Vai arī jums ir iekaisis kakls? Parunāsim par šo kakla iekaisumu (faringītu)!

Ir dienas, kad no rīta pamostoties jūtat skrāpējošu kaklu un sāpes norijot, vai ne? Pat runājot jūtat, ka kakls skrāpējas. To mēs parasti saucam par "iekaisušu kaklu". Medicīniski šo stāvokli sauc par "(faringītu)". Apskatīsim dažas detaļas par to.

Kas ir iekaisis kakls (faringīts)?

Vienkārši sakot, iekaisis kakls ir tad, kad rīkles aizmugure, daļa, kur atrodas rīkle, kļūst inficēta, pietūkusi un sāpīga. Precīzāk sakot, pietūkst rīkles gļotāda. Tas ir tad, kad jūtat sāpes ne tikai norijot ēdienu un siekalas, bet dažreiz pat vienkārši runājot. Iedomājieties to kā nelielu brūci rīklē.

Kādi ir iekaisuša kakla simptomi?

Iekaisis kakls sākas ļoti nemanāmi. Sākumā kakls var būt sauss un skrāpējošs. Jūs varētu domāt: "Ak, mans kakls jūtas mazliet dīvaini." Bet, tā kā šī sajūta pakāpeniski pastiprinās, norijot ēdienu vai iedzerot nedaudz ūdens, jūs sākat just asas sāpes kaklā. Dažiem cilvēkiem šķiet, ka šīs sāpes izstaro uz abām ausīm un abām kakla pusēm.

Ja šo kakla iekaisumu izraisa infekcija, Jums var rasties citi simptomi. Tie ir šādi:

• Sajūta, ka Jums ir drudzis, varbūt pat drudzis.
• Galvassāpes.
• Kuņģa darbības traucējumi , tas ir, slikta dūša vai vemšana.
• Pietūkuši limfmezgli ap kaklu. Tie ir kā mūsu ķermeņa drošības kontrolpunkti.
• Deguna aizlikums, iesnas.
• Klepus.
• Jūtos ļoti nogurusi.
• Balss kļūst aizsmakusi, varbūt pat aizsmakusi.
• Kakls un divas mandeles kaklā kļūst sarkanas un pietūkušas. To var redzēt, spīdinot lukturīti un ieskatoties spogulī.
• Dažreiz uz mandelēm vai rīkles iekšpusē var redzēt baltus plankumus vai punktus. Ja tos redzat, jums vajadzētu nedaudz uztraukties, jo tie varētu liecināt par bakteriālu infekciju.

Kāpēc mums ir iekaisis kakls?

Vairumā gadījumu, proti, aptuveni deviņdesmit procentus kakla sāpju izraisa vīrusu infekcijas . Iedomājieties, ka, ja jums ir parasta saaukstēšanās vai gripa, jums sāp kakls, vai ne? Tā tas ir. Visbiežāk par to ir atbildīgi tieši vīrusi.

Taču tie nav tikai vīrusi. Ir arī vairāki citi iemesli, kāpēc var rasties iekaisis kakls.

• Bakteriāla infekcija : Daži baktēriju veidi var izraisīt arī iekaisušu kaklu. Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par tādu slimību kā "streptokoku iekaisums". Tas ir viens piemērs. Šajā gadījumā kakls ļoti sāp, ir drudzis un var parādīties balti plankumi. Arī bakteriālas deguna blakusdobumu infekcijas var izraisīt iekaisušu kaklu.
• Tonzilīts (`(Tonsilīts)`)Šajā gadījumā divas mandeles abās rīkles pusēs inficējas un pietūkst. To var izraisīt gan vīrusi, gan baktērijas. Mēs, iespējams, atceramies, ka bērnībā mūsu mandeles visu laiku pietūka.
• Alerģijas : Dažiem cilvēkiem ir alerģija pret tādām lietām kā putekļi, ziedputekšņi, dzīvnieku blaugznas un pelējums. Tas izraisa gļotām līdzīga šķidruma noplūdi no deguna rīkles aizmugurē (postnazāla pilēšana). Tas var izraisīt arī iekaisušu kaklu un skrāpēšanas sajūtu. Sajūta ir tāda, it kā kaut kas būtu iestrēdzis kaklā.
• Skābes reflukss: Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par GERD (gastroezofageālo refluksa slimību). Tā ir slimība, kad kuņģa skābe ieplūst atpakaļ barības vadā, kas var izraisīt dedzinošu sajūtu krūtīs un sāpes kaklā. To sauc arī par grēmām. Tāpēc daži cilvēki, pamostoties no rīta, jūt dīvainu sajūtu kaklā.
• Kakla sastiepums vai lietas, kas ir kaitīgas kaklam : Skaļa kliegšana, uzmundrināšana sporta spēlē, ilga dziedāšana vai kāds, kurš visu dienu runā, piemēram, skolotājs, var izraisīt kakla sāpes. Tas arī var izraisīt kakla sāpes. Arī asu ēdienu ēšana, smēķēšana (tas ir ļoti slikti kaklam!) un ļoti karstu dzērienu lietošana var izraisīt kakla sāpes.
• Elpošana caur muti : Daži cilvēki, īpaši miega laikā, elpo caur muti, nevis caur degunu. Tas notiek, ja viņiem ir aizlikts deguns. Tas var izraisīt sausu kaklu un likt viņiem no rīta pamosties ar iekaisušu kaklu.
• Audzēji : Tas notiek ļoti reti . Tomēr iekaisis kakls var būt arī vēža vai labdabīgu audzēju simptoms kaklā. Tomēr tas notiek ļoti reti, tāpēc nekrītiet panikā, ja jums ir iekaisis kakls. Ja kakla sāpes nepāriet, vislabāk ir apmeklēt ārstu.

Vai ir dažādi kakla sāpju veidi?

Jā, ārsti iedala iekaisušu kaklu divos galvenajos veidos atkarībā no tā, cik ilgi jums ir bijuši simptomi.

• Akūts faringīts (`(Akūts faringīts)`) : Šis ir visizplatītākais veids . Šajā gadījumā iekaisis kakls pāries apmēram trīs līdz desmit dienu laikā. Gandrīz visi no mums cieš no šī veida. Iekaisis kakls, kas rodas saaukstēšanās gadījumā, ir labs piemērs tam.
• Hronisks faringīts : Šajā gadījumā iekaisis kakls ilgst vairāk nekā desmit dienas, dažreiz pat nedēļas. Vai arī tas var uzlaboties, pasliktināties, uzlaboties un atkal pasliktināties. Šādos gadījumos ir nepieciešama neliela izmeklēšana, jo var būt vēl kāds pamatcēlonis (piemēram, alerģijas, grēmas).

Kā ārsts to atrod?

Kad apmeklēsiet ārstu iekaisuša kakla dēļ, viņš vispirms jums jautās par jūsu simptomiem. Viņš uzdos tādus jautājumus kā: "Cik ilgi jums ir iekaisis kakls?", "Vai jums ir drudzis?", "Vai ir grūti norīt?", "Kādas citas problēmas jums ir?" Viņš var arī jautāt par jūsu slimības vēsturi. Pēc tam viņš jūs pārbaudīs. Viņš apskatīs jūsu kaklu, mēli un, iespējams, ausis. Viņš arī aptaustīs, vai kaklā nav pietūkuma.

Dažreiz ārsts var veikt arī "streptokoku testu". Tas ir ļoti vienkāršs tests. Viņi paņem uztriepi no jūsu rīkles aizmugures un dažu minūšu laikā var pārbaudīt, vai nav bakteriāla infekcija, ko sauc par "streptokoku rīkli". Šie testi ir svarīgi, jo dažreiz tikai pēc simptomiem ir grūti noteikt, vai to izraisa vīruss vai baktērijas. Rezultāti noteiks, kāda veida ārstēšana jums nepieciešama.

Ko var darīt, lai ārstētu iekaisušu kaklu?

Ārstēšana ir atkarīga no iekaisuša kakla cēloņa.

• Ja tas ir vīruss... : Vīrusu infekciju izraisītas kakla sāpes parasti izzūd pašas no sevis apmēram nedēļas laikā. Šim nolūkam nav īpašu zāļu. Mūsu organisma imūnsistēma cīnās ar vīrusu. Tikmēr ārsts var ieteikt lietot bezrecepšu zāles, lai atvieglotu kakla sāpes.
• Ja tā ir bakteriāla infekcija... : Ja Jums ir bakteriāla infekcija, piemēram, streptokoku iekaisums, Jums būs jālieto antibiotikas . Parasti šīs zāles jālieto apmēram desmit dienas. Ir ļoti svarīgi lietot zāles tieši tā, kā noteicis ārsts. Nepārtrauciet to lietošanu tikai tāpēc, ka jūtaties labāk. Pretējā gadījumā infekcija var pilnībā neizzust un atgriezties, vai arī baktērijas var kļūt rezistentas pret zālēm.
• Ārstēšana citu iemeslu dēļ :
• Ja tas ir saistīts ar alerģijām : Alerģiju izraisītas postnazālas pilēšanas gadījumā ārsts var izrakstīt antihistamīnu.
• Ja tas ir saistīts ar skābes refluksu : zāles, piemēram, antacīdi, var palīdzēt ar skābes problēmu, kas izraisa grēmas un iekaisis kakls. Jums, iespējams, būs jāmaina arī dzīvesveids, piemēram, neēst vēlu vakarā un neiet gulēt pārāk agri, kā arī jāsamazina pikantu ēdienu patēriņš.
• Dažos smagos gadījumos : Piemēram, ja Jums ir stipras kakla sāpes tādas slimības kā vēža dēļ, ārsts var izrakstīt īpašu mutes skalošanas līdzekli. To sauc arī par "maģisko mutes skalošanas līdzekli". Tas satur anestēzijas līdzekli (piemēram, lidokainu), Benadryl® un Maalox®, lai īslaicīgi mazinātu kakla sāpes.

Kas notiek, ja jums ir iekaisis kakls?

Iekaisis kakls parasti nav nopietna slimība. Vairumā gadījumu tas ir tikai nedaudz nepatīkams saaukstēšanās vai gripas simptoms.

Vīrusa izraisīts iekaisis kakls parasti pāriet trīs līdz desmit dienu laikā. Tomēr, ja iekaisis kakls ilgst ilgāk, tā var liecināt par stāvokli, kam nepieciešama medikamentoza vai cita ārsta ārstēšana.

Kā var novērst iekaisušu kaklu?

Vīrusu infekcijas, piemēram, saaukstēšanās un gripa, bieži izraisa iekaisušu kaklu. Tāpēc, pasargājot sevi no šīm infekcijām, var samazināt kakla sāpju risku. Lūk, dažas lietas, ko varat darīt:

• Vakcinējieties pret gripu un COVID-19.
• Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vismaz 20 sekundes vai izmantojiet spirtu saturošu roku dezinfekcijas līdzekli. Īpaši pirms ēšanas, pēc tualetes apmeklējuma un pēc došanās ārā.
• Nedalieties ar citiem ēdienā, dzērienos, lietotos traukos, galda piederumos utt.
• Turieties pēc iespējas tālāk no cilvēkiem, kuriem ir lipīgas elpceļu slimības, piemēram, saaukstēšanās.
• Kad esat slims, samaziniet slimības izplatīšanās risku citiem, pēc iespējas ierobežojot kontaktu ar citiem. Klepojot vai šķaudot, aizsedziet muti un degunu ar salveti.

Kādas ārstēšanas metodes var veikt mājās?

Lai kāds arī nebūtu jūsu kakla sāpju cēlonis, ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai mazinātu diskomfortu, līdz tas ir ārstēts un jūs atveseļojaties. Tās var sniegt zināmu atvieglojumu.

• Lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus. Acetaminofēns (piemēram, Tylenol®), nātrija naproksēns (piemēram, Aleve®) un ibuprofēns (piemēram, Advil®) var palīdzēt pret iekaisušu kaklu. Tomēr pirms šo līdzekļu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu vai farmaceitu, īpaši, ja lietojat zāles pret citu slimību.
• Sūkājiet kakla pastilas, košļājiet gumiju vai saldas konfektes. Tas palielinās siekalu izdalīšanos un uzturēs kaklu mitru. Tomēr nedodiet šīs tabletes bērniem līdz 5 gadu vecumam , jo ​​tās var izraisīt kakla sāpes.
• Sūkājiet ledus gabaliņus vai aukstus ēdienus. Ledus gabaliņu un ledus konfekšu sūkšana var arī palīdzēt mazināt iekaisušu kaklu.
• Dzeriet šķidrumus, kas nomierina kaklu. Silta tēja ar citronu un medu (medus nav piemērots ļoti maziem bērniem), vistas buljons vai buljons u.c. var palīdzēt nomierināt sausu, niezošu kaklu. Ja jūtat, ka kaut kas auksts nāk par labu jūsu kaklam, izdzeriet dažus malkus ledusauksta ūdens.
• Skalojiet kaklu ar sālsūdeni. Skalošana ar pusi tējkarotes sāls, kas atšķaidīta glāzē remdena ūdens, vairākas reizes dienā var palīdzēt mazināt kakla pietūkumu un sastrēgumus. Taču nenorījiet rīkli.
• Izmantojiet gaisa mitrinātāju vai iztvaicētāju. Mitruma pievienošana videi, īpaši guļamistabai, var palīdzēt nomierināt sausu kaklu. Vai arī varat ieelpot tvaikus no karstas vannas.
• Ļaujiet balsij atpūsties. Ja kakls sāp no kliegšanas, dziedāšanas vai ilgstošas ​​runāšanas, balss atpūtināšana var palīdzēt. Runājiet pēc iespējas mazāk.
• Izvairieties no lietām, kas ir kaitīgas jūsu kaklam. Izvairieties no pasīvās smēķēšanas. Izvairieties no lietām, kas kairina kaklu, piemēram, pikantiem ēdieniem un ļoti karstiem šķidrumiem. Ja esat smēķētājs, šis ir labs laiks, lai mēģinātu atmest smēķēšanu. Meklējiet palīdzību pie ārsta.

Kad noteikti jāapmeklē ārsts?

Lielākā daļa kakla sāpju pāries dažu dienu laikā, taču dažreiz noteikti vajadzētu apmeklēt ārstu. Šādos gadījumos:

• Ja iekaisis kakls ilgst vairāk nekā nedēļu .
• Ja Jums ir stipras kakla sāpes , Jūs, iespējams, pat nevarēsiet norīt.
• Elpojiet, ja ir grūti norīt ēdienu.
• Ja Jums ir drudzis , īpaši, ja tas ir augstāks par 38 grādiem pēc Fārenheita (100,4 Fārenheita) un nemazinās ilgāk par divām vai trim dienām.
• Ja rīklē ir kaut kas līdzīgs kamolam .
• Ja siekalās vai gļotās redzat asinis .
• Ja uz ķermeņa jebkurā vietā ir izsitumi .
• Ja kakla izaugumi ir ļoti pietūkuši un sāpīgi.
• Ja ir grūti atvērt muti.

Ja rodas kāds no šiem simptomiem, netērējiet laiku un nekavējoties apmeklējiet ārstu, jo tie var liecināt par nopietnu slimību.

Jautājumi, kas jāuzdod ārstam

Apmeklējot ārstu, varat arī uzdot jautājumus. Tādā veidā jūs varat labāk izprast situāciju. Daži jautājumi, kas jāuzdod, ir šādi:

• "Dakter, kas man izraisa kakla sāpes?"
• "Ja tas pasliktināsies, kādus simptomus es varu sagaidīt?"
• "Vai man ir nepieciešama ārstēšana, vai arī es varu ar to tikt galā ar lietām, ko varu darīt mājās?"
• " Cik ilgi man būs iekaisis kakls?"
• "Vai ir kaut kas, ko es varu darīt, lai novērstu šādu situāciju atkārtošanos?"

Vissvarīgākās lietas, kas mums jāatceras

Labi, mēs esam daudz runājuši par iekaisušu kaklu. Visbeidzot, vissvarīgākais, kas jums jāatceras, ir tas, ka lielākoties iekaisis kakls nav jāuztraucas . To parasti izraisa vīruss, un tas pāries dažu dienu laikā.

Tomēr, ja iekaisis kakls ilgst vairāk nekā nedēļu, tam ir smagi simptomi, piemēram, apgrūtināta elpošana, augsta temperatūra, apgrūtināta rīšana vai ja jums bieži ir iekaisis kakls , noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ir daudz mājas līdzekļu, ko varat darīt, lai mazinātu sāpes. Varat arī ievērot vienkāršos soļus, ko esam apsprieduši, lai novērstu iekaisušu kaklu. Jūsu veselība ir jūsu rokās! Esiet veseli!

`Iekaisis kakls, faringīts, iekaisis kakls, rīkles infekcija, saaukstēšanās, gripa, tonsilīts