Vai esat kādreiz redzējuši, kā, būvējot māju, vispirms tiek uzbūvēts liels karkass ar stabiem un sijām? Tad tiek uzbūvētas sienas un uzlikts jumts. Tāpēc mūsu ķermeni sauc par skeletu. Tas ir mūsu ķermeņa galvenais rāmis, tieši šis skelets dod mums spēku un stabilitāti, lai stāvētu, staigātu un darītu jebko.
Kādas ir galvenās lietas, ko šie kauli patiesībā dara?
Mēs domājam par kauliem tikai kā par nedzīvu, cietu lietu ķermeņa iekšienē. Taču patiesība ir daudz sarežģītāka. Kauli, tāpat kā jebkura cita mūsu ķermeņa daļa, ir dzīvi audi . Tas nozīmē, ka tie pastāvīgi aug, mainās un atjaunojas. Patiesībā mūsu skelets ir ļoti rosīga vieta.
Apskatīsim galvenās lietas, kas no tā notiks.
1. Atbalstīt un veidot ķermeni
Šī ir vissvarīgākā lieta, ko mēs visi zinām. Bez skeleta mēs nevarētu pareizi stāvēt vai sēdēt. Mēs būtu kā želejas masa. Skeletam ir liela nozīme tādu lietu noteikšanā kā mūsu augums un ķermeņa forma.
2. Palīdzība kustībā
Kā mēs staigājam, skrienam un kustinām savas ekstremitātes? Tas viss notiek tāpēc, ka mūsu muskuļi, cīpslas, saites un kauli darbojas kopā. Kauli darbojas kā sviru sistēma. Kad muskuļi saraujas, kauli, pie kuriem tie ir piestiprināti, pārvietojas.
3. Trauslu iekšējo orgānu aizsardzība
Šī ir ļoti dīvaina un svarīga lieta. Iedomājieties, ka jūs nokrītat no velosipēda un atsitat galvu pret zemi. Kas pasargātu jūsu smadzenes no bojājumiem? Tas būtu jūsu galvaskauss . Tas aizsargā jūsu smadzenes kā ķivere.
Piemēram, kas notiek, ja, spēlējot kriketu, mums krūtīs trāpa bumba? Mūsu ribas aizsargā mūsu jutīgos orgānus, piemēram, sirdi un plaušas. Tās aizsargā arī mugurkaulu un ļoti svarīgo nervu sistēmu, ko sauc par muguras smadzenēm, kas iet caur to.
4. Kaulu smadzeņu aizsardzība un asins šūnu veidošanās
Mūsu lielo kaulu iekšienē atrodas daļa, ko sauc par kaulu smadzenēm. Tā ir galvenā rūpnīca, kas ražo mūsu asinis.
- Sarkanās asins šūnas: Šīs šūnas pārnēsā skābekli visā ķermenī.
- Baltās asins šūnas: šīs šūnas mūs aizsargā, cīnoties ar mikrobiem, kas izraisa slimības.
- Trombocīti: Tie palīdz apturēt asiņošanu, ja ir brūce.
Tātad, vai jūs saprotat? Kauli nav tikai ķermeņa karkass. Tie ir pārsteidzoša sistēma, kas veic daudzas ļoti svarīgas funkcijas, kas ir būtiskas mūsu dzīvē.
Cik kaulu ir mūsu ķermenī?
Šis ir arī ļoti interesants jautājums. Vidējam pieaugušajam ir 206 kauli.Tādi ir. Bet dažiem cilvēkiem var būt pat 213. Iemesls tam ir tas, ka dažiem cilvēkiem var būt nelielas atšķirības ribu skaitā, mugurkaula kaulu skaitā utt. Tā nav slimība, tas ir normāls stāvoklis.
Bet pārsteidzoši ir tas, ka jaundzimušajam ir aptuveni 270 kaulu ! Tad kā šis skaitlis samazinās līdz 206, kad viņš kļūst par pieaugušo? Lūk, kas notiek. Daži no mazajiem kauliņiem zīdaiņiem, tiem augot, saplūst kopā un kļūst par vienu kaulu. Tas padara skeletu vēl stiprāku.
Ārsti mūsu skeletu iedala divās galvenajās daļās.
- Aksiālais skelets: Tas sastāv no 80 kauliem. Tie ir kauli, kas veido ķermeņa galveno asi, kas ir galva, kakls, mugurkauls, krūtis un iegurnis.
- Apendikulārais skelets: Tas ietver visus pārējos kaulus, kas ir piestiprināti pie galvenās ass. Tas ir, kaulus plecos, rokās un kājās.
Vai ir kaulu veidi?
Jā, kaulus var iedalīt vairākos galvenajos veidos, pamatojoties uz to formu un izmēru. Šī klasifikācija tiek veikta, lai atvieglotu to funkcijas izpratni.
| Kaulu tips | Apraksts | Piemēri |
|---|---|---|
| Garie kauli | Kā norāda nosaukums, šie ir garākie kauli ķermenī, kas galvenokārt atrodas rokās un kājās. | Augšstilba kauls, augšdelma kauls, iegurnis un kauli iegurņa rajonā. |
| Īsi kauli | Tie ir mazāki un vājāki nekā garie kauli, un tiem ir kubiska forma. | Daži plaukstas un plaukstas locītavas kauli, daži potītes un pēdas kauli. |
| Plakanie kauli | Tie ir platāki un plakanāki pēc formas un galvenokārt veicina orgānu aizsardzību. | Galvaskausa kauli, lāpstiņas un krūšu kauls krūškurvja vidū. |
| Sezama kauli | Tie ir mazi kauli, kas ir iestrādāti cīpslās vai muskuļos. Tie visbiežāk atrodas locītavu tuvumā. | Ceļgala kauliņš, daži sezama kauli rokās, mazākie kauliņi vidusausī. |
| Neregulāri kauli | Šajā tipā ietilpst kauli ar dažādu formu un izmēru, kas neiederas nevienā citā tipā. | Mugurkaula kauli (skriemeļi), iegurņa kauli, kakla hioīdais kauls un astes kauls. |
No kā sastāv kauli?
Kauls galvenokārt sastāv no šūnām un olbaltumvielām. Tāpat kā cepumam, tam ir divi galvenie slāņi.
1. Garoza — kompaktais kauls: šis ir cietais, spēcīgais kaula ārējais slānis. Ja aplūkojam kaula attēlu, mēs redzam šo daļu.
2. Spondžainais kauls: Šis ir iekšējais slānis. Tas nav tik ciets kā pilns kauls, tas ir nedaudz līdzīgs sūklim ar caurumiem. Šajā daļā atrodas kaulu smadzenes, par kurām mēs runājām iepriekš.
Kā jau minēju iepriekš, kauls ir dzīvi audi. Tāpēc mums visu mūžu notiek kaulu atjaunošanās process. To veicina divu īpašu šūnu veidi.
- Osteoblasti: Šīs šūnas veido jaunus kaulu audus, līdzīgi kā celtnieks, būvējot māju.
- Osteoklasti: Šīs šūnas noārda un noņem vecos, novājinātos kaulu audus, atbrīvojot vietu jauniem, stiprākiem audiem.
Šis process ir tas, kas uztur mūsu kaulus veselīgus un stiprus.
Biežas kaulu slimības un problēmas
Lai cik stiprs būtu mūsu skelets, pastāv slimības un problēmas, kas to var ietekmēt. Divas no svarīgākajām no tām ir lūzumi un stāvoklis, ko sauc par osteoporozi.
Lūzumi
Medicīniskā terminoloģijā kaula lūzumu sauc par lūzumu.Jebkurš kauls mūsu ķermenī var salūzt. Taču parasti mazi, vāji kauli lūzt biežāk. Smagā negadījumā, piemēram, autoavārijā, var salūzt pat tāds stiprs kauls kā augšstilba kauls.
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jums ir pat mazākās aizdomas par kaula lūzumu, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANL). Neatkarīgi no tā, kāds kauls tas ir vai cik neliela trauma šķiet, ir obligāti jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Osteoporoze
Šo vārdu ir dzirdējuši daudzi cilvēki. Vienkārši sakot, osteoporoze ir stāvoklis, kad samazinās kaulu blīvums, padarot tos vājus, trauslus un ļoti viegli lūztamus.
Visbīstamākais ir tas, ka daudzi cilvēki ar šo slimību to nezina. Jo sākumā tai nav īpašu simptomu. Vairumā gadījumu slimība tiek atklāta tikai pēc pēkšņa kritiena vai rokas, kājas vai gūžas lūzuma.
Tāpēc, ja esat vecāks par 65 gadiem vai kādam jūsu ģimenē ir bijusi osteoporoze , noteikti konsultējieties ar ārstu par kaulu blīvuma pārbaudi.
Vai zinājāt? Daži pārsteidzoši fakti par skeletu
- Garākais un spēcīgākais kauls ķermenī: Tas ir mūsu augšstilba kauls. Medicīniski to sauc par augšstilba kaulu . Pieauguša cilvēka augšstilba kauls vidēji ir aptuveni 46 centimetrus (18 collas) garš. Tas ir tik spēcīgs, ka var izturēt aptuveni 30 reizes lielāku svaru nekā jūsu ķermeņa svars!
- Mazākais kauls ķermenī: Trīs mazākie kauli mūsu ķermenī atrodas vidusausī. Tos sauc par kaulkauliem . Āmuriņš, iegriezums un kājiņa ir mazāki par collu. Tie ir ļoti svarīgi mūsu dzirdei. Šie trīs sīkie kauliņi pārraida skaņas vibrācijas uz iekšējo ausi. Mazākais kauliņš ir kājiņa. Tas ir tikai 3,5 milimetrus garš!
Neatkarīgi no tā, vai sēžat mājās, garlaikojaties vai gatavojaties maratonam, tieši jūsu skelets sniedz atbalstu jūsu ķermenim. Tas palīdz jums kustēties vai noturēties mierā uz dīvāna. Sākot ar mazāko kaulu ausī un beidzot ar garāko kaulu kājā, katrs kauls mūsu ķermenī mums ir dārgs.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Jūsu kauli nav tikai karkass, bet gan dzīvi audi, kas nepārtraukti aug un mainās.
- Kaulu galvenās funkcijas ir atbalstīt ķermeni, palīdzēt kustībās, aizsargāt svarīgus orgānus, piemēram, smadzenes un sirdi, un ražot asins šūnas.
- Ja jūtat kaulu sāpes, apmeklējiet ārstu. Ja jums ir aizdomas par kaula lūzumu, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN) .
- Osteoporoze ir klusa slimība, kas neizraisa nekādus simptomus. Ja esat vecāks par 65 gadiem vai jums ir osteoporoze ģimenes anamnēzē, konsultējieties ar ārstu par kaulu blīvuma pārbaudi.
- Jūs varat saglabāt kaulus veselīgus un stiprus, ievērojot ar kalciju un D vitamīnu bagātu uzturu un regulāri vingrojot.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment