās, ir svarīgi zaudēt svaru un uzturēt veselīgu svaru .
• Ja Jums ir paaugstināts asinsspiediens (hipertensija), kontrolējiet to.
• Holesterīna līmeņa kontrole .
• Konsultējieties ar savu ārstu un izveidojiet plānu smēķēšanas un tabakas izstrādājumu lietošanas atmešanai.

Ja Jums ir sirds slimība vai citas veselības problēmas, kas palielina šīs aritmijas risku, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa paskaidros, kādus citus pasākumus varat veikt.

Kāda ir perspektīva cilvēkam ar priekškambaru aritmiju? (Perspektīva)

Tas patiesībā ir atkarīgs no vairākiem faktoriem. Jūsu aritmijas veids un vispārējā veselība var ietekmēt situāciju. Daudzi cilvēki var pārvaldīt savus simptomus, mainot dzīvesveidu un uzturu. Priekškambaru aritmijas ārstēšana var palīdzēt jums dzīvot veselīgāk kopumā . Vissvarīgākais ir regulāri apmeklēt ārstu, lai pārbaudītu sirds veselību , un sadarboties ar viņu, lai saglabātu veselību.

Kad jāvēršas pie ārsta par priekškambaru aritmiju?

Ja jums ir kādas bažas par sirdsdarbības ātrumu vai ja jums ir kāds no iepriekš apspriestajiem simptomiem, noteikti apmeklējiet ārstu . Ja jau zināt, ka jums ir priekškambaru aritmija, regulāri apmeklējiet savu kardiologu .

Simptomi, kuriem nepieciešama steidzama uzmanība:

Ja Jums rodas šādi simptomi , nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību :

- Sāpes krūtīs .

- Biežas ģībšanas lēkmes .

- Pēkšņs vai neizskaidrojams nogurums vai izsīkums .

- Kāju, pēdu vai potīšu pietūkums .

- Apgrūtināta elpošana .

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Priekškambaru aritmija dažkārt var izraisīt nopietnas veselības problēmas, piemēram, insultu. Taču labā ziņa ir tā, ka šo stāvokli var labi kontrolēt ar atbilstošu ārstēšanu un dzīvesveida izmaiņām .

Ja Jums ir aritmijas simptomi, īpaši, ja Jums ir bijušas sirds slimības vai veselības problēmas, piemēram, paaugstināts asinsspiediens, nekavējieties apmeklēt ārstu . Ievērojot sirdij veselīgu uzturu un saglabājot aktivitāti, Jūs varat samazināt aritmijas risku un uzturēt labāku vispārējo veselību . Atcerieties, ka Jūsu sirds ir Jūsu visvērtīgākais resurss!

` Priekškambaru aritmija, sirds ritma traucējumi, sirdsdarbība, sirds slimība, priekškambaru fibrilācija, sirds veselība, neregulāra sirdsdarbība