Supervaronis mūsu ķermenī, kas palīdz mums elpot! (Drenic nervs)

Mēs ieelpojam... mēs izelpojam... tas notiek nemanot, vai ne? Bet vai esat kādreiz domājuši, cik sarežģīts un brīnišķīgs ir šīs vienkāršās darbības mehānisms? Mūsu ķermenī ir īpašs nervs, kas kontrolē visu šo procesu, darbojoties kā slepens meistars. Šodien mēs runāsim par šo kluso varoni, diafragmas nervu. Jūs, iespējams, neesat dzirdējuši šo nosaukumu, bet šis nervs sniedz jums lielisku pakalpojumu katru jūsu dzīves sekundi.

Kas ir diafragmas nervs? Ko tas dara?

Vienkārši sakot, diafragmas nervs ir nervs, kas kontrolē diafragmu. Tagad jūs, iespējams, jautāsiet: "Kas ir šī diafragma?" Tas ir liels, kupolveida muskulis, kas atdala krūtis no vēdera. Tas ir galvenais muskulis, kas kontrolē ieelpu un izelpu.

Iedomājieties, ka jūsu diafragma ir aktieris, bet jūsu diafragmas nervs ir režisors. Aktieris nesāk darboties, kamēr režisors nedod signālu. Tā tas ir, diafragma sāk darboties tikai tad, kad signāls pienāk no diafragmas nerva.

Lūk, kā tas notiek:

1. Ieelpa: Diafragmas nervs sūta signālu diafragmai, sakot: "Labi, tagad saraujieties." Tiklīdz šis signāls pienāk, diafragma saraujas un saplacinās. Tas rada vairāk vietas krūšu dobumā. Jūsu plaušas piepūšas un ieelpo gaisu.

2. Izelpošana: Diafragmas nervs tad dod diafragmai signālu: "Labi, tagad atslābinies." Tad diafragma atkal paceļas. Vienlaikus plaušas sabrūk, un tajās esošais gaiss tiek izspiests.

Šis process turpinās pat tad, kad mēs guļam, mums to neapzinoties. Par to pilnībā atbild diafragmas nervs. Tas nozīmē, ka šis nervs ir viens no galvenajiem elpošanas sistēmas regulatoriem.

Turklāt šis nervs ne tikai veicina elpošanu, bet arī palīdz mums sajust pieskārienu un sāpes dažās krūšu un vēdera daļās, proti, nodrošina jutīgumu.

• Diafragma un apkārtējie audi
• Audi, kas izklāj krūškurvi starp abām plaušām
• Aizsargpārklājums ap sirdi (perikards)
• Vēderplēve (aizsargājoša oderējums vēdera dobumā)

Ja jūtat sāpes vai spiedienu šajās vietās, diafragmas nervs palīdz pārnest šo signālu uz smadzenēm.

Kur atrodas šis brīnišķīgais nervs?

Jums varētu rasties jautājums, kur mūsu ķermenī atrodas tik svarīgs nervs. Diafragmas nervs sākas kaklā. Precīzāk sakot, tas sākas kakla skriemeļos, proti, C3, C4 un C5.

Sākot no turienes, šis nervs virzās uz leju. Pa ceļam tas iet cauri mūsu krūtīm, garām sirdij un plaušām, un visbeidzot savienojas ar starpsienu.

Kas notiek, ja šis nervs ir bojāts?

Tagad jūs saprotat, cik svarīgs ir šis nervs. Tāpēc iedomājieties, kas notiktu, ja kaut kas sabojātu šo nervu. Ja diafragmas nervs ir bojāts, tas var vājināties vai pārtraukt signālu sūtīšanu uz diafragmu. Tad diafragma nedarbosies pareizi. Tas ir, tā var kļūt paralizēta. Medicīnā mēs to saucam par diafragmas paralīzi .

Kad diafragma nepareizi saraujas vai atslābinās, plaušas nespēj pareizi ieelpot un izelpot gaisu. Tas ir galvenais elpošanas grūtību cēlonis.

Šī disfunkcija var skart tikai vienu pusi (vienpusēji). Tas ir, disfunkcionāla ir tikai lielās diafragmas labā vai kreisā puse. Dažreiz tā var skart abas puses (divpusēji). Ja disfunkcionālas ir abas puses, tas ir ļoti nopietns stāvoklis . Ja tas notiek, pacients var nespēt elpot patstāvīgi. Šādos gadījumos viņam var būt nepieciešams pieslēgt mākslīgo elpošanas ierīci, kas ir ventilators, lai palīdzētu viņam elpot.

Kādi ir Lielās diafragmas disfunkcijas cēloņi?

Tam nav viena vienīga iemesla, bet to var veicināt daudzi faktori. To var izraisīt kaut kas, kas tieši bojā diafragmas nervu, vai slimība, kas ietekmē nervu sistēmu.

Kādi ir barības vada disfunkcijas simptomi?

Lielākā problēma ir tā, ka dažreiz simptomi nav acīmredzami. Īpaši, ja ir traucēta tikai viena diafragmas puse, cilvēks var nejust lielu diskomfortu normālu darbību laikā. Tomēr daži simptomi var parādīties.

Ja Jums rodas elpas trūkums vai sāpes krūtīs, neignorējiet to. Noteikti konsultējieties ar ārstu.

Kāda ir saistība starp pastāvīgām žagas un šo nervu?

Mums visiem gadās žagas, vai ne? Parasti tās pāriet dažu minūšu laikā. Bet vai zinājāt, ka dažiem cilvēkiem žagas ilgst vairākas dienas, nedēļas vai pat mēnešus? Mēs to saucam par pastāvīgu žagu .

Viens no iemesliem ir diafragmas nerva problēma. Ja šis nervs kāda iemesla dēļ tiek kairināts , tas ir, ja tas kaut kādā veidā tiek stimulēts, tas sāk sūtīt nepareizus signālus diafragmai. Tad diafragma pēkšņi sāk nekontrolējami sarauties. To mēs izjūtam kā žagas.

Operācijas, audzēji krūtīs utt. var kairināt diafragmas nervu un izraisīt šāda veida pastāvīgas žagas. Šis ir ļoti kaitinošs stāvoklis. Tas var traucēt tādas lietas kā runāšana, ēšana un gulēšana.

Ārsti iesaka dažādas šīs slimības ārstēšanas metodes:

• Medikamenti: tādi medikamenti kā hlorpromazīns, baklofēns, gabapentīns.
• Nervu blokādes: nervā tiek ievadīta injekcija, lai apturētu nepareizo signālu nonākšanu diafragmā.
• Ķirurģiska iejaukšanās: šī ir ļoti reta procedūra. Tās laikā tiek pārgriezts diafragmas nervs un neatgriezeniski invalidizēta viena starpsienas puse. To sauc par frenikotomiju.

Kā mēs saglabājam savu nervu sistēmu veselīgu?

Diafragmas nervs ir arī daļa no mūsu nervu sistēmas. Tāpēc visas nervu sistēmas veselības uzturēšana ir ļoti svarīga šī nerva veselībai. Ir dažas vienkāršas lietas, ko mēs varam darīt lietas labā.

• Ievērojiet labu uzturu: Ir ļoti svarīgi ēst barojošu pārtiku un uzturēt veselīgu svaru, kas jums ir piemērots.
• Pietiekami gulēt: Guliet pietiekami daudz laika vismaz 7–8 stundas dienā.
• Vingrojumi: Esiet aktīvi katru dienu. Pat kaut kas tik vienkāršs kā pastaigas vai skriešana ir labs.
• Kontrolējiet citas slimības: Ja Jums ir tādas slimības kā diabēts vai paaugstināts asinsspiediens, kontrolējiet tās labi, jo šīs slimības var bojāt nervus.
• Stresa pārvaldība: stress nenāk par labu nervu sistēmai. Tādas lietas kā meditācija un joga var palīdzēt mazināt stresu.
• Izvairieties no smēķēšanas: smēķēšana un citi tabakas izstrādājumi bojā nervus, kā arī visu ķermeni.

Ja Jums ir šie simptomi, noteikti jāvēršas pie ārsta.

Apgrūtināta elpošana nekad nav kaut kas tāds, ko nedrīkst ignorēt. Tā varētu būt diafragmas nerva problēma vai arī tam varētu būt kāds cits nopietns iemesls. Tāpēc, ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, netērējiet laiku un apmeklējiet ārstu.

Diafragmas nervs ir būtiska jūsu dzīves sastāvdaļa. Tas ļauj jūsu plaušām pareizi darboties. Jūs, iespējams, pat neiedomājaties par šo nervu. Tomēr, ja pamanāt izmaiņas vai diskomfortu elpošanas modelī, nekad to neignorējiet. Pat ja tā nav diafragmas nerva problēma, apgrūtināta elpošana ir stāvoklis, kam nepieciešama medicīniska palīdzība.