Vai, skrienot pa rotaļu laukumu vai veicot mājas darbus, jums kādreiz ir bijušas pēkšņas, asas sāpes, kad nejauši paklupa vai atsitās pret roku? Dažreiz mēs domājam, ka tas ir tikai sastiepums, bet tā var būt kaut kas nopietnāks. Šodien mēs runāsim par īpašu lūzuma veidu, kas var rasties šādos brīžos.
Kas īsti ir avulsijas lūzums?
Vienkārši sakot, tas arī ir lūzums. Bet šis ir nedaudz atšķirīgs. Iedomājieties, ka jūsu kauli un muskuļi ir savienoti viens ar otru ar stiprām virvēm. Medicīnā mēs šīs virves saucam par cīpslām un saitēm . Cīpsla savieno muskuli ar kaulu, un saite savieno kaulu ar citu kaulu, saglabājot locītavas stipras.
Kas notiek, kad pēkšņi maināt virzienu, lecat vai ātri skrienat? Jūsu muskulis velkas vienā virzienā. Tad kauls, kas tam piestiprināts, pārvietojas otrā virzienā. Ja šī vilkme ir pārāk spēcīga, cīpsla (vai saite) var atdalīties no kaula, kur tā ir piestiprināta. To mēs saucam par "avulsijas lūzumu ". Tas ir līdzīgi kā tad, kad mēģināt noņemt kaut ko, kas ir pielipis pie sienas, līdzi tam atdalās neliels ģipša gabaliņš.
Kur visbiežāk rodas šāda veida pārtraukumi?
Lai gan šis ievainojums var rasties jebkurā locītavā, tas visbiežāk tiek novērots šādās vietās:
- Elkonis
- Potītes un pēdas kauli
- Celis
- Pirksti un plaukstas locītavas
- Gurni un iegurnis
- Mugurkauls
Vai šī ir nopietna situācija? Vai man jāvēršas ETU?
Jūs varētu domāt: "Ak, vai man tiešām jāskrien uz slimnīcu šī mazā sastiepuma dēļ?" Bet patiesībā mēs jebkuru lūzumu uzskatām par nopietnu stāvokli. Jo, ja tas netiek pareizi ārstēts, tas var izkropļot locītavu, vēlāk radīt lielākas problēmas un ierobežot tās kustīgumu.
Tātad, ja jums ir pat mazākās aizdomas par kaula lūzumu, vislabāk ir doties tieši uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO) . Pēc tam ārsti jūs rūpīgi pārbaudīs un sniegs nepieciešamo ārstēšanu.
Kuru šī situācija skar visvairāk?
Šīs traumas visbiežāk rodas sportistiem. Futbolisti, kriketa spēlētāji, netbola spēlētāji, baleta dejotāji un vingrotāji ir pakļauti paaugstinātam riskam pēkšņu virziena maiņu, lēkšanas un sprinta dēļ.
Taču tas nenotiek tikai ar sportistiem. Pat parastam cilvēkam var notikt šāds negadījums, piemēram, paklupt uz pakāpiena vai krītot iespiest roku zemē.
Kādi ir avulsijas lūzuma cēloņi?
To bieži izraisa sports, īpaši sporta veidi, kas saistīti ar pēkšņām ķermeņa kustību izmaiņām un rada lielu spiedienu uz ķermeni.
- Pēkšņa virziena maiņa: Tādos sporta veidos kā futbols un basketbols.
- Sprints : Vieglatlētikā.
- Speršana ar kājām: karatē, futbols.
- Augstlēkšana: netbols, volejbols.
- Kritiena laikā atsitiens pret zemi ar izstieptu roku.
- Pēkšņa ātruma palielināšanās vai samazināšanās.
- Slīdēšana pa zemi tādā spēlē kā beisbols.
Kādi ir šī simptomi?
Papildus stiprajām sāpēm, kas rodas negadījuma gadījumā, ir arī vairāki citi simptomi, ko varat pamanīt. Jums un ārstam ir svarīgi tos skaidri atpazīt.
| Simptoms | Apraksts |
|---|---|
| Pēkšņas, asas sāpes | Stipras sāpes negadījuma brīdī. |
| Pietūkums un zilumi | Traumas vieta ir pietūkusi un kļūst zila/violeta. |
| Dzirdot "popping" vai "popping" skaņu | Daži cilvēki var dzirdēt sprakšķošu skaņu, kad kaula fragments atdalās. |
| Grūtības pārvietoties | Nespēja saliekt vai izstiept skarto locītavu vai roku/kāju. |
| Nespēja izturēt svaru | Ja negadījums noticis kājā, nespēja staigāt, nesot svaru, vai klibošana. |
Kā ārsts to atpazīst?
Dodoties uz ETU, ārsts vispirms jautās par incidenta detaļām.
Sīkāka informācija, ko sniedzat ārstam, ir ļoti svarīga. Tāpēc noteikti visu skaidri izskaidrojiet, piemēram, kā incidents notika, kādas sāpes jutāt, kādu troksni dzirdējāt utt. Ja lietojat citas zāles, pastāstiet par tām arī ārstam.
Pēc tam ārsts pārbaudīs traumas vietu. Viņš pārbaudīs, vai nav pietūkuma, sāpju un vai varat pakustināt roku/kāju.
Pēc tam tiek veiktas vairākas pārbaudes, lai apstiprinātu, vai ir lūzums.
- Rentgens: Vairumā gadījumu šo lūzumu var skaidri redzēt rentgenā.
- Datortomogrāfija: Ja rentgena attēls nav skaidrs vai ja nepieciešams redzēt apkārtējo mīksto audu bojājumus, var veikt datortomogrāfiju.
Kā to ārstē?
Ārstēšana ir atkarīga no kaula lūzuma vietas, lūzušā kaula lieluma un attāluma no galvenā kaula. Parasti tiek veikta šāda ārstēšana.
- Atpūta: Ir svarīgi nodrošināt ievainotās daļas atpūtu.
- Apledojums: Ledus uzklāšana 15-20 minūtes vairākas reizes dienā ir lielisks veids, kā mazināt pietūkumu un sāpes.
- Imobilizācija: Lai apturētu lauztā kaula kustību, tiek izmantots Parīzes ģipsis (POP) vai šina.
- Medikamenti: Ārsts izrakstīs pretsāpju līdzekļus, lai kontrolētu sāpes un pietūkumu.
- Fizioterapija: Kad kauls ir sadzijis, fizikālās terapijas vingrinājumi ir ļoti svarīgi, lai atgūtu locītavu kustīgumu un muskuļu spēku.
Vai jums ir nepieciešama operācija?
Lielākajai daļai avulsijas lūzumu nav nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Tie sadzīst ar atpūtu un ģipsi.
Tomēr, ja lauztais kauls atrodas vairāk nekā 2 centimetru attālumā no galvenā kaula vai ja locītava ir nestabila, var būt nepieciešama operācija. Ķirurgs pārgriezīs ādu, pārvietos kaulu fragmentus un izmantos tapas, skrūves vai plāksnes, lai tos nostiprinātu vietā. Šī operācija tiek veikta anestēzijā, tāpēc jūs nejutīsiet nekādas sāpes.
Cik ilgs laiks nepieciešams atveseļošanai? Kā atgriezties normālā dzīvē?
Lūzuma pilnīgai sadzīšanai parasti nepieciešamas 3 līdz 12 nedēļas . Šis laiks ir atkarīgs no jūsu vecuma, veselības stāvokļa un traumas smaguma.
Jums dažas nedēļas būs jāvalkā ģipsis un, iespējams, būs jāizmanto kruķi.
Vissvarīgākais ir pilnībā izvairīties no svara slogošanas uz skartās rokas/kājas, kamēr to nav norādījis ārsts. Ja jūs steigšus atgriezīsieties pie spēlēšanās, skriešanas vai lēkšanas, jūs varat riskēt atkārtoti savainot to pašu zonu un vēl vairāk aizkavēt atveseļošanos.
Pēc atveseļošanās jums būs jāapmeklē ortopēds. Viņš vai viņa uzraudzīs jūsu progresu, nepieciešamības gadījumā veiks papildu rentgena uzņēmumus un ieteiks, kad varat atsākt ierastās aktivitātes un nodarboties ar sportu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Avulsijas lūzums ir tad, kad neliels kaula gabals tiek atrauts no cīpslas vai saites.
- Lai gan tas ir izplatīts spēlētāju vidū, tas ir bīstami, kas var notikt ar ikvienu.
- Galvenie simptomi ir pēkšņas asas sāpes, pietūkums un "krakšķoša" skaņa.
- Ja jums ir aizdomas par kaula lūzumu, ārstējiet to kā ārkārtas situāciju un nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU).
- Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus. Izvairieties no steigas atgriezties sportā vai cilāt svarus.
- Šādu negadījumu risku var samazināt, pirms sporta vai vingrošanas rūpīgi iesildot un izstaipot ķermeni.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru