Skip to main content

Vai jums uz rokām un kājām ir zvīņaina āda? (Plaukstu un pēdu psoriāze). Parunāsim par to!

Vai jums uz rokām un kājām ir zvīņaina āda? (Plaukstu un pēdu psoriāze). Parunāsim par to!

Vai jums dažreiz ir sajūta, ka jūsu rokas vai kājas lobās, ir apsārtušas vai niez? Dažreiz tās izskatās kā zvīņaini, raupji plankumi? Šī ir ādas slimība, kas ir dažiem cilvēkiem. Mēs to saucam par psoriāzi. Ja tā rodas īpaši uz plaukstām un pēdām, mēs to saucam par plaukstu un pēdu psoriāzi . Tas var būt ļoti kaitinoši, bet neuztraucieties, mēs šodien par to parunāsim detalizēti, labi?

Kas ir plaukstu un pēdu psoriāze?

Vienkārši sakot, psoriāze ir hroniska ādas slimība, kas var ilgt ilgu laiku. Tā rodas, kad mūsu imūnsistēma kļūst pārāk aktīva. Iedomājieties, mūsu imūnsistēma, kas ir līdzīga organisma aizsardzības sistēmai, dažreiz kļūdaini notur mūsu pašu veselās ādas šūnas par ienaidniekiem. Tieši tad rodas šīs problēmas.

Psoriāzei raksturīga sarkanu, zvīņainu un dažreiz niezošu ādas plankumu veidošanās, ko sauc arī par plāksnēm . Plaukstu un pēdu psoriāzes gadījumā šie plankumi ir īpaši izplatīti uz:

  • Palmas
  • Zoles
  • Pirksti un kāju pirksti
  • Tīklveida audums starp pirkstiem un kāju pirkstiem
  • Āda uz rokām un kājām
  • Plaukstas locītavas un potītes
  • Tas var rasties vietās, ko sauc par nagiem vai kāju nagiem.

Dažreiz āda šajās vietās var kļūt raupja, saplaisājusi un pat asiņot , apgrūtinot ikdienas uzdevumu veikšanu.

Kāda veida psoriāze ietekmē rokas un kājas?

Psoriāze nav atsevišķa slimība. Tai ir daudz dažādu veidu. Šeit ir daži no galvenajiem veidiem, kas var ietekmēt rokas un kājas:

  • Plāksveida psoriāze: Šis ir visizplatītākais veids. Tā parādās kā sarkani, zvīņaini plankumi ar sudrabainām zvīņām augšpusē.
  • Guttate psoriāze: to raksturo mazi, pilienveida plankumi.
  • Pustulārā psoriāze: šāda veida gadījumā uz apsārtušas ādas parādās mazi, ar strutas pildīti pūslīši (pustulas). Tas var būt īpaši smagi uz plaukstām un pēdu apakšām.
  • Nagu psoriāze: tā izraisa naglu ieplaisāšanu, krāsas maiņu, sabiezēšanu un dažreiz lobīšanos zem naga.

Lai precīzi zinātu, kāda veida psoriāze jums ir, jums jāapmeklē ārsts.

Kam ir vislielākā iespēja saslimt ar šo slimību? Cik izplatīta tā ir?

Ikvienam, kam ir psoriāze, var attīstīties plaukstu un pēdu psoriāze. Tā kā tā ir ilgstoša slimība , simptomi var pastiprināties un mazināties visa mūža garumā.

Miljoniem cilvēku visā pasaulē cieš no psoriāzes. Jo īpaši ievērojama daļa psoriāzes slimnieku kādā dzīves brīdī piedzīvos šo stāvokli uz rokām un kājām. Tātad jūs neesat viens.

Vai plaukstu un pēdu psoriāze un plaukstu un pēdu pustuloze ir viens un tas pats?

Abas slimības skar roku un kāju ādu. Taču pastāv neliela atšķirība. Plaukstu un pēdu psoriāze parasti izraisa zvīņainus, krāsas mainījušas ādas plankumus. Tomēr plaukstu un pēdu pustuloze ir psoriāzes apakštips. Tās gadījumā līdzās zvīņainajiem plankumiem plaukstās un pēdu apakšās parādās mazi, ar strutas pildīti pūslīši (pustulas) vai pūslīši . Tie var būt nedaudz sāpīgi.

Kāda ir atšķirība starp "psoriāzi" un "ekzēmu"?

Dažreiz psoriāzi uz rokām un kājām var sajaukt ar citu ādas slimību, ko sauc par ekzēmu . Ekzēma parasti izraisa ādas sausumu, krāsas maiņu un niezi. Savukārt psoriāze parasti izraisa biezus, zvīņainus plankumus .

Tomēr tikai ārsts var pateikt atšķirību starp abiem. Viņš vai viņa izvērtēs jūsu simptomus un precīzi pateiks, kāda ir jūsu slimība. Dažreiz vienai un tai pašai personai vienlaikus var būt gan psoriāze, gan ekzēma.

Kādi ir psoriāzes simptomi uz rokām un kājām?

Kad psoriāze attīstās uz rokām un kājām, var rasties šādi simptomi:

  • Āda lobās vai lobās kā zvīņas.
  • Ādas krāsas maiņa (var būt sarkana, rozā, brūna vai violeta, atkarībā no ādas toni).
  • Ir spēcīga nieze .
  • Āda kļūst sausa un saplaisājusi.

Dažos psoriāzes veidos, piemēram, plaukstu un pēdu pustulozē, var veidoties ar šķidrumu vai strutas pildīti pūslīši (pustulas). Laika gaitā tie var kļūt dzelteni vai brūni un pēc tam sākt lobīties.

Kāpēc šī "psoriāze" rodas uz rokām un kājām?

Kā jau minējām iepriekš, galvenais psoriāzes cēlonis ir pārāk aktīva imūnsistēma . Parasti mūsu imūnsistēma cīnās pret svešķermeņiem, piemēram, baktērijām, un uztur mūs veselus. Tomēr cilvēkam ar psoriāzi imūnsistēma kļūdaini uzskata mūsu pašu veselās ādas šūnas par svešķermeņiem. Tāpēc, mēģinot iznīcināt šīs šūnas, ādas šūnas sāk dalīties un strauji augt . Šīs strauji augošās šūnas nonāk uz ādas virsmas kā atmirušas šūnas. Tieši tad veidojas šie zvīņainie, lobītie plankumi.

Tomēr precīzs iemesls, kāpēc psoriāze dažiem cilvēkiem rodas tikai uz rokām un kājām vai tikai uz citām ķermeņa daļām, vēl nav atrasts .

Vai šī ir lipīga slimība?

Nē, nepavisam ne!Psoriāze nav lipīga slimība. Tas nozīmē, ka to nevar inficēties, pieskaroties kādam citam vai pieskaroties jums. Ir ļoti svarīgi to paturēt prātā.

Kā tas tiek diagnosticēts?

Ārsts parasti pārbaudīs jūsu ādu un jautās par simptomiem, lai noteiktu, vai jums ir psoriāze. Viņš arī jautās par jūsu slimības vēsturi , alerģijām, ādas kairinātājiem un to, vai kādam jūsu ģimenē ir ādas slimība, piemēram, psoriāze.

Tā kā psoriāze dažreiz atgādina citas ādas slimības, piemēram, ekzēmu, ārsts var vēlēties veikt dažus testus, lai izslēgtu citas slimības vai apstiprinātu, ka tā ir psoriāze. Piemēram:

  • Ādas biopsija (neliela ādas gabala ņemšana)
  • Alerģijas tests

Šādā situācijā vislabāk ir apmeklēt dermatologu .

Kā to ārstē?

Ja psoriāze skar rokas un kājas, ir pieejamas vairākas ārstēšanas metodes. Ārsts noteiks ārstēšanu, pamatojoties uz jūsu stāvokļa smagumu.

  • Vietējas iedarbības krēmi vai ziedes: Tie var saturēt mīkstinošas vielas (ādas mīkstinātājus) , urīnvielu , salicilskābi vai akmeņogļu darvu . Tie var palīdzēt mazināt ādas sausumu un lobīšanos.
  • Vietējas zāles: Ārsti var ieteikt tādus līdzekļus kā kortikosteroīdu krēmus vai kalcipotrīna krēmus. Tie mazina ādas iekaisumu un kontrolē šūnu augšanas ātrumu.
  • Perorālie medikamenti: Ja stāvoklis ir smagāks, var ordinēt perorālus medikamentus, piemēram, retinoīdus , acitretīnu , metotreksātu un ciklosporīnu .
  • Gaismas terapija vai fototerapija: šī ir ārstēšana, kas ietver noteiktu ultravioletā (UV) gaismas veidu virzīšanu uz ādu.
  • Bioloģiskie preparāti: Tie ir jaunākie un nedaudz spēcīgākie zāļu veidi. Šai grupai pieder tādas zāles kā etanercepts vai infliksimabs . Tie kontrolē slimību, tieši ietekmējot noteiktas imūnsistēmas daļas.

Svarīgi:Dažas no šīm zālēm var izraisīt blakusparādības. Pirms ārstēšanas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja lietojat zāles citas slimības ārstēšanai, esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat grūtniecību.

Cik ātri pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Pēc ārstēšanas uzsākšanas simptomu uzlabošanās var ilgt vairākas nedēļas . Dažreiz tādas lietas kā nieze var ātri izzust. Tomēr plātnīšu vai zvīņainu plankumu pilnīga izzušana uz ādas var ilgt vairākas nedēļas vai mēnešus pat ar ārstēšanu. Ārsts izstrādās Jums piemērotu ārstēšanas plānu, un Jums drīz vajadzētu justies labāk. Ir svarīgi būt pacietīgam ārstēšanas laikā.

Ko vajadzētu sagaidīt, dzīvojot ar šo stāvokli?

Psoriāze ir hroniska ādas slimība. Tas nozīmē, ka tā var ilgt visu mūžu, un pašlaik tai nav izārstēšanas . Taču neuztraucieties, ir efektīvas ārstēšanas metodes, kas palīdz kontrolēt simptomus, kad tie parādās.

Dažreiz šie simptomi var pēkšņi pastiprināties noteiktu apkārtējās vides vai dzīvesveida faktoru dēļ. Mēs tos saucam par "trigeriem" . Šie "trigeri" stimulē mūsu imūnsistēmu, padarot to pārāk aktīvu. Bieži sastopami "trigeri" ir:

  • Stress
  • Dažas infekcijas
  • Ādas traumas
  • Dažas zāles
  • Pārmērīga saules iedarbība vai saules gaismas trūkums (tas var atšķirties atkarībā no cilvēka)
  • Smēķēšana un alkohola lietošana

Konsultējieties ar savu ārstu un mēģiniet identificēt šos "izraisītājus", kas pasliktina jūsu simptomus. Pēc iespējas vairāk no tiem izvairoties, jūs varat samazināt simptomu biežumu.

Vai var novērst psoriāzes attīstību uz rokām un kājām?

Nav iespējams pilnībā novērst psoriāzi, jo to ietekmē arī ģenētiski. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu uzliesmojumus:

  • Regulāri mazgājiet rokas un kājas ar ziepēm un ūdeni. Nelietojiet asas ziepes.
  • Vienmēr uzklājiet mitrinātāju uz ādas, īpaši pēc vannas.
  • Nosakiet faktorus, kas pasliktina psoriāzi, un pēc iespējas izvairieties no tiem.
  • Dodoties ārā, valkājiet saulesbrilles un sauļošanās krēmu. (Tomēr daži cilvēki ir jutīgi pret saules gaismu, tāpēc meklējiet medicīnisku palīdzību.)
  • Ēdiet veselīgu uzturu un vingrojiet.
  • Kontrolēt stresu.Var palīdzēt tādas lietas kā meditācija un joga.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Šādos gadījumos noteikti jāapmeklē ārsts:

  • Ja pēc ārstēšanas uzsākšanas simptomi pasliktinās.
  • Ja ir stipras sāpes, diskomforts vai nieze.
  • Ja Jums ir infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis, sāpes, pietūkums vai izdalījumi no brūces .

Kādus jautājumus jums vajadzētu uzdot ārstam?

Dodoties pie ārsta, ieteicams uzdot sev šādus jautājumus:

  • Kāda veida psoriāze man ir?
  • Vai zāles, ko man dod, var izraisīt blakusparādības?
  • Cik reizes dienā man vajadzētu uzklāt ādas krēmu?
  • Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai mani simptomi izzustu?
  • Kādas izmaiņas man jāveic savā dzīvesveidā?

Psoriāze var būt nomācoša un satraucoša slimība. Tā var būt ilgstoša un uzliesmot negaidītos laikos. Dažiem cilvēkiem tā var pat ietekmēt pašapziņu. Ja jūtaties šādi, var palīdzēt saruna ar garīgās veselības speciālistu . Ārsts var palīdzēt jums pārvaldīt šo slimību, lai simptomi netraucētu ikdienas dzīvi. Nekrītiet panikā, esiet stipri!

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Labi, ļaujiet man lūgt jūs atcerēties dažas no svarīgākajām lietām no tā, par ko mēs runājām:

  • Palmoplantāra psoriāze ir imūnsistēmas mediēta ādas slimība, kas skar rokas un kājas.
  • Tas nav lipīgs .
  • Lai gan pilnīgas izārstēšanas nav, ir ļoti labas ārstēšanas metodes simptomu kontrolei.
  • Nosakiet "izraisītājus", kas pastiprina jūsu simptomus, un mēģiniet no tiem izvairīties .
  • Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus. Lietojiet zāles laikā un pareizi uzklājiet krēmus.
  • Lai āda būtu pastāvīgi mitrināta, lietojiet mitrinātāju.
  • Saglabājiet garīgo spēku. Ja nepieciešams, meklējiet garīgās veselības atbalstu.

Ceru, ka šī informācija jums ir noderīga. Vēlu ātru atveseļošanos!


` Psoriāze, roku psoriāze, pēdu psoriāze, plaukstu un pēdu psoriāze, dermatoloģija, ādas slimības, imunitāte

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 3 + 8 =
Vai jums uz rokām un kājām ir zvīņaina āda? (Plaukstu un pēdu psoriāze). Parunāsim par to!
Slimības un stāvokļi2026. gada 5. jūlijs

Vai jums uz rokām un kājām ir zvīņaina āda? (Plaukstu un pēdu psoriāze). Parunāsim par to!

Vai jums dažreiz ir sajūta, ka jūsu rokas vai kājas lobās, ir apsārtušas vai niez? Dažreiz tās izskatās kā zvīņaini, raupji plankumi? Šī ir ādas slimība, kas ir dažiem cilvēkiem. Mēs to saucam par psoriāzi. Ja tā rodas īpaši uz plaukstām un pēdām, mēs to saucam par plaukstu un pēdu psoriāzi . Tas var būt ļoti kaitinoši, bet neuztraucieties, mēs šodien par to parunāsim detalizēti, labi?

Kas ir plaukstu un pēdu psoriāze?

Vienkārši sakot, psoriāze ir hroniska ādas slimība, kas var ilgt ilgu laiku. Tā rodas, kad mūsu imūnsistēma kļūst pārāk aktīva. Iedomājieties, mūsu imūnsistēma, kas ir līdzīga organisma aizsardzības sistēmai, dažreiz kļūdaini notur mūsu pašu veselās ādas šūnas par ienaidniekiem. Tieši tad rodas šīs problēmas.

Psoriāzei raksturīga sarkanu, zvīņainu un dažreiz niezošu ādas plankumu veidošanās, ko sauc arī par plāksnēm . Plaukstu un pēdu psoriāzes gadījumā šie plankumi ir īpaši izplatīti uz:

  • Palmas
  • Zoles
  • Pirksti un kāju pirksti
  • Tīklveida audums starp pirkstiem un kāju pirkstiem
  • Āda uz rokām un kājām
  • Plaukstas locītavas un potītes
  • Tas var rasties vietās, ko sauc par nagiem vai kāju nagiem.

Dažreiz āda šajās vietās var kļūt raupja, saplaisājusi un pat asiņot , apgrūtinot ikdienas uzdevumu veikšanu.

Kāda veida psoriāze ietekmē rokas un kājas?

Psoriāze nav atsevišķa slimība. Tai ir daudz dažādu veidu. Šeit ir daži no galvenajiem veidiem, kas var ietekmēt rokas un kājas:

  • Plāksveida psoriāze: Šis ir visizplatītākais veids. Tā parādās kā sarkani, zvīņaini plankumi ar sudrabainām zvīņām augšpusē.
  • Guttate psoriāze: to raksturo mazi, pilienveida plankumi.
  • Pustulārā psoriāze: šāda veida gadījumā uz apsārtušas ādas parādās mazi, ar strutas pildīti pūslīši (pustulas). Tas var būt īpaši smagi uz plaukstām un pēdu apakšām.
  • Nagu psoriāze: tā izraisa naglu ieplaisāšanu, krāsas maiņu, sabiezēšanu un dažreiz lobīšanos zem naga.

Lai precīzi zinātu, kāda veida psoriāze jums ir, jums jāapmeklē ārsts.

Kam ir vislielākā iespēja saslimt ar šo slimību? Cik izplatīta tā ir?

Ikvienam, kam ir psoriāze, var attīstīties plaukstu un pēdu psoriāze. Tā kā tā ir ilgstoša slimība , simptomi var pastiprināties un mazināties visa mūža garumā.

Miljoniem cilvēku visā pasaulē cieš no psoriāzes. Jo īpaši ievērojama daļa psoriāzes slimnieku kādā dzīves brīdī piedzīvos šo stāvokli uz rokām un kājām. Tātad jūs neesat viens.

Vai plaukstu un pēdu psoriāze un plaukstu un pēdu pustuloze ir viens un tas pats?

Abas slimības skar roku un kāju ādu. Taču pastāv neliela atšķirība. Plaukstu un pēdu psoriāze parasti izraisa zvīņainus, krāsas mainījušas ādas plankumus. Tomēr plaukstu un pēdu pustuloze ir psoriāzes apakštips. Tās gadījumā līdzās zvīņainajiem plankumiem plaukstās un pēdu apakšās parādās mazi, ar strutas pildīti pūslīši (pustulas) vai pūslīši . Tie var būt nedaudz sāpīgi.

Kāda ir atšķirība starp "psoriāzi" un "ekzēmu"?

Dažreiz psoriāzi uz rokām un kājām var sajaukt ar citu ādas slimību, ko sauc par ekzēmu . Ekzēma parasti izraisa ādas sausumu, krāsas maiņu un niezi. Savukārt psoriāze parasti izraisa biezus, zvīņainus plankumus .

Tomēr tikai ārsts var pateikt atšķirību starp abiem. Viņš vai viņa izvērtēs jūsu simptomus un precīzi pateiks, kāda ir jūsu slimība. Dažreiz vienai un tai pašai personai vienlaikus var būt gan psoriāze, gan ekzēma.

Kādi ir psoriāzes simptomi uz rokām un kājām?

Kad psoriāze attīstās uz rokām un kājām, var rasties šādi simptomi:

  • Āda lobās vai lobās kā zvīņas.
  • Ādas krāsas maiņa (var būt sarkana, rozā, brūna vai violeta, atkarībā no ādas toni).
  • Ir spēcīga nieze .
  • Āda kļūst sausa un saplaisājusi.

Dažos psoriāzes veidos, piemēram, plaukstu un pēdu pustulozē, var veidoties ar šķidrumu vai strutas pildīti pūslīši (pustulas). Laika gaitā tie var kļūt dzelteni vai brūni un pēc tam sākt lobīties.

Kāpēc šī "psoriāze" rodas uz rokām un kājām?

Kā jau minējām iepriekš, galvenais psoriāzes cēlonis ir pārāk aktīva imūnsistēma . Parasti mūsu imūnsistēma cīnās pret svešķermeņiem, piemēram, baktērijām, un uztur mūs veselus. Tomēr cilvēkam ar psoriāzi imūnsistēma kļūdaini uzskata mūsu pašu veselās ādas šūnas par svešķermeņiem. Tāpēc, mēģinot iznīcināt šīs šūnas, ādas šūnas sāk dalīties un strauji augt . Šīs strauji augošās šūnas nonāk uz ādas virsmas kā atmirušas šūnas. Tieši tad veidojas šie zvīņainie, lobītie plankumi.

Tomēr precīzs iemesls, kāpēc psoriāze dažiem cilvēkiem rodas tikai uz rokām un kājām vai tikai uz citām ķermeņa daļām, vēl nav atrasts .

Vai šī ir lipīga slimība?

Nē, nepavisam ne!Psoriāze nav lipīga slimība. Tas nozīmē, ka to nevar inficēties, pieskaroties kādam citam vai pieskaroties jums. Ir ļoti svarīgi to paturēt prātā.

Kā tas tiek diagnosticēts?

Ārsts parasti pārbaudīs jūsu ādu un jautās par simptomiem, lai noteiktu, vai jums ir psoriāze. Viņš arī jautās par jūsu slimības vēsturi , alerģijām, ādas kairinātājiem un to, vai kādam jūsu ģimenē ir ādas slimība, piemēram, psoriāze.

Tā kā psoriāze dažreiz atgādina citas ādas slimības, piemēram, ekzēmu, ārsts var vēlēties veikt dažus testus, lai izslēgtu citas slimības vai apstiprinātu, ka tā ir psoriāze. Piemēram:

  • Ādas biopsija (neliela ādas gabala ņemšana)
  • Alerģijas tests

Šādā situācijā vislabāk ir apmeklēt dermatologu .

Kā to ārstē?

Ja psoriāze skar rokas un kājas, ir pieejamas vairākas ārstēšanas metodes. Ārsts noteiks ārstēšanu, pamatojoties uz jūsu stāvokļa smagumu.

  • Vietējas iedarbības krēmi vai ziedes: Tie var saturēt mīkstinošas vielas (ādas mīkstinātājus) , urīnvielu , salicilskābi vai akmeņogļu darvu . Tie var palīdzēt mazināt ādas sausumu un lobīšanos.
  • Vietējas zāles: Ārsti var ieteikt tādus līdzekļus kā kortikosteroīdu krēmus vai kalcipotrīna krēmus. Tie mazina ādas iekaisumu un kontrolē šūnu augšanas ātrumu.
  • Perorālie medikamenti: Ja stāvoklis ir smagāks, var ordinēt perorālus medikamentus, piemēram, retinoīdus , acitretīnu , metotreksātu un ciklosporīnu .
  • Gaismas terapija vai fototerapija: šī ir ārstēšana, kas ietver noteiktu ultravioletā (UV) gaismas veidu virzīšanu uz ādu.
  • Bioloģiskie preparāti: Tie ir jaunākie un nedaudz spēcīgākie zāļu veidi. Šai grupai pieder tādas zāles kā etanercepts vai infliksimabs . Tie kontrolē slimību, tieši ietekmējot noteiktas imūnsistēmas daļas.

Svarīgi:Dažas no šīm zālēm var izraisīt blakusparādības. Pirms ārstēšanas uzsākšanas noteikti konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja lietojat zāles citas slimības ārstēšanai, esat grūtniece, barojat bērnu ar krūti vai plānojat grūtniecību.

Cik ātri pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Pēc ārstēšanas uzsākšanas simptomu uzlabošanās var ilgt vairākas nedēļas . Dažreiz tādas lietas kā nieze var ātri izzust. Tomēr plātnīšu vai zvīņainu plankumu pilnīga izzušana uz ādas var ilgt vairākas nedēļas vai mēnešus pat ar ārstēšanu. Ārsts izstrādās Jums piemērotu ārstēšanas plānu, un Jums drīz vajadzētu justies labāk. Ir svarīgi būt pacietīgam ārstēšanas laikā.

Ko vajadzētu sagaidīt, dzīvojot ar šo stāvokli?

Psoriāze ir hroniska ādas slimība. Tas nozīmē, ka tā var ilgt visu mūžu, un pašlaik tai nav izārstēšanas . Taču neuztraucieties, ir efektīvas ārstēšanas metodes, kas palīdz kontrolēt simptomus, kad tie parādās.

Dažreiz šie simptomi var pēkšņi pastiprināties noteiktu apkārtējās vides vai dzīvesveida faktoru dēļ. Mēs tos saucam par "trigeriem" . Šie "trigeri" stimulē mūsu imūnsistēmu, padarot to pārāk aktīvu. Bieži sastopami "trigeri" ir:

  • Stress
  • Dažas infekcijas
  • Ādas traumas
  • Dažas zāles
  • Pārmērīga saules iedarbība vai saules gaismas trūkums (tas var atšķirties atkarībā no cilvēka)
  • Smēķēšana un alkohola lietošana

Konsultējieties ar savu ārstu un mēģiniet identificēt šos "izraisītājus", kas pasliktina jūsu simptomus. Pēc iespējas vairāk no tiem izvairoties, jūs varat samazināt simptomu biežumu.

Vai var novērst psoriāzes attīstību uz rokām un kājām?

Nav iespējams pilnībā novērst psoriāzi, jo to ietekmē arī ģenētiski. Tomēr ir dažas lietas, ko varat darīt, lai mazinātu uzliesmojumus:

  • Regulāri mazgājiet rokas un kājas ar ziepēm un ūdeni. Nelietojiet asas ziepes.
  • Vienmēr uzklājiet mitrinātāju uz ādas, īpaši pēc vannas.
  • Nosakiet faktorus, kas pasliktina psoriāzi, un pēc iespējas izvairieties no tiem.
  • Dodoties ārā, valkājiet saulesbrilles un sauļošanās krēmu. (Tomēr daži cilvēki ir jutīgi pret saules gaismu, tāpēc meklējiet medicīnisku palīdzību.)
  • Ēdiet veselīgu uzturu un vingrojiet.
  • Kontrolēt stresu.Var palīdzēt tādas lietas kā meditācija un joga.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Šādos gadījumos noteikti jāapmeklē ārsts:

  • Ja pēc ārstēšanas uzsākšanas simptomi pasliktinās.
  • Ja ir stipras sāpes, diskomforts vai nieze.
  • Ja Jums ir infekcijas pazīmes, piemēram, drudzis, sāpes, pietūkums vai izdalījumi no brūces .

Kādus jautājumus jums vajadzētu uzdot ārstam?

Dodoties pie ārsta, ieteicams uzdot sev šādus jautājumus:

  • Kāda veida psoriāze man ir?
  • Vai zāles, ko man dod, var izraisīt blakusparādības?
  • Cik reizes dienā man vajadzētu uzklāt ādas krēmu?
  • Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai mani simptomi izzustu?
  • Kādas izmaiņas man jāveic savā dzīvesveidā?

Psoriāze var būt nomācoša un satraucoša slimība. Tā var būt ilgstoša un uzliesmot negaidītos laikos. Dažiem cilvēkiem tā var pat ietekmēt pašapziņu. Ja jūtaties šādi, var palīdzēt saruna ar garīgās veselības speciālistu . Ārsts var palīdzēt jums pārvaldīt šo slimību, lai simptomi netraucētu ikdienas dzīvi. Nekrītiet panikā, esiet stipri!

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Labi, ļaujiet man lūgt jūs atcerēties dažas no svarīgākajām lietām no tā, par ko mēs runājām:

  • Palmoplantāra psoriāze ir imūnsistēmas mediēta ādas slimība, kas skar rokas un kājas.
  • Tas nav lipīgs .
  • Lai gan pilnīgas izārstēšanas nav, ir ļoti labas ārstēšanas metodes simptomu kontrolei.
  • Nosakiet "izraisītājus", kas pastiprina jūsu simptomus, un mēģiniet no tiem izvairīties .
  • Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus. Lietojiet zāles laikā un pareizi uzklājiet krēmus.
  • Lai āda būtu pastāvīgi mitrināta, lietojiet mitrinātāju.
  • Saglabājiet garīgo spēku. Ja nepieciešams, meklējiet garīgās veselības atbalstu.

Ceru, ka šī informācija jums ir noderīga. Vēlu ātru atveseļošanos!


` Psoriāze, roku psoriāze, pēdu psoriāze, plaukstu un pēdu psoriāze, dermatoloģija, ādas slimības, imunitāte

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 3 + 8 =