Vai tev ir salauzts kauls? (Kaula lūzums) – Paskatīsimies, kā tas sadzīs!

Mūsu ķermeņa kauli, proti, kauli, ir ļoti apbrīnojama ķermeņa daļa. Īpaši maziem bērniem un jauniešiem, kad kauls ir salauzts, tas sadzīst ļoti ātri. Patiesībā jauns kauls sāk veidoties dažu nedēļu laikā pēc traumas, taču pilnīgai sadzīšanai var būt nepieciešams zināms laiks.

Kas ir kaulu lūzums?

Vienkārši sakot, kaula lūzums ir spēcīga kaula bojājums mūsu ķermenī. Tas var notikt dažādos veidos. Varbūt jūs nokritāt spēlējoties vai arī, spēlējot sportu, esat cietis negadījumā. Mazi bērni dažreiz krīt, kāpjot kokos vai skrienot un lecot. Tieši šajā brīdī kauls visbiežāk tiek lūzts.

Kā ārsts var droši zināt, ka tas ir lauzts kauls? Bieži vien, kad sāp roka vai kāja, ir pietūkusi vai sāp tik ļoti, ka to nevar pakustināt, ārsts lūgs veikt rentgenu. Šis rentgena izmeklējums skaidri parāda, kurš kauls ir lauzts, kur tas ir lauzts un kā tas ir lauzts.

Kā sadzīst lauzts kauls mūsu ķermenī? Apbrīnojami, vai ne!

Vai zināji? Mūsu ķermeņiem piemīt apbrīnojama spēja pašdziedināties. Tas notiek, kad salauž kaulu. Tas ir kā maģija! Apskatīsim, kā tas notiek soli pa solim.

Pirmkārt, asiņošana un pietūkums (iekaisuma stadija)

Kad kauls lūzt, no sīkajiem asinsvadiem ap lauzto kaulu noplūst nedaudz asiņu. Tad lūzuma vieta sāk nedaudz pietūkt. Tā ir organisma dabiskā reakcija. Šis pietūkums un asins recēšana ir pirmie soļi kaula dzīšanas procesā. Tāpat kā karavīri, kas pulcējas pirms kaujas, organisma šūnas pulcējas ap lauzto kaulu un ķeras pie darba.

Tālāk veidojas kaut kas līdzīgs jaunām kaulu šķiedrām (mīksto rētu veidošanās).

Tagad ap lauzto kaulu sāk veidoties kaut kas līdzīgs līmei – pamata šķiedrām, kas nepieciešamas jauna kaula augšanai. Mēs to saucam par "mīksto tulznu". Tā vēl nav īpaši izturīga, kā neliels javas gabaliņš uz jaunas sienas. Tās galvenā funkcija ir saturēt kopā divus lauztos kaula gabalus. Tas ir, tā palīdz noturēt lauztos gabalus savā vietā, neļaujot tiem kustēties.

Šajā brīdī kauls kļūst stiprs (cieto rētu veidošanās).

Šis mīkstais rētauds tagad sāk stiprināties. Tas ir, tam pievienojas jaunas kaula šūnas, nogulsnējas tādi minerāli kā kalcijs, un tas kļūst tikpat stiprs kā klints. Mēs to saucam par cieto rētu. Šeit divi salauztie kaula gabali savienojas kopā, un kauls sāk atgūt savu sākotnējo spēku. Tas ir kā apmesta siena, kas izžūst un kļūst tikpat stipra kā klints.

Visbeidzot, kauls atgriežas sākotnējā formā (remodelēšanas stadija).

Tagad šis jaunais, spēcīgais kauls (“cietais tulznums”) var būt nedaudz lielāks, varbūt kā sacietējums. Bet laika gaitā mūsu ķermenis izšķīst un izņem lieko kaulu, un kauls atgūst sākotnējo formu. To sauc par “(remodelēšanu)”. Tas nozīmē, ka kauls ir pilnībā sadzijis, tikpat stiprs kā iepriekš, un var turpināt savu funkciju. Tas var ilgt vairākus mēnešus, varbūt pat gadu.

Iedomājieties, cik tas ir apbrīnojami, ka mūsu ķermeņos notiek kaut kas tik liels! Tāpēc ir tik svarīgi pienācīgi atpūsties un darīt tieši to, ko ārsts jums liek darīt, kad lauzts kauls.

Kā palīdz ģipsis vai šina?

Kad jums lūst kauls, ārsts var uzlikt jums "atlējumu", kas ir ģipša pārsējs, vai "šini", kas ir kaut kas līdzīgs šinai. Abas šīs metodes dara vienu un to pašu. Tas ir, tās notur lauzto kaulu vienā vietā, neļaujot tam kustēties, un palīdz tam sadzīt.

Iedomājieties, lai divi lauztie kaula gabali pareizi saliktos kopā, tie ir jānotur savā vietā, nekustīgi. Tieši tam palīdz šie "(Atlējums)" un "(Šķīmis)". Parasti pēc apmēram mēneša ir izveidojies jauns, stiprs kauls. Tikai tad ārsts pēc lūzuma apskates noņems "(Atlējumu)" vai "(Šķīmi)".

Bet, tiklīdz noņem `(ģipsi)`, vairs nevar skraidīt apkārt un spēlēties vai iet uz sporta zāles nodarbību skolā, vai ne? Jo tavi muskuļi, iespējams, ir kļuvuši nedaudz vāji un stīvi no tik ilgas atrašanās vienā vietā. Arī kauliem ir nepieciešams laiks, lai tie kļūtu nedaudz stiprāki.

Lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu lauztam kaulam ātrāk sadzīt

Arī jūs varat palīdzēt savam lauztajam kaulam ātrāk sadzīt. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt:

Barojošs ēdiens un dzērieni ir ļoti svarīgi!

Tas ir ļoti svarīgi. Mūsu ķermenim ir nepieciešamas uzturvielas, lai izaugtu jauni kauli.

• Kalcija bagāti pārtikas produkti: piens, jogurts un siers, kā arī zaļie dārzeņi (piemēram, spināti un lapu kāposti) un mazas zivis (piemēram, skumbrija) ir labi kalcija avoti. Kalcijs ir galvenais, kas stiprina kaulus.
• Neaizmirstiet par D vitamīnu: D vitamīns palīdz organismam absorbēt kalciju. Mēs uzņemam D vitamīnu no saules gaismas. Tāpēc ir labi nedaudz uzturēties saulē no rīta un vakarā. Arī olu dzeltenumi un treknas zivis satur D vitamīnu.

Dažreiz ārsts var Jums izrakstīt kalcija vai D vitamīna tabletes. Vai ir svarīgi tās lietot īstajā laikā?

Rūpējoties par aktieriem

Ja jums ir `(Lietojums)`, jūsu pienākums ir par to pienācīgi rūpēties.

• Nemērcēt ūdenī:Ja `(Lējums)` samirkst, tas nenāk par labu ādai un kauliem iekšpusē. Peldoties, pārklāj to ar plastmasas maisiņu, lai padarītu to ūdensnecaurlaidīgu.
• Neievietojiet neko iekšpusē: Ievietojot `(Lielo)`, neievietojiet tādus priekšmetus kā kociņus vai zīmuļus. Tas var savainot ādu.
• Ja pamanāt problēmu ar ģipsi, nekavējoties informējiet savu ārstu vai medmāsu: ja ģipsis šķiet salauzts, pārāk ciešs vai tam ir nepatīkama smaka, nekavējoties informējiet savu ārstu vai medmāsu.

Atpūtieties un ievērojiet medicīniskos ieteikumus

• Atpūta ir būtiska: atpūtieties, kā saka ārsts. Neejiet uz darbu ar lauztu roku.
• Vingrinājumi: Ārsts var ieteikt veikt dažus nelielus vingrinājumus. Tas var ietvert citu pirkstu kustināšanu, kamēr ir uzlikts ģipsis, vai vingrinājumu veikšanu pēc ģipša noņemšanas. Tie jāveic tieši tad, kad nepieciešams.
• Fizioterapija: Dažreiz pēc ģipša noņemšanas jums var lūgt veikt fizikālo terapiju, lai palīdzētu jūsu ekstremitātei atjaunot normālu darbību. Tas var palīdzēt stiprināt muskuļus un palīdzēt locītavām labāk saliekties un izstiepties.

Vai ir normāli, ka jauniešiem lūzt kauli?

Jā, maziem bērniem un rotaļīgā vecuma jauniešiem kaulu lūzumi patiesībā ir diezgan izplatīti. Jo tieši tad viņi daudz skrien, lec un spēlējas. Tāpēc pastāv lielāka nelielu negadījumu iespējamība.

Bet labā ziņa ir tā, ka lielākoties šie lūzumi sadzīst ļoti labi. Īpaši maziem bērniem kauli sadzīst ļoti ātri. Dažu mēnešu laikā jūs varēsiet darīt visu, ko darījāt iepriekš. Tāpēc nav no kā baidīties.

Vai paņemsim ģipškartonu mājās kā suvenīru?

Šis ir smieklīgs stāsts. Dažreiz pēc ģipša noņemšanas ārsts iedod papīra lapu, ko paņemt līdzi uz mājām kā piemiņu. Vari arī pajautāt ārstam Asanam. Vēlāk vari uz to paskatīties, izlasīt, ko uz tā rakstīja draugi, un atcerēties, kā sadzija lauztais kauls!

Īsumā (vēstījums mājās)

Labi, tātad no tā, ko mēs esam apsprieduši, jums vajadzētu saprast, kas notiek, kad kauls lūzt, kā tas sadzīst un kas mums jādara.

• Kaulu lūzumi ir normāli, un tie labi sadzīst, it īpaši, ja esat jauns.
• Pareizi uzvelciet ārsta uzlikto ģipsi vai šinu un rūpējieties par to.
• Ēdiet barojošus pārtikas produktus, īpaši tos, kas bagāti ar kalciju un D vitamīnu.
• Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus, atpūtieties un, ja nepieciešams, veiciet fizioterapiju.
• Neuztraucieties! Pēc neilga laika varēsiet atgriezties pie ierastajām aktivitātēm.

Tātad, ja jums vai kādam jūsu paziņam ir lauzts kauls, paturiet prātā šīs lietas. Vēlu jums ātru atveseļošanos!

` Kaulu lūzums, kaulu dzīšana, ģipsis, šina, kalcijs, D vitamīns, fizikālā terapija