Vai jūsu elpošanas ātrums pēkšņi ir palielinājies? Parunāsim par tahipneju.

Vai jums dažreiz šķiet, ka jūsu elpošanas ātrums pēkšņi ir paātrinājies? Vai arī jūs kādreiz esat nobijies, redzot, ka jūsu mazulis elpo ļoti ātri? Medicīnā šo stāvokli sauc par tahipneju. Dažreiz tas var būt normāli, bet dažreiz tas var būt medicīniska stāvokļa simptoms. Tāpēc, bez liekas kavēšanās, šodien uzzināsim vairāk par to.

Kas ir vienkārši tahipneja?

Vienkārši sakot, tahipneja ir ātra, sekla elpošana. Ātra elpošana fiziskās slodzes laikā, piemēram, skrienot vai kāpjot pa kāpnēm, ir normāla parādība. Taču tahipneja ir tad, kad elpošanas ātrums palielinās pat miera stāvoklī bez jebkādas piepūles.

Šis stāvoklis var rasties gan zīdaiņiem, gan pieaugušajiem. Tas ir īpaši izplatīts priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem un pieaugušajiem ar elpceļu slimībām, piemēram, astmu un HOPS.

Dažreiz šī paātrinātā elpošana pēc kāda laika izzūd pati no sevis. Mēs to saucam par "pārejošu tahipneju". Tas ir īpaši izplatīts jaundzimušajiem.

Kā es varu zināt, vai elpoju pārāk ātri?

To var pārbaudīt mājās. Atpūšoties, paskaties pulkstenī un saskaiti, cik reižu ieelpo vienas minūtes laikā.

• Pieaugušais: Veselīgs pieaugušais miera stāvoklī (bez jebkādas fiziskas slodzes) parasti elpo no 12 līdz 25 reizēm minūtē. Ja miera stāvoklī elpošanas biežums ir lielāks par 25 reizēm minūtē , tā var būt tahipneja.
• Jaundzimušais: Ir normāli, ja jaundzimušais elpo no 40 līdz 60 reizēm minūtē. Ja mazuļa elpošanas biežums pārsniedz 60 reizes minūtē, tas var būt stāvoklis, ko sauc par "jaundzimušā pārejošu tahipneju", un tas ir jāapmeklē ārsts.

Kādi simptomi ir novērojami šajā stāvoklī?

Tahipneju var pavadīt vairāki citi simptomi, no kuriem daži var liecināt par ārkārtas situāciju.

Kādi ir tahipnojas cēloņi?

Tam var būt vairāki iemesli.

Biežākie cēloņi pieaugušajiem un bērniem

• Alerģiskas reakcijas: elpceļu pietūkums smagu alerģiju gadījumā.
• Trauksmes vai panikas traucējumi: Elpošana kļūst ātrāka, kad palielinās bailes un stress.
• Astma: Elpceļu sastrēgums.
• Asins recekļi: asins receklis, īpaši asinsvadā, kas ved uz plaušām (plaušu embolija).
• Oglekļa monoksīda saindēšanās: dūmu ieelpošana.
• HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība): ilgstošs plaušu bojājums, ko izraisa tādi faktori kā smēķēšana.
• Diabētiskā ketoacidoze: bīstams stāvoklis, ko izraisa nekontrolēts diabēts, kura rezultātā asinis kļūst skābas.
• Pneimonija: plaušu infekcija.
• Sepse: Smaga infekcija, kas izplatījusies visā ķermenī.

Īpaši iemesli jaundzimušajiem

Kad mazulis atrodas dzemdē, viņa plaušas ir piepildītas ar šķidrumu. Kad mazulis piedzimst, hormoni liek šim šķidrumam nosēsties un plaušām piepildīties ar gaisu. Dažreiz, īpaši priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, šis šķidrums uz laiku nosēžas. Tad mazulim ir jāelpo ātri, jo plaušās ir palicis papildu šķidrums. To sauc par "pārejošu jaundzimušā tahipneju". Šis stāvoklis parasti izzūd divu līdz trīs dienu laikā.

Kādas ir ārstēšanas metodes šim nolūkam?

Ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa. Pirmais, ko ārsts dara, ir atrast cēloni.

• Neatliekamā palīdzība: Ja ir apgrūtināta elpošana, vispirms tiek ievadīts skābeklis . Maziem zīdaiņiem to var ievadīt caur deguna kanulu vai sejas masku.
• Elpošanas vingrinājumi: Vecākiem bērniem un pieaugušajiem mēģiniet nomierināties un praktizēt dziļu elpošanu. Ieelpa caur degunu un izelpa caur muti palīdz piepildīt plaušas.
• Smagos gadījumos: Ja stāvoklis ir smags, jums var būt nepieciešams izmantot CPAP aparātu. Vai arī jums var būt nepieciešams pieslēgties ventilatoram, lai palīdzētu jums elpot.

Atkarībā no cēloņa, ārstēšana var ietvert:

• Ja ir infekcija, tad jālieto zāles, piemēram, antibiotikas.
• “Inhalators” tāda stāvokļa ārstēšanai kā astma.
• Antikoagulanti ir asins šķidrinātāji asins recekļu veidošanās novēršanai.
• Ja stresu izraisa trauksme, to var ārstēt ar kognitīvi biheiviorālo terapiju un, ja nepieciešams, medikamentiem.

Vai šo situāciju var novērst?

Lai gan ne visus cēloņus var novērst, ir lietas, ko varat darīt, lai samazinātu risku.

• Izvairieties no alergēniem, pret kuriem jums ir alerģija.
• Palieliniet ķermeņa un plaušu spēku, regulāri vingrojot.
• Izvairieties no vietām ar dūmiem un augstu piesārņojumu.
• Ja mājās izmantojat tādas lietas kā gāzes ūdens sildītājus un malkas krāsnis, ir ļoti svarīgi uzstādīt oglekļa monoksīda detektoru.
• Ja Jums ir trauksme, meklējiet palīdzību no kvalificēta speciālista.
• Ja Jums ir citas slimības, piemēram, diabēts vai astma, kontrolējiet tās atbilstoši ārsta norādījumiem.