Patiesībā nesen veikts pētījums atklāja, ka trīs no četriem cilvēkiem (tas ir aptuveni 75%) kādā brīdī ir slēpuši infekcijas slimību. Pārsteidzoši, ka seši no desmit veselības aprūpes darbiniekiem arī atzina, ka šādā veidā slēpj slimību.Tātad, kāpēc cilvēki tā rīkojas? Kādas ir iespējamās sekas? Kā mēs varam pasargāt sevi un savus mīļotos no šīs situācijas? Parunāsim par to šodien nedaudz sīkāk.
⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kāpēc cilvēki slēpj savu slimību?
Tam nav viena iemesla, bet gan daudzi. Dažus no tiem mēs varam saprast, savukārt citi var šķist nedaudz savtīgi. Šie ir daži no galvenajiem iemesliem, ko ir atklājuši pētījumi.| Iemesls slimības slēpšanai | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Nevēlēšanās izlaist sabiedriskos pasākumus | "Ak, šodien ir drauga kāzas, es tās nevaru palaist garām šīs mazās gripas dēļ." Vai arī nevēlēšanās atcelt tādas lietas kā ceļojumu vai randiņu, ko esmu plānojusi jau sen. |
| Ar darbu vai izglītību saistīts stress | Nespēja paņemt atvaļinājumu svarīgas biroja sanāksmes, projekta termiņa vai universitātes eksāmena dēļ. Bailes, ka "ja es uz to neiešu, radīsies liela problēma". |
| Nevēlēšanās traucēt citus | Slēpjot slimību, domājot: "Ja es pateikšu, ka esmu slims, mana ģimene un draugi nobīsies, un tas arī viņiem sagādās nepatikšanas." |
| Uztverot to kā kaunu vai vājumu | Daži cilvēki slimošanu uzskata par vājumu, par veselīgāku cilvēku nekā citi. Viņi slēpj savu slimību, baidoties, ka citi domās, ka viņi "vienmēr ir slimi". |
| Lai izvairītos no skrīninga | Melošana par simptomiem, kad par tiem jautā darbā vai pirms iestāšanās universitātē, kā tas bija COVID-19 pandēmijas laikā. Vienā pētījumā 41% universitātes studentu centās šādā veidā slēpt slimību. |
Ir divi veidi, kā domāt, kad esi vesels, un divi veidi, kā domāt, kad esi slims!
Lielākā problēma šeit ir šāda. Ne jau tas, kā mēs domājam, kad esam veseli un moži, bet gan tas, kā mēs domājam, kad esam slimi. Padomājiet par to šādi. Jūs šodien esat labā veselībā. Ja kāds jums jautātu: "Ko jūs darītu, ja jums būtu ļoti lipīgs drudzis?", jūs teiktu: "Protams, ka es paliktu mājās, es nevienu neinficētu." Tā ir pareizi darīt, un tā mēs visi domājam. Bet... kad jums tiešām ir drudzis un ķermenis sāp, jūsu domas var mainīties. Šeit ir dažas lietas, kas nāk prātā:- "Tas nav tik liels notikums..."
- "Ja tu to nedarīsi, viss būs haosā..."
- "Es būšu uzmanīgs, kad atgriezīšos..."
Ietekme uz sabiedrības veselību
Šādai uzvedībai var būt liela ietekme uz sabiedrību kopumā. Iedomājieties, ja viena persona ceļotu lidmašīnā, autobusā vai birojā ar lipīgu slimību, cik cilvēku varētu būt inficēti ar šo slimību? Ja starp viņiem ir gados vecāks cilvēks, grūtniece, mazs bērns vai kāds ar citām saslimšanām (piemēram, diabētu vai sirds slimībām), pat šī "nelielā saaukstēšanās " varētu būt dzīvībai bīstama.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Tātad, ko mums darīt? Kā mēs sevi pasargājam?
Šis ir divpusīgs stāsts. Viens ir pasargāt sevi no citiem. Otrs ir rīkoties atbildīgi, ja saslimstam.1. Aizsardzība no citiem
- Neticiet tikai vārdiem:Ja redzat, ka kāds izskatās slims (klepo, šķauda, viņam ir sarkanas acis), bet viņš saka: "Man viss kārtībā", neticiet tam 100%.
- Ievērojiet distanci: Turiet pēc iespējas mazāku distanci no šāda cilvēka.
- Nomazgājiet rokas: regulāri mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, īpaši pēc publisku vietu apmeklēšanas.
- Valkājiet masku: Masku ir daudz drošāk valkāt, atrodoties pārpildītā vietā vai ja kāds apkārtējais šķiet slims.
2. Uzvedieties atbildīgi, kad esat slims
Šī ir vissvarīgākā lieta. Mēs to saucam par "zelta likumu".Ja negribi, lai citi saslimst, neļauj citiem saslimt.
- Palieciet mājās: Ja jūtaties slikti vai jums ir lipīgas slimības simptomi (drudzis, klepus, elpas trūkums , ķermeņa sāpes ), lūdzu, palieciet mājās. Citu veselība ir svarīgāka par jūsu darbu vai sociālajiem plāniem.
- Apmeklējiet ārstu: Ja neesat pārliecināts, kas jums ir, neminiet, bet gan konsultējieties ar ārstu. Tādā veidā jūs precīzi zināsiet, cik ilgi jums nepieciešams atpūsties un izvairīties no saskares ar citiem cilvēkiem.
- Informējiet citus: Ja jums ir lipīga slimība, jūsu pienākums ir pastāstīt par to tiem, ar kuriem nesen esat bijis kontaktā, lai arī viņi varētu pievērst uzmanību simptomiem.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Daudzi cilvēki (iespējams, arī mēs) sociālu, darba vai personisku iemeslu dēļ mēģina slēpt no citiem faktu, ka viņiem ir lipīga slimība.
- Mēs varam mazāk uztraukties par riskiem citiem, kad esam slimi, nekā tad, kad esam veseli, kas palielina mūsu iespējamību pieņemt sliktus lēmumus.
- Lai pasargātu sevi no citiem, esiet uzmanīgi, ja kāds šķiet slims, pat ja viņš apgalvo, ka ar viņu viss ir kārtībā. Ievērojiet piesardzības pasākumus, piemēram, ievērojiet distanci un mazgājiet rokas .
- Ja jūtaties slims, lūdzu, uzvedieties atbildīgi. Paliekot mājās un ievērojot ārsta ieteikumus, jūs aizsargājat citus, īpaši tos, kuriem ir risks.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.