Vai, pēkšņi pieceļoties kājās vai pat tikai apsēžoties, jūtat reiboni, vieglu galvas reiboni vai apdullumu? Dažiem cilvēkiem rodas arī slikta dūša. Šis reibonis ir kaut kas tāds, ko lielākā daļa no mums ir piedzīvojuši vismaz vienu reizi dzīvē. Bet, ja tas notiek bieži, tas var būt liels šķērslis mūsu ikdienas aktivitātēm. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir reibonis, kāpēc tas notiek un kas mums būtu jādara.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kas īsti ir reibonis?
Vienkārši sakot, reibonis ir sajūta , ka mūsu ķermenī tiek zaudēts līdzsvars . Katrs cilvēks to var izjust atšķirīgi.
- Ģībonis: sajūta, ka tūlīt zaudēsiet samaņu (ģībonis).
- Slikta dūša: Sajūta, ka tūlīt vemsiet.
- Nestabilitāte: Sajūta, ka nevari nostāvēt, it kā tūlīt nokritīsi (nestabilitāte).
- Apjukums: dezorientācijas sajūta, nespēja saprast notiekošo.
Neatkarīgi no tā, kā jūtaties, bieža reiboņa sajūta var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti.
Kāpēc mums tā reibst galva?
Padomājiet par to, mūsu ķermenis ir ļoti apbrīnojama mašīna. Mēs noturamies vertikāli, nenokrītot, jo mūsu smadzenes saņem signālus no vairākām vietām. Tās ir mūsu acis, ausis (īpaši iekšējās auss) un ķermeņa muskuļi un locītavas . Signāli no šīm vietām iet caur mūsu centrālo nervu sistēmu un kontrolē mūsu līdzsvaru.
Tagad iedomājieties, kas notiek, ja kādā brīdī, kad šie signāli nonāk, kaut kas noiet greizi? Tad informācija, kas sasniedz smadzenes, kļūst neskaidra. Tā rezultātā mēs izjūtam reiboni.
Apskatīsim galvenos reiboņa cēloņus šādā tabulā.
| Ar iemeslu saistīts lauks | Piemēri un apraksti |
|---|---|
| Iekšējās auss problēmas |
|
| Citi veselības stāvokļi | |
| Citi izplatīti cēloņi |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Vai reibonis un vertigo ir viens un tas pats?
Jā. Daudzi cilvēki jauc šos divus. Starp tiem ir neliela, bet svarīga atšķirība.
Reibonis ir bieži sastopama līdzsvara zaudēšanas un griešanās sajūtas sajūta.
Vertigo ir nedaudz atšķirīgs stāvoklis. Vertigo gadījumā jums ir sajūta , ka griežaties vai ka lietas jums apkārt (istaba, priekšmeti) griežas . Tā ir griešanās sajūta, it kā jūs atrastos uz amerikāņu kalniņiem.
Vienkārši sakot, viss reibonis ir reibonis, bet ne viss reibonis ir vertigo. Saprotat? Lai nodrošinātu pareizu ārstēšanu, ir ļoti svarīgi ārstam precīzi paskaidrot, ko jūtat.
Kā ārstēt reiboni?
Šim jautājumam nav vienas zāles. Ārstēšana ir atkarīga no reiboņa pamatcēloņa. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu precīzu cēloni.
- Ausu infekcijaJa tā, ārsts izrakstīs antibiotikas.
- Ja tas ir saistīts ar anēmiju , viņi jums dos nepieciešamās lietas, piemēram, dzelzs tabletes.
- Ja tas ir saistīts ar zālēm, ko lietojat , ārsts var izlemt mainīt devu vai izrakstīt citas zāles.
- Personām ar iekšējās auss līdzsvara problēmām ieteicama īpaša fizioterapijas programma, ko sauc par vestibulāro rehabilitācijas terapiju (VRT) . Tā ietver smadzeņu un ķermeņa apmācību reiboņa simptomu pārvaldībai.
Lietas, ko var darīt mājās, ja jūtat reiboni
Tas nav izārstēšanas līdzeklis, taču šīs lietas var palīdzēt pārvaldīt reiboni, kad tas notiek, un novērst negadījumus.
- Nekavējoties apsēdieties vai apgulieties. Tas ir ļoti svarīgi, lai novērstu iespējamus kritienus.
- Pagaidiet, līdz reibonis pāriet, un tad piecelieties ļoti lēni . Necelieties pēkšņi.
- Iedzeriet nedaudz ūdens. Jums var būt dehidrācija.
- Izvairieties skatīties uz spilgtām gaismām.
Vai jūs varat vienkārši beigt uztraukties par reiboņiem?
Noteikti nē. Nekad nenovērtējiet par zemu biežās reiboņa rašanās nozīmi.
- Tā var būt agrīna citas nopietnas veselības problēmas (piemēram, sirds slimības, neiroloģiskas slimības) pazīme, kas, ja to neārstē, var pasliktināties.
- Reiboņa dēļ pastāv kritiena un nopietnu traumu (galvas traumu, kaulu lūzumu) risks.
- Braukšana ar reiboni ir ļoti bīstama .
- Tas var traucēt jūsu ikdienas aktivitātēm un darbam .
Kāds ir labākais laiks, lai apmeklētu ārstu?
Ir reizes, kad noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība reiboņa gadījumā.
| Iespēja | Ko darīt |
|---|---|
| Parasti tiekas reizēm |
|
| Kad nekavējoties jādodas uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA) | |
Ja reiboni pavada viena vai vairākas no tālāk minētajām brīdinājuma pazīmēm , nekavējoties dodieties uz slimnīcu, jo tā var liecināt par nopietnu slimību, piemēram, insultu:
| |
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Reibonis nav slimība, bet gan slimības vai fiziska stāvokļa simptoms.
- Iemesls var būt jebkas, sākot no iekšējās auss problēmām līdz sirds slimībai.
- Nekad neignorējiet reiboni, kas ir bieža, smaga vai traucē ikdienas dzīvi.
- Pareiza ārstēšana tiek noteikta pēc pareizā cēloņa atrašanas. Lai to izdarītu, noteikti apmeklējiet ārstu .
- Ja rodas brīdinošas pazīmes, piemēram, reibonis, sāpes krūtīs, stipras galvassāpes vai nejutīgums ekstremitātēs, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.