Sāpes un vientulība, kas rodas, vērojot, kā mīļotā māte, tēvs vai tuvs draugs dienu no dienas kļūst arvien bērnišķīgāks, un es to ļoti labi saprotu. Rūpes par kādu, kurš dzīvo ar Alcheimera slimību, ir viens no lielākajiem upuriem pasaulē. Lai gan tā ir mīlestības pilna rīcība, dažreiz tā var šķist kā nasta, ko nevar nest vienatnē. Taču ir svarīgi atcerēties, ka šajā ceļojumā neesat viens.
Kāpēc tas ir tik grūti? Izaicinājumi, ar kuriem saskaras aprūpētājs
Rūpes par cilvēku ar Alcheimera slimību var būt ļoti nogurdinoša pieredze gan fiziski, gan garīgi. Tas ir kā doties garā ceļojumā.
- Emocionāls izsīkums: Ir grūti vārdos izteikt skumjas, ko jūtat, kad mīļotais cilvēks pakāpeniski aizmirst jūs, savu ģimeni un to, kas viņš ir. Dažreiz jūs varat justies dusmīgs un vīlies viņa mainīgās uzvedības dēļ. Jūs pat varat par to domāt un justies skumji. Visas šīs sajūtas ir ļoti normālas.
- Fiziska slodze: Jums jābūt modram 24 stundas diennaktī. Jūs, iespējams, barojat, mazgājat, ģērbjat un reizēm ievadāt zāles. Jūs, iespējams, nevarēsiet gulēt naktī. Ņemot vērā visu iepriekšminēto, ir tikai dabiski, ka jūsu ķermenis jutīsies ļoti noguris.
- Sociālā izolācija: Jums, iespējams, vairs nebūs laika iziet ar draugiem, apmeklēt pasākumus vai darīt lietas, kas jums patīk. Jūs pakāpeniski varat justies izolēts un izolēts no sabiedrības.
- Finansiālas problēmas: Ārstēšanas un nepieciešamo iestāžu izmaksas var radīt finansiālu slogu. Jums, iespējams, pat būs jāatstāj darbs, lai rūpētos par pacientu.
Jūs neesat vienīgais, kas saskaras ar šīm grūtībām. To piedzīvo ikviens, kas rūpējas par Alcheimera slimniekiem visā pasaulē, tostarp mūsu mājās Šrilankā. Vissvarīgākais ir saprast, ka lūgums pēc palīdzības nav vājums, bet gan spēks.
Vai mums šī nasta jānes vieniem? Kā saņemt palīdzību
Noteikti nē! Tev tas viss nav jādara vienam. Lūgt palīdzību nenozīmē, ka esi mazāk mīlošs. Tas vienkārši nozīmē, ka tev ir nepieciešams spēks, lai labāk rūpētos par sevi un savu mīļoto.
Iedomājieties to līdzīgi kā teikt, ka ārkārtas situācijā lidmašīnā jums jāuzliek skābekļa maska, pirms palīdzat citiem. Tikai tad, ja jūtaties labi, jūs varat labi rūpēties par pacientu.
Apskatīsim, kā mēs varam palīdzēt ar šīm grūtībām.
| Izaicinājums, ar kuru jūs saskaraties | Kā es varu saņemt palīdzību? |
|---|---|
| Neizturams stress un vilšanās | Pārrunājiet savas domas ar ģimeni, uzticamu draugu. Konsultējieties ar ārstu. Ja nepieciešams, meklējiet palīdzību pie garīgās veselības konsultanta. |
| Fizisks nogurums un bezmiegs | Dalieties darbos ar citiem ģimenes locekļiem. Atvēliet stundu dienā sev un paņemiet pārtraukumu. Ja jums ir finansiālas iespējas, meklējiet palīdzību mājas aprūpes dienestā. |
| Izpratnes trūkums par slimību un uzvedības pārvaldību | Uzmanīgi klausieties ārstu, kurš ārstē pacientu. Iegūstiet informāciju no tādām organizācijām kā Lanka Alcheimera fonds. Nebaidieties no pacienta pēkšņajām izmaiņām, uzziniet, kā ar tām tikt galā. |
| Sociālā izolācija un vientulība | Sazinieties ar draugiem tiešsaistē vai pa tālruni. Pievienojieties atbalsta grupām, lai runātu ar cilvēkiem, kuri ir piedzīvojuši līdzīgu pieredzi. |
Kur mēs varam saņemt palīdzību Šrilankā?
Lai gan tādās valstīs kā Amerika un Eiropa šim nolūkam ir daudz iestāžu, arī Šrilankā ir vērtīgas vietas, kas var jums palīdzēt.
1. Lankas Alcheimera slimības fonds
Šī ir vadošā organizācija Šrilankā, kas veltīta Alcheimera slimības pacientiem un viņu aprūpētājiem. Tā sniedz plašu pakalpojumu klāstu bez maksas.
- Izpratnes veicināšanas programmas: Tās izglīto jūs par slimību, to, kā rūpēties par pacientu, un juridiskajiem jautājumiem.
- Aprūpētāju atbalsta grupas: šī ir lieliska iespēja satikt citus aprūpētājus, piemēram, jūs, dalīties pieredzē un rast mierinājumu.
- Palīdzības tālrunis: Jūs varat piezvanīt uz viņu tālruņa numuru, lai pārrunātu jebkādus jautājumus, bažas vai problēmas, kas jums varētu rasties, un saņemtu padomu.
- Dienas aprūpes centrs: Viņu centrs Maradanā nodrošina pacientiem iespējas pavadīt dienu ar dažādām aktivitātēm. Šī ir lieliska iespēja jums nedaudz atpūsties.
2. Jūsu ārsts
Jūsu ģimenes ārsts vai speciālists, kas jūs ārstē, ir jūsu pirmais un labākais padomdevējs. Atklāti runājiet ar viņu par savu veselības stāvokli, jaunām zālēm un savu garīgo un fizisko veselību . Ja nepieciešams, viņš var jūs nosūtīt pie citiem speciālistiem.
3. Atmiņas klīnikas slimnīcās
Daudzās valsts un privātajās slimnīcās ir specializētas demences klīnikas, kas nodrošina diagnostiku, ārstēšanu un konsultācijas tiem, kas rūpējas par pacientu.
4. Ģimene un draugi
Šis ir atbalsts, kas tev ir pieejams tuvumā. Nekautrējies lūgt palīdzību. Lūgums par nelielām lietām, piemēram, "Vai vari pieskatīt mammu divas stundas šopēcpusdien?" vai "Vai vari mani pagaidīt, kamēr iešu uz veikalu?", sniegs lielu atvieglojumu. Dalies ar viņiem savās sajūtās.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Rūpēties par cilvēku ar Alcheimera slimību ir ļoti grūti. Ir pilnīgi normāli justies nogurušam, skumjam un neapmierinātam.
- Šajā cīņā jūs neesat viens. Šrilankā ir vērtīgas iestādes un dienesti, piemēram, "Lankas Alcheimera fonds", kas var jums palīdzēt.
- Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par pacienta stāvokli, kā arī par visām grūtībām, ar kurām jūs varētu saskarties.
- Rūpēties par sevi nav savtīgi; tas ir būtiski, lai sniegtu labu aprūpi pacientam. Nekad nevilcinieties lūgt palīdzību ģimenei un draugiem.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru