Ādas alerģijas cēloņi, veidi un efektīva ārstēšana: viss, kas jāzina

Kādā dzīves brīdī mēs visi esam saskārušies ar situāciju, kad uz ādas pēkšņi parādās apsārtums, nelieli pūslīši, traucējoša nieze vai zvīņaini pleķi, vai ne tā? Dažreiz tā ir niecīga pumpiņa, kas pati no sevis pazūd jau pēc pāris stundām, bet citreiz diskomforts ir tik liels, ka naktīs ir grūti gulēt. Vairumā šādu gadījumu galvenais vaininieks ir ādas alerģija. Bet kas īsti slēpjas aiz šiem simptomiem un kāpēc organisms tā reaģē? Parunāsim par to vienkārši, saprotami un bez liekiem sarežģījumiem, it kā mēs sēdētu kabinetā uz vietas un mierīgi aprunātos!

Kas īsti ir ādas alerģija?

Vienkārši sakot, ādas alerģija ir sava veida pārspīlēta trauksme mūsu organisma iekšējā aizsargsistēmā. Vai vari iedomāties situāciju, kad mājās ienāk pastnieks, bet mājasargs pret viņu izturas tā, будто notiek bruņots uzbrukums? Līdzīgi notiek arī mūsu ķermenī. Kad kaut kas pilnīgi nekaitīgs – piemēram, ziedputekšņi, jauna krēma sastāvdaļa vai noteikts pārtikas produkts (ko mēs dēvējam par alergēnu) – nonāk saskarē ar mūsu ādu vai organismu, mūsu imūnsistēma pēkšņi kļūst pārlieku modra.

Tā sāk izstrādāt antivielas, lai cīnītos pret šo šķietamo "iebrucēju". Šīs mazās iekšējās cīņas rezultātā uz ādas parādās mums tik labi pazīstamie simptomi – apsārtums, dedzināšana, pūslīši un neciešama nieze. Vai nebūtu brīnišķīgi, ja mēs spētu šo imūnsistēmas pārmērīgo modrību laikus nomierināt, vai ne?

Kādi ir ādas alerģiju veidi?

Ādas alerģijas var izpausties ļoti dažādi, un katram veidam ir savas raksturīgās iezīmes. Apskatīsim četrus galvenos veidus, ar kuriem mēs, ārsti, ikdienā sastopamies visbiežāk.

1. Kontaktdermatīts

Vai tev kādreiz ir bijis tā, ka pēc jauna sudraba gredzena, zelta auskaru vai cita metāla rotaslietas uzlikšanas pēkšņi zem tās sāk niezēt un apsārt āda? Tā ir klasiska saskarsmes reakcija jeb kontaktdermatīts. To izraisa tieša alergēna vai kairinātāja saskare ar ādu. Biežākie vaininieki ir niķelis, dažādas sadzīves ķīmijas vielas, veļas pulveri, smaržas un mazgāšanas līdzekļi.

Dažreiz šāds stāvoklis var attīstīties arī tad, ja gaisā esošie putekšņi vai kosmētika (piemēram, saules aizsargkrēmi) reaģē ar saules gaismu uz tavas ādas – to sauc par fotoalerģisku kontaktdermatītu. Atceries, ka mūsu vietējā ģimenes klīnika vai primārās veselības centrs vienmēr var palīdzēt tev noteikt precīzu kairinātāju.

2. Nātrene

Nātrene izskatās precīzi tā, it kā tu būtu saskāries ar nātru krūmu – tie ir pacelti, koši saskarsmes laukumi jeb nātrenei raksturīgi plankumi, kas ļoti stipri niez. Tos var izraisīt pārtikas produkti (piemēram, zemenes, rieksti, olas), kukaiņu kodumi vai reakcija uz medikamentiem. Arī stress, vīrusu infekcijas vai fiziska slodze var kļūt par provokatoru.

Šie pleķi parasti parādās ļoti strauji un paši no sevis var izzust dažu stundu laikā. Tomēr ir svarīgi paturēt prātā, ka dažreiz nātrene var noritēt smagāk. Ja pamanīsi klepu, apgrūtinātu elpošanu, kaklam saspiešanās sajūtu vai mēles pietūkumu, tev nekavējoties jādodas uz tuvāko slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu.

3. Ekzēma / atopiskais dermatīts)

Šī ir hroniska, ilgstoša ādas slimība, kas nereti aizsākas jau agrā bērnībā. Mēs to bieži dēvējam par atopisko dermatītu. Lai gan precīzs cēlonis nav simtprocentīgi noskaidrots, mēs zinām, ka to pastiprina sausa vide, mājdzīvnieku blaugznas, putekļu ērcītes, sadzīves ķīmija un pat emocionāls stress. Ekzēmas gadījumā āda kļūst sausa, lobās, tajā parādās mazi, mitrojoši pūslīši, un no pastāvīgas kasīšanās āda laika gaitā var kļūt biezāka un raupjāka.

4. Pietūkums (angioedēma)

Šis ir dziļāks tūskas veids, kas skar zemādas audus. Visbiežāk tūska jeb angioedēma skar maigos sejas audus – lūpas, plakstiņus vai mēli. Tas var parādīties gan patstāvīgi, gan kopā ar nātreni. Cēloņi ir līdzīgi: pārtika, medikamenti (piemēram, atsevišķi asinsspiediena preparāti vai pretsāpju līdzekļi), kā arī kukaiņu dzēlieni. Ļoti retos gadījumos tā var būt iedzimta īpatnība.

Kādi ir biežākie faktori, kas izraisa šīs alerģijas?

Kā jau minējām, mūsu apkārtējā vidē ir simtiem dažādu potenciālo kairinātāju. Paskatīsimies uz biežākajiem iemesliem, kas izraisa sūdzības par izsitumiem un niezi:

• Metāli rotaslietās un apģērbu aksesuāros: Niķelis un kobalts, ko bieži atrod lētākās rotās vai bikšu pogās.
• Kosmētika un personīgā higiēna: Konservanti, smaržvielas un krāsvielas ziepēs, šampūnos, losjonos un dezodorantos.
• Sadzīves ķīmija: Trauku mazgājamie līdzekļi, grīdas mazgāšanas līdzekļi un agresīvi veļas pulveri, kas paliek audumu šķiedrās.
• Pārtikas produkti: Govs piens, olas, zivis, soja, rieksti un dažādas pārtikas piedevas.
• Augu valsts un apkārtējā vide: Ziedputekšņi, telpaugu sula vai saskare ar specifiskiem dārza augiem.

Vai tev kādreiz ir bijusi sajūta, ka pēc jauna veļas pulvera nomaiņas visa āda sāk niezēt? Tas ir ļoti tipisks piemērs tam, kā ikdienas ieradumi ietekmē mūsu ādas veselību, vai ne?

Kad noteikti jāapmeklē ārsts?

Lai gan lielākā daļa vieglu ādas alerģiju pāriet pašas vai ar vienkāršu mājas kopšanu, ir brīži, kad pašam eksperimentēt nevajadzētu. Vai atceries mūsu agrāko sarunu par to, ka organisms var reaģēt pārāk strauji? Ja novēro kādu no šiem simptomiem, tev noteikti jādodas konsultēties ar savu ārstu vai jāvēršas tuvākajā veselības aprūpes centrā:

• Ja parādās apgrūtināta elpošana, apgrūtināta rīšana vai balss aizsmakums.
• Ja izsitumi strauji izplatās pa visu ķermeni dažu stundu laikā.
• Ja izsitumus pavada paaugstināta ķermeņa temperatūra un vispārējs drudzis.
• Ja uz ādas veidojas lielas, ar šķidrumu pildītas tulznas, čūlas vai āda kļūst stipri mitra un sāpīga.
• Ja izsitumi koncentrējas acīs, mutes dobumā, uz lūpām vai intīmajā zonā.
• Ja jūtamas stipras sāpes vai ir manāmi pietūkuši limfmezgli.

Kā novērst alerģijas un parūpēties par profilaksi?

Kā mēs sakām savā ikdienas praksē – vislabākā ārstēšana ir profilakse! Vislabākais veids, kā pasargāt savu ādu, ir precīzi noskaidrot, kas tieši tev izraisa šo reakciju. Ja tas nav uzreiz skaidrs, ārsts var ieteikt veikt vienkāršus testus (piemēram, ādas skrambas testus jeb alerģijas testus), lai atrastu īsto vaininieku.

Ikdienā centies izvēlēties apģērbu no dabīgiem materiāliem (piemēram, maigas kokvilnas vai lina), izvairīties no cieši piegulošiem sintētiskiem audiem un mājās lietot bezsmaržu tīrīšanas līdzekļus. Ja tev ir nosliece uz ādas problēmām, mitrini ādu uzreiz pēc dušas, kamēr tā vēl ir nedaudz mitra – tas palīdz noslēgt mitrumu un stiprināt ādas aizsargslāni.