Vai jums dažreiz ir sajūta, ka esat vienkārši saaukstējies, acis niez, deguns ir aizlikts un jūs šķaudāt, bet jums īsti nav drudža? Jūs droši vien esat dzirdējuši par tādu slimību kā "Ciedru drudzis". Vai tā tiešām ir gripa? Vai varbūt tā ir kaut kas cits? Aplūkosim to šodien, jo ikvienam ir svarīgi būt informētam par šādām lietām.

Kas ir šis "Ciedru drudzis"?

Vienkārši sakot, "ciedru drudzis" patiesībā nav drudzis. Tā ir alerģija . Tā ir reakcija uz kaut ko nekaitīgu. Šajā gadījumā tie ir putekšņi no koka, ko sauc par "kalnu ciedru" (pazīstams arī kā "kadiķis").

Iedomājieties, ejot garām šiem ciedru kokiem, šo koku ziedputekšņi nokļūst jūsu degunā un acīs. Tad jūsu ķermeņa imūnsistēma domā: "Oho, kas manā ķermenī ir iekļuvis? Tam jābūt kaut kam bīstamam!" Tad, lai cīnītos pret šo "bīstamo iebrucēju", jūsu ķermenis izdala virkni ķīmisku vielu. Šīs ķīmiskās vielas izraisa jūsu minētos simptomus, piemēram, iesnas, niezošas acis un aizliktu degunu. Tātad, lai gan to sauc par "ciedru drudzi", lielākajai daļai cilvēku patiesībā nav drudža . Dažreiz jūs varat just nelielu drudzi, bet tas nav augsts drudzis.

Uzzināsim nedaudz par šiem ciedru kokiem.

"Kalnu ciedrs" ir kadiķu dzimtas koku suga. Šie koki galvenokārt sastopami tādos ASV štatos kā Teksasa, Arizona un Ņūmeksika. Tie sastopami arī tādās valstīs kā Meksika un Japāna. Šī koku suga nav īpaši izplatīta Šrilankā.

Svarīgi ir tas , ka tikai šo ciedru koku vīrišķās daļas ražo ziedputekšņus . Šie ziedputekšņi ir nelielā, oranžbrūnā čiekurā. Sievišķajām kadiķu ģints daļām ir čiekurs, kas izskatās kā mellene. Tātad var redzēt, ka ziedputekšņi, kas izraisa šo alerģiju, nāk no vīrišķajām ģints daļām.

Kad visbiežāk sastopams "ciedru drudzis"?

Mēs parasti domājam par alerģijām kā par pavasari, kad zied puķes. Taču "ciedru drudzis" ir nedaudz atšķirīgs. Tas visbiežāk ir ziemā , no decembra līdz februārim. Dažiem cilvēkiem simptomi var sākties jau novembrī un turpināties līdz martam.

Tas ir tāpēc, ka kadiķi ziemā ražo ziedputekšņus. Īpaši tādos apgabalos kā Teksasa šajā gada laikā gaisā ir daudz ziedputekšņu. Patiesībā, dažreiz, skatoties uz šiem kadiķiem, izskatās, ka tie smēķē! Tieši tik daudz ziedputekšņu tiek izdalīts.

Lai gan mūs Šrilankā šis "ciedru drudzis" var tieši neietekmēt, ir svarīgi apzināties ziedputekšņu alerģijas. Jo arī mūsu valstī ziedputekšņus izdala dažādi koki un augi, un dažiem cilvēkiem var būt alerģija arī pret tiem. Tāpēc ir labi apzināties šīs slimības simptomus un ārstēšanas metodes.

Kādi ir "ciedra drudža" simptomi?

"Ciedru drudža" simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās vai gripas simptomiem. Tāpēc daudzi cilvēki domā, ka tā ir saaukstēšanās. Jo tā rodas laikā, kad saaukstēšanās un gripa ir bieži sastopamas.

Šeit ir daži no galvenajiem simptomiem:

• Iesnas
• Niezošas un asarojošas acis
• Klepus vai iekaisis kakls
• Šķaudīšana
• Dažreiz zems/viegls drudzis
• Daļējs ožas vai garšas zudums
• Nogurums

Tagad jūs saprotat, ka ir pamatoti pieņemt, ka šie simptomi ir saaukstēšanās. Tomēr, ja šie simptomi saglabājas vairākas dienas, īpaši, ja tie saglabājas bez drudža, visticamāk, ka tā ir alerģija.

Svarīgi: ja Jums ir elpošanas ceļu slimība, piemēram, astma , šis "ciedru drudzis" var pasliktināt Jūsu simptomus. Jums var rasties apgrūtināta elpošana, spiediena sajūta krūtīs un sēkšana. Ja tas notiek, noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Kāpēc rodas šis "ciedru drudzis"? Kādi ir tā cēloņi?

Kā jau iepriekš apspriedām, kad ciedra ziedputekšņi nonāk organismā, mūsu imūnsistēma kļūdaini uztver ziedputekšņus ar kaut ko bīstamu. Pēc tam, lai cīnītos pret "iebrucēju", organisms izdala ķīmiskas vielas, piemēram, histamīnu. Šīs ķīmiskās vielas izraisa alerģijas simptomus.

Patiesībā eksperti nevar droši pateikt, kāpēc dažiem cilvēkiem rodas alerģijas, bet citiem ne. Taču ir atklāts, ka ģenētikai un videi ir sava loma. Tas nozīmē, ka, ja kādam jūsu ģimenē ir alerģijas, pastāv lielāka iespēja, ka tās attīstīsies arī jums.

Kad gaisā ir daudz ciedru putekšņu, palielinās "ciedru drudža" attīstības iespējamība. Kadiķi apputeksnē aukstā laikā, parasti pēc aukstās frontes. Šajā laikā laiks ir sauss un gaisa spiediens mainās. Šī ir labākā vide kadiķa apputeksnēšanai. Šos putekšņus savāc spēcīgas vēja brāzmas, radot sava veida putekšņu vētru. "Ciedru drudzis" sasniedz maksimumu janvāra vidū.

Vai "ciedru drudzis" un "siena drudzis" ir viens un tas pats?

Siena drudzis jeb medicīniski pazīstams kā alerģisks rinīts ir alerģijas izraisītu simptomu kopums, tostarp šķaudīšana, aizlikts deguns, niezošs deguns un iekaisis kakls. Siena drudža simptomus var izraisīt tādi faktori kā ziedputekšņi, mājdzīvnieku blaugznas un pelējums.

"Ciedru drudzis" nav tas pats, kas "siena drudzis". Tomēr "ciedru drudzis" var izraisīt līdzīgus simptomus kā "siena drudzis". Vienkārši sakot, "ciedru drudzis" var būt "siena drudža" cēlonis.

Kā jūs droši zināt, vai jums ir "ciedra drudzis"?

Ja Jums ir šie simptomi, ārsts var veikt alerģijas testus , lai noteiktu, vai Jums ir alerģija pret ziedputekšņiem.

• Ādas dūriena tests: šis ir visizplatītākais tests. Tas ietver ļoti neliela daudzuma iespējamā alergēna uzklāšanu uz ādas un neliela dūriena veikšanu. Pēc tam āda tiek pārbaudīta, lai redzētu, kā tā reaģē. Ja tā kļūst sarkana un pietūkusi, tas nozīmē, ka jums ir alerģija pret šo vielu.
• Asins analīze: tā var diagnosticēt arī alerģijas.

Turklāt ārsts var arī izteikt minējumu, pamatojoties uz tādiem faktoriem kā simptomu sākums un ilgums. Piemēram, ja šie simptomi rodas aptuveni tajā pašā laikā, kad esat pakļauts ciedra ziedputekšņiem, un jums nav drudža vai citas infekcijas, viņš var domāt, ka tā ir alerģija pret ziedputekšņiem.

Kādas ir "ciedra drudža" ārstēšanas metodes?

Ir vairāki veidi, kā ārstēt "ciedra drudzi". Tie ietver bezrecepšu medikamentus, recepšu medikamentus un dzīvesveida izmaiņas.

Medikamentu veidi

Šeit ir daži no visbiežāk lietotajiem medikamentiem:

• Antihistamīni: Piemēri ir cetirizīns (Zyrtec®), loratadīns (Claritin®) un azelastīns (Astelin®). Tie darbojas, bloķējot ķīmiskās vielas, ko sauc par histamīnu un kas izraisa alerģijas, darbību organismā. Tie ir pieejami tablešu, šķidrumu vai deguna aerosolu veidā.
• Dekongestanti: Tie darbojas, sašaurinot deguna asinsvadus, tādējādi samazinot deguna nosprostojumu. Piemēri: pseidoefedrīns (Sudafed®), fenilefrīns (Sudafed PE®). Tie ir pieejami arī tablešu, šķidrumu vai deguna aerosolu veidā.
• Antihistamīni un dekongestanti: Piemēram, “Loratadīns/Pseidoefedrīns (Claritin-D®)” un “Feksofenadīns/Pseidoefedrīns (Allegra-D®)”.
• Deguna aerosoli, kas satur kortikosteroīdus: piemērs ir “Fluticasone (Flonase®”). Tie mazina pietūkumu deguna iekšienē un atvieglo aizlikumu.
• Leikotriēna inhibitori: piemērs ir “Montelukasts (Singulair®).” Tos var lietot tikai ar ārsta recepti. Šīs tabletes darbojas, bloķējot ķīmisku vielu, ko sauc par leikotriēnu, kas alerģiskas reakcijas laikā izraisa pietūkumu.

Īpašas zāles cilvēkiem ar astmu

Ja Jums ir astma, ārsts var izrakstīt astmas kontroli un ātras atvieglošanas zāles. Tās var būt atsevišķas zāles vai zāļu kombinācija. Inhalatori ir ierīces, kas piegādā zāles tieši plaušās. Daži cilvēki astmas ārstēšanai izmanto citu ierīci, ko sauc par smidzinātāju.

Alerģijas injekcijas - imunoterapija

Šī ir ilgstoša ārstēšana. Imunoterapija jeb alerģijas injekcijas darbojas, laika gaitā mainot veidu, kā jūsu imūnsistēma reaģē uz alergēnu (šajā gadījumā ciedra ziedputekšņiem). Tas nozīmē, ka jūsu organisms pakāpeniski pierod pie ciedra ziedputekšņiem, lai tas tik slikti nereaģētu uz ziedputekšņiem, kad tie tiek norīti. Dažreiz ārsts var izrakstīt arī sublingvālu tableti. Taču atcerieties, ka šīs metodes iedarbībai nepieciešams laiks. Tāpēc, ja citas zāles nepalīdz, neatlieciet alergologa apmeklējumu.

Dzīvesveida izmaiņas

Lai gan ir grūti pilnībā izvairīties no došanās ārā, jūs varat veikt dažas izmaiņas savā ikdienas rutīnā, lai samazinātu ziedputekšņu iedarbību. Piemēram, mēģiniet izvairīties no došanās ārā sausās, vējainās dienās, jo tieši tad ciedru ziedputekšņu daudzums ir visaugstākais. Citas lietas, ko varat darīt:

• Turiet mājas durvis un logus aizvērtus. Braukšanas laikā turiet logus aizvērtus. Tas samazinās iekštelpās nokļūstošo ziedputekšņu daudzumu.
• Pārģērbieties un izmazgājiet drēbes pēc atgriešanās no āra. Vislabāk drēbju žāvēšanai izmantot veļas žāvētāju.
• Jūsu mājdzīvnieka kažokā var uzkrāties ziedputekšņi, tāpēc, iespējams, tas būs jāmazgā biežāk.
• Regulāri tīriet iekštelpu un āra virsmas, lai noņemtu ziedputekšņu daļiņas.
• Pirms došanās ārā pārbaudiet ziedputekšņu līmeni. To var uzzināt laika ziņu vietnēs un lietotnēs.
• Dodoties ārā, valkājiet putekļu masku, cepuri un saulesbrilles. Tas samazinās putekšņu daudzumu, kas nokļūst mutē, degunā un acīs.
• Nomainiet gaisa kondicioniera filtru savā automašīnā un mājās.

Kas ir labākais līdzeklis pret "ciedru drudzi"?

Alerģiju ārstēšana katram cilvēkam ir atšķirīga. Kas der vienam cilvēkam, var nederēt citam . Lai gan dažiem cilvēkiem atvieglojums rodas ar bezrecepšu medikamentiem, citiem var būt nepieciešamas recepšu zāles vai alerģijas injekcijas. Tāpēc vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai atrastu sev piemērotāko ārstēšanu.

Cik ilgi turpināsies šis "ciedru drudzis"? Kad tas uzlabosies?

"Ciedru drudzis" ir sezonāls.Kaut kas. Tas ir, tas pēc kāda laika pats no sevis pāriet. Ja ziemas mēnešos Jums ir alerģijas simptomi un Jums nav saaukstēšanās vai drudža, tas varētu būt "ciedru drudzis" (īpaši, ja dzīvojat apgabalā ar daudz kokiem). Tas Jūs neskar visu gadu. Simptomi parasti ir vissmagākie no decembra līdz februārim. Simptomiem vajadzētu mazināties līdz pavasara iestāšanās brīdim.

Vai nevar novērst "ciedru drudzi"?

Nē, mēs nevaram pilnībā novērst alerģijas . Mēs varam tikai pārvaldīt simptomus. Tas nozīmē samazināt saskari ar ziedputekšņiem un ārstēt simptomus, kad tie parādās.

Kā es varu rūpēties par sevi? / Kā mēs varam pasargāt sevi no šīs situācijas?

Daudzi cilvēki var atvieglot "ciedru drudža" simptomus ar medikamentiem. Lai atrastu sev piemērotākās zāles, var paiet zināms laiks. Konsultējieties ar ārstu, lai atrastu labāko simptomu ārstēšanu.

Lai gan var būt grūti uzturēties telpās nedēļām vai mēnešiem ilgi, labākais veids, kā pasargāt sevi no ziedputekšņiem, ir censties pēc iespējas ierobežot to iedarbību.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums ir "ciedru drudža" simptomi, apmeklējiet ārstu. Daudzi cilvēki atrod atvieglojumu ar bezrecepšu (OTC) alerģijas medikamentiem. Tomēr, ja tie nepalīdz vai ja simptomi ir tik smagi, ka traucē ikdienas aktivitātēm , apmeklējiet ārstu, lai saņemtu efektīvāku ārstēšanu. Jums nav jācieš no alerģijas simptomiem — ir ārstēšanas metodes, kas var palīdzēt.

Atcerēsimies īsumā (vēstījums mājās)

Labi, tātad apkoposim svarīgākos faktus par "Ciedru drudzi", par kuriem mēs šodien runājām:

• "Ciedru drudzis" patiesībā nav gripa, tā ir alerģija pret kalnu ciedru (kadiķu) koku ziedputekšņiem .
• Simptomi ir līdzīgi saaukstēšanās simptomiem: aizlikts/tekošs deguns, niezošas acis, šķaudīšana un klepus.
• Tas ir izplatīts ziemā , īpaši apgabalos ar ciedru kokiem.
• Ārstēšana ietver medikamentu lietošanu (antihistamīnus, dekongestantus, deguna aerosolus) un dzīvesveida izmaiņas . Dažiem cilvēkiem var būt nepieciešamas alerģijas injekcijas (imunoterapija) .
• Ja bezrecepšu medikamenti nepalīdz vai simptomi ir smagi, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību .
• Lai gan Šrilankā nav tieša "ciedru drudža", ir svarīgi apzināties ziedputekšņu alerģiju , jo ikvienam var būt alerģija pret jebkuriem ziedputekšņiem.

Tāpēc, ja rodas šie simptomi, nevajadzētu tos uztvert vieglprātīgi, bet, ja nepieciešams, meklēt medicīnisko palīdzību un pareizi tos ārstēt.

Ciedru drudzis, alerģija, ziedputekšņi, kadiķis, simptomi, ārstēšana, siena drudzis