Vai jums ir galvassāpes kakla problēmu dēļ? Uzzināsim vairāk par cervikogēnām galvassāpēm!

Vai jums dažreiz ir stipras galvassāpes? Daudziem no mums tā ir bieži sastopama pieredze. Bet vai zinājāt, ka ne visas galvassāpes izraisa problēma galvā? Dažreiz galva var sāpēt arī problēmas dēļ kaklā. Tieši par to mēs šodien runāsim šajā rakstā. Apskatīsim, kas tas ir, kāpēc tas notiek, kā to atpazīt un ko vēl jūs varat darīt.

Kas īsti ir cervikogēnas galvassāpes?

Vienkārši sakot, cervikogēnas galvassāpes ir galvassāpes, ko izraisa problēma kakla mugurkaulā , tas ir, kakla kaulos vai mīkstajos audos. Izklausās dīvaini, vai ne? Galvassāpes, ko izraisa problēma kaklā.

Medicīnā to sauc par novirzītajām sāpēm . Tas nozīmē, ka sākotnējais sāpju avots ir viens, bet jūs sāpes jūtat citur. Precīzāk sakot, sāpju signāli no bojājuma, saspiešanas vai kādas citas problēmas kaklā nonāk galvā, un jūs tās jūtat kā galvassāpes.

Šis ir sekundāru galvassāpju veids. Tas nozīmē, ka aiz šīm galvassāpēm ir vēl kāds cits pamatā esošs veselības stāvoklis. Piemēram, saspiests nervs kaklā var izraisīt šāda veida galvassāpes.

Vai šī ir nopietna situācija?

Daži cervikogēnu galvassāpju cēloņi var būt nopietnāki . Tās var rasties pēc negadījuma, piemēram, kakla lūzuma, vai arī tās var izraisīt pamatā esoša veselības problēma.

Tomēr sāpes var būt būtisks šķērslis mūsu spējai veikt ikdienas aktivitātes un brīvi pārvietoties. Tāpēc, ja pēc negadījuma rodas galvassāpes vai ja galvassāpes ir pastāvīgas, nepāriet vai pastiprinās, noteikti jāvēršas pie ārsta .

Cik bieži rodas šīs galvassāpes?

Lai gan mums visiem visu laiku ir galvassāpes, šāda veida galvassāpes, ko sauc par cervikogēnām galvassāpēm, nav tik izplatītas. Tās skar no 0,4% līdz 4% galvassāpju slimnieku visā pasaulē. Tas nozīmē, ka tas ir specifisks galvassāpju veids, kas skar relatīvi nelielu skaitu cilvēku.

Kādi simptomi mums jāņem vērā?

Ir vairāki galvenie cervikogēno galvassāpju simptomi. Pārbaudiet, vai jums ir kāds no šiem:

• Sāpes vienā galvas pusē: Tās bieži vien aprobežojas ar vienu galvas pusi. Tās var sākties galvas pamatnē, netālu no kakla, un izplatīties augšup pa vienu galvas pusi. Vai arī tās var sākties galvas aizmugurē un justies tā, it kā tās atrastos aiz acīm.
• Ierobežota kakla kustība: Var būt grūti pagriezt kaklu, skatīties uz augšu vai uz leju. Sajūta, ka kakls ir iestrēdzis.
• Galvassāpes, kas pastiprinās, kustinot kaklu: Šīs galvassāpes var pastiprināties, kustinot kaklu vai ieņemot noteiktu pozīciju.

Dažreiz kakla sāpes var būt vai nebūt saistītas ar galvassāpēm. Tas atšķiras atkarībā no cilvēka.

Kad šie simptomi parādās?

Cervikogēnas galvassāpes var rasties jebkurā vecumā. Īpaši bieži tās rodas pēc negadījuma. Tomēr pētījumi liecina, ka simptomi parasti sāk parādīties pēc 30 gadu vecuma. Tomēr lielākā daļa cilvēku meklē ārstēšanu šo galvassāpju dēļ, kad ir gandrīz 40 gadi. Tāpēc ir svarīgi nekavējoties sākt ārstēšanu.

Kas to izraisa?

Kā jau minējām iepriekš, šīs galvassāpes izraisa problēma kakla skriemeļos jeb kaklā. Jebkas, kas ietekmē pret sāpēm jutīgās kakla zonas, īpaši:

• Kauli: Tas ir, skriemeļi kakla augšdaļā (C1 līdz C3 skriemeļi)
• Locītavas: Locītavas starp skriemeļiem.
• Saites: audi, kas savieno kaulus kopā.
• Nervu saknes: Nervi, kas izriet no skriemeļiem.
• Skriemeļu artērijas: asinsvadi, kas piegādā asinis smadzenēm caur kaklu.

Šeit ir daži bieži sastopami stāvokļi un cēloņi, kas var būt saistīti ar šīm galvassāpēm:

• Artrīts: kakla locītavu artrīts.
• Lūzums: Kakla skriemeļa lūzums.
• Saspiests nervs: Saspiests nervs kaklā.
• Paslīdējis disks:
• Sastiepti muskuļi: Kakla muskuļu traumas.
• Audzējs: Lai gan reti, to var izraisīt arī audzējs kakla rajonā.
• Kakla sitiena trauma: Trauma, kas rodas, kaklu negadījuma laikā pēkšņi raujot uz priekšu un atpakaļ. Padomājiet par to, kas notiek ar kaklu, kad jūs pēkšņi notriec automašīna. Tā ir līdzīga situācija.

Kā precīzi diagnosticēt šīs galvassāpes?

Ārsts apstiprinās, vai šīs ir cervikogēnas galvassāpes, rūpīgi uzklausot jūsu simptomus, veicot fizisku pārbaudi un, ja nepieciešams, veicot vairākus testus.

Patiesībā to ir nedaudz grūti diagnosticēt. Iepriekš minēto sāpju dēļ pat ārstiem dažreiz ir grūti saprast, vai tā ir kakla problēma. Turklāt šos simptomus var sajaukt ar cita veida galvassāpēm, piemēram, spriedzes galvassāpēm vai migrēnu .

Tādēļ ārsts nozīmēs veikt pārbaudes, lai izslēgtu citas slimības ar līdzīgiem simptomiem. Visbiežāk veicamās pārbaudes ir:

• Rentgens
• CT skenēšana (CT skenēšana - datortomogrāfijas skenēšana)
• MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana)

Šie testi var atklāt traumas, bojājumus vai citus veselības stāvokļus kakla mugurkaulā.

Tomēr dažreiz šīs skenēšanas neuzrāda neko īpašu, taču ne vienmēr ir iespējams apgalvot, ka galvassāpes nav saistītas ar kakla problēmu. Tas ir tāpēc, ka šīs skenēšanas bieži vien aplūko tikai struktūru. Ārsts veiks manuālu pārbaudi , lai pārbaudītu tādas lietas kā kakla funkcija, tā kustību diapazons un locītavu stāvoklis.

Ārsts arī pārbaudīs, vai jūsu simptomi atbilst Starptautiskās galvassāpju traucējumu klasifikācijas (ICHD-3) kritērijiem.

Kā atbrīvoties no šīm galvassāpēm? (Ārstēšana)

Ārsts var ieteikt dažādas ārstēšanas metodes, lai ārstētu cervikogēno galvassāpju pamatcēloņus. Dažas no tām ietver:

• Fizioterapija: šī ir ļoti svarīga ārstēšanas metode. Tā iesaka vingrinājumus, kas stiprina kakla muskuļus un uzlabo kakla kustīgumu.
• Medikamenti: Tas ietver medikamentus, ko lieto iekšķīgi, vai injekcijas, ko ievada sāpju zonā.
• Radiofrekvences ablācija: šī ir specializēta procedūra, kurā radioviļņi tiek izmantoti, lai iznīcinātu nervus, kas izraisa sāpes.
• Ķirurģiska iejaukšanās: šī ir pēdējā iespēja. Ķirurģiska iejaukšanās tiek apsvērta tikai tad, ja visas pārējās ārstēšanas metodes nav bijušas veiksmīgas.

Ārsts nekavējoties nerīkojas. Viņš pieņem šo lēmumu pēc citu ārstēšanas metožu izmēģināšanas.

Kāda veida zāles šim nolūkam lieto?

Šādas zāles lieto, lai ārstētu dažādus stāvokļus, kas izraisa cervikogēnas galvassāpes:

• Nervu blokādes injekcijas: anestēzijas līdzekļa un steroīdu injekcija, kas tiek veikta sāpīgā nerva tuvumā. Tas var ātri mazināt sāpes.
• Serotonīna un norepinefrīna atpakaļsaistes inhibitori (SNAI): Piemēram, tādas zāles kā duloksetīns vai venlafaksīns. Tās lieto dažu veidu nervu sāpju ārstēšanai.
• Pretkrampju līdzekļi: Dažreiz nervu sāpju kontrolei tiek izrakstītas tādas zāles kā gabapentīns un pregabalīns.

Ārsts ieteiks, kuri medikamenti vislabāk atbilst jūsu simptomiem un kādas ir to blakusparādības, lai jūs varētu pieņemt apzinātu lēmumu.

Ko piedzīvo cilvēks ar šādām galvassāpēm?

Cervikogēnas galvassāpes var novājinoši ietekmēt ikdienas aktivitātes. Taču jums nav visu laiku jācieš no šīm sāpēm. Neuztraucieties , daudzām slimībām, kas tās izraisa, ir ārstēšanas metodes. Ārsts var palīdzēt atrast jums piemērotu ārstēšanu vai ārstēšanas metožu kombināciju.

Cik ilgi var ilgt šīs galvassāpes?

Tas būs atkarīgs no saņemtās ārstēšanas veida. Pēc nervu blokādes injekcijas saņemšanas sāpes var izzust nekavējoties. Tomēr injekciju sniegtais atvieglojums var būt īslaicīgs. Tādēļ sāpju mazināšanai var būt nepieciešamas vairākas injekcijas.

Daudziem cilvēkiem šīs galvassāpes ļoti labi palīdz kontrolēt ar fizioterapiju . Vienā pētījumā atklājās, ka 72% cilvēku pēc 12 mēnešu ilgas fizioterapijas galvassāpes samazinājās vismaz par 50%. Tomēr sākumā jūs varat just, ka galvassāpes pastiprinās. Jūsu fizioterapeits ieplānos vingrinājumus un stiepšanās vingrinājumus, lai palīdzētu jums ar to tikt galā.

Vai šīs galvassāpes var novērst?

Nav iespējams novērst visus cervikogēno galvassāpju cēloņus, taču ir dažas lietas, ko varat darīt, lai samazinātu risku:

• Veiciet drošības pasākumus, lai novērstu negadījumus un kritienus.
• Pievērsiet uzmanību savai stājai. Īpaši strādājot pie datora vai lietojot tālruni, sēdiet pareizi, neturiet kaklu vienā pozīcijā. Nesēdiet sakumpis.
• Izmantojiet labu spilvenu un matraci. Izvēlieties spilvenu, kas nodrošina atbalstu jūsu kaklam.
• Veiciet vieglu masāžu. Tas palīdzēs atslābināt kakla muskuļus.
• Regulāri vingrojiet.

Atcerieties: kakla veselības uzturēšana ir labākais veids, kā pasargāt sevi no šādām galvassāpēm.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Galvassāpes, kad tās parādās, ir viegli vienkārši ignorēt. Taču biežas galvassāpes var liecināt par kādu pamatā esošu veselības problēmu. Tāpēc, ja Jums bez redzama iemesla rodas biežas galvassāpes, apmeklējiet ārstu . Īpaši, ja galvassāpes pastiprinās vai ja tās pavada citi simptomi, piemēram, sāpes citās ķermeņa daļās, nekavējoties informējiet savu ārstu .

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot ārstam?

Apmeklējot ārstu, varat uzdot šādus jautājumus:

• Kāds ir šo galvassāpju cēlonis?
• Kādu ārstēšanu jūs ieteiktu?
• Vai ārstēšanai ir kādas blakusparādības?
• Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai sāpes mazinātos?

Zinot atbildes uz šiem jautājumiem, jūs labāk izpratīsiet savu situāciju.

Vai cervikogēnas galvassāpes ir tas pats, kas migrēna?

Nē. Cervikogēnas galvassāpes var izraisīt sāpes arī vienā galvas pusē, tāpat kā migrēnas. Tomēr migrēnas ir biežāk sastopamas.Šajā gadījumā netiek novēroti papildu simptomi, piemēram , jutība pret gaismu, jutība pret skaņu, slikta dūša vai vemšana .

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Kad mums sāp galva, mēs uzreiz domājam, ka ar galvu kaut kas nav kārtībā. Bet patiesībā galvassāpes var sākties arī citās ķermeņa daļās. Tas pats attiecas arī uz cervikogēnām galvassāpēm. Tas nozīmē, ka īstais galvassāpju cēlonis ir problēma kaklā.

Neviens nevēlas izniekot savu dienu galvassāpju dēļ. Tāpēc nevajag vienkārši samierināties ar sāpēm. Ārsts var palīdzēt noskaidrot galvassāpju cēloni. Ir vairākas ārstēšanas metodes, kas var tikt pielāgotas jūsu vajadzībām un palīdzēt samazināt šo galvassāpju biežumu. Tāpēc meklējiet atbilstošu medicīnisko palīdzību un centieties saglabāt veselību.

Cervikogēnas galvassāpes, kakla sāpes, galvassāpes, novirzītas sāpes, sekundāras galvassāpes, saspiests nervs, fizioterapija, nervu sāpes