Saaukstēšanās vai gripas laikā mums ļoti bieži klepo krēpas. Vairumā gadījumu mēs tam nepievēršam lielu uzmanību. Bet vai zinājāt, ka šīs gļotas ir viens no labākajiem rādītājiem, kas sniedz mums norādes par to, kas notiek mūsu ķermenī? Dažreiz tas ir normāli, bet citreiz tas var liecināt par nopietnu slimību. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir šīs gļotas, ko norāda to krāsa un kad mums vajadzētu apmeklēt ārstu.
Vienkārši sakot, kas ir flegma?
Flegma ir īpaša veida gļotas, kas rodas mūsu plaušās un rīklē. Vienkārši sakot, tās ir nedaudz biezākas par gļotām, kas izdalās no deguna. Medicīniskā terminoloģijā tās sauc arī par "krēpām".
Gļotas patiesībā ir laba lieta. Tās palīdz attīrīt mūsu plaušas, noņemot nevēlamas vielas, piemēram, baktērijas un putekļus. Tās darbojas kā mūsu elpošanas sistēmas aizsargs.
Bet, ja jums bez iemesla, bez jebkādas slimības, gļotas turpina izdalīties, tas varētu liecināt par veselības problēmu. Tam varētu būt vairāki iemesli:
- Infekcijas: Stāvokļi, piemēram, saaukstēšanās, gripa, bronhīts un pneimonija.
- Alerģijas: alerģijas pret tādām lietām kā putekļi, ziedputekšņi un mājdzīvnieku blaugznas.
- Astma.
- GERD: Tas nozīmē, ka kuņģa skābe nonāk kaklā. Mēs to bieži saucam par "gastrītu".
- Plaušu slimības: ilgstošas plaušu slimības, piemēram, HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība).
- Citi cēloņi: Smēķēšana, alkohola vai kofeīnu saturošu dzērienu lietošana, dehidratācija (ūdens trūkums organismā) un pārāk ilga laika pavadīšana sausā vidē var izraisīt arī palielinātu gļotu daudzumu.
Stāsts, kas izstāstīts tavas ādas krāsā
Jūsu gļotu krāsa un konsistence var daudz pastāstīt par jūsu veselību. Taču atcerieties, ka šī ir tikai aptuvena aplēse. Lai noteiktu pareizu diagnozi, noteikti jākonsultējas ar ārstu.
| Gļotu krāsa | Iespējamie iemesli | Kam pievērst īpašu uzmanību |
|---|---|---|
| Caurspīdīgs (dzidrs) | Tas parasti nozīmē, ka organisms cenšas no kaut kā atbrīvoties, piemēram, no alerģijām. Dažreiz tas var būt arī agrīns vīrusu infekciju (vīrusu bronhīta, vīrusu pneimonijas) simptoms. | Parasti nav par ko uztraukties. Bet, ja Jums ir citi simptomi, konsultējieties ar ārstu. |
| Dzeltena vai zaļa | Tas nozīmē, ka jūsu ķermenis cīnās ar infekciju. Šo krāsu var novērot tādos stāvokļos kā sinusīts, bronhīts un pneimonija. | Vislabāk ir meklēt medicīnisko palīdzību, jo pastāv liela infekcijas iespējamība. |
| Balta krāsa | To var izraisīt tādi stāvokļi kā GERD (gastrīts), HOPS, vīrusu bronhīts utt. Dažreiz tā var būt arī sastrēguma sirds mazspējas pazīme. | Ja Jums rodas baltas krēpas kopā ar tādiem simptomiem kā elpas trūkums, nogurums un pietūkušas kājas , nekavējoties apmeklējiet ārstu. |
| Melna krāsa | Šāda veida gļotas bieži rodas smēķētājiem un tiem, kas ieelpo, piemēram, ogles. Tā var būt arī reta sēnīšu infekcija. | Šis ir stāvoklis, kas noteikti jāapskata ārstam. |
| Brūna krāsa vai brūni plankumi | Tas parasti attiecas uz "vecām asinīm". To var novērot tādos stāvokļos kā bakteriālas infekcijas (bakteriāls bronhīts/pneimonija) un plaušu abscesi. | Lai noteiktu precīzu cēloni, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. |
| Sarkans, rozā vai ar asinīm | Tas var liecināt par nopietnu slimību. To var izraisīt tādas nopietnas slimības kā pneimonija, tuberkuloze, plaušu embolija, sirdslēkme un plaušu vēzis. | Nevilcinieties un nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ja Jums ir tādi simptomi kā rozā, putojoša krēpa, sāpes krūtīs, svīšana vai apgrūtināta elpošana, tā ir ārkārtas situācija. |
Vissvarīgākais ir tas, ka, ja klepojat un izdalās asinis bez krēpām, tā ir ārkārtas situācija. Nekavējoties apmeklējiet ārstu vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO).
Ko var darīt mājās, lai viegli noņemtu gļotas?
Tā kā gļotas ir labas organismam, mēs nevēlamies tās apturēt, bet gan palīdzēt tām plūst vieglāk. Ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās, lai palīdzētu ar to.
- Dzeriet daudz ūdens: Izdzeriet vismaz 8 glāzes ūdens dienā. Tas palīdzēs atšķaidīt gļotas un atvieglos to izvadīšanu.
- Ieelpojiet tvaiku: Tvaika ieelpošana no bļodas ar karstu ūdeni var palīdzēt atšķaidīt gļotas plaušās un atvieglot izelpošanu. Ir arī ieteicams izmantot mitrinātāju, lai telpā uzturētu mitrumu.
- Skalojiet kaklu ar sālsūdeni: izšķīdiniet pusi tējkarotes sāls glāzē remdena ūdens un skalojiet kaklu ar šo ūdeni vairākas reizes dienā. Tas atšķaidīs gļotas kaklā.
- Eikalipta eļļa: Eikalipta saturošas ziedes, piemēram, Vicks, berzēšana uz krūtīm var palīdzēt atbrīvot gļotas krūtīs.
- Atkrēpošanas līdzekļi: Ir bezrecepšu medikamenti, kas var palīdzēt atšķaidīt gļotas. Tomēr pirms jebkuru medikamentu lietošanas visdrošāk ir konsultēties ar ārstu.
Kad noteikti jāapmeklē ārsts?
Gļotas, kas rodas saaukstēšanās gadījumā, izzudīs dažu dienu laikā. Tomēr, ja rodas šādi simptomi, noteikti jāvēršas pie ārsta.
- Ja klepus turpinās ilgāk par divām nedēļām .
- Ja izdalītā gļota nav caurspīdīga, bet ir dzeltenā, zaļā, brūnā vai sarkanā krāsā.
- Ja Jums ir drudzis .
- Ja Jums ir apgrūtināta elpošana vai no krūtīm nāk "siers-siers" skaņa (sēkšana).
- Ja jūs atklepojat asinis .
Šajā laikā ārsts jūs pārbaudīs un nozīmēs ārstēšanu, kas ir piemērota cēloņa noteikšanai. Tās varētu būt zāles pret alerģiju, antibiotikas pret infekciju vai cita ārstēšana.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- No gļotu atklepošanas nav jābaidās, tas ir organisma veids, kā atbrīvoties no mikrobiem un nevēlamām vielām.
- Urīna krāsas analīze var sniegt dažas norādes par jūsu veselību.
- Lai gan caurspīdīgas gļotas parasti nav problēma, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja Jums ir dzeltenas, zaļas, brūnas, sarkanas vai melnas gļotas.
- Ja Jums rodas tādi simptomi kā asins atklepošana, klepus, kas ilgst vairāk nekā divas nedēļas, vai apgrūtināta elpošana, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
- Ja jums ir kādas šaubas par kaut ko, ir ieteicams konsultēties ar ārstu un meklēt padomu, nevis minēt.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru