Vai jums ļoti sāp viena galvas puse? Tās varētu būt klastera galvassāpes!

Vai jums kādreiz ir bijušas dīvainas galvassāpes, kas tik stipri sāp vienā galvas pusē, ka jūs tās nevarat izturēt, no acīm tek asaras un deguns ir aizlikts? Ja tas notiek vairākas dienas, varbūt pat katru dienu vienā un tajā pašā laikā, ir svarīgi zināt, ko sauc par klastera galvassāpēm . Tās nav parastas galvassāpes, bet gan nedaudz cita veida galvassāpes. Parunāsim par to sīkāk un vienkārši.

Kas ir klastera galvassāpes?

Vienkārši sakot, klastera galvassāpes ir stipras sāpes, kas rodas vienā galvas pusē . Sāpes parasti var ilgt no 15 minūtēm līdz aptuveni trim stundām . Visneparastākais ir tas, ka tās var parādīties dienas, nedēļas vai pat mēnešus pēc kārtas. Tas ir kā skatīties kalendārā, un galvassāpes var rasties katru dienu vienā un tajā pašā laikā un var parādīties līdz pat astoņām reizēm dienā. Šīs nepārtrauktās klastera galvassāpes sauc par "lēkmi" jeb galvassāpju epizodi. Taču ir arī labas ziņas. Pēc šīs galvassāpju epizodes beigām galvassāpes var nebūt mēnešiem vai gadiem ilgi.

Kāpēc to sauc par "klasteri"? "Klasteris" nozīmē grupu, ķekaru. Šīs galvassāpes arī rodas grupās, klasteros . Šis nosaukums ir dots tāpēc, ka galvassāpes rodas pēkšņi, tad uz laiku pāriet un pēc tam atkal atgriežas.

Kā tas atšķiras no citām galvassāpēm?

Mums visiem dzīvē ir bijušas galvassāpes. Pastāv divi galvenie galvassāpju veidi.

1. Primārās galvassāpes: tās izraisa problēmas smadzeņu daļās, kas kontrolē sāpes. Tas nav citas nopietnas slimības simptoms, problēma ir pašas galvassāpes.

2. Sekundāras galvassāpes: tās izraisa cits veselības stāvoklis. Piemēram, galvassāpes, ko izraisa ausu infekcijas, aizlikts deguns vai dehidratācija.

Klasteru galvassāpes ir primāro galvassāpju veids. Taču ne katras galvassāpes ir klasteru galvassāpes. Daudzi cilvēki jauc klasteru galvassāpes ar citiem galvassāpju veidiem, piemēram:

• Migrēna: Migrēna ir stipras, pulsējošas sāpes vienā galvas pusē. Tās pastiprina staigāšana, atrašanās ārā, troksnis vai smakas.
• Sinusa galvassāpes: tās ir blāvas sāpes aiz acīm, vaigu kaulos, pierē un degunā. Tas ir sinusa infekcijas (sinusīta) simptoms.
• Sprieguma galvassāpes: Tas izraisa nelielas sāpes, it kā ap galvu tiktu pievilkta josla.

Klasteru galvassāpes atšķiras pēc intensitātes un sākuma .

Cik bieži ir klasteru galvassāpes?

Klasteru galvassāpes patiesībā nav tik izplatītas. Tiek lēsts, ka tikai 0,1% pasaules iedzīvotāju cieš no šīs slimības. Tas ir aptuveni viens no 1000 cilvēkiem .

Kādi ir klasteru galvassāpju simptomi?

Klasteru galvassāpju simptomi rodas tajā pašā galvas pusē, kur rodas galvassāpes (vienpusēji). Galvenie simptomi ir:

• Stipras galvassāpes.
• No acīm plūst asaras.
• Acu apsārtums.
• Nokarens plakstiņš.
• Aizlikts vai tekošs deguns.
• Sejas pietvīkums vai svīšana.

Galvassāpju lokalizācija var nedaudz atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Taču sāpes vienmēr ir vienā pusē . Visbiežāk sāpes jūtamas šādās vietās:

• Aiz acs vai acs tuvumā uz pieres (orbitālā).
• Virs acs, netālu no pieres (supraorbitāli).
• Galvas puse aiz auss (temporālā).

Parasti viena lēkmes cikla laikā sāpes ir vienā un tajā pašā pusē. Tomēr ļoti reti nākamās lēkmes laikā tās var pāriet uz otru pusi. Visbiežāk sāpes jūtamas ap vienu aci un pēc tam galvas sānos, pie auss.

Daudzi cilvēki saka, ka klasteru galvassāpes viņus pamodina stundu vai divas pēc aizmigšanas naktī . Tāpēc daži cilvēki tās sauc par "modinātājpulksteņa galvassāpēm". Daži cilvēki arī konstatē, ka šīs galvassāpes, kas rodas naktī, ir spēcīgākas nekā tās, kas rodas dienā.

Kad simptomi parādās, sāpes sasniedz maksimumu 5–10 minūšu laikā .

Kā jūtas klastera galvassāpes?

Lūk, kā jūtas klastera galvassāpes:

• Dedzinoša sajūta.
• Asas sāpes.
• Sajūta ir kā dūriens no ērkšķa.

Daži cilvēki saka, ka klastera galvassāpju gadījumā viņi jūtas tik nemierīgi, ka nevar mierīgi nosēdēt , un viņiem gribas staigāt šurpu turpu.

Vai ir kādas pazīmes, ko jūtat pirms klastera galvassāpju rašanās?

Neilgi pirms klastera galvassāpju rašanās vienā galvas pusē var būt neliela diskomforta vai dedzinoša sajūta. Tomēr, tā kā klastera galvassāpes sākas tik ātri, jums nav daudz laika, lai sagatavotos šiem simptomiem.

Cik ilgi jums ir bijusi klastera galvassāpes?

Klasteru galvassāpes parasti ilgst apmēram 30 minūtes . Dienā var būt līdz astoņām šādām galvassāpēm. Lielākajai daļai cilvēku šīs galvassāpes ir katru dienu apmēram trīs mēnešus.

Tad, lai gan precīzs cēlonis joprojām nav zināms, šīs klasteru galvassāpes izzūd. Galvassāpes pāriet remisijā , tikai lai atkal parādītos mēnešus vai gadus vēlāk.

Taču daži cilvēki tik daudz neatpūšas. Viņiem ir hroniskas klasteru galvassāpes . Apmēram katram piektajam cilvēkam ar klasteru galvassāpēm var būt hroniskas galvassāpes.

Klasteru galvassāpes bieži ir sezonālas . Jūs varat konstatēt, ka tās biežāk rodas rudenī un pavasarī.

Kāds ir galvenais klasteru galvassāpju cēlonis?

Ārsti joprojām nezina precīzu klasteru galvassāpju cēloni , taču pētījumi liecina, ka tas var būt saistīts ar šo ķīmisko vielu izdalīšanos trijzaru nerva tuvumā, kas pārraida sajūtas no mūsu sejas uz smadzenēm:

• Histamīns, ķīmiska viela, kas palīdz ar alerģisku reakciju.
• Serotonīns ir ķīmiska viela, kas pārraida signālus starp nervu šūnām.

Turklāt pētījumi ir atklājuši, ka klasteru galvassāpes var izraisīt disfunkcija smadzeņu daļā, ko sauc par hipotalāmu .

Pētījumi arī liecina, ka aptuveni 5% cilvēku klasteru galvassāpes var būt ģenētiskas . Tiek veikti pētījumi, lai to sīkāk izpētītu.

Kādi ir klasteru galvassāpju izraisītāji?

Trigeris ir kaut kas tāds, kas izraisa jūsu simptomu sākšanos. Šie trigeri klastera galvassāpju epizodes laikā var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Visbiežāk sastopamie trigeri ir:

• Tabakas, alkohola un citu narkotiku lietošana.
• Spilgta gaisma.
• Karsts laiks.
• Nitrīti pārtikas produktos (īpaši sālītā gaļā).
• Dažas zāles (piemēram, sildenafils).

Šie izraisītāji var izraisīt arī jaunu galvassāpju sākšanos bez jebkādiem simptomiem. Kad sākas galvassāpes, tās var šķist saistītas ar gadalaiku maiņu. (Jūs varētu domāt, ka jums ir alerģija vai sinusīts.) Tas var būt saistīts ar iespējamu saistību starp klasteru galvassāpēm un hipotalāmu. Šajā smadzeņu daļā atrodas mūsu "diennakts pulkstenis". Tas reaģē uz saules gaismu. Mainoties gadalaikiem, mainās arī saules gaismas daudzums, ko mēs saņemam.

Ja nezināt, kas pasliktina jūsu simptomus, konsultējieties ar ārstu un rakstiet galvassāpju dienasgrāmatu . Tajā varat pierakstīt, piemēram:

• Kad tev bija galvassāpes un cik ilgi tās ilga?
• Ko tu ēdi un dzēri iepriekšējā dienā?
• Kādas aktivitātes jūs darījāt pirms galvassāpēm?
• Cik ilgi tu gulēji iepriekšējā naktī un kā tu gulēji?
• Vai, kad galvassāpes sākās, lietojāt zāles pret tām, un vai tās uzlaboja pašsajūtu?

Kam ir lielāks risks saslimt ar klasteru galvassāpēm?

Jums var būt lielāks klasteru galvassāpju attīstības risks, ja:

• Ja esat vecumā no 20 līdz 40 gadiem.
• Ja bieži lietojat alkoholu.
• Ja lietojat noteiktas zāles.
• Ja lietojat tabakas izstrādājumus (īpaši cigaretes).

Kādas ir iespējamās klasteru galvassāpju komplikācijas?

Klasteru galvassāpes ir traucējošs stāvoklis, kas var traucēt ikdienas aktivitātēm, darbam un pat mācībām. Kad uznāk galvassāpes, jūs, iespējams, nevarēsiet neko darīt vai pat iziet no mājas.

Dzīvojot ar šādām galvassāpēm katru dienu, var justies tā, it kā nebūtu nekādas palīdzības un cerības . Retos gadījumos tas var izraisīt depresiju un pat domas par pašnāvību. Sāpes ir tik stipras, ka daži cilvēki tās sauc par "nāves galvassāpēm". Taču tas nenozīmē, ka esat viens. Ir svarīgi meklēt medicīnisku palīdzību un psiholoģisku atbalstu. Jūs neesat viens, un ir ārsti, kas var jums palīdzēt ar šo stāvokli.

Kā atpazīt klasteru galvassāpes?

Neirologs ir ārsts, kurš parasti diagnosticē klasteru galvassāpes pēc fiziskās apskates. Viņš vai viņa jums jautās par jūsu simptomiem un slimības vēsturi. Viņš var arī nozīmēt MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošanas) skenēšanu , lai izslēgtu citas slimības, kas var izraisīt līdzīgus simptomus. Ja jūs apmeklējat ārstu, kad jums ir galvassāpes, viņš var arī uzraudzīt jūsu simptomus. Ārsts var ieteikt jums ierasties katru dienu, kad jums ir galvassāpes, un redzēt, kā tās jūs ietekmē.

Kādas ir klasteru galvassāpju ārstēšanas metodes?

Klasteru galvassāpēm ir vairākas ārstēšanas iespējas:

• Zāles galvassāpju novēršanai.
• Zāles, ko lieto sāpju mazināšanai galvassāpes laikā.

Ja šīs zāles nepalīdz, ārsts var ieteikt operāciju. Ķirurgs var implantēt ierīci, ko sauc par neirostimulatoru, dažu nervu tuvumā jūsu galvā. Tas sūta elektriskos signālus, lai kontrolētu jūsu simptomus. Ārsts jums pateiks, vai operācija jums ir piemērota.

Zāles klasteru galvassāpēm

Ārsts var izrakstīt divu veidu zāles dažādu iemeslu dēļ:

• Profilaktiskas zāles: Dažas zāles var saīsināt galvassāpju ilgumu. Tās var arī mazināt galvassāpju intensitāti. Dažas no visbiežāk izrakstītajām zālēm ir zāles alerģiju, depresijas, paaugstināta asinsspiediena un epilepsijas ārstēšanai. Galkanezumabs ir profilaktiska ārstēšana, kuras mērķis ir kalcitonīna gēna saistītā peptīda (CGRP) monoklonālās antivielas, ko apstiprinājusi ASV Pārtikas un zāļu pārvalde.
• Sāpju mazināšanas līdzekļi: Ja rodas galvassāpes, noteikti medikamenti var palīdzēt kontrolēt simptomus. Piemēram, triptāni ( piemēram , sumatriptāns ), pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, steroīdi (piemēram, prednizons) vaiDihidroergotamīna injekcijas (tās nevar lietot kopā ar sumatriptānu). Galvassāpju lēkmes laikā 100% skābekļa ieelpošana var arī palīdzēt mazināt simptomus.

Svarīgi: Parastie pretsāpju līdzekļi, piemēram , NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi) (piemēram , ibuprofēns) , nav īpaši efektīvi klasteru galvassāpju gadījumā.

Vai ir arī citas alternatīvas ārstēšanas metodes?

Dažas alternatīvas ārstēšanas metodes var arī atvieglot klasteru galvassāpes:

• Akupunktūra: Šajā procesā apmācīts speciālists ievieto mazas adatas dažādos ādas punktos, lai mazinātu sāpes.
• Fizioterapija: tā koncentrējas uz stiepšanos, locītavu kustībām un masāžas paņēmieniem.
• Mugurkaula manipulācija: šī ir ķiropraktiska korekcija.
• GammaCore: Šis ir ārējs vagusa nerva stimulators ( pārnēsājams, neinvazīvs nervu stimulators).

Ārsts var ieteikt citas iespējas atkarībā no Jūsu stāvokļa. Ja Jums ir kādi jautājumi vai vēlaties saņemt vairāk informācijas, nevilcinieties jautāt.

Ko mēs varam sagaidīt nākotnē attiecībā uz klasteru galvassāpēm?

Klasteru galvassāpes neietekmē jūsu dzīves ilgumu un nav dzīvībai bīstamas . Taču tās var būtiski ietekmēt jūsu ikdienas pašsajūtu. Lai gan klasteru galvassāpes ir hroniska slimība, daudzi pētījumi liecina, ka šo galvassāpju biežums samazinās līdz ar vecumu .

Vai klasteru galvassāpes var pilnībā izārstēt?

Diemžēl klasteru galvassāpēm nav izārstēšanas , taču ir ārstēšanas iespējas, kas var palīdzēt mazināt sāpes un uzbrukumu biežumu.

Ārsts sadarbosies ar jums, lai izveidotu jums piemērotu ārstēšanas plānu. Lai gūtu maksimālu atvieglojumu, ir svarīgi precīzi ievērot ārsta ieteikumus.

Vai var novērst klasteru galvassāpes?

Klasteru galvassāpes nevar pilnībā novērst. Taču jūs varat identificēt un izvairīties no izraisītājiem , kas pasliktina jūsu simptomus. Piemēram, izvairīšanās no tādām lietām kā smēķēšana un alkohola lietošana var palīdzēt samazināt galvassāpju risku. Izraisītāji katram cilvēkam ir atšķirīgi, tāpēc tas, no kā jums jāizvairās, kādam citam var atšķirties.

Ja Jums ir tāds stāvoklis kā miega apnoja, kas saistīts ar galvassāpēm, konsultējieties ar savu ārstu par šī stāvokļa kontroli vai citiem pamatā esošiem veselības stāvokļiem.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja jums ir aizdomas par klasteru galvassāpēm, apmeklējiet ārstu, lai to apstiprinātu. Jums nav jāgaida, līdz jums sāksies galvassāpes, lai apmeklētu speciālistu vai saņemtu diagnozi.

Šādos gadījumos apmeklējiet ārstu:

• Ja mainās galvassāpju intensitāte.
• Ja Jums ir biežas galvassāpes vai mainās galvassāpju biežums.
• Ja pēc zāļu lietošanas nejūtaties labāk.
• Ja Jums ir stīvs kakls vai galvassāpes kopā ar drudzi.
• Ja galvassāpes pavada grūtības runāt, redzēt vai kustēties.

Pastāstiet savam ārstam, ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai lietojat zāles pret galvassāpēm.

Ja Jums ir klastera galvassāpes, Jūs lietojat medikamentus pret tām un jūtat, ka Jums ir blakusparādības no medikamentiem vai ja jūtat, ka medikamenti nedarbojas pareizi, pastāstiet par to savam ārstam.

Ko man vajadzētu jautāt ārstam?

Apmeklējot ārstu, ieteicams uzdot šādus jautājumus:

• Kādi izraisītāji pasliktina manus simptomus?
• Vai man ir jāraksta dienasgrāmata, lai tos identificētu?
• Kādu ārstēšanas metodi jūs man ieteiktu?
• Vai ārstēšanai ir kādas blakusparādības?
• Vai varat ieteikt kādas alternatīvas ārstēšanas metodes?
• Kad un cik bieži man vajadzētu lietot zāles galvassāpju mazināšanai?
• Vai ir kādi augu izcelsmes uztura bagātinātāji vai bezrecepšu medikamenti, ko varu lietot, lai mazinātu simptomus?

Ļoti svarīgs vēstījums.

Mums visiem laiku pa laikam dažādu iemeslu dēļ rodas galvassāpes. Taču klasteru galvassāpes nav vienkārši galvassāpes. Ja jums ir šāda stipra galvassāpju sērija, noteikti jāvēršas pie ārsta . Ir ārstēšanas metodes, lai samazinātu šo galvassāpju intensitāti un biežumu. Ja, lietojot zāles, pamanāt jebkādas izmaiņas savā pašsajūtā, īpaši blakusparādības, noteikti pastāstiet par to savam ārstam. Jums nav jātiek galā ar šo situāciju vienam.

Klasteru galvassāpes, galvassāpes, neiropātija, sāpju vadība, veselība, simptomi