Jūtat, ka kaklā ir kamols? Nekrītiet panikā, uzzināsim vairāk par rīkles un rīkles spazmu!

Vai esat kādreiz jutuši dīvainu sajūtu, it kā kaut kas būtu iestrēdzis kaklā, līdzīgu kamolam, ko nevarat norīt vai izvilkt? Dažiem tas var pat šķist kā aizrīšanās. Daudziem cilvēkiem tā ir patiešām biedējoša pieredze. Šī diskomforta dēļ daži cilvēki domā, ka tā ir nopietna slimība, piemēram, vēzis. Bet lielākoties to izraisa stāvoklis, ko sauc par "krikofaringālu spazmu", par kuru mēs šodien runāsim, un tas nav tik bīstami.

Vienkārši sakot, kas ir krikofaringeāla spazma?

Lai to saprastu, vispirms iepazīsimies ar nelielu muskuli mūsu rīklē. Šo muskuli sauc par kreiso un rīkles muskuli. Precīzāk sakot, tas atrodas barības vada (uztura vada) augšdaļā, kad mēs norijam pārtiku. Tas darbojas kā gredzens. Mēs to saucam arī par "(augšējo barības vada sfinkteru - AES)".

Šī muskuļa galvenā funkcija ir atvērties, kad norijam ēdienu vai ūdeni un ļaujam tam iet uz leju, un aizvērties citā laikā. Šī aizvēršanās neļauj kuņģa saturam, īpaši skābes, atgriezties rīklē.

Krīkrīkles spazma ir stāvoklis, kad šis muskulis saraujas pārāk cieši un pārāk bieži. Tas nozīmē, ka tas aizveras ciešāk nekā vajadzētu. Tas var izraisīt diskomfortu un spiedošu sajūtu kaklā, pat ja jūs varat norīt. Šis stāvoklis var skart jebkura vecuma cilvēkus un dažreiz pat mazus bērnus.

Kādi ir šī simptomi?

Šī stāvokļa simptomi katram cilvēkam var atšķirties. Lai gan dažiem cilvēkiem simptomi var būt ļoti viegli, citiem var būt grūtības veikt ikdienas aktivitātes.

Kāpēc tas notiek? Kādi ir iemesli?

Precīzs šī stāvokļa cēlonis vēl nav noskaidrots. Tomēr pastāv vairāki faktori, kas, domājams, veicina šo stāvokli.

• Skābes reflukss: To bieži izraisa tādi stāvokļi kā gastrīts vai GERD. Kad kuņģa skābe nonāk rīklē, tā var nevajadzīgi stimulēt rīkles muskuļus un izraisīt to sasprindzinājumu.
• Stress un trauksme: Arī šis ir ļoti spēcīgs iemesls. Kad esam stresā, mūsu ķermeņa muskuļi saspringst. Arī rīkles un rīkles muskulis var reaģēt līdzīgi.
• Iekaisums kaklā: Šis muskulis var kļūt saspringts arī noteiktu infekciju vai iekaisuma stāvokļu dēļ kaklā.
• Neiroloģiski stāvokļi: šos simptomus var novērot arī dažos stāvokļos, kas ietekmē nervu sistēmu, piemēram, insulta gadījumā.

Kas notiek, ja to neārstē?

Vairumā gadījumu šī nav nopietna slimība. Tomēr ļoti reti, ja šis muskulis ilgstoši ir saspringts, var attīstīties stāvoklis, ko sauc par Zenkera divertikulu. Tas ir neliels maisiņš, kas veidojas rīkles aizmugurējā sienā. Šajā maisiņā var uzkrāties ēdiens un siekalas, kas vēlāk var izraisīt apgrūtinātu rīšanu. Tomēr paturiet prātā, ka šī ir ļoti reta slimība.

Kā jūs to atradāt, doktor?

Kad jūs apmeklējat ārstu ar šiem simptomiem, viņš vispirms detalizēti uzdos jums jautājumus par jūsu simptomiem. Piemēram, kad rodas šis diskomforts, vai tas uzlabojas, kad jūs ēdat vai dzerat, un vai tas pasliktinās, kad esat stresā?

Pēc tam, ja nepieciešams, var veikt vairākus testus, lai pārliecinātos, ka nav citu nopietnu veselības problēmu.

• Augšējā endoskopija: Tas ietver plānas, elastīgas caurules ar kameru ievietošanu kaklā, lai pārbaudītu rīkles un barības vada iekšpusi.
• Barības vada manometrija: tā mēra spiedienu un to, kā muskuļi jūsu kaklā darbojas, norijot.
• Bārija norīšana: šī ir rentgena pārbaude. Jums iedod dzert īpašu šķidrumu, ko sauc par bāriju, un, to norijot, ar rentgena staru tiek novērota tā kustība.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Ārstēšana ir atkarīga no simptomu cēloņa un smaguma pakāpes. Vairumā gadījumu to var kontrolēt ar vienkāršām ārstēšanas metodēm.

Ļoti reti operācija var būt nepieciešama tikai tad, ja cita ārstēšana nav efektīva.

Lietas, ko varat darīt mājās, lai mazinātu šo diskomfortu

Papildus ārsta ieteiktajām ārstēšanas metodēm ir vairākas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu šo diskomfortu.

• Dzeriet siltus dzērienus. Kaut kas līdzīgs siltai tējai var palīdzēt atslābināt rīkles muskuļus.
• Tā vietā, lai uzreiz ēstu lielu maltīti, ēdiet vairākas mazas maltītes visas dienas garumā. Tas dod kakla muskuļiem ilgāku atpūtas periodu.
• Regulāri masējiet kakla un rīkles zonu.
• Iesaistieties aktivitātēs, kas nomierina prātu. Tādas lietas kā meditācija un apzinātība var palīdzēt mazināt stresu.
• Magnija piedevas. Daži pētījumi liecina, ka magnijs var palīdzēt atslābināt muskuļus. Tomēr pirms jebkādu šādu līdzekļu lietošanas vienmēr jākonsultējas ar ārstu.

Cik ilgi šī situācija turpināsies?

Lielākā daļa cilvēku pamana simptomu mazināšanos pēc aptuveni trim nedēļām, taču tas katram cilvēkam ir atšķirīgs.

Dažreiz jau pati apzināšanās par šo stāvokli sniedz lielu atvieglojumu. Kad ārsts paskaidro, ka simptomi nav bīstami, bet gan kontrolējami, bailes un nemiers mazināsies. Ar šo garīgo mieru simptomi ievērojami mazināsies.