Vai esat kādreiz domājuši, cik grūti ir atgriezties pie savu pienākumu pildīšanas pēc negadījuma, slimības vai operācijas? Varbūt apģērbšanās, tējas pagatavošana vai pat vienkārši došanās uz veikalu var būt liels izaicinājums. Šodien mēs runājam par īpašu ārstēšanas metodi, kas var palīdzēt šādos laikos.
Vienkārši sakot, kas ir ergoterapija (ET)?
Ergoterapija (ER) ir ārstēšanas veids, kas uzlabo jūsu spēju patstāvīgi, droši un viegli veikt ikdienas uzdevumus . Vārds "nodarbošanās" šeit nenozīmē tikai jūsu darbu. Tas var nozīmēt jebkuru uzdevumu, ko veicat katru dienu. Tas var būt jebkas, sākot ar zobu tīrīšanu no rīta un beidzot ar ēdiena gatavošanu, ģērbšanos vai datora lietošanu.
Iedomājieties, ka jums notiek negadījums un jūsu roka ir nedaudz stīva. Tad kļūst grūti sagriezt dārzeni vai uzvilkt kreklu, vai ne? Šādos brīžos jums palīdz ergoterapeits, veselības aprūpes speciālists, kurš ir saņēmis īpašu apmācību šajā jomā. Varbūt viņš iemācīs jums citādi turēt nazi vai vieglāk pogāt pogas. Citiem vārdiem sakot, šīs terapijas galvenais mērķis ir parādīt , kā atkal pārņemt kontroli pār savu dzīvi, dzīvot patstāvīgi.
Kam nepieciešama ergoterapeita (ET) ārstēšana?
Ergoterapija var būt noderīga ikvienam, kam dažādu iemeslu dēļ ir grūtības veikt ikdienas uzdevumus. Ir arī specializēta ergoterapija (pediatrija), kas nepieciešama maziem bērniem. Skatiet zemāk esošo tabulu, lai uzzinātu par visbiežāk sastopamajām situācijām, kurās šī terapija ir nepieciešama.
| Kvalitātes veids | Piemēri |
|---|---|
| Pēc negadījumiem vai traumām |
|
| Ar hroniskām slimībām | |
| Dažu invaliditātes gadījumā | |
| Pēc operācijas |
Kā notiek šis ārstēšanas process?
OT ārstēšana parasti notiek trīs galvenajos posmos.
1. Novērtējums
Kad pirmo reizi tiksieties ar ergoterapeitu, viņš vai viņa runās ar jums un jūsu ģimeni, lai labāk izprastu jūsu situāciju. Kādi ir jūsu mērķi? Ko jūs vēlaties darīt vēlreiz? Kādi ir jūsu pašreizējie šķēršļi? Viņš vai viņa jums to visu uzdos. Dažreiz viņš vai viņa ieradīsies jūsu mājās vai darba vietā, lai apsekotu vidi. Tādā veidā viņš vai viņa varēs precīzi saprast, kur jums nepieciešama palīdzība un kas jādara, lai jums palīdzētu.
2. Intervences
Šī ir vissvarīgākā ārstēšanas daļa. Šeit terapeits iepazīstinās jūs ar dažādām metodēm, vingrinājumiem un ierīcēm.
Piemēram, tas ietver cilvēka, kuram ir izņemta kāja, apmācību droši lietot protēzi vai ratiņkrēslu. Viņi tiek apmācīti veikt mājas darbus un pārvietoties pa māju ar šīm ierīcēm.
Citreiz tie var būt vingrinājumi, kas palielina fizisko spēku un koordināciju. Svarīgi ir tas, lai tas viss tiktu pielāgots jūsu fiziskajiem, garīgajiem un sociālajiem mērķiem. Tas ļaus jums patstāvīgi veikt ikdienas uzdevumus, piemēram:
- Ģērbšanās
- Zāļu lietošana laikā
- Došanās uz veikalu un pārtikas preču iegāde
- Transportlīdzekļa vadīšana
- Izmantojot datoru vai tālruni
3. Novērtējumi un rezultāti
Šis ir nepārtraukts process. Pierodot pie jaunajām metodēm, terapeits turpinās uzraudzīt jūsu progresu. Viņš arī pārbaudīs jūsu garīgo stāvokli. Ja kaut kas jums neizdodas, viņš veiks nepieciešamās korekcijas.
Kāda ir atšķirība starp ergoterapiju (OT) un fizioterapiju (PT)?
Lai gan abas ir ārstēšanas metodes, kas palīdz labi un droši kustināt ķermeni, abu metožu galvenais mērķis nedaudz atšķiras.
Iedomājieties fizioterapiju (PT) kā darbu, piemēram, automašīnas dzinēja remontu. Tas nozīmē uzlabot ķermeņa kustības, spēku un lokanību. Piemēram, praktizēt ceļa saliekšanu un iztaisnošanu pēc ceļa operācijas.
Tad ergoterapija (ET) ir kā iemācīt droši aizbraukt līdz lielveikalam, paņemt pārtikas preces un pašam atgriezties mājās. Tas nozīmē izmantot ergoterapijas laikā attīstīto fizisko spēku, lai iemācītu pareizi veikt ikdienas pienākumus.
Dažreiz cilvēkam var būt nepieciešamas abas šīs ārstēšanas metodes vienlaikus. Ārsts jūs par to sīkāk informēs.
Kādi ir ieguvumi un riski?
OT ir ļoti droša un efektīva ārstēšanas metode. Tās galvenā priekšrocība ir tā, ka jūs atkal varat dzīvot patstāvīgi un pārliecināti. Tā ir arī liels stimuls jūsu garīgajai veselībai.
Tāpat kā ar jebkuru fizisko aktivitāti, pastāv nelielu traumu risks. Taču terapeits iemācīs, kā samazināt šo risku. Sākumā var būt neliela stivitāte un sāpes. Tas ir normāli. Ja kaut kas šķiet sāpīgs vai biedējošs, nebaidieties to pastāstīt savam terapeitam.
Ja rodas grūtības veikt ikdienas aktivitātes, parādās jauni simptomi vai pasliktinās jūsu stāvoklis, nekavējoties apmeklējiet ārstu . Tāpat, ja ārstēšanas laikā nepieciešamas izmaiņas, konsultējieties ar savu terapeitu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Ergoterapija (ER) nav tikai jūsu darbs, bet arī palīdzība jebkuru ikdienas uzdevumu veikšanā patstāvīgi, sākot no ģērbšanās līdz citām lietām.
- Tas ir ļoti noderīgi diskomforta gadījumā, ko izraisa dažādi stāvokļi, piemēram, negadījumi, operācijas, insulti un artrīts.
- Fiziskā nodarbība (OT) un fiziskā nodarbība (FT) ir divas dažādas lietas. Fiziskā nodarbība (FT) attīsta ķermeņa kustības un spēku, savukārt FT māca, kā izmantot šo spēku ikdienas uzdevumu veikšanai.
- Šī ir ļoti droša ārstēšana, kas ir pielāgota tieši Jums. Lai gan sākumā tā var būt sarežģīta, rezultāti ir tā vērti.
- Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu, vai jums ir nepieciešama šāda veida ārstēšana. Viņš vai viņa varēs jūs novirzīt pareizajā virzienā.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment