Reizēm mēs jūtamies tā: "Ak, es šajās dienās visu aizmirstu," vai ne? Kur bija mājas atslēgas, ceļojums, kurā mums vajadzēja doties ar draugu, vai kas notika vakar skatījāmies TV šovā... Kad notiek šādas lietas, mūs mazliet nobiedē. Mēs domājam, vai tā ir tikai normāla novecošanas sastāvdaļa, vai arī tā ir kaut kas nopietnāks. Tieši tad mums var palīdzēt kognitīvie testi .
Kas ir šī “kognitīvā” spēja un tests?
Vienkārši sakot, “kognitīvās” attiecas uz ļoti svarīgu spēju kopumu mūsu smadzenēs, piemēram, domāšanu, atcerēšanos, izpratni, spriešanu un lēmumu pieņemšanu. Tas ir līdzīgi kā mūsu smadzeņu “operētājsistēma”.
Tātad, “kognitīvais” tests ir vienkāršs tests, kas meklē jebkādas jūsu spēju vājuma pazīmes, tas ir, “kognitīvos traucējumus” . Svarīgi ir tas, ka šis tests tieši nepasaka, ka jums ir slimība. Tā vietā tas dod ārstam signālu: “Labi, šķiet, ka šeit ir neliela problēma, paskatīsimies nedaudz dziļāk.” Tas ir kā mūsu smadzeņu “pārbaude”.
Kāpēc man ir jāveic šāda veida pārbaude?
Parasti, novecojot, palielinās ar atmiņu un domāšanu saistītu slimību attīstības risks. Tāpēc ārsti veic šāda veida testus, kad vecāka gadagājuma cilvēks dodas uz regulāru medicīnisko pārbaudi. Jo tādu slimību kā demence un Alcheimera slimība agrīna atklāšana ir ļoti svarīga ārstēšanai un slimības kontrolei.
Taču tas neattiecas tikai uz vecāka gadagājuma cilvēkiem. Šāda veida pārbaude var būt nepieciešama jebkuram cilvēkam neatkarīgi no vecuma. Ja jūtat, ka Jums ir kāds no tālāk minētajiem simptomiem vai ja kāds ģimenes loceklis vai draugs Jums par tiem ir stāstījis, noteikti vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
| Bieži sastopami kognitīvo traucējumu simptomi | |
|---|---|
| Simptoms | Vienkāršs piemērs |
| Aizmirstot tikšanās | Es aizmirsu, ka dienā, kad man bija jāapmeklē ārsts, es teicu, ka iešu pie drauga. |
| Aizmirstot, kur lietas bija | Es vienmēr meklēju tādas lietas kā mājas atslēgas, divas glāzes un savu somiņu. |
| Uzdodot vienu un to pašu jautājumu atkal un atkal | Kad tu runā, pat ja atbildi, tu atkal un atkal jautā vienu un to pašu. |
| Grūtības izprast | Es nevaru saprast, kas notiek TV šovā vai ko kāds saka. |
| Aizmirstot vārdus | Pat runājot, es iesprūstu, nespējot atcerēties kaut vienu pavisam vienkāršu vārdu. |
| Citas funkcijas | Pastāvīga nepieciešamība veidot sarakstus, apmaldīšanās un nespēja atrast ceļu, dusmošanās bez iemesla, trauksme. |
Kādi ir šo vājumu iemesli?
Šāda veida atmiņas zudumam var būt daudz iemeslu, no kuriem dažus var ārstēt.
- Medikamentu blakusparādības: Dažas zāles var izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu.
- Asinsvadu slimības: problēmas ar asinsvadiem, kas piegādā asinis smadzenēm.
- Depresija: Depresija var ietekmēt arī atmiņu.
- Demence: slimības, kas pakāpeniski iznīcina smadzeņu šūnas, piemēram, Alcheimera slimība.
- Vairogdziedzera slimība: vairogdziedzera hormonu nelīdzsvarotība.
- Vitamīnu deficīts : Īpaši tādu vielu kā B12 vitamīna deficīts.
- Miega traucējumi: Nepietiekams miegs.
Ko vajadzētu sagaidīt, saskaroties ar pārbaudījumu?
Nav no kā baidīties. Šī nav pārbaude, kurā jums veiks injekciju vai paņems asinis. Ārsts jums uzdos dažus jautājumus un dos dažus vienkāršus uzdevumus. Ja vēlaties, varat līdzi ņemt ģimenes locekli vai draugu.
Bieži tiek izmantoti trīs veidu testi :
| Testa nosaukums | Patērētais laiks (minūtēs) | Ko tu šeit dari? |
|---|---|---|
| Monreālas kognitīvā novērtēšana (MoCA) | Apmēram 15 minūtes | Viņiem tiek lūgts iegaumēt dažus vārdus un tos pateikt, atpazīt attēlus un uzzīmēt formu uz papīra lapas. |
| Mini garīgās veselības pārbaude (MMSE) | Apmēram 10 minūtes | Viņi lūdz pateikt dienu un datumu, palūdziet viņiem skaitīt atpakaļ un palūdziet viņiem identificēt priekšmetus telpā. |
| Mini-Cog | Apmēram 3–5 minūtes | Šis ir īsākais tests. Tev jāatceras un jāpasaka 3 vārdi un jāuzzīmē pulkstenis. |
Atcerieties, ka šie testi nemēra jūsu intelektu vai izglītību. Tie mēra tikai noteiktu smadzeņu funkciju efektivitāti.
Kas notiek pēc rezultātu saņemšanas?
Ja testa rezultāti liecina, ka jūsu kognitīvās spējas nav normālā līmenī, ārsts nozīmēs papildu pārbaudes, lai noskaidrotu precīzu cēloni. Tas var ietvert asins analīzes un skenēšanu.
Šeit ir kaut kas ļoti svarīgs, kas mums visiem jāzina.
Labā ziņa ir tā, ka dažreiz šī atmiņas zuduma cēlonis var būt pilnībā ārstējams stāvoklis .
Piemēram:
- Ja tā ir vairogdziedzera slimība, medikamentu lietošana palīdzēs atjaunot atmiņu.
- Ja jums trūkst kāda vitamīna, šī vitamīna lietošana atrisinās problēmu.
- Ja zālēm ir blakusparādības, ārsts tās nomainīs.
Pat ja cēlonis ir tāds stāvoklis kā demence, ko nevar izārstēt, agrīna atklāšana var sniegt lielu ieguldījumu tās seku pārvaldīšanā, nepieciešamā atbalsta saņēmšanā un dzīves atvieglošanā. Ārsts var jūs nosūtīt pie speciālista un informēt par rehabilitācijas pakalpojumiem un atbalsta grupām, kas var jums palīdzēt.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Kognitīvie testi ir vienkāršas "pārbaudes", kas mēra jūsu smadzeņu domāšanas un atmiņas spējas.
- Ja jūs pastāvīgi aizmirstat lietas vai jums ir grūtības runāt, neignorējiet to un konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa var noteikt, vai tas ir normāli novecojot.
- Šis tests precīzi nepasaka, kas ir slimība, bet tas sniedz svarīgu pavedienu par to, vai ir nepieciešama turpmāka izmeklēšana.
- Ne visi atmiņas zuduma cēloņi ir neārstējamas slimības, piemēram, demence. Pastāv arī ārstējami cēloņi, piemēram, vitamīnu deficīts un vairogdziedzera slimības.
- Ja jums ir pat mazākās šaubas vai bažas par savu atmiņu, nekad nebaidieties par to runāt ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru