Vai zini par šo dīvaino kaulu zem krūtīm? Iepazīsimies ar to vienkārši (Xiphoid process).

Vai esat kādreiz jutuši nelielu, smailu kaulu ribu pamatnē, kur saskaras ribas? Daži cilvēki to sajūt kā nelielu kunkulīti. Lielākā daļa cilvēku par to pat nezina vai pat nedomā, ka tam ir nosaukums. Šodien mēs runāsim par šo mazo, bet svarīgo mūsu ķermeņa daļu, ko medicīnā sauc par xiphoidālo izaugumu .

Kas ir xiphoid process?

Vienkārši sakot, xiphoidālais izaugums ir plakans kauls krūškurvja vidū, maza, smaila daļa krūšu kaula apakšdaļā. Tas ir krūšu kaula apakšējais gals, kas veidots kā burts T. Ārsti to dažreiz sauc par "xiphoidālo krūšu kaulu".

Medicīnā "izaugums" ir audu gabals, kas izvirzīts no lielākas ķermeņa daļas. Tāpēc šis izaugums ieguva savu nosaukumu, jo tas izvirzīts zem krūšu kaula.

Kāda ir šī nozīme CPR?

Tas ir ļoti svarīgi. Veicot sirds un plaušu reanimāciju (KPR) , kas ir neatliekamā medicīniskā palīdzība personai, kura pēkšņi zaudējusi samaņu, šis xiphoidālais izaugums tiek izmantots kā orientieris, lai atrastu pareizo vietu, kur nospiest uz krūtīm.

Iedomājieties, ka jums jāveic kādam sirds un plaušu atdzīvināšana. Jums jānovieto rokas viena virs otras krūškurvja vidū. Lūk, kā atrast pareizo vietu:

1. Izmantojiet pirkstus, lai sasniegtu personas krūšu centru.

2. Jūs jutīsiet, kur beidzas krūšu kaula cietība, tas ir, kur atrodas xiphoidālais izaugums.

3. Jums jānovieto rokas tieši divu pirkstu platumā virs šīs vietas un jāsāk spiest uz krūtīm.

Pareizi zinot šo zīmi, var novērst xiphoidālā izauguma bojājumus krūškurvja saspiešanas laikā, jo pārāk spēcīga spiešana nepareizā vietā var salauzt šo mazo kaulu un sabojāt iekšējos orgānus.

Kāds ir šī ieguvums mūsu ķermenim?

Lai gan tā ir maza daļa, tai ir vairākas svarīgas lomas mūsu ķermenī. Jo īpaši tā aizsargā dažus no jutīgākajiem orgāniem mūsu krūtīs. Tā darbojas arī kā enkurs, pie kura piestiprināti muskuļi.

Kur tas atrodas? Kā tas izskatās?

Precīzāk sakot, tas atrodas krūškurvja vidū, tieši zem ribu krustošanās vietas. Tas atrodas tieši virs diafragmas. Pieaugušajam tas parasti ir apmēram 2–5 centimetrus (1–2 collas) garš.

Runājot par tā formu, lielākajai daļai cilvēku tas ir smails kā zīmuļa gals. Taču ne visiem tāds ir. Dažiem cilvēkiem ir noapaļots gals. Citiem tas var būt nedaudz noliekts uz vienu pusi, nevis taisni uz leju.

Vai xiphoidālais izaugums ir kauls vai skrimšļi?

Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no jūsu vecuma, jo šī daļa mainās līdz ar vecumu.

• Dzimšanas brīdī: Kad bērns piedzimst, viņa xiphoidālais izaugums pilnībā sastāv no skrimšļa — elastīga auduma, kas līdzīgs audiem mūsu ausīs un deguna galā.
• Bērnībā un pusaudža gados: mums kļūstot vecākiem, šis skrimslis pakāpeniski sāk pārvērsties kaulā. Šo procesu sauc par osifikāciju . Tas parasti gandrīz pilnībā kļūst par kaulu vecumā no 5 līdz 18 gadiem.
• Pieaugušā vecumā: Lai gan lielākajai daļai cilvēku šis kauls ir pilnīgs, ir daži cilvēki, kuriem tas nav pilnībā izveidojies līdz aptuveni 60 gadu vecumam.

Šī lēnā kaulu veidošanās nerada nekādus draudus veselībai. Tā ir normāla, dabiska parādība. Jūs to pat nejutīsiet, ja vien nenotiks negadījums un netiks veikts rentgens.

Kādas ir biežāk sastopamās slimības, kas saistītas ar šo daļu?

Vairumā gadījumu, ja rodas sāpes vai pietūkums apgabalā, kur atrodas jūsu xiphoid process, cēlonis, visticamāk, ir problēma ar apkārtējiem audiem, kauliem vai muskuļiem, nevis problēma ar pašu xiphoid procesu.

Pastāv stāvoklis, ko sauc par "ksifoīdā procesa sindromu", kad šī zona kļūst pietūkusi un sāpīga. Taču tas ir ļoti reti sastopams. Biežāk sāpes šajā zonā izraisa tālāk minētie stāvokļi.

Kādas ir šo saistīto sāpju ārstēšanas metodes?

Ārstēšana tiek noteikta pēc tam, kad ārsts ir noteicis jūsu sāpju cēloni. Ārstēšana atšķiras atkarībā no cēloņa.

• Jums var ieteikt uz laiku atpūsties un pārtraukt smagu darbu vai fiziskās aktivitātes.
• Lai mazinātu sāpes un pietūkumu, var lietot pretsāpju līdzekļus, piemēram, NPL (nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus) .
• Ja cēlonis ir kaut kas nopietns, piemēram, kaula lūzums, būs nepieciešama specializēta ārstēšana.

Taču atcerieties, ka jebkura no šīm ārstēšanas metodēm jāuzsāk tikai pēc ārsta ieteikuma. Patstāvīga medikamentu lietošana var pasliktināt problēmu.

Vai mēs varam dzīvot bez xiphoidālā procesa?

Jā, tas ir iespējams. Lai gan xiphoidālais izaugums atbalsta mūsu ķermeņa muskuļus, tas nav svarīgs orgāns, bez kura mēs nevarētu dzīvot. Ārsti šādas ķermeņa daļas sauc par vestigiālām struktūrām .

Vienkārši sakot, tas nozīmē, ka ķermeņa daļa, kas kādreiz bija ļoti noderīga mūsu evolūcijā, tagad nekalpo nekādam īstam mērķim. Tāpēc mēs varam normāli dzīvot bez tās.

Ja šī daļa salūzt negadījumā un pastāv risks, ka salauztās daļas varētu sabojāt iekšējos orgānus (piemēram, sirdi un plaušas), ārsti var izlemt ķirurģiski noņemt šo daļu.

Tātad, jūs, iespējams, pat nezinājāt, ka jums ir šī ķermeņa daļa, līdz izlasījāt šo rakstu. Bet tagad jūs zināt, ka šis mazais kaula gabaliņš klusībā palīdz aizsargāt mūsu ķermeni un funkcionēt mūsu muskuļiem.