Apbrīnojami stāsti par mūsu ādu (cilvēka ādu): Mācīsimies vienkārši!

Vai esat kādreiz paskatījušies uz sevi spogulī un domājuši: "Kas tā par ādu? Kāpēc tā mums ir tik svarīga?"? Varbūt jums nav bijis laika par to padomāt. Bet šī "āda", kas mums ir uz ķermeņa, patiesi ir apbrīnojams orgāns. Šodien parunāsim par mūsu ādu un lietām, kas ar to notiek, tikpat vienkārši, it kā mēs runātu ar draugu.

Tātad, kas ir šī "āda"?

Vienkārši sakot, āda ir lielākais orgāns mūsu ķermenī. Jā, jūs dzirdējāt pareizi, lielākais orgāns! Tikai padomājiet, visu mūsu ķermeni klāj šī āda. Katrā jūsu ādas centimetrā ir miljoniem sīku šūnu. Turklāt šīs ādas iekšpusē ir sviedru dziedzeri, tauku dziedzeri, nervu gali (kā mazas antenas, kas uztver sajūtas) un daudz asinsvadu. Visi šie elementi darbojas kopā, lai āda darbotos.

Tātad, kādas priekšrocības šī āda sniedz mums?

Mūsu āda nav tikai ķermeņa apvalks. Tā sniedz mums neskaitāmus pakalpojumus. Apskatīsim, kas tie ir.

• Aizsargā vērtīgus orgānus ķermeņa iekšienē: Padomājiet tikai, visi mūsu svarīgie orgāni, piemēram, sirds, plaušas un nieres, atrodas ķermeņa iekšienē. Āda ir kā aizsargapvalks tiem. Tāpēc pat neliels sasitums vai griezums tieši nebojā iekšējos orgānus.
• Darbojas kā vairogs: Cik daudz kaitīgu ķīmisku vielu ir vidē mums apkārt? Tā kā mums ir āda, šīs vielas nevar viegli iekļūt organismā. Tas ir kā spēcīgs aizsargtērps uz mūsu ķermeņa. Tāpēc mēs neslimojam visu laiku.
• Aizsargā pret traumām: Kad skrienam, spēlējamies, krītam vai atsitamies pret kaut ko, āda palīdz aizsargāt iekšējos smalkos audus no nopietniem bojājumiem. Tā ir kā triecienus absorbējošs matracis .
• Regulē ķermeņa temperatūru: Kad jūtamies karsti, sviedrus izdala sviedru dziedzeri ādā. Sviedriem iztvaikojot, ķermenis atdziest. Turklāt aukstās dienās āda palīdz mums uzturēt siltumu, samazinot ķermeņa siltuma zudumus. Vai nav apbrīnojami?
• Ūdens kontrole: Āda neļauj ūdenim mūsu ķermenī iztvaikot. Pretējā gadījumā mēs varam ātri zaudēt šķidrumu. Turklāt, vannojoties vai peldoties, āda neļauj ūdenim iesūkties organismā. Pretējā gadījumā mēs uzsūktu ūdeni kā sūklis un pietūktu, vai ne?
• Nodrošina sajūtas: Mēs sajūtam karstumu, aukstumu, sāpes, ko rada kaut kas, kas mūs dūr, maigu pieskārienu, kad kāds mums pieskaras... To visu sajūt īpaši ādas nervu gali. Tie ir kā mazi sensori, kas sūta informāciju uz smadzenēm. Tāpēc mēs varam arī izvairīties no briesmām.

Tātad, kā veidojas šī āda? Kādi ir ādas slāņi?

Labi, tagad aplūkosim, kā šī apbrīnojamā āda ir veidota. Pamatā tai ir trīs ādas slāņi. Tā ir kā kūkas kārta.

1. Virsējais slānis: `(epiderma)`

2. Vidējais slānis: `(Derma)` (Āda)

3.Apakšējais slānis: `(Zemādas audi)`

Šie trīs slāņi darbojas kopā kā komanda, lai paveiktu visu darbu, ko minējām iepriekš. Parunāsim par katru no šiem slāņiem nedaudz sīkāk, labi?

Epiderma - ādas aizsargslānis, ko mēs redzam

`(Epiderma)` ir ādas daļa, ko mēs visi varam redzēt. Tas ir ādas virsējais aizsargslānis . Tas ir kā cietokšņa ārējā siena. Dažviet, piemēram, uz mūsu plakstiņiem, tā ir ļoti plāna. Bet, no otras puses, vietās, kurām nepieciešama lielāka aizsardzība, piemēram, uz mūsu plaukstām un pēdām, šī `(epiderma)` ir biezāka.

Ir pārsteidzoši iedomāties, kā mūsu āda mainās no vienas vietas uz otru atkarībā no tās vajadzībām!

Vēl viena īpaša lieta par šo "(epidermu)" ir tā, ka tā nepārtraukti ražo jaunas šūnas. Kad vecās šūnas iet bojā un nokrīt, no apakšējā slāņa parādās jaunas, lai tās aizstātu. Viss šis process, tas ir, aizņem apmēram 28 dienas jeb apmēram mēnesi, lai jauna šūna izaugtu, paceltos augšpusē un nokristu. Tātad, kā zināms, gandrīz katru mēnesi parādās pavisam jauna āda!

Epidermā ir trīs galvenie šūnu veidi, katram no kuriem ir noteikta funkcija:

• `Melanocīti` - tie, kas piešķir ādas krāsu: šīs šūnas ražo pigmentu ` (melanīnu) ` (melanīnu). Mūsu āda un mati iegūst savu krāsu šī ` (melanīna)` dēļ. Dažiem cilvēkiem ir tumša āda, dažiem ir gaiša āda, bet dažiem ir balta āda. Iemesls tam ir ` (melanīna)` daudzums. Tiem, kuriem ir vairāk ` (melanīna) , ir tumša āda, bet tiem, kuriem ir mazāk, ir gaiša āda. Kad mēs izejam saulē, kad esam pakļauti saules gaismai, šīs ` (melanocītu) ` šūnas tiek stimulētas un ražo vairāk ` (melanīna) . Tāpēc, kad mēs izejam saulē, mūsu āda kļūst nedaudz tumšāka vai dažiem cilvēkiem parādās vasaras raibumi. Tas patiesībā ir kaut kas tāds, ko āda dara, lai pasargātu sevi no kaitīgajiem saules stariem.
• Keratinocīti — ādas stiprība un aizsardzība: šīs šūnas ražo īpaša veida olbaltumvielu, ko sauc par keratīnu . Mūsu mati un nagi ir veidoti no šī paša proteīna. Tieši šis proteīns piešķir ādai izturību un elastību, kā arī darbojas kā vairogs, kas aizsargā ādu no ārējiem mikrobiem un nelieliem ievainojumiem.
• Langerhansa šūnas — ādas imūnsistēmas kareivji: šīs šūnas ir daļa no mūsu ķermeņa imūnsistēmas. Tāpat kā mazi kareivji, tās palīdz atpazīt un cīnīties pret infekcijas izraisītājiem, kas mēģina iekļūt organismā caur ādu.

Derma - rosīgais ādas centrs

Zem epidermas, ādas vidējā slāņa, atrodas derma . Tā ir biezāka par epidermu. Šeit notiek lielākā daļa ādas svarīgo darbu. Tā ir kā rosīga pilsēta.

Šī "(derma)" galvenokārt sastāv no divu veidu šķiedrām:

• ` ( Kolagēns): Tas piešķir ādai izturību un tvirtumu. Tas ir ļoti svarīgi, lai saglabātu ādas jauneklīgu izskatu.
• ` (Elastīns) ` (Elastīns): Tas piešķir ādai elastību. Tas nozīmē, ka, kad āda tiek izstiepta un atbrīvota, tā atgriežas sākotnējā formā, un tieši tajā ` (Elastīns) ` palīdz. Tas ir kā gumijas lente.

Novecojot, kolagēna un elastīna ražošana samazinās. Tāpēc āda novecojot sāk grumbuļoties un nokarāties.

Ne tikai šīs šķiedras, bet arī daudzas citas ļoti svarīgas lietas "(Dermā)":

• Asinsvadi: Šie asinsvadi apgādā augšējo slāni jeb epidermu ar barības vielām un skābekli. Šīs barības vielas ir būtiskas jaunu šūnu augšanai epidermā. Dažreiz, kad esam samulsuši vai nobijušies, mūsu seja kļūst sarkana, jo šie asinsvadi paplašinās.
• Nervu gali: Kā jau esam apsprieduši, visu, ko mēs jūtam, piemēram, sāpes, temperatūru (karstumu/aukstumu), spiedienu, pieskārienu utt., nodrošina nervu gali "(dermā)". Bez tiem mēs neko nejustu.
• Sviedru dziedzeri: Šie dziedzeri ražo sviedrus, kas palīdz regulēt ķermeņa temperatūru. Kad sviedri iztvaiko no ādas, tie atdzesē ķermeni.
• Matu folikuli: Katrs mats uz mūsu ķermeņa sākas no maza folikula dermā. Šeit atrodas mata sakne.
• Tauku dziedzeri — ādas eļļas ražotāji: šie dziedzeri ražo eļļainu vielu, ko sauc par sebumu . Šis sebums uztur ādu gludu un mitrinātu. Tas arī palīdz saglabāt ādu ūdensizturīgu. Dažreiz pārāk daudz sebuma var izraisīt akni.

`(Zemādas audi)` (zemādas audi) - dziļākā slāņa aizsardzība un siltums

Tagad mēs nonākam pie dziļākā jeb apakšējā ādas slāņa . To sauc par " zemādas audiem " vai dažreiz "hipodermu". Tas atrodas zem "dermas", tieši virs muskuļiem un kauliem.

Šis slānis galvenokārt sastāv no taukiem . Šis tauku slānis sniedz mums vairākas priekšrocības:

• Spilvenveida aizsardzība: Ja mēs nokrītam vai kaut kam atsitamies, tas absorbē triecienu, tieši nebojājot kaulus vai iekšējos orgānus, nodrošinot aizsardzību kā matracis.
• Uztur ķermeni siltumā: Šis tauku slānis darbojas kā “izolators”, neļaujot ķermeņa siltumam izplūst, palīdzot pasargāt mūs no aukstuma un uzturēt siltumu. Tāpēc aukstās valstīs dzīvojošiem dzīvniekiem uz ķermeņa ir liels tauku slānis.
• Enerģija tiek uzkrāta:Šajā slānī enerģija tiek uzkrāta kā tauki, kas tiek izmantoti nepieciešamības gadījumā. Šeit organisms iegūst enerģiju, kad mēs neēdam.

Tātad jūs varat redzēt, cik svarīgi ir šie trīs ādas slāņi, cik savstarpēji saistīti tie ir un cik daudz tie dara mūsu ķermenim.

Tātad, kāda ir secinājums no tā, ko mēs šodien uzzinājām?

Mūsu āda nav tikai apvalks, tā ir pārsteidzošs, daudzfunkcionāls aizsargs, kontrolieris un sensors mūsu ķermenī.

• Ādai ir trīs galvenie slāņi: epiderma, derma un zemādas audi. Katrs no tiem ir unikāls.
• Katrs no šiem slāņiem ir būtisks mūsu aizsardzībai, ķermeņa temperatūras regulēšanai, sajūtu nodrošināšanai un daudz kam citam. Ja viens slānis nedarbojas pareizi, mums var rasties daudz problēmu.
• Rūpēties par ādu, kas nozīmē to uzturēt tīru, mitrināt un aizsargāt no saules kaitīgajiem stariem, ir ļoti svarīgi mūsu vispārējai veselībai.

Tāpēc, nākamreiz, kad paskatīsies uz savu ādu, neaizmirsti sev atgādināt, cik tā ir vērtīga un cik daudz darba tā iegulda! Izturieties pret savu ādu ar mīlestību, jo tā ir kā draugs, kas jums palīdzēs visu mūžu.

Āda, ādas slāņi, epiderma, derma, zemādas audi, ādas funkcija, ādas veselība