Vai jūsu vecāka gadagājuma vecāks, vecvecāks vai radinieks kaut ko aizmirst? Vai viņi bieži sūdzas, ka neatceras tādas lietas kā pagātnes notikumus, vārdus vai norādes? Mēs bieži domājam: "Ak... tā tas vienkārši ir, kad kļūsti vecāks." Taču ne visi atmiņas zudumi ir tikai normāla novecošanās sastāvdaļa. Tā varētu būt agrīna tādas slimības kā Alcheimera slimības pazīme. Parunāsim par to šodien.
Kas ir Alcheimera slimība un kāpēc tā mums ir svarīga?
Vienkārši sakot, Alcheimera slimība ir progresējoša slimība, kas ietekmē smadzenes. Tai raksturīga atmiņas, domāšanas prasmju un ikdienas uzdevumu veikšanas spēju zudums. Tas ir visizplatītākais demences veids.
Jaunākie starptautiskie pētījumi ir atklājuši, ka dažām cilvēku grupām ir daudz lielāks risks saslimt ar šo slimību. Iemesls tam ir ne tikai ģenētika, bet arī viņu dzīvesveids un citas slimības, kas viņiem ir. Tagad aplūkosim, cik izplatīti šie riska faktori ir mūsu valsts iedzīvotājiem. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai mēs par to zinātu.
Mūsu veselības problēmas, kas palielina Alcheimera slimības risku
Daudzi cilvēki domā, ka Alcheimera slimība ir ģenētiska, kas nozīmē, ka tā ir iedzimta slimība. Lai gan šajā apgalvojumā ir zināma patiesība, tas nav pilnīgi taisnība. Arī citas slimības un dzīvesveida faktori, kurus mēs varam kontrolēt, var ievērojami palielināt Alcheimera slimības risku.
Pētījumi liecina, ka šādas veselības problēmas, visticamāk, izraisīs Alcheimera slimību nekā noteikti ģenētiski faktori (piemēram, APOE-e4 gēns). Tās ir ļoti izplatītas mūsu valstī.
| Riska faktors | Kā ietekmē Alcheimera slimība |
|---|---|
| Diabēts (Diabetes Mellitus) | Slikta insulīna darbība un slikta cukura līmeņa asinīs kontrole var bojāt smadzeņu šūnas, kas var divkāršot Alcheimera slimības risku. |
| Augsts asinsspiediens | Pieaugot spiedienam, tiek bojāti smalkie asinsvadi, kas piegādā asinis smadzenēm. Tas ietekmē smadzeņu darbību un palielina demences risku. |
| Sirds un asinsvadu slimības | Problēmas ar sirdi un asinsvadiem nozīmē, ka smadzenes saņem mazāk skābekļa un barības vielu. Tas tieši ietekmē smadzeņu veselību. |
| Aptaukošanās | Svara pieaugums ir daudzu citu slimību, piemēram, diabēta un paaugstināta asinsspiediena, cēlonis. Tas arī tieši ietekmē smadzeņu veselību. |
| Depresija | Ilgstošs stress un depresija var mainīt smadzeņu ķīmisko sastāvu un palielināt demences risku. |
Tas nozīmē, ka, ja jums ir tādas slimības kā asinsspiediens, cukura līmenis asinīs un holesterīna līmenis , to pareiza kontrole ir ļoti svarīga , lai aizsargātu jūsu sirdi un smadzenes .
Kāpēc mēs neņemam vērā šos simptomus?
Noteiktu attieksmju un praktisku problēmu dēļ mūsu sabiedrībā daudzi cilvēki nevēlas meklēt medicīnisku palīdzību šādu ar atmiņu saistītu problēmu gadījumā.
- Attieksme "tā tas vienkārši ir, kad kļūsti vecāks": Daudzi cilvēki domā, ka atmiņas zudums ir normāla novecošanās sastāvdaļa, tāpēc viņi neuzskata, ka par to būtu jāuztraucas un jāvēršas pie ārsta.
- Bailes no medicīniskās ārstēšanas: Daži cilvēki baidās doties uz slimnīcu vai veikt analīzes. Viņi slēpj savus simptomus, baidoties no nopietnas slimības diagnozes.
- Ekonomiski un praktiski jautājumi: daudzi cilvēki atliek ārstēšanas meklēšanu tādu faktoru dēļ kā ārsta apmeklējuma izmaksas, attālums līdz slimnīcai, transporta trūkums un rindas klīnikās.
Šo iemeslu dēļ netiek nodrošināta iespēja diagnosticēt slimību vadāmā stadijā.
Aprūpētāja izaicinājumi
Rūpēties par Alcheimera slimnieku nav viegls uzdevums. Tas ir fiziski un garīgi nogurdinoši. Mūsu kultūrā šī atbildība gulstas uz ģimenes locekli, īpaši meitu, vedeklu vai sievu. Viņiem ir jāsaskaras ar vairākām nopietnām problēmām.
- Intensīva garīga un fiziska slodze: Aprūpētājs ir pakļauts lielam stresam, jo viņam ir jāpārbauda pacients, jātiek galā ar viņa mainīgo uzvedību un jārūpējas par viņu bez miega naktī.
- Finansiālas grūtības: Pacients tērē daudz naudas tādām lietām kā zāles, īpašas diētas un medicīniskās izmaksas. Tas ir liels slogs ģimenes finansēm.
- Nevēlēšanās lūgt palīdzību: Daudzi cilvēki nevēlas lūgt ārēju palīdzību vai meklēt pakalpojumus slimnīcā vai citā iestādē, jo jūt, ka "mums pašiem jārūpējas par savu māti/tēvu".
- Aizmirstība par savu dzīvi: Aprūpētājs zaudē laiku, lai rūpētos par savu darbu, bērnu darbu un savu veselību.
Ja kāds jūsu ģimenes loceklis rūpējas par šādu pacientu, ir ļoti svarīgi viņam palīdzēt un viņu saprast . Atpūtas nodrošināšana, darba dalīšana un garīgā stiprināšana ir liels spēks šim cilvēkam.
Kā mēs risinām šo situāciju?
Pirmkārt un galvenokārt, neignorējiet atmiņas problēmas . Ja jums vai kādam jūsu ģimenes loceklim ir šie simptomi, noteikti konsultējieties ar ārstu.
- Agrīna atklāšana: Ja slimība tiek atklāta agrīnā stadijā, ir pieejamas zāles, kas var kontrolēt simptomus un palēnināt slimības progresēšanu.
- Kontrolējiet riska faktorus: Ja Jums ir tādas slimības kā diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, medikamentu lietošana, veselīga uztura ievērošana un regulāras fiziskās aktivitātes ir lielākais ieguldījums smadzeņu veselībā.
- Medicīnisko pētījumu nozīme: Arī mūsu valstī tiek veikti pētījumi par šādām slimībām. Ja mums būs iespēja piedalīties šādā pasākumā, tas būs ļoti noderīgi, lai atrastu ārstēšanas metodes, kas ir piemērotas mūsu pašu iedzīvotājiem. Jo zāles, kas darbojas vienai tautai, var nedarboties tāpat citai tautai.
Noslēgumā jāsaka, ka, lai gan Alcheimera slimība ir nopietna slimība, mēs varam mazināt tās radītos zaudējumus, apzinoties to, kontrolējot riska faktorus un savlaicīgi meklējot medicīnisko palīdzību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lai gan ir normāli, ka atmiņa ar vecumu nedaudz pasliktinās, ja atmiņas zudums ir pietiekami smags, lai ietekmētu ikdienas dzīvi, to nevajadzētu ignorēt.
- Kontrolējiet savu diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu un holesterīna līmeni. Tie ir vienlīdz svarīgi gan sirdij, gan smadzenēm.
- Sabalansēts uzturs, regulāras fiziskās aktivitātes un veselīga svara uzturēšana var palīdzēt samazināt Alcheimera slimības risku.
- Ja kādam jūsu ģimenē ir šie simptomi, nebaidieties un nevilcinieties, bet gan apmeklējiet kvalificētu ārstu . Vislabāk ir atklāt slimības agrīnā stadijā.
- Piedāvājiet savu atbalstu un palīdzību aprūpētājam. Ļoti svarīga ir arī viņu garīgā un fiziskā veselība.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru