Jums ir klepus, tek deguns un, iespējams, sāp kakls. Tāpēc jūs droši vien domājat: "Kas ar mani notiek?" Vai tā ir parasta saaukstēšanās, alerģija? Vai varbūt tā ir gripa? Visām trim slimībām ir līdzīgi simptomi, tāpēc tās ir viegli sajaukt. Taču ir dažas skaidras pazīmes, kas var palīdzēt tās atšķirt. Parunāsim par tām.
Kādi ir biežākie saaukstēšanās simptomi?
Lai gan mēs sakām "saaukstēšanās", tā nav viena un tā pati slimība. Parasti saaukstēšanos sauc par slimību grupu, ko izraisa vairāk nekā 200 vīrusu veidu, kas ietekmē augšējos elpceļus, piemēram, degunu un kaklu.
Šie vīrusi izplatās ļoti ātri. Tie var iekļūt organismā caur muti, degunu vai acīm. Jūs varat arī saslimt, ja kāds, kam ir saaukstēšanās, klepo vai šķauda jūsu tuvumā. Jūs varat arī saslimt, ja pieskaraties kaut kam, pret ko viņi ir izšņaucis degunu, piemēram, dvielim. Jums ir lielāka iespēja saslimt pārpildītās vietās, piemēram, skolās, autobusos vai vilcienos. Jums ir lielāks saaukstēšanās risks, ja jums ir hroniska slimība, novājināta imūnsistēma vai jūs lietojat tabaku.
Zīdaiņi un mazi bērni saaukstējas biežāk nekā pieaugušie.
Tātad, kādi ir šie simptomi?
- Iesnas
- Deguna aizlikums
- Samazināta garšas un ožas sajūta
- Šķaudīšana
- Klepus
- Balss aizsmakums
- Noguris pat pēc laba miega
- Neliels drudzis.
- Galvassāpes
- Ķermeņa sāpes
- Spiediena sajūta ausī
Pirmajās dienās deguna izdalījumi var mainīties no dzidriem uz bieziem, baltiem vai dzelteniem. Tā patiesībā ir laba zīme. Tas nozīmē, ka jūsu imūnsistēma sūta spēcīgas šūnas uz degunu un rīkli, lai cīnītos pret šiem mikrobiem.
Saaukstēšanās simptomi parasti ilgst apmēram 7–10 dienas. Pat ja līdz tam laikam vissliktākie simptomi ir pārgājuši, aizlikts deguns vai klepus var saglabāties vēl kādu laiku.
Saaukstēšanās un astma
Ja Jums ir astma, pat vienkārša saaukstēšanās var pasliktināt astmas simptomus. Turklāt var paiet ilgāks laiks nekā parasti, līdz saaukstēšanās mazinās. Saaukstēšanās ir viens no galvenajiem astmas uzliesmojumu cēloņiem, īpaši maziem bērniem. Saaukstēšanās gadījumā Jūsu ierastās astmas zāles var nesniegt tik lielu atvieglojumu.
Tāpēc centieties saglabāt veselību, bieži mazgājot rokas, izvairoties no saskares ar slimiem cilvēkiem un veicot ārsta ieteiktās vakcinācijas.
Ja Jums ir saaukstēšanās:
- Konsultējieties ar savu ārstu.Viņš izrakstīs atbilstošas zāles, pamatojoties uz jūsu simptomiem. Viņš arī informēs jūs par visiem bīstamiem simptomiem.
- Atpūtieties pietiekami. Jūsu ķermenim ir nepieciešama papildu atpūta, kad esat slims.
- Izmantojiet maksimālās plūsmas mērītāju. Tas var izmērīt jūsu plaušu darbību. Ja rādījumi samazinās, informējiet ārstu.
- Saglabājiet rakstisku astmas rīcības plānu (AAP). Tajā būs norādīts, kādas zāles lietot astmas uzliesmojuma laikā, kā tās lietot un kādu simptomu gadījumā doties uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
Kā atšķirt saaukstēšanos, alerģiju un gripu?
Dažreiz mēs apjūkam, jo visi trīs izskatās vienādi. Taču starp tiem pastāv skaidras atšķirības. To var viegli saprast no tabulas zemāk.
| Raksturīgs | Parastā saaukstēšanās | Alerģija | Gripa |
|---|---|---|---|
| Sākums | Simptomi parādās pakāpeniski. | Rodas tūlīt pēc saskares ar alergēnu. | Simptomi parādās pēkšņi, pēkšņi. |
| Drudzis | Reti, tikai neliels drudzis. | Nav drudža. | Bieži vien ir augsts drudzis (virs 38°C). |
| Niezošas/asarojošas acis | Reti. | Bieži redzēts. | Reti. |
| Ķermeņa sāpes | Varētu būt nedaudz. | Nē. | Bieži vien ir sliktāk. |
| Ilgums | Apmēram 7–10 dienas. | Kamēr vien alergēns ir klāt (nedēļas). | Nedēļu vai divas. |
Nedaudz vairāk par alerģijām...
Alerģija ir tad, kad imūnsistēma pārāk spēcīgi reaģē uz, piemēram, putekļiem vai ziedputekšņiem. Pēc tam organisms izdala ķīmiskas vielas, piemēram, histamīnu. Tas izraisa deguna eju pietūkumu, radot iesnas, klepu un šķaudīšanu. Alerģijas nav lipīgas, taču tieksme uz tām var būt iedzimta.
Vēl nedaudz par gripu...
Gripu izraisa vīrusa veids, ko sauc par gripu. Gripa ir smagāka nekā parastā saaukstēšanās. Tā var padarīt jūs gultas režīmā. Gripa var izraisīt arī nopietnas komplikācijas, piemēram, pneimoniju. Tāpēc gripas vakcīnas saņemšana katru gadu ir labākais veids, kā sevi pasargāt.
Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?
Izņemot jaundzimušos, saaukstēšanās parasti nav jāuztraucas. Taču dažreiz tā var attīstīties par bakteriālu infekciju, īpaši ausīs, deguna blakusdobumos (ap degunu) vai plaušās.
Ja simptomi ir smagi vai neuzlabojas pēc dažām dienām, noteikti apmeklējiet ārstu. Īpaši pievērsiet uzmanību šādiem simptomiem:
| Kad nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību | |
|---|---|
| - Ausu sāpes | - Sāpes deguna blakusdobumos (ap degunu un acīm), kas ilgst vairāk nekā nedēļu |
| - Klepus ar biezām gļotām ilgāk par nedēļu | - Apgrūtināta elpošana |
| - Simptomi pasliktinās dienu no dienas | - Simptomi saglabājas ilgāk par divām nedēļām |
| - Stipras kakla sāpes ar drudzi | - Sāpes vai spiediens krūtīs vai vēderā |
Īpaša uzmanība maziem bērniem un zīdaiņiem
Runājot par mazu bērnu un zīdaiņu saaukstēšanos, mums jābūt uzmanīgākiem nekā pieaugušajiem.
Bērniem
Kad bērnam ir saaukstēšanās, viņam var būt tādi simptomi kā pastāvīga raudāšana, bezmiegs, apetītes zudums un elpošana caur muti. Ja bērns ir jaunāks par 2 gadiem un viņam ir drudzis ilgāk par vienu dienu vai ja viņš ir vecāks par 2 gadiem un viņam ir drudzis ilgāk par trim dienām, noteikti apmeklējiet ārstu.
Zīdaiņiem
Ja zīdainim, kas jaunāks par 2 mēnešiem, ir saaukstēšanās vai parādās šādi simptomi , nekavējoties apmeklējiet ārstu vai nogādājiet viņu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (ANA):
- Apgrūtināta elpošana vai ātra elpošana
- Sēkšana (svilpošana) elpojot
- Zilas lūpas
- Atteikšanās dzert pienu
- Ausu sāpes (ja mazulis pastāvīgi velk aiz auss)
- Vairāk raudāšana nekā parasti vai grūtības pamosties
- Drudzis virs 38°C (virs 38°C bērnam, kas jaunāks par 3 mēnešiem)
Vissvarīgākais: antibiotikas nevar izārstēt saaukstēšanos. Tās iedarbojas tikai uz baktērijām. Saaukstēšanos izraisa vīrusi. Tāpēc nekad nelietojiet antibiotikas bez ārsta ieteikuma.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Saaukstēšanās ir izplatīta slimība, ko izraisa vairāk nekā 200 vīrusu. Tā parasti izzūd 7–10 dienu laikā.
- Ir svarīgi saprast atšķirības starp saaukstēšanos, alerģijām un gripu. Tās var atšķirt, pamatojoties uz drudža, ķermeņa sāpju klātbūtni un simptomu attīstību.
- Atpūta un daudzu šķidrumu, piemēram, ūdens, dzeršana ievērojami palīdzēs dziedināšanas procesā.
- Nelietojiet antibiotikas bez ārsta ieteikuma. Tās nepalīdz pret saaukstēšanos.
- Izvairieties dot aspirīnu bērniem vai pusaudžiem. Tas var izraisīt bīstamu stāvokli, ko sauc par Reja sindromu.
- Vienmēr pievērsiet uzmanību saaukstēšanās brīdinošajām pazīmēm, īpaši maziem bērniem, zīdaiņiem, cilvēkiem ar hroniskām slimībām, piemēram, astmu, un vecāka gadagājuma cilvēkiem. Ja jums rodas šaubas vai bažas, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru