🤱 Krūts barošana: apātija, krūšu pieplūdums un piena trūkums

Pirmajā nedēļā pēc bērna piedzimšanas krūts barošana var būt nedaudz sarežģīta. Parasti krūtīs visu laiku ir nedaudz piena. Taču tikai 24 stundas pēc bērna piedzimšanas piens sāk "nākt". Bieži vien pirmajās dienās krūtis ir nedaudz pietūkušas, taču dažām mātēm var nebūt pietiekami daudz piena.

😟 Piena trūkums (nepietiekams piedāvājums)

Ir konstatēts, ka daudzas mātes pārtrauc barot bērnu ar krūti, jo viņām nav pietiekami daudz piena. Galvenie iemesli tam ir nelaikā barošana ar krūti, nepietiekami bieža barošana ar krūti un nepietiekama bērna zīdīšana . Tas nozīmē, ka zīdīšana nedarbojas pareizi. Arī mātēm, kuras ir ļoti stresa pārņemtas un kurām ir grūti atpūsties, var rasties šī problēma. Lai piens sāktu tecēt, tas ir, lai piens sāktu tecēt, ir jārodas "piena notecināšanas refleksam" .

Kas ir "nolaidības reflekss"?

Tas ir kā signāls, ka piens sāk parādīties. Šo refleksu var aktivizēt, kad mazulis sāk zīst, kad dzirdat viņa mutes skaņas, kad viņš to saož, kad jūs uz viņu paskatāties un pat kad domājat par viņu. Šajā laikā hipofīze mātes smadzenēs izdala hormonu, ko sauc par oksitocīnu . Šis hormons izraisa mazo muskuļu sasprindzinājumu piena vados krūtīs, un piens sāk tecēt. Dažas mātes šajā laikā var just tirpšanas sajūtu vai nelielas sāpes krūtīs. Ja šis reflekss nedarbojas pareizi, mazulis nesaņems pietiekami daudz piena. Turklāt mātes ķermenis domā, ka mazulim piens nav nepieciešams. Tad piena ražošana var pakāpeniski samazināties. Dažreiz šis reflekss var nebūt. Tas nozīmē, ka paiet zināms laiks, līdz piens sāk tecēt.

Kad piena nepietiek, mazulis pastāvīgi lūdz pienu, mēģina sūkt rociņu, izkārnījumi kļūst cieti, samazinās slapjo autiņbiksīšu skaits, un svars nepieņemas pareizi.

Bet atceries, ka tavās krūtīs vienmēr ir nedaudz piena. Mātes ražo vairāk piena, nekā viņas domā.

Kas jums jādara?

• Izmēģiniet relaksācijas paņēmienus. Tādas lietas kā meditācija un mūzikas klausīšanās var palīdzēt attīstīt "vilšanās refleksu".
• Barojiet bērnu ar krūti tik bieži, cik viņš vēlas. Barojiet bērnu ar krūti tuvu krūtīm, ar bērna zodu uz krūtsgala ( metode "krūts pie krūtīm, zods uz krūts" ). Šī metode atvieglo satveršanu.
• Barojiet bērnu ar krūti biežāk nekā parasti.
• Dodiet pienu vismaz vienu reizi naktī.
• Pēc barošanas ar krūti izspiediet atlikušo pienu ar rokām. Piens tiks ražots tikai tad, kad krūtis būs tukšas.
• Pietiekami atpūtieties. Ēdiet veselīgi. Dzeriet daudz ūdens. Ja jūtaties pārāk noguris, apmeklējiet ārstu.

😥 Pietūkušas krūtis

Kas ir krūšu pietūkums?

Dažām mātēm dažu dienu laikā pēc bērna piedzimšanas piena daudzums pēkšņi palielinās, izraisot krūšu pietūkumu, cietību un sāpīgumu. To sauc par krūšu pieplūdumu. Šajā laikā palielinās asins, citu šķidrumu un piena daudzums krūtīs.

Ko jūs ievērosiet?

• Bērns, iespējams, nevarēs pareizi satvert krūti, jo krūtis un krūtsgali ir ļoti pietūkuši.
• Tev var būt nedaudz grūti atpūsties un būt laimīgam, jo ​​tu jūti sāpes.

Ko darīt, ja krūtis kļūst pietūkušas? (Kā tiek ārstētas pietūkušas krūtis?)

• Barojiet bērnu, kad vien viņš vēlas, tik ilgi, cik viņš vēlas.
• Barojot bērnu ar krūti vienā reizē, ļaujiet vienai pusei pilnībā iztukšoties. Jums, iespējams, nebūs jādod otra puse. Dodiet otru pusi tikai tad, ja šķiet, ka mazulis nesaņem pietiekami daudz.
• Pirms barošanas ar krūti vai piena atslaukšanas nomazgājieties ar siltu dvieli vai dušā. Tas palīdzēs pienam vieglāk ieplūst. Arī uzturēšanās zem silta ūdens kādu laiku palīdzēs mazināt šo sasprindzinājumu.
• Nedodiet mazulim neko citu dzert.
• Pirms barošanas atslauciet nedaudz piena ar roku (tas ir obligāti, ja mazulis nevar pareizi satvert krūti). Ja pēc barošanas otrā pusē ir palicis piens, atslauciet arī to. Tas palīdzēs mazulim vieglāk satvert krūti.
• Zīdīšanas laikā maigi iemasējiet cietos kunkuļus krūtsgala sānos.
• Pēc barošanas ar krūti uzlieciet ledus kompresi (aukstās kompreses). Daudzi cilvēki šim nolūkam izmanto nomazgātas un ledusskapī uzglabātas kāpostu lapas . Viņi izdur caurumu kāposta lapā un uzliek to uz krūtsgala. Parasti lapu maina apmēram ik pēc 2 stundām. Dažiem cilvēkiem ledus kompresu vietā patīk uzlikt siltuma kompreses (karstās kompreses).
• Ja jūsu krūtis ir pietūkušas vai ja mazulis guļ ilgāk par 4 stundām, pamodiniet viņu un barojiet ar krūti.
• Valkājiet labu, ērtu krūšturi. Pirms barošanas ar krūti pilnībā noņemiet krūšturi.
• Ja sāpes ir ļoti spēcīgas, lietojiet pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai paracetamolu, kā norādījis ārsts.

Atcerieties, ka regulāra barošana ar krūti ir labākais, ko varat darīt savu piebriedušo krūšu labā. Šādi barojot bērnu ar krūti, jūsu krūtis pakāpeniski atkal kļūs mīkstas un veselīgas.