Vai jūsu āda izskatās kā "vistas āda"? Parunāsim par keratozi pilaris.

Vai jums dažreiz uz roku vai augšstilbu augšdaļas parādās mazi, dzeloņaini pumpas? Daži cilvēki to sauc par "vistas ādu". To var būt nedaudz biedējoši redzēt, bet patiesībā tā nav bīstama. Tā ir ļoti izplatīta slimība, kas ir daudziem cilvēkiem. Tāpēc šodien par to visu parunāsim sīkāk.

Kas ir keratoze pilaris?

Vienkārši sakot, keratoze pilaris ir labdabīgs ādas stāvoklis. Ja jums tā ir, jūs varat pamanīt mazus, nesāpīgus izsitumus ap matu folikuliem. Šos izsitumus izraisa pārmērīga proteīna, ko sauc par keratīnu , uzkrāšanās. Keratīns ir tas, kas palīdz veidot mūsu matus, nagus un ādas virsējo slāni (epidermu).

Šie pūslīši var būt sarkani, brūni vai balti. Vai arī tie var būt tādā pašā krāsā kā jūsu āda. Daži cilvēki to sauc par "vistas ādu" tās izskata dēļ, kas atgādina izsitumus.

Tas parasti notiek visbiežāk uz augšdelmiem, bet tas var notikt jebkur, kur ir mati.

Kuru šī situācija ietekmē visvairāk?

Keratoze pilaris ir stāvoklis, kas ir ļoti izplatīts zīdaiņiem, maziem bērniem un jauniešiem. Tas var kļūt biežāk sastopams pubertātes laikā .

Vēl viena lieta ir tāda, ka, ja kādam jūsu ģimenē ir šī slimība, pastāv lielāka iespēja, ka tā attīstīsies arī jums. Tāpēc ārsti uzskata, ka ar to pastāv ģenētiska saikne.

Turklāt kādam ar šādiem stāvokļiem ir lielāka iespēja saslimt ar keratozi pilaris.

Faktiski no 50% līdz 80% jauniešu un 40% pieaugušo kādā dzīves brīdī piedzīvos šo stāvokli.

Kādi ir šī simptomi?

Keratosis pilaris neizraisa sāpes vai kaitējumu ķermenim. Tomēr dažreiz tās izskats var radīt nelielu diskomfortu un apmulsumu.

Šī stāvokļa galvenais simptoms ir mazu, raupju, krāsas mainījušu pūslīšu kopums uz ādas. Tie izskatās kā zemenes miziņa. Dažiem cilvēkiem nav citu simptomu, izņemot šo pūslīšu redzēšanu. Tomēr dažiem cilvēkiem var rasties arī šādi simptomi:

Taču atcerieties, ka niezi, sausu ādu var izraisīt arī citi stāvokļi. Ekzēmai, psoriāzei, dažādām alerģijām un sēnīšu infekcijām ir līdzīgi simptomi. Tāpēc, ja jums ir kādas šaubas par šiem simptomiem, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

Kāpēc tas notiek? Kā to precīzi identificēt?

Kā jau iepriekš apspriedām, šie izciļņi patiesībā ir olbaltumvielas, ko sauc par keratīnu, kunkuļi. Tieši šeit mūsu ādas matu folikuli aizsērē ar šo keratīnu. Parasti šim keratīnam vajadzētu atdalīties kopā ar atmirušajām ādas šūnām. Taču cilvēkiem ar šo slimību tas nenotiek.

Ārsti joprojām precīzi nezina, kāpēc dažiem cilvēkiem tas attīstās, bet citiem ne, taču ir skaidrs, ka tam ir ģenētiska komponente.

Vai šī ir lipīga slimība?

Nē. Keratosis pilaris nav lipīga slimība. To nevar inficēt no kāda cita, kā arī to nevar izplatīt kādam citam. Tāpēc par to neuztraucieties.

Kā ārsts to atpazīst?

Ārsts parasti var diagnosticēt keratozi pilaris, pārbaudot ādu. To ir tik viegli diagnosticēt, ka parasti nav nepieciešamas citas medicīniskas pārbaudes. Izsitumu atrašanās vieta un raksturs var palīdzēt apstiprināt diagnozi. Tomēr, ja ārsts ir noraizējies, viņš var vēlēties veikt, piemēram, biopsiju, kuras laikā tiek paņemts neliels ādas gabaliņš.

Kā tas tiek ārstēts?

Pirmkārt, keratoze pilaris nav kaitīgs stāvoklis, tāpēc tā nav obligāti jāārstē. Lielākajai daļai cilvēku šie izsitumi izzudīs paši no sevis vai kļūs daudz mazāk pamanāmi līdz 30 gadu vecumam. Tie var arī pazust vasarā un atkal parādīties ziemā.

Bet, ja šo tulznu izskats jūs traucē, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu to izskatu un izlīdzinātu ādu.

1. Mitrinātāja ikdienas lietošana

Šo stāvokli saasina sausa āda. Tāpēc laba mitrinātāja lietošana vairākas reizes dienā palīdzēs ādai iegūt nepieciešamo mitrumu, mīkstinās tulznas un samazinās to redzamību. Īpaši efektīvi mitrinātāju uzklāt pēc peldes, kad ķermenis vēl ir nedaudz mitrs.Šim nolūkam vislabāk piemēroti ir mitrinātāji, kas satur amonija laktātu un alfa hidroksilskābes.

2. Ārsta izrakstīto krēmu veidi

Ārsts var ieteikt Jums īpašu krēmu. Krēmi, kas satur urīnvielu, salicilskābi un glikolskābi, var palīdzēt mazināt šo tulznu parādīšanos. Krēmi, kas satur A vitamīnu (piemēram, Retin-A®), var arī palīdzēt kontrolēt keratīna uzkrāšanos. Tomēr to pārmērīga lietošana var būt kaitīga ādai, tāpēc lietojiet tos tikai pēc ārsta ieteikuma.

3. Maiga pīlinga procedūra

Peldoties, izmantojiet lufu, mazgāšanas lupatiņu vai maigu skrubi, lai maigi iemasētu tulznas zonu ar apļveida kustībām. Taču atcerieties, ka nedrīkst berzt pārāk stipri. Tas var kairināt ādu un pasliktināt stāvokli.

4. Lāzerterapija

Šī ārstēšana var mazināt apsārtumu vai brūnu krāsas maiņu ap tulznām, bet to veic dermatologi.

Lietas, ko varam darīt mājās

Ir dažas vienkāršas lietas, ko varat iekļaut savā ikdienas rutīnā, lai palīdzētu mazināt sausas ādas simptomus. Tās var palīdzēt mazināt keratozes pilaris parādīšanos.

• Samaziniet vannas laiku: nepeldieties ilgāk par 15 minūtēm.
• Izvairieties no karsta ūdens: izmantojiet remdenu ūdeni. Karstais ūdens noņem no ādas tās dabiskās eļļas.
• Izvairieties no spēcīgām ziepēm: izmantojiet maigas, bez smaržas ziepes vai ķermeņa mazgāšanas līdzekli.
• Izmantojiet mitrinātāju: Ja jūsu istabā ir sauss gaiss, mitrinātāja lietošana, kas pievieno gaisam mitrumu, var palīdzēt novērst sausu ādu.
• Dzeriet daudz ūdens: Iekšējai hidratācijai ir ļoti liela nozīme ādas veselībā.

Pat pēc ārstēšanas uzsākšanas rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešamas aptuveni 4 līdz 6 nedēļas. Ir svarīgi būt pacietīgam un turpināt rūpēties par savu ādu.