Arī jūs meklējat internetā informāciju par slimībām, zālēm vai veidiem, kā saglabāt veselību, vai ne? Tas patiesībā ir ļoti labs ieradums. Bet, meklējot šādu informāciju, vai esat kādreiz domājuši par to, cik droši ir jūsu personas dati, informācija par to, ko skatāties? Šodien parunāsim par to, kā aizsargāt savas veselības informācijas privātumu šajā digitālajā pasaulē.
Kā uzticamas vietnes jūs aizsargā?
Ja meklējat informāciju par veselību, īpaši tīmekļa vietnē, kurā jāreģistrējas ar tādiem datiem kā vārds, vecums un e-pasta adrese, šai tīmekļa vietnei ir liela atbildība par jūsu informācijas aizsardzību. Labas, uzticamas tīmekļa vietnes šim nolūkam izmanto dažādas tehnoloģijas.
SSL drošības atslēga
Vienkārši sakot, tas ir līdzīgi kā jūsu sniegtās informācijas konvertēšana tīmekļa vietnei īpašā koda valodā un droša nosūtīšana. To mēs saucam par SSL (Secure Sockets Layer) . Šī metode palīdz nodrošināt, ka neviens nevar noklausīties informāciju, tai pārvietojoties no jūsu datora uz tīmekļa vietnes serveri.
Ir viegli noteikt, vai jūsu izmantotajai vietnei ir SSL drošība . Ja jūsu tīmekļa pārlūkprogrammas adreses joslā tīmekļa adreses sākumā ir maza bultiņas simbols un adrese sākas ar `https://`, nevis `http://`, tai ir SSL drošība.
Ugunsmūri
Nebaidieties no tā nosaukuma. Ugunsmūris ir kā siena ap jūsu mājām. Tas neļauj nevēlamām personām iekļūt jūsu mājās, kā arī palīdz novērst nevēlamu personu (zagļu vai hakeru) piekļuvi jūsu tīmekļa vietnei. Katrs savienojums, kas mēģina piekļūt serverim, kurā atrodas jūsu informācija, tiek pārbaudīts caur šo ugunsmūri , un, ja tas atrod kaut ko nedrošu, tas tiek nekavējoties apturēts.
Lietotāja ID un parole
Lai pieteiktos lielākajā daļā tīmekļa vietņu, jums ir nepieciešams unikāls lietotājvārds (User ID) un parole (Password), vai ne? Arī šis ir svarīgs drošības pasākums. Tas ļauj tīmekļa vietnei jūs pareizi identificēt (autentifikācija) un ļaut tikai jums pieteikties savā kontā (autorizācija). Pateicoties SSL tehnoloģijai, jūsu parole nekad netiek sūtīta tieši internetā, tā tiek šifrēta, izmantojot iepriekš apspriesto metodi.
Kā jūs varat sevi pasargāt?
Neatkarīgi no tā, cik daudz drošības informācijas sniedz tīmekļa vietnes , joprojām ir dažas lietas, kas jums jādara pašam. Jo jūs esat atbildīgs par sava datora vai tālruņa drošību. Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt.
| Soļi, kas jums jāveic | Kāpēc tas ir svarīgi? |
|---|---|
| Izmantojiet spēcīgu paroli. | Izveidojiet savu paroli vismaz 8–10 rakstzīmes garu, izmantojot burtus, ciparus un simbolus, piemēram, #, @ un $. Tādā veidā neviens to nevarēs viegli uzminēt. Neizmantojiet vienu un to pašu paroli visur. Tāpat ieteicams ik pa laikam mainīt paroli. |
| Izmantojiet savu ugunsmūri. | Tāpat kā tīmekļa vietnēs, arī datorā varat iestatīt personisko ugunsmūri. Tie ir iebūvēti jaunākās operētājsistēmās, piemēram, Windows un Mac OS. Atstājiet to ieslēgtu. Tas bloķēs nevēlamus savienojumus no interneta uz jūsu datoru. |
| Aizsargājiet sevi no ļaunprogrammatūras | Šāda veida programmatūra darbojas kā zagļi. Tā var nozagt jūsu informāciju, apturēt datora darbību un sūtīt e-pastus no jūsu kontiem. Tāpēc noteikti instalējiet labu pretvīrusu un pretspiegošanas programmatūru un regulāri to atjauniniet. |
Kas ir ļaunprogrammatūra un spiegprogrammatūra?
Vienkārši sakot, ļaunprogrammatūra (ļaunprātīga programmatūra) ir jebkura programmatūra, kas izstrādāta, lai kaitētu jūsu datoram, nozagtu jūsu informāciju vai citādi darbotos jūsu datorā bez jūsu kontroles.
- Vīrusi: Tie izplatās no viena datora uz citu, līdzīgi kā slimība.
- Spiegprogrammatūra: Tā slepeni izspiego jūsu datoru. Tā zog informāciju, piemēram, jūsu apmeklētās vietnes un ievadītos vārdus (pat paroles ), un nosūta to kādam citam.
Labākais veids, kā pasargāt sevi no tiem, ir izmantot uzticamu drošības programmatūru . Tāpat regulāri instalējiet operētājsistēmas (Windows, Android, iOS) izlaistos drošības atjauninājumus savā datorā vai tālrunī.
Kā tīmekļa vietnes izmanto jūsu informāciju?
Kad reģistrējaties uzticamā veselības aprūpes vietnē, tā izmanto jūsu informāciju, lai sniegtu jums nepieciešamos pakalpojumus. Piemēram, lai nosūtītu jums e-pasta ziņojumus par atbilstošiem rakstiem par veselību.
Labi uzņēmumi nekad nepārdos jūsu personu identificējošu informāciju (PII) citiem uzņēmumiem un neizmantos to saviem reklāmas mērķiem bez jūsu atļaujas. Tāpēc pirms reģistrēšanās tīmekļa vietnē ir ieteicams izlasīt viņu privātuma politiku .
Ja piesakāties savā kontā no datora publiskā vietā (publiskā bibliotēkā, interneta kafejnīcā), nekad neaizmirstiet pēc pabeigšanas "izrakstīties" . Ja to nedarīsiet, ikviens, kurš izmantos šo datoru pēc jums, varēs pieteikties jūsu kontā.
Internets ir zināšanu okeāns. Ir ļoti svarīgi to pareizi izmantot. Ir svarīgi arī domāt par savu drošību, sērfojot šajā zināšanu okeānā.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pārbaudiet, vai izmantotās vietnes adrese sākas ar h TTP s:// un vai tajā ir atslēgas simbols . Tā ir pirmā drošības pazīme.
- Jūsu parolei jābūt spēcīgai un grūti uzminamai. Izmantojiet burtus, ciparus un simbolus.
- Instalējiet datorā un tālrunī labu pretvīrusu un ļaunprogrammatūras apkarošanas programmatūru un regulāri atjauniniet to.
- Padomājiet divreiz, pirms noklikšķināt uz saitēm vai pielikumiem e-pastos no nepazīstamiem cilvēkiem.
- Pirms reģistrēšanās jebkurā vietnē, izlasiet viņu privātuma politiku.
- Ja jums ir jautājumi par savu veselības stāvokli vai ārstēšanu, vienmēr konsultējieties ar kvalificētu medicīnas speciālistu (ārstu) un nepaļaujieties tikai uz informāciju, kas atrodama internetā.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru