Vai, no rīta pamostoties, jūtat, ka galva tūlīt eksplodēs? Vai jums ir aizlikts deguns, sejas sāpes, kas apgrūtina runāšanu, un spiedoša sajūta zem acīm un abās pieres pusēs? Šie ir bieži sastopami sinusīta simptomi daudziem cilvēkiem. Ja šī smaguma sajūta un sāpes galvā nemazinās pat pēc saaukstēšanās, jums var būt sinusīts . Šodien parunāsim vienkārši un pieklājīgi par sinusītu, par kuru visi runā, bet īsti nezina.
Kas īsti ir šī sinusīta problēma?
Vienkārši sakot, par " sinusiem " mēs saucam mazas, ar gaisu pildītas dobumus (dobas vietas) mūsu galvaskausā ap degunu, virs acīm un starp acīm. Gluži kā mājas istabas. Parasti šajos dobumos ir tikai gaiss. Tas rada viegluma sajūtu galvā.
Tomēr, kad rodas vīruss, piemēram, saaukstēšanās, vai dažreiz bakteriāla infekcija, jutīgās membrānas šo deguna blakusdobumu iekšpusē pietūkst. Tad elpceļi šajos dobumos tiek bloķēti, un iekšpuse sāk piepildīties ar šķidrumiem, piemēram, gļotām. Iedomājieties to kā notekcauruli, kas aizsērē ar netīrumiem. Kad šīs gļotas piepildās, tas rada ideālu vidi baktēriju augšanai. To mēs saucam par sinusītu jeb deguna blakusdobumu infekciju .
Šim nolūkam ir divi galvenie veidi:
- Akūts sinusīts: šis ir pēkšņas sinusīta veids. Tas parasti ilgst mazāk nekā 4 nedēļas. Visbiežāk tas pāriet 10 dienu laikā.
- Hronisks sinusīts: šis ir noturīgāks, apgrūtinošāks veids. Tas var ilgt 3 mēnešus vai ilgāk. Dažiem cilvēkiem tas var būt gadiem ilgi. Dažreiz ir grūti atrast cēloni.
Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi sinusa sāpju mazināšanai?
Pirms steigties pie ārsta, tiklīdz sākas deguna blakusdobumu sāpes, ir daži vienkārši un ļoti efektīvi līdzekļi, ko varam izmēģināt mājās. Tie var sniegt lielu atvieglojumu.
| Līdzeklis | Kā tas darbojas un kā to lietot |
|---|---|
| Tvaika ieelpošana | Šī ir vispopulārākā un efektīvākā metode. Ieelpojot karstā ūdens tvaikus, iesprostotās biezās gļotas izkusīs un sāks viegli izdalīties. Ielejiet karstu ūdeni bļodā, uzlieciet dvieli uz galvas un ieelpojiet tvaikus. Ļoti labi der arī karstā vannā ieiet. |
| Deguna skalošana | To sauc arī par "deguna skalošanu". Tā ietver deguna skalošanu ar vārītu ūdeni vai tīru fizioloģisko šķīdumu, kas pieejams aptiekā, izmantojot "Neti podiņu", ko var iegādāties aptiekā. Tas palīdz izvadīt no deguna gļotas un putekļus, atvieglojot elpošanu. |
| Alerģijas zāles | Ja Jums ir alerģija pret tādām lietām kā putekļi vai dzīvnieki, tas var izraisīt arī deguna blakusdobumu problēmas. Jūs varat atvieglot situāciju, jautājot savam ārstam par alerģijas medikamentiem, piemēram, antihistamīniem. |
| Dekongestanti | Šāda veida medikamenti ir pieejami aptiekās tablešu vai sīrupu veidā. Tie palīdz mazināt deguna pietūkumu un palīdz izvadīt aizsprostotas gļotas. Tomēr tos nav ieteicams lietot nepārtraukti, tāpēc pirms lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu. |
| Deguna aerosoli | Ir pieejami deguna aerosoli, kas satur kortikosteroīdus. Tos izraksta ārsts. Tie palīdz mazināt deguna gļotādas pietūkumu un nodrošina ilgstošu atvieglojumu. Daži aptiekās pieejamie aerosoli var izraisīt deguna aizlikuma atsitienu, ja tos lieto ilgāk par dažām dienām. Tāpēc ir svarīgi ievērot ārsta norādījumus. |
| Sāpju remdētāji | Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, acetaminofēns vai ibuprofēns, var īslaicīgi atvieglot deguna blakusdobumu galvassāpes un sejas sāpes. Taču paturiet prātā, ka daži pētījumi liecina, ka šo zāļu lietošana bez receptes dažiem cilvēkiem var pasliktināt simptomus. TāpēcNelietojiet šīs zāles, nekonsultējoties ar ārstu. |
| Labi atpūtieties. | Tā nav izārstēšana, bet tā ir ļoti svarīga. Ķermeņa atpūta dod jūsu imūnsistēmai spēku cīnīties ar šo infekciju. Guliet vismaz 8 stundas dienā. Nepārslogojiet savu ķermeni. |
Atcerieties, ka pirms jebkuru no šīm zālēm lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu, īpaši, ja Jums ir citas veselības problēmas, piemēram, diabēts , paaugstināts asinsspiediens vai sirds slimība .
Kad jums jāapmeklē ārsts?
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nesniedz atvieglojumu vai ja rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, noteikti apmeklējiet ārstu.
- Ja Jums ir drudzis, kas ilgst vairāk nekā 3-4 dienas.
- Ja Jums ir nepanesamas galvassāpes vai sejas sāpes.
- Ja simptomi nedaudz mazinās, tad atgriezīsies un kļūs smagāki nekā iepriekš.
- Ja pēc 10 dienām, lietojot mājas aizsardzības līdzekļus, nav uzlabojumu.
- Ja rodas kādas redzes izmaiņas, piemēram, neskaidra redze vai pietūkušas, sarkanas acis.
Kāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu?
Galvenais iemesls ir tas, ka tikai ārsts var precīzi noteikt, vai Jums ir vīrusu vai baktēriju infekcija.
Vienkārši sakot, antibiotikas ir bezjēdzīgas vīrusu infekcijas gadījumā. Tās nenogalina vīrusus. Antibiotikas jālieto tikai bakteriālu infekciju gadījumā. Nevajadzīga antibiotiku lietošana tikai kaitēs organismam.
Tāpēc ārsts jūs pārbaudīs un izrakstīs antibiotikas tikai nepieciešamības gadījumā. Ir ļoti svarīgi iziet pilnu antibiotiku kursu, ko viņš vai viņa izrakstījis. Ja pēc zāļu lietošanas aptuveni 7 dienas nejūtaties labāk, vēlreiz apmeklējiet ārstu. Iespējams, ka zāles būs jāmaina vai jāveic citas pārbaudes.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sinusīts ir deguna blakusdobumu iekaisums un pietūkums ap degunu, izraisot tādus simptomus kā galvassāpes un sejas sāpes .
- Vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, tvaika ieelpošana , deguna skalošana un pietiekama atpūta, bieži vien var sniegt atvieglojumu.
- Pirms pretsāpju līdzekļu vai citu medikamentu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
- Ja simptomi neuzlabojas pēc 10 dienām, ja ir drudzis vai stipras sāpes, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Nekādā gadījumā nelietojiet antibiotikas patstāvīgi bez ārsta ieteikuma.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru