Vai zināji šīs lietas par saviem krūšu galiem? Parunāsim par tiem sīkāk!

Sveiki! Šodien mēs runāsim par nelielu, bet ļoti svarīgu mūsu ķermeņa daļu. Tie ir krūtsgali. Jūs, iespējams, neesat par to daudz domājuši, bet krūtsgali nav tikai nieks. Aplūkosim to tuvāk.

Kas ir krūtsgals?

Vienkārši sakot, krūtsgals ir neliela, izvirzīta vieta tieši krūšu vidū. Parasti ikvienam ir divi krūtsgali, pa vienam katrā krūškurvja pusē. Tie bieži vien var būt nedaudz izvirzīti. Taču dažiem cilvēkiem krūtsgali var būt plakani vai apgriezti. Jūs, iespējams, pamanījāt, ka ap krūtsgalu ir tumša, apaļa ādas zona. To mēs saucam par "areolu". Tāpēc ārsti šo krūtsgalu un ap to esošo areolu kopā sauc par "krūtsgala-areolāro kompleksu" (NAC) .

Kāda ir krūtsgala funkcija?

Iedomājieties, cik liels var kļūt šis mazais krūtsgals! Vissvarīgākā lieta ir barošana ar krūti. Kad mazulis piedzimst, viņš paņem krūtsgalu un areolu mutē un zīž, piens tek ārā no mazajiem caurumiņiem krūtsgalā. Tas ir tas, kas baro mazuli.

Tāpat sprauslas ir vieta, kas gan vīriešiem, gan sievietēm ir saistīta ar seksuālu baudu. Tās ir ļoti jutīgas pret pieskārienu, jo tajās ir liels skaits maņu nervu.

Cik lieli parasti ir krūšu gali?

Tas var nedaudz atšķirties atkarībā no cilvēka. Taču vidēji krūtsgals ir aptuveni 10 līdz 12 milimetrus plats. Tas var arī izvirzīties no apkārtējās ādas aptuveni 9 līdz 10 milimetrus. Taču atcerieties, ka šī ir tikai vidējā vērtība. Ir normāli, ja jūsu krūtsgali ir mazāki vai lielāki par šo. Neuztraucieties par to.

Kāda ir krūtsgala anatomija?

Krūtsgals sastāv no gludām muskuļu šķiedrām, saistaudiem un caurulēm, ko sauc par "piena vadiem", kas pārvadā pienu. Katrā krūtsgalā ir aptuveni deviņi mazi caurumiņi jeb "atveres", caur kurām izplūst piens. Turklāt ir simtiem nervu . Šie nervi ir tie, kas nodrošina sajūtas krūtsgalos. Šīs muskuļu šķiedras izraisa krūtsgalu saraušanos un izvirzīšanos, reaģējot uz aukstumu vai stimulāciju.

Kādi ir dažādie sprauslu veidi, ko var redzēt?

Mēs varam klasificēt krūtsgalus pēc to izskata un skaita.

Sprauslu veidi pēc izskata

Jūsu sprauslas var izskatīties šādi:

• Izvirzīti: Šie ir visizplatītākie veidi. Krūtsgali izvirzās no areolas, izskatoties kā mazs cilindrs.
• Plakani: Šie krūtsgali nav ne izvirzīti, ne vērsti uz iekšu. Tie atrodas vienā līmenī ar areolu.
• Apgriezts: Šie izskati it kā areola būtu pagriezta uz iekšu. Krūtsgals ir pagriezts uz iekšu.

Skaties tagad,Plakani vai iegriezti krūtsgali ir izplatīta, nekaitīga problēma, kas parasti rodas jau dzimšanas brīdī. Dažreiz mātēm ar šiem krūtsgaliem var būt grūti barot bērnu ar krūti, taču ir veidi, kā ar to tikt galā. Tomēr, ja pamanāt, ka jūsu krūtsgali pēkšņi ir kļuvuši plakani vai iegriezti, noteikti jāvēršas pie ārsta. Šīs izmaiņas var nebūt kaitīgas, taču dažreiz tās var liecināt par vēzi vai citu slimību, kam nepieciešama ārstēšana, tāpēc ir svarīgi par to zināt.

Pēc sprauslu skaita

Lielākajai daļai cilvēku ir divi krūtsgali – pa vienam uz katras krūts. Taču šeit ir dažas lietas, kas var notikt:

• Trīs vai vairāk krūtsgalu (“lieku krūtsgalu”) esamība: lielākajai daļai cilvēku ar šo slimību ir tikai viens papildu krūtsgals (trešais krūtsgals). Tomēr dažiem cilvēkiem var būt līdz pat astoņiem. Šie papildu krūtsgali parasti var atrasties jebkur gar krūšu līniju, no paduses līdz cirkšņiem.
• Krūtsgalu neesamība (atēlija): Daži cilvēki piedzimst bez krūtsgaliem. Tas ir saistīts ar izmaiņām augļa attīstībā. Dažreiz tas var būt saistīts ar ģenētisku stāvokli, piemēram, Pola sindromu (stāvokli, kad krūšu muskuļi neattīstās pareizi).

Kādas slimības un stāvokļi var ietekmēt sprauslas?

Krūts vēzis var skart gan visu krūti, gan arī krūtsgalus. Šeit ir daži krūts vēža veidi, kas sākas krūtsgalos:

• Duktāla karcinoma in situ (DCIS): Šis vēzis sākas piena vados. Bet parasti tas neizplatās ārpus tiem. Tam bieži vien nav nekādu simptomu. Ārsti to atklāj ar attēldiagnostikas testiem , piemēram, mammogrammu.
• Invazīva duktāla karcinoma (IDC): Arī tā sākas piena vados un izplatās uz apkārtējiem audiem. Tā var izpausties kā bedrītes, grumbaina, rievota vai pietūkusi kunkuļa krūts vai krūtsgala ādā. Jūs varat sajust kunkuļa krūtī, un var mainīties krūts izmērs vai forma.
• Pedžeta krūts slimība: šis vēzis attīstās krūtsgala ādā. Tas izraisa tādus simptomus kā nieze, dedzināšana, izdalījumi un krūtsgala un/vai areolas sulošanās. Dažreiz tas var izskatīties pēc ekzēmas, bet tas var būt vēzis, un tas nekavējoties jāpārbauda.

Papildus vēzim, vēl viens stāvoklis, kas var ietekmēt sprauslas, ir krūtsgalu ekzēma.Tas ir tad, kad uz krūšu galiem un areolas (un, iespējams, arī uz citām ķermeņa daļām) parādās niezoši, sarkani, zvīņaini izsitumi. Ne vienmēr ir viegli atšķirt ekzēmu no krūts vēža. Tāpēc ir tik svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu, ja pamanāt jebkādas izmaiņas krūtīs.

Kā pārbaudīt krūšu galu veselību?

Ārsti parasti izmanto mamogrammu , lai pārbaudītu visas krūts, ieskaitot krūtsgalus, veselību. Dažos īpašos gadījumos viņi izmanto arī testus, ko sauc par krūšu ultraskaņu un krūšu MRI .

Parasti ieteicams veikt mamogrāfiju katru gadu pēc 40 gadu vecuma sasniegšanas. Tomēr, ja Jums ir augsts krūts vēža attīstības risks, piemēram, ja kādam Jūsu ģimenē tas ir bijis, ārsts var ieteikt sākt veikt šīs pārbaudes agrāk. Pat ja esat vīrietis, ja Jums ir noteikti riska faktori (piemēram, ģimenes anamnēze, ģenētiska predispozīcija), ārsts var ieteikt šīs pārbaudes. Neaizmirstiet, ka, lai gan reti, arī vīriešiem var būt krūts vēzis.

Kā rūpēties par saviem krūšu galiem?

Ir vairāki veidi, kā rūpēties par saviem sprauslām:

• Regulāri apmeklējiet ārstu, lai veiktu krūšu pārbaudes un ieteicamās pārbaudes, piemēram, mammogrammu. Ārsts jums pateiks, cik bieži jums jāveic šīs pārbaudes.
• Katru mēnesi veiciet krūšu pašpārbaudi. Tas sniegs jums labu priekšstatu par to, kā jūsu krūtis parasti izskatās un jūtas. Ja pamanāt kādas izmaiņas vai sajūtat mezgliņu, nekavējoties informējiet savu ārstu.

Apzināties savu ķermeni ir labākais veids, kā saglabāt veselību!

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu:

• Krūtsgala sāpes vai spiedoša sajūta, kas ilgst vairākas dienas vai kurai nav atrodams iemesls.
• Krūtsgala vai apkārtējās ādas krāsas vai tekstūras izmaiņas (piemēram, apsārtums, bedrītes, apelsīna miziņas izskats).
• Krūtsgala plaisas.
• Bojājums jebkurā vietā uz krūtsgala vai krūts.
• Ja nebarojat bērnu ar krūti, Jums var būt šķidri izdalījumi no krūtsgaliem (“krūšgala izdalījumi”) , īpaši, ja tie ir asiņaini vai izdalās tikai no viena krūtsgala.
• Krūtsgals pēkšņi kļūst plakans vai apgriezts, kas iepriekš nebija.
• Ja barojat bērnu ar krūti, uz krūtsgala varat pamanīt nelielu baltu, dzidru vai dzeltenu plankumu (piena pūslīti) . Tas varētu būt saistīts ar aizsprostotu piena vadu.

Medicīniskās palīdzības meklēšana, tiklīdz pamanāt izmaiņas krūtsgalos, var palīdzēt laikus identificēt problēmu un sākt ārstēšanu. Labāk ir apmeklēt ārstu un zināt, ka tā nav nopietna problēma, nekā gaidīt un domāt: "Varbūt tā nav liela problēma," vai ne? Šāds ātrs lēmums varētu pat glābt jūsu dzīvību.

Ja jums ir krūtsgala pīrsings, jautājiet savam ārstam, kā par to rūpēties. Tas ir īpaši svarīgi, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, jo pastāv infekcijas risks.

Vissvarīgākā vēsts, ko ņemt līdzi mājās

Tātad, pat ja krūtsgali ir mazi, tos nevajadzētu ignorēt. Ja pamanāt jebkādas izmaiņas ādā uz krūtsgala vai areolas ap to, tā noteikti ir brīdinājuma zīme, ka jums jāpastāsta savam ārstam. Ne visas izmaiņas ir nopietnas. Tomēr, ja tās ir nopietnas, agrīna atklāšana un ārstēšana var būtiski ietekmēt situāciju. Konsultējieties ar savu ārstu par to, ko varat darīt, lai aizsargātu savu krūtsgalu un krūšu veselību. Lai saglabātu veselību, mums ir jārūpējas par savu ķermeni, vai ne?

Krūtsgals , krūšu veselība, sieviešu veselība, krūts vēzis, mamogrāfija, krūtsgala sāpes, krūtsgala izmaiņas