Mēs visi tagad esam vairāk noraizējušies par mikrobiem nekā jebkad agrāk, vai ne? Īpaši pēc COVID-19 pandēmijas roku mazgāšana un dezinfekcijas līdzekļu lietošana ir kļuvusi par mūsu dzīves sastāvdaļu. Bet vai dažas no lietām, ko mēs darām katru dienu vai uzskatām par pareizām, tiešām ir pareizas? Šodien noskaidrosim, vai daži no sabiedrībā izplatītajiem uzskatiem par baktēriju iznīcināšanu ir patiesi vai nepatiesi. Pārbaudiet savas zināšanas un pārliecinieties, vai arī jūs ticat šiem maldīgajiem priekšstatiem .
1. maldīgs priekšstats: roku dezinfekcijas līdzekļa lietošana ir tas pats, kas roku mazgāšana.
Par to domā daudzi cilvēki. Roku dezinfekcijas līdzeklis, ko var uzklāt uz rokām, kad nav ūdens, ir lieliska lieta. Tas ir daudz labāk nekā neko nedarīt. Taču to nekad nevar salīdzināt ar roku mazgāšanu ar ziepēm un ūdeni.
Iedomājieties, ka jūsu rokas ir klātas ar netīrumiem, putekļiem vai kādu ķīmisku vielu, piemēram, pesticīdiem no dārzkopības. Šādā situācijā dezinfekcijas līdzekļa lietošana nenoņems no jūsu rokām netīrumus, putekļus vai ķīmiskās vielas . Dezinfekcijas līdzeklis iznīcina tikai daļu no mikrobiem uz jūsu roku virsmas. Turklāt dezinfekcijas līdzekļi nevar iznīcināt visu veidu mikrobus.
Bet, kad jūs mazgājat rokas ar ziepēm un berzējat tās kopā vismaz 20 sekundes , visi netīrumi, putekļi, ķīmiskās vielas un visu veidu mikrobi no rokām noskalojas. Pēc tam, kad jūs noskalojat ar ūdeni, tas viss noskalojas.
Vienkārši sakot, dezinfekcijas līdzeklis ir kā ierocis, kas iznīcina baktērijas. Bet roku mazgāšana ir kā rūpīga tīrīšana, kuras laikā jūs noslaukāt, noskalojat un noņemat no rokām visu nevajadzīgo. Tāpēc mazgājiet rokas ar ziepēm, kad vien iespējams. Dezinfekcijas līdzeklis jālieto tikai tad, ja nav citas iespējas.
2. nepareizais priekšstats: roku žāvētāji ir tīrāki nekā papīra dvieļi
Kad dodaties uz tualeti publiskā vietā, piemēram, iepirkšanās centrā vai kinoteātrī, divas roku mazgāšanas un nosusināšanas iespējas ir papīra dvieļi un roku žāvētāji. Daudzi cilvēki domā, ka roku žāvēšana gaisā, nepieskaroties tām, ir tīrāka. Taču patiesībā ir pretēji.
Pētījumi liecina, ka roku nosusināšana ar papīra dvieli ir veselīgāka nekā roku žāvētāja lietošana. Tam ir vairāki iemesli:
- Ātrums: Papīra dvieļi ļoti ātri nosusina rokas. Uz mitrām rokām mikrobi ātri vairojas.
- Mikrobu izplatīšanās:Daži roku žāvētāji ātri izpūš ar mikrobiem piesātināto gaisu no vannas istabas uz svaigi mazgātām, tīrām rokām, kas var atkārtoti piesārņot rokas ar mikrobiem.
- Berze: Berze, kas rodas, noslaukot rokas ar papīra dvieli, var arī palīdzēt noņemt visas atlikušās baktērijas , kas netika noņemtas, mazgājot rokas.
Tātad, ja jums ir abas iespējas roku nosusināšanai publiskā vietā, nešaubieties divreiz, izvēloties papīra dvieļus.
3. maldīgs priekšstats: antibakteriālās ziepes ir daudz labākas par parastajām ziepēm.
"Iznīcina 99,9% baktēriju!" - Cik daudzi no mums redz šādas reklāmas televīzijā un laikrakstos? Tāpēc daudzi cilvēki kārojas iegādāties antibakteriālas vai antiseptiskas ziepes parasto ziepju vietā. Šāda veida ziepes satur īpašas ķīmiskas vielas, kas nav atrodamas parastajās ziepēs.
Taču pārsteidzoši ir tas, ka pat lielākās veselības aizsardzības aģentūras visā pasaulē, piemēram, ASV Pārtikas un zāļu pārvalde ( FDA ) , apgalvo, ka nav zinātnisku pierādījumu tam, ka šo īpašo ziepju lietošana var novērst slimības labāk nekā parasto ziepju un ūdens lietošana.
Tas nozīmē, ka nav lielas atšķirības starp rezultātiem, ko iegūstat, lietojot speciālās ziepes, par kurām maksājat, un parastās ziepes. Vissvarīgākais, mazgājot rokas, nav izmantoto ziepju veids, bet gan tas, kā jūs pareizi un pietiekami ilgi berzējat rokas. Pastāv arī uzskats, ka šo antibakteriālo līdzekļu nepārtraukta nevajadzīga lietošana var izraisīt dažu baktēriju rezistences attīstību pret antibiotikām . Tāpēc parastās ziepes ir vairāk nekā pietiekami.
4. maldīgs priekšstats: tīrīšana un dezinfekcija ir viens un tas pats
Mēs bieži sakām: "Es rūpīgi iztīrīju māju, un tagad tajā nav nekādu baktēriju." Taču "tīrīšana" un "dezinfekcija" ir divi dažādi procesi. Ir ļoti svarīgi saprast atšķirību starp tiem.
| Process | Ko tu dari? | Piemēri |
|---|---|---|
| Tīrīšana | Netīrumu, putekļu un dažu baktēriju fiziska noņemšana no virsmām. | Galda noslaucīšana ar mitru drānu, grīdas mazgāšana ar ziepjūdeni. |
| Dezinfekcija | Mikrobu iznīcināšana uz virsmām, izmantojot ķīmisku vielu (dezinfekcijas līdzekli). | Izsmidziniet dezinfekcijas šķidrumu (piemēram, Dettol, Savlon) uz durvju rokturiem, gaismas slēdžiem utt., atstājiet to uz brīdi un pēc tam noslaukiet. |
Lai nodrošinātu pilnīgu higiēnu, jāievēro abi procesi. Iedomājieties, ka jums jādezinficē virtuves darba virsma. Vispirms tā rūpīgi jānotīra , lai noņemtu netīrumus un pārtikas daļiņas. Pēc tam tā jādezinficē . Pretējā gadījumā dezinfekcijas līdzekļa izsmidzināšana uz netīras virsmas pienācīgi nenogalinās baktērijas.
5. nepareizais priekšstats: dezinfekcijas līdzekļu pudeles sabiedriskās vietās izplata slimības
Arī no tā daži cilvēki baidās. Tā kā dezinfekcijas līdzekļa pudeles sūknis, kas ir pieejams, ieejot tādās vietās kā lielveikals vai banka, var uzņemt simtiem cilvēku, daži cilvēki domā, ka, pieskaroties pudelei un paņemot dezinfekcijas līdzekli, uz rokām nonāks mikrobi.
Bet loģika aiz tā ir ļoti vienkārša. Iedomājieties, ka esat pieskāries dezinfekcijas līdzekļa pudeles sūknim. Pieņemsim, ka uz jūsu rokas nokļūst daži mikrobi. Bet ko jūs pamanāt nākamajā sekundē? Dezinfekcijas līdzeklis uz spirta bāzes, kas iznīcina mikrobus. Kad jūs to ierīvējat rokā, visi uz rokas esošie mikrobi, ieskaitot tos, kas iznāca no sūkņa, tiek iznīcināti.
Patiesībā, ja visi lietotu dezinfekcijas līdzekļus šādās publiskās vietās, baktēriju daudzums uz šiem bieži lietotajiem priekšmetiem (durvju rokturiem, iepirkumu ratiņu rokturiem) samazināsies, radot drošāku vidi ikvienam. Tāpēc nebaidieties lietot dezinfekcijas līdzekļus publiskās vietās. Tas ir labs ieradums, kas pasargās jūs un citus.
Ja jums ir vēl kādi jautājumi par šo tēmu, varat konsultēties ar savu ģimenes ārstu vai ārstu , lai iegūtu plašāku informāciju.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Roku mazgāšana ir labākais un pilnīgākais veids, kā notīrīt rokas, kad vien ir pieejamas ziepes un ūdens. Roku dezinfekcijas līdzeklis ir tikai alternatīva.
- Sabiedriskajās tualetēs ir higiēniskāk izmantot papīra dvieļus, nevis karstā gaisa roku žāvētājus.
- Parastās ziepes un ūdens ir tikpat efektīvi slimību profilaksē kā dārgas antibakteriālas ziepes.
- Tīrīšana un dezinfekcija ir divas dažādas lietas. Lai nodrošinātu pareizu higiēnu, vispirms jātīra un pēc tam jādezinficē.
- Nebaidieties lietot dezinfekcijas līdzekļa pudeles sabiedriskās vietās. Tas pasargās jūs un visus pārējos.











💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru