Vai arī tava mēle ir apdegusi? (Apdegusi mēle) Parunāsim par to!

Vai esat kādreiz apdedzinājuši mēli pēc nejaušas kaut kā ielikšanas mutē vai pēc karstas tējas malka iedzeršanas un sāpēs iesaucušies: "Au!"? Vai arī esat kādreiz apdedzinājuši mēli pēc gardā ēdiena baudīšanas un pēc tam vairākas dienas ciešanām? Tas ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa no mums ir piedzīvojuši vismaz reizi dzīvē. Tāpēc šodien mēs par to runāsim, kas ir biežāk sastopams, nekā jūs domājat, taču dažreiz tas var būt kaitinoši.

Ko tas nozīmē, kad mēle deg?

Vienkārši sakot, dedzinoša sajūta mēlē ir tad, kad kaut kas ir karstāks, nekā jūs domājat, tas nozīmē, ka, ievietojot ēdienu vai dzērienu mutē, tas bojā mēles trauslos audus. Mūsu mēle ir ļoti jutīgs orgāns. Tieši mēle palīdz mums atpazīt tādas lietas kā garšas un ēdiena tekstūra. Jūs, iespējams, esat pamanījuši, ka uz mēles ir mazi, nelīdzeni laukumi. Tos sauc par kārpiņām . Dažas no šīm kārpiņām satur garšas kārpiņas , kas ir šūnas, kas uztver garšu.

Tātad, apdedzinot mēli, tiek bojātas šīs kārpiņas un garšas kārpiņas. Šis bojājums var izraisīt mēles sāpīgumu, kā arī samazināt spēju sajust ēdiena un dzērienu garšu. Bet neuztraucieties, lielākoties šādi mēles apdegumi nav nopietni. Mūsu garšas kārpiņas ataug diezgan ātri. Ir arī daži mājas aizsardzības līdzekļi, ko varat izmēģināt, līdz mēle sadzīst. Tomēr dažreiz, ja apdegums ir nopietnāks, noteikti jāapmeklē ārsts.

Cik nopietns var būt mēles apdegums?

Vairumā gadījumu mēles apdegums nav nopietns un sadzīs pats no sevis. Tomēr, tāpat kā citu apdegumu gadījumā, ja karstums ir bojājis mēles dziļākos audus, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai novērstu nopietnākus stāvokļus, piemēram, infekcijas .

Parasti ir trīs veidu apdegumi:

Pirmās pakāpes apdegums

Tas bojā tikai mēles audu virsējo slāni. Jūs varat sajust nelielas sāpes , un mēle var izskatīties rozā vai sarkana. Tādā veidā lielākā daļa cilvēku gūst mēles apdegumus. Parasti tie sadzīst dažu dienu laikā.

Otrās pakāpes apdegums

Tas bojā mēles virsmas audus, kā arī dažus zem tiem esošos audus. Tāpat kā pirmās pakāpes apdeguma gadījumā, mēle var būt sāpīga un var izskatīties rozā vai sarkana. Tomēr var veidoties pūslīši . Ja jums ir šāds apdegums, vislabāk ir apmeklēt ārstu.

Trešās pakāpes apdegums

Šis ir visnopietnākais gadījums. Tiek bojāti dziļākie audu slāņi mēles iekšpusē. Sāpes var būt nepanesamas, vai dažreiz var būt mēles nejutīgums . Mēle var izskatīties balta vai melna, it kā tā būtu apdegusi. Tomēr smagi mēles apdegumi ir ļoti reti. Šādos gadījumos noteikti nekavējoties jāvēršas pie ārsta.

Atcerieties: ja nevarat iedomāties apdeguma smagumu, vislabāk ir apmeklēt ārstu.

Kāpēc mūsu mēle deg?

Vairumā gadījumu mēle deg ļoti vienkāršu iemeslu dēļ.

• Ēdiena likšana mutē, pirms tas ir atdzisis: Mums visiem patīk ēst karstu ēdienu un dzert tēju. Taču dažreiz šis karstums var būt pārāk liels mūsu mēlei. Iedomājieties, ja pēkšņi ieliekat mutē karstus rīsus, kad esat ļoti izsalcis, vai ja steidzaties uz darbu pēc rīta kafijas izdzeršanas... Tieši tad tas, visticamāk, notiks.
• Neuzmanība: Tas ir galvenais ienaidnieks! Lielākoties, kad mēs kaut ko ēdam vai dzeram, mēs to darām, darot kaut ko citu. Varbūt skatoties televizoru, runājot pa tālruni vai domājot par kaut ko citu. Tad mēs nepievēršam lielu uzmanību ēdiena karstumam. Pēkšņi mēs ieliekam mutē pilnu muti karsta ēdiena vai malku karstas tējas.
• Mikroviļņu krāsnī gatavots ēdiens: Mikroviļņu krāsnis neuzsilda ēdienu vienmērīgi. Dažas vietas kļūst karstākas, citas – aukstākas. Tas var būt sarežģīti. Pirmajā kumosā ēdiens var būt pietiekami karsts, bet nākamais kumoss var apdedzināt mēli. Tāpēc esiet uzmanīgi, ēdot mikroviļņu krāsnī gatavotu ēdienu.

Kādi ir apdegušas mēles simptomi?

Simptomi var atšķirties atkarībā no apdeguma smaguma pakāpes. Papildus dedzinošai sajūtai var rasties:

• Mēles sāpes: šis ir galvenais simptoms.
• Samazināta vai zuduša mēles sajūta: Dažreiz mēle var justies nejūtīga.
• Sarkana vai rozā mēle, pietūkums: mēle var izskatīties pietūkusi un sarkana.
• Garšas zudums vai metāliska garša mutē: Jūs, iespējams, vairs nevarēsiet sajust ēdamā vai dzeramā ēdiena garšu tik labi kā agrāk, vai arī jums var būt dīvaina garša mutē.
• Gluda mēle: Kad iepriekš minētās kārpas ir bojātas, tās uz laiku var izzust, un mēle var kļūt gluda.

Tomēr pastāv stāvoklis, ko sauc par ģeogrāfisko mēli , kas var izraisīt arī mēles gludumu, apsārtumu un iekaisumu. Taču tā atšķiras no apdegušas mēles. Ģeogrāfiskā mēle ir nekaitīga slimība, kas uz mēles izraisa gludus, sarkanus plankumus, ko ieskauj balts vai pelēks apmatojums. Precīzs cēlonis vēl nav zināms, taču tas nav saistīts ar apdegumiem.

Kā ārsts diagnosticē mēles apdegumu?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš pārbaudīs jūsu mēli, lai noteiktu apdeguma nopietnību. Viņš arī uzdos jums jautājumus par to, kas notika pirms mēles apdeguma, ko jūs likāt mutē un citus jautājumus, lai mēģinātu noskaidrot cēloni.

Kā ātri sadziedēt apdegušas mēles sāpes? Lietas, ko var darīt mājās

Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa mēles apdegumu sadzīst paši no sevis nedēļas vai divu laikā. Tikmēr ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās, lai mazinātu sāpes un paātrinātu dzīšanas procesu.

Dariet šīs lietas:

• Iedzeriet kaut ko aukstu: daudzi cilvēki, kuriem ir apdegusi mēle, izdzer glāzi auksta ūdens. Tā ir laba lieta. Pēc mēles apdegšanas ir ieteicams arī dažas minūtes dzert aukstu ūdeni vai citu aukstu dzērienu. Nopietnāka apdeguma gadījumā šis aukstums var arī novērst karstuma nonākšanu mēles dziļākajos audos.
• Ēdiet aukstu (vai atdzesētu) un bezgaršīgu pārtiku: dažas dienas pēc mēles apdeguma ēdiet bezgaršīgus ēdienus, kas ir viegli uz mēles, piemēram, jogurtu, saldējumu un labi atdzesētu ābolu biezeni. Neliels daudzums piena ir labi, ja vien tas ir auksts.
• Sūkājiet ledus gabaliņus vai saldējumu: tāpat kā dzerot aukstu ūdeni, ledus gabaliņu vai saldējuma sūkāšana var arī palīdzēt mazināt iekaisumu un sniegt atvieglojumu. Taču esiet uzmanīgi, jo ledus var iesprūst mēlē.
• Uzklājiet uz mēles nedaudz piena: Daži cilvēki dzer pienu, kad pēc pikanta ēdiena ēšanas mute dedzina. Līdzīgi, piena uzklāšana uz mēles var sniegt atvieglojumu, ja mēle dedzina.
• Izmantojiet cukuru vai medu: tāpat kā pienu, arī mēli var ierīvēt nedaudz medus. Medum piemīt antibakteriālas īpašības , kas var palīdzēt novērst infekcijas. Vēl viena iespēja ir ierīvēt mēli nedaudz cukura. Cukurs var palīdzēt mazināt sāpes.
• Izskalojiet muti ar sālsūdeni: Sālsūdeni var izmantot, lai attīrītu muti no baktērijām, kas var izraisīt infekcijas pēc mēles apdeguma. Tomēr esiet uzmanīgi, lai nelietotu pārāk daudz sāls, jo tas var kairināt brūci. Izšķīdiniet apmēram 1/8 tējkarotes sāls glāzē ūdens (apmēram 8 unces), rūpīgi izskalojiet muti un izspļaujiet to.
• Lietojiet pretsāpju līdzekļus: Jūs varat mazināt mēles sāpes un pietūkumu, lietojot paracetamolu, ibuprofēnu vai citu NPL grupas pretsāpju līdzekli, ko var iegādāties aptiekā.
• Lietojiet E vitamīnu: Ir zināms, ka E vitamīns palīdz apdegumiem, tostarp mēles apdegumiem, ātrāk sadzīt. Atveriet 1000 SV šķidro E vitamīna kapsulu un uzklājiet šķidrumu tieši uz mēles sāpīgās vietas.
• Uzturēt labu mutes dobuma higiēnu: Turpināt tīrīt zobus ar birsti un lietot zobu diegu, līdz mēle sadzīst. Taču uzmanieties, lai neberzētu čūlu pret mēli. Baktēriju neesamība mutē palīdzēs novērst infekcijas mēles dzīšanas laikā.

Nedariet šīs lietas:

• Nedzeriet karstus dzērienus: karstums var pasliktināt apdegumu un pastiprināt sāpes.
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas ir kaitīgi mēlei: kādu laiku izvairieties no skābiem pārtikas produktiem , piemēram, citroniem un apelsīniem, marinētiem gurķiem, pikantiem, sāļiem un kraukšķīgiem ēdieniem. Tie var vēl vairāk kairināt jūsu jau tā jutīgo mēli.

Ja mēle nedzīst apmēram nedēļas laikā vai sāpes joprojām pastāv, noteikti apmeklējiet ārstu.

Kā novērst mēles dedzināšanu?

Labākais veids, kā novērst dedzināšanu mēlē, ir nedaudz pagaršot, pirms iekožat lielu kumosu vai iedzerat lielu malku. Piemēram, iedzeriet nelielu malku, pirms dzerat karstu dzērienu. Papildus mēles aizsardzībai no dedzināšanas, uzmanības pievēršana ēdienam un dzērieniem palīdz arī praktizēt apzinātu ēšanu . Šis apzinātais ēšanas ieradums var palīdzēt jums izdarīt veselīgāku izvēli par pārtiku un izbaudīt ēdiena garšas.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai sadzītu apdegušas garšas kārpiņas?

Jūsu mēle sadzīs ļoti ātri. Garšas kārpiņu šūnas atjaunosies nedēļas vai divu laikā. Tas nozīmē, ka pat tad, ja jums ir apdegusi mēle, jūsu garšas kārpiņas dažas dienas nejutīs tik patīkamu garšu, bet garšas sajūtai vajadzētu atgriezties normālā stāvoklī aptuveni nedēļas laikā.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir otrās vai trešās pakāpes apdeguma simptomi, nekavējoties apmeklējiet ārstu vai zobārstu . Ja simptomi neuzlabojas nedēļas laikā, izmantojot mājas aprūpi, pierakstieties pie ārsta.

Ja Jums rodas kāda no šīm infekcijas pazīmēm, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību:

• Drudzis.
• Pieaugošas sāpes, apsārtums vai pietūkums.
• No mēles plūst strutas līdzīgs šķidrums.

Kāda ir atšķirība starp dedzinošu mēli un dedzinošas mutes sindromu?

Dedzinošas mēles simptomi ir līdzīgi stāvokļa, ko sauc par dedzinošas mutes sindromu , simptomiem – dedzinoša sajūta uz mēles vai mutes augšdaļas. Tomēr šie divi simptomi nav viens un tas pats.

Atšķirībā no dedzināšanas sajūtas mēlē, dedzināšanu mutē neizraisa mēles audu bojājumi. Tā drīzāk ir dedzināšanas sajūta , nevis reakcija uz audu bojājumiem. Parasti ir grūti atrast cēloni. Dedzināšana sākas pēkšņi, pakāpeniski pastiprinās dienas laikā un bieži vien naktī izzūd. Cikls var sākties no jauna nākamajā dienā.

Mutes čūla, tāpat kā apdegusi mēle, pati no sevis nedzīst. Lai noteiktu diagnozi un ārstēšanu, Jums būs jāapmeklē ārsts.

Kas mums no tā jāmācās (vēstījums mājās)

Mūsu aizņemtā dzīvesveida dēļ daudzi no mums kādā dzīves brīdī ir saskārušies ar dedzināšanas sajūtu mēlē. Neatkarīgi no tā, vai tas ir mēģinājums apēst picas šķēli tieši no krāsns vai mēģināt vienā rāvienā izdzert svaigi pagatavotu kafijas tasi, tas var notikt tāpēc, ka mēs nepievēršam uzmanību karstumam.

Ja nejauši apdedzini mēli, ieklausies savā sajūtā. Iedzer aukstu ūdeni vai pienu. Izvairies no sāļa, pikanta vai kraukšķīga ēdiena, līdz mēle sadzīst, un esi saudzīgs pret mēli. Ja tev šķiet, ka apdegums ir nopietns, nevilcinies apmeklēt ārstu. Viņš vai viņa var izmeklēt tavu brūci un palīdzēt novērst nopietnas slimības, piemēram, infekciju. Rūpes par savu veselību ir vissvarīgākās!

Dedzinoša mēle, mēles iekaisums, mēles līdzekļi, apdegumi, pirmā palīdzība, čūlas mutē, garšas sajūta