Ja jūsu mātei, tēvam vai kādam tuviniekam ir Alcheimera slimība, jūs dažreiz varat domāt: "Kāpēc viņš ir tik nemierīgs? Kāpēc viņš nepaliek vienā vietā? Kāpēc viņš vienkārši dusmojas?" Patiesais šīs uzvedības iemesls varētu būt tas, ko mēs medicīniski saucam par "trauksmi". Tā ir nemiera un baiļu sajūta. Lai gan mēs visi to laiku pa laikam piedzīvojam, tas ir daudz biežāk sastopams cilvēkiem ar Alcheimera slimību. Tāpēc šodien parunāsim par to, kā atpazīt šo stāvokli un kā jūs varat palīdzēt savam tuviniekam.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Kā jūs zināt, vai Alcheimera slimniekam ir trauksme?
Alcheimera slimības gadījumā viņiem var būt grūti izteikt savas jūtas vārdos. Viņi, iespējams, nevarēs pateikt tādas lietas kā "Man ir bail" vai "Man ir skumji". Tāpēc mums jāpievērš īpaša uzmanība viņu uzvedībai . Meklējiet šādas lietas savā tuviniekā:
- Izvairās no sociālām situācijām: nevēlas, lai kāds nāktu mājās vai dotos uz ballīti.
- Aizkaitināmība: dusmoties un sarūgtināties par sīkumiem.
- Uzbudinājums: nespēja pārvietoties, nespēja palikt vienā vietā.
- Darīt vienu un to pašu atkal un atkal: staigāt vienā un tajā pašā vietā, klausīties vienu un to pašu vai veikt viena veida kustības.
- Slikts miegs: pamostas naktī, grūtības aizmigt.
- Viņu ķermeņa muskuļi jūtas saspringti: Pat ja viņi to neapzinās, viņiem šķiet, ka viņu ķermenis ir neērts un saspringts.
Svarīgi ir saprast, ka šāda uzvedība nav kaut kas tāds, ko viņi dara apzināti . Tā ir daļa no pašas slimības.
Kāpēc viņi ir nemierīgi? Noskaidrosim iemeslu.
Lai gan ir zāles trauksmes ārstēšanai, tās ne vienmēr ir piemērotas Alcheimera slimības pacientiem, īpaši gados vecākiem cilvēkiem. Tāpēc vislabāk ir noskaidrot trauksmes cēloni un atrast tai risinājumu . Padomājiet par to, kas notika, pirms viņi kļuva nemierīgi. Šeit ir dažas lietas, kurām pievērst uzmanību.
| Aizdomīgs iemesls | Jautājumi, kas sev jāuzdod |
|---|---|
| 1. Fizisks diskomforts? | |
| Izsalkums, slāpes, nogurums, sāpes | Vai viņi ir izsalkuši? Vai viņi ir padzēruši ūdeni? Vai viņiem ir karsti? Vai viņiem ir auksti? Vai viņi ir noguruši? Vai viņiem kaut kur sāp? Vai viņu drēbes ir neērtas? Vai viņiem jāiet uz tualeti? |
| 2. Apjukums? | |
| Samazināta atmiņa un izpratne | Vai tev šķiet, ka notiek lietas, kas patiesībā nenotiek (piemēram, vai tevi nepatiesi apsūdz)? Vai tu redzi vai dzirdi lietas, kuru nav? Vai tu nesaproti, ko tu saki vai kas notiek tev apkārt? Vai tu aizmirsti lietas savā mājā vai istabās? |
| 3. Vai ir problēma ar aktivitāti? (Aktivitātes līmenis) | |
| Vairāk vai mazāk aktivitātes | Vai viņi ir vientuļi, garlaikoti vai noguruši no pārāk daudzām lietām, ko darīt? |
| 4. Vai tā ir vides izraisīta problēma? (Vides izraisītāji) | |
| Nepazīstama vide, troksnis | Vai vieta ir nepazīstama? Vai tur ir trokšņaini? Vai apkārt ir daudz nepazīstamu cilvēku? Vai esat dzēris kafiju vai alkoholu? Vai jūsu trauksmes sajūtas ietekmē viņus? |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Ko mēs varam darīt, lai viņus mājās nomierinātu?
Kad esat noskaidrojis cēloni, varat palīdzēt sev piemērotā veidā. Ja viena metode nedarbojas, izmēģiniet kaut ko citu. Dažas lietas darbojas vienā dienā, bet ne nākamajā. Tas ir labi. Jūsu pacietība un mīlestība ir vissvarīgākās lietas .
Lietas, ko var darīt vispārīgi
- Novērsiet viņu uzmanību: dodieties pastaigā ar viņiem, iedodiet kaut ko ēdamu vai palūdziet viņiem paveikt nelielu mājas darbu jūsu vietā.
- Atskaņojiet iecienītāko dziesmu: Vecas, iecienītākās dziesmas var nomierināt prātu.
- Nodrošināt drošību:Mīloši saki: "Tev nekas nenotiks, es esmu šeit."
- Mīlošs pieskāriens: Ja viņiem tas nepatīk, paņemiet viņu roku, samīļojiet vai veiciet maigu masāžu.
- Viegli vingrinājumi: palīdziet tādās lietās kā dārza darbi vai pastaigas.
Ja viņiem ir problēma
- Ja jūtaties izsalcis, dodiet viņiem ēdienu un dzērienu.
- Ja tev auksti, iedod man segu.
- Ja ir karsts, ieslēdziet ventilatoru vai aizvediet tos uz vietu, kur ir vēss vējš.
- Paskaties, vai tev vajadzēs uz tualeti.
Ja viņi šķiet apjukuši
- Ja lietojat dzirdes aparātus, pārbaudiet, vai tie darbojas pareizi, un vai valkājat brilles.
- Apzīmējiet telpas un bieži lietotos priekšmetus savās mājās ar nosaukumiem.
- Ja jums atkal un atkal uzdod vienu un to pašu jautājumu, nedusmojieties un katru reizi atbildiet mierīgi .
- Runājot, lietojiet īsus, vienkāršus teikumus. Dodiet viņiem laiku atbildēt.
Ko darīt, ja trauksme kļūst smaga un agresīva?
Dažreiz šī trauksme var saasināties, un viņi var kļūt agresīvi. Tas nozīmē, ka viņi var sākt sist, grūstīties un kliegt. Šādos laikos ir jāņem vērā ikviena drošība.
- Neatstājiet asus, smagus vai bīstamus priekšmetus (nažus, stikla traukus, smagos ieročus) vietā, kur bērni varētu tos iegūt. Turiet tos aizslēgtos.
- Ja nevarat viņus nomierināt, atkāpieties un ļaujiet viņiem nomierināties pašiem.
- Padomājiet par kādu, kam varat piezvanīt pēc palīdzības (piemēram, uzticamu kaimiņu), ja nepieciešams.
Ja, neskatoties uz visiem šiem centieniem, jums ir grūtības kontrolēt savu trauksmi vai ja viņu uzvedība pasliktinās, noteikti konsultējieties ar savu ārstu . Medikamenti var būt noderīgi. Tikai ārsts var pieņemt šādu lēmumu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Trauksme ir bieži sastopama Alcheimera slimības gadījumā. Tā izpaužas pacienta uzvedībā.
- Mēģiniet noskaidrot, kāpēc viņi ir nemierīgi. Tas varētu būt fizisks diskomforts, apjukums vai problēma viņu vidē.
- Izmantojiet vienkāršus, nomierinošus risinājumus, kas ir piemēroti mērķim. Kaut kas tik mazs kā neliela ēdiena piedāvāšana vai dziesmas atskaņošana var radīt lielu atšķirību.
- Viņiem ir liels atvieglojums, ka esat mierīgs un pacietīgs. Arī viņi izjūt jūsu nemieru.
- Ja uzvedību kļūst grūti kontrolēt vai tā kļūst agresīva, pirms patstāvīgu lēmumu pieņemšanas noteikti konsultējieties ar ārstu.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.