सेबोरेइक जिल्द की सूजन की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ सेबोरियाक जिल्द केरऽ सूजन त्वचा केरऽ एगो बहुत आम आरू आसानी स॑ इलाज करलऽ जाय वाला स्थिति छै । एकरा सं अहां कें त्वचा लाल भ जायत छै, खुजली भ जायत छै आ तेल वाला, पपड़ीदार धब्बा भ जायत छै. माथक पर एकर उज्जर या पीयर रंगक फ्लेक्स या क्रस्ट सेहो भ सकैत अछि । जेना कि नाम सं बुझना जाइत अछि, "सेबोरेइक" हमरा लोकनिक त्वचा में "वसामय ग्रंथि" के संदर्भित करैत अछि | ई ओ ग्रंथि अछि जे हमर त्वचा के लेल तेल पैदा करैत अछि । "डर्म" के अर्थ होइत अछि त्वचा। त ई एकटा एहन स्थिति अछि जे हुनका लोकनिक संबंध मे होइत अछि । रूसी, जेकरा हम सब जनैत छी, एकर एकटा रूप अछि। डाक्टर कखनो काल एकरा पिटिरियासिस कैपिटिस कहैत छथि । जखन ई छोट बच्चाक माथ पर देखाइत अछि तखन हम सभ एकरा "पालना टोपी" कहैत छी । बेबी रूसी जकाँ लगैत अछि। सीबोरियाक जिल्द कें सूजन केवल माथ पर नहि, बल्कि शरीर कें अन्य भागक पर सेहो भ सकएयत छै, खासकर ओय क्षेत्रक मे जतय वसा ग्रंथि कें संख्या बेसि होयत छै. उदाहरण लेल:- अहाँक पीठक ऊपरी भाग आ छाती
- चेहरा/ललाट
- नाकक दुनू कातक सिलवट मे
- कान के पाछु
- पेकनिया (पेकनिया) २.
- काजर
- स्तन के नीचा
- हाथ, पैर, आ ग्रोइन के सिलवट में
एहि स्थिति मे केकरा बेसी संभावना अछि?
कहलऽ जाय छै कि दुनिया केरऽ लगभग ११% आबादी क॑ सीबोरिक जिल्द केरऽ सूजन छै । इ तीन महीना सं कम उम्र कें बच्चाक आ 30 सं 60 साल कें बीच कें वयस्कक मे बेसि देखल जायत छै.ई महिलाक कें अपेक्षा पुरु षक मे बेसि देखल जायत छै. यदि अहां कें त्वचा प्राकृतिक रूप सं तेल वाला छै त अहां कें इ स्थिति पैदा होय कें संभावना बेसि छै. संगहि, यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें सोरायसिस जैना त्वचा कें बीमारी छै त इ अहां कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. यदि अहां शुष्क, ठंडा इलाका मे रहय छी त इ मौसम कें कारण ही नहि छै, मुदा स्थिति कनि बेसि खराब भ सकएयत छै. एकर अलावा, यदि अहां कें स्वास्थ्य संबंधी समस्या छै जेना:- कम प्रतिरक्षा वाला के लेल : १.
- अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता
- हॉजकिन लिम्फोमा के साथ वयस्क
- गैर-हॉजकिन्स लिम्फोमा के साथ वयस्क
- एच.आई.वी ( एच.आई.वी - मानव प्रतिरक्षा कमी वायरस) सं संक्रमित लोगक कें लेल
- मानसिक बीमारी वाला के लिये : १.
- अवसाद
- तंत्रिका तंत्र के बीमारी वाला लोग के लिये : १.
- पार्किंसंस के रोग
- टार्डिव डिस्किनेसिया
- मिर्गी के रोग
- चेहरे के तंत्रिका पक्षाघात
- रीढ़ के हड्डी में चोट वाला के लिये
- जन्मजात विकृति वाला के लिये : १.
- डाउन सिंड्रोम
एकर की लक्षण अछि ?
यदि अहां कें सेबोरियाक जिल्द कें सूजन छै, त अहां कें अइ तरह कें लक्षण भ सकएयत छै:- माथ पर उज्जर, खुजली वाला तराजू। हम एकरा रूसी कहैत छी . खुजली भेला पर ई तराजू एम्हर-ओम्हर घुमैत अछि आ केश मे फँसि जाइत अछि, वा गर्दन आ कान्ह पर खसि पड़ैत अछि ।
- त्वचा पर लाल, पपड़ीदार दाना।
- पालना कैप बच्चा कें माथा पर पीयर रंग कें, उभड़ल जगह छै. प्रायः एकरा खुजली नहि होइत छैक । मुदा, यदि बच्चा माथ खरोंचएयत छै, त इ आ बेसि चोट पहुंचा सकएय छै आ संभवत: छोट संक्रमण तइक भ सकएय छै.
- पलकक किनार पर लाली आ पपड़ी बनब। एकरा ब्लेफेराइटिस कहल जाइत छैक .
- चेहराक दुनू कात गुलाबी रंगक पट्टिका, जतय त्वचा गाढ़ भ' क' छिलकि जाइत अछि ।
- छाती, कपार आ केशक रेखा पर एहन दाग अछि जे फूलक पंखुड़ी वा गोल जकाँ लगैत अछि ।
- जननांग क्षेत्र, बगल, आ स्तन के नीचा लाली ।
- गाल आ ऊपरी शरीर पर रोमकूप मे सूजन (सूजन वाला रोमकूप) ।
सेबोरियाक जिल्द की सूजन कियैक होइत अछि ? एकरा आओर खराब की बना दैत छैक?
शोधकर्ता सब क॑ अखनी तलक ई ठीक-ठीक पता नै छै कि एकरऽ कारण की छै । हुनका सब के लगैत छनि जे एहि मे बहुत रास कारक भ सकैत अछि। मुख्य जे योगदान देबय वाला कारक मानल जाइत अछि ओ अछि :- मलासेजिया एक प्रकार के खमीर छै जे वास्तव में सबहक त्वचा पर मौजूद छै. ओना किछु लोक मे ई बेसी बढ़ि जाइत अछि ।
- हार्मोन एण्ड्रोजन के स्तर बढ़ल .
- त्वचा परलिपिड के स्तर बढ़ना।
- त्वचा में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया ।
- पारिवारिक इतिहास (जकर मतलब अछि जे ई एहन चीज भ सकैत अछि जे पीढ़ी-दर-पीढ़ी स आबि रहल अछि)।
- तनाव
- ठंढा आ शुष्क जलवायु
- तेलीय त्वचा
- शराब युक्त लोशन के प्रयोग
- त्वचा के अन्य स्थिति जेना गुलाबीपन , सोरायसिस, आ मुँहासे होएब.
मौसमक असर एहि पर पड़ैत छैक की?
हँ, निश्चित रूपसँ। बरसात कें मौसम मे शुष्क हवा अहां कें सीबोरियाक जिल्द कें सूजन कें खराब कयर सकएय छै. मुदा गर्मी मे हालत कनि सुधार भ जाइत अछि। एकरऽ कारण ई छै कि रौद म॑ मौजूद यूवी-ए आरू यूवी-बी किरण वू खमीर क॑ मार॑ सकै छै जे सीबोरियाक जिल्द के सूजन स॑ पीड़ित लोगऽ के त्वचा म॑ अधिक बढ़ी जाय छै । मुदा रौदक जरला सँ सावधान रहब नीक!की भोजन आ पेय पदार्थ अइ स्थिति कें बढ़ा सकएय छै या कम कयर सकएय छै?
एहि पर अलग-अलग विचार अछि। मुदा, विशेषज्ञक राय छनि जे एखन धरि ई सिद्ध नहिं भेल अछि जे आहार सं सीबोरियाक जिल्दक सूजन होइत छैक वा कम होइत छैक . संगहि, खान-पान सं रूसी पर कोनो असर नहिं पड़ैत अछि.सेबोरेइक जिल्द के सूजन आ सोरायसिस मे की अंतर अछि ?
कखनो काल दुनू एक समान देखा सकैत अछि। दुनूक कारणेँ त्वचा पर लाल, पपड़ीदार धब्बा होइत अछि । दुनू माथक चमड़ी पर असरि पड़ि सकैत अछि। मुदा, सोरायसिस त्वचा के एकटा भड़काऊ स्थिति अछि जे 2% सं 4% आबादी के बीच प्रभावित करैत अछि । सोरायसिस मे तराजू सीबोरियाक जिल्द कें सूजन कें अपेक्षा मोट भ सकएयत छै. आ तराजूक किनार साफ-साफ देखाइत अछि। माथक चमड़ी पर सोरायसिस मे तराजू उज्जर वा पीयर रंगक अपेक्षा बेसी चानीक होइत अछि । कखनो काल दुनू एक संग भ' सकैत अछि। एकरा सेबोप्सोरियासिस कहल जाइत छैक . एहि स्थिति मे दुनू लक्षण उपस्थित रहैत अछि ।यदि अहां अनिश्चित छी की अहां कें रूसी या सीबोरियाक जिल्द कें सूजन छै, त सलाह कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय बेसि नीक होयत छै , कियाकि एकटा कें इलाज दोसर कें लेल काज नहि कयर सकएयत छै.
की सेबोरियाक जिल्द के सूजन के कारण बाल झड़ैत अछि ?
नहिं .सेबोरियाक जिल्दक सूजन सं सीधा केशक झड़ब नहिं होइत छैक . मुदा, बेसी खुजली सं केश टूटि सकैत अछि.की एहि आ मुँहासे मे कोनो संबंध अछि?
हँ, सेबोरिक जिल्दक सूजन आ मुँहासे दुनू एकहि संग, शरीरक एकहि क्षेत्र मे भ' सकैत अछि । दुनू पर अहाँक त्वचा के तेलदारता प्रभावित होइत अछि । मुँहासे वाला लोगऽ म॑ रूसी होय के संभावना भी अधिक होय छै ।एकर निदान कोना होइत अछि ?
सेबोरेइक जिल्द के सूजन एकटा आसानी सं चिन्हल जाय वाला स्थिति छै.. एकरऽ कारण छै कि डॉक्टर एकरऽ निदान प्रभावित त्वचा केरऽ रूप आरू शरीर केरऽ वू क्षेत्रऽ के आधार प॑ करी सकै छै, जहाँ ई होय छै । आमतौर पर खून, पेशाब या एलर्जी कें जांच कें जरूरत नहि होयत छै. मुदा, जं इलाज सं अहाँक स्थिति में सुधार नहिं हो तं त्वचा विशेषज्ञ त्वचाक एकटा छोट टुकड़ा (स्किन बायोप्सी) ल क कोनो आन स्थिति कें खारिज क सकैत छथि.एकर की-की इलाज छै?
छोट आ बूढ़ दूनू लोगक मे सेबोरियाक जिल्द कें सूजन आमतौर पर बिना इलाज कें नहि जायत छै. इलाज एहि बात पर निर्भर करैत अछि जे ई अहाँक शरीर पर कतय अछि आ कतेक गंभीर अछि । इलाज के मुख्य लक्ष्य खुजली आ लाली सहित सीबोरियाक जिल्द के सूजन के लक्षण के कम करनाय छै. एहि मे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पाद आ पर्चे वाला उत्पाद शामिल अछि . पर्चे कें दवाईयक मे सामयिक एंटीफंगल, कैल्सीन्यूरिन अवरोधक, आ कोर्टिकोस्टेरॉइड शामिल छै. रखरखाव कें इलाज कें आवश्यकता अक्सर होयत छै. कखनों-कखनों, अइ उपचारक कें संयोजन कें उपयोग कैल जा सकएय छै.खोपड़ी के इलाज
शिशुओं के लिये पालना टोपी
- पालना कैप अक्सर बिना इलाज कें ठीक भ जायत छै, जखन तइक बच्चा 8 सं 12 महीना कें बीच भ जायत छै.
- एकरा रोजाना हल्का बेबी शैम्पू सं केश धोला सं हासिल कैल जा सकएय छै.
- अहां मुलायम ब्रश सं अपन माथ कें मालिश या कंघी कयर सकय छी. दिन मे कतेको बेर आ शैम्पू केलाक बाद ई काज करू। सावधान रहूं की त्वचा कें नुकसान नहि पहुंचाऊं , नहि त संक्रमण भ सकएय छै.
- यदि इ स्थिति बनल रहएयत छै, या यदि अहां कें बच्चा अपन माथा कें खरोंच रहल छै जेना ओकरा दर्द भ रहल छै, त अहां कें बाल रोग विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ सं मिलूं. ओ विशेष शैम्पू या लोशन कें सिफारिश कयर सकएय छै.
- यदि इ स्थिति शरीर कें अन्य भागक पर होयत छै त अहां हल्का स्टेरॉयड लोशन कें उपयोग कयर सकय छी.
युवा आ वयस्क के लेल
- हल्का मामलाक कें लेल , अहां कोनों फार्मेसी सं रूसी शैम्पू खरीद सकय छी जइ मे सेलेनियम, जिंक पाइरिथियोन, या कोयला टार होयत छै. सप्ताह मे दू बेर या बोतल पर देल गेल निर्देशक कें अनुसार एकर उपयोग करूं.
- दीर्घकालिक नियंत्रण कें लेल , अहां कें डॉक्टर एकटा एंटीफंगल शैम्पू लिख सकय छै जइ मे साइक्लोपिरोक्स (Loprox®) या कीटोकोनाजोल (Nizoral®) होयत छै. इ शैम्पू कें उपयोग सप्ताह मे दू सं तीन बेर तइक रोजाना कें लेल कई सप्ताह तइक करबाक चाही, जखन तइक रूसी साफ नहि भ जायत छै. तखन, सप्ताह मे एक बेर या हर दोसर सप्ताह मे एकर उपयोग करूं ताकि ओ वापस नहि आबि सकएय. अहां कें डॉक्टर अहां कें ठीक-ठीक बतायत जे एकर उपयोग कोना कैल जै.
- मध्यम आ गंभीर स्थितिक लेलयदि अइ तरह छै, त अहां कें डॉक्टर बीटामेथासोन वैलेरेट (Luxiq®), क्लोबेटासोल (Clobex®), फ्लोरोसिनोलोन (Capex®), या फ्लोरोसिनोलोन घोल (Synalar®) वाला शैम्पू लिख सकय छै. इ सब कें उपयोग रोज कैल जा सकएय छै, या दू सप्ताह तइक दिन मे दू बेर, फेर सप्ताह मे दू बेर उपयोग कैल जा सकएय छै. अपन डॉक्टर के निर्देश के अनुसार प्रयोग करू।
अहां कें डॉक्टर सं पूछूं की अइ शैम्पूक कें उपयोग करएय कें समय अहां कें कोन दुष्प्रभावक कें बारे मे जागरूक रहबाक चाही.
चेहरा एवं शरीर के उपचार
चेहरा आ शरीर पर सीबोरियाक जिल्द के सूजन के इलाज में सामयिक एंटीफंगल, कोर्टिकोस्टेरॉइड, आ कैल्सीन्यूरिन अवरोधक के प्रयोग कयल जाइत अछि ।- सामयिक एंटीफंगल मे साइक्लोपिरोक्स, कीटोकोनाजोल, या सेर्टाकोनाजोल शामिल छै. इ क्रीम, फोम या जेल कें रूप मे आबै छै. आमतौर पर इ प्रभावित क्षेत्र पर दिन मे दू बेर 8 सप्ताह तइक लगाएल जायत छै, फेर जरूरत कें अनुसार उपयोग कैल जायत छै.
- सामयिक कोर्टिकोस्टेरॉइड मे बीटामेथासोन वैलेरेट, डेसोनाइड, फ्लोरोसिनोलोन, या हाइड्रोकोर्टिसोन शामिल अछि । इ क्रीम, लोशन, फोम, जेल, मरहम, तेल या तरल पदार्थ कें रूप मे आबै छै. दिन मे एक-दू बेर लगाओल जाइत अछि। यदि एंटीफंगल दवाइयक सं अहां कें स्थिति मे सुधार नहि होएयत छै या यदि अहां कें स्थिति अचानक खराब भ जायत छै त अहां कें डॉक्टर इ सब लिख सकएयत छै. सप्ताह या महीना तइक लगातार कोर्टिकोस्टेरॉइड कें उपयोग करएय सं अहां कें त्वचा पतला भ सकएयत छै. अतः बिना चिकित्सकीय सलाह के एकर उपयोग जारी नहि राखू।
- कैल्सीन्यूरिन अवरोधक कोर्टिकोस्टेरॉइड के विकल्प छै. एहि मे पाइमेक्रोलाइमस क्रीम (Elidel®) या टैक्रोलाइमस मरहम (Protopic®) शामिल अछि । एकरा दिन मे दू बेर प्रभावित जगह पर लगाएल जायत छै.
- यदि अहां कें स्थिति बहुत गंभीर छै , त अहां कें डॉक्टर त्वचा कें सूजन कें कम करय कें लेल मौखिक एंटीफंगल एजेंट या फोटोथेरेपी लिख सकय छै.
सीबोरियाक जिल्द कें सूजन कें खतरा कें कोना कम कैल जै?
वास्तव मे बहुत कम काज छै जे अहां सीबोरियाक जिल्द कें सूजन सं बचाव कें लेल कयर सकय छी. पालना टोपीई एकटा प्राकृतिक, हानिरहित स्थिति अछि। एकरा घर मे आसानी सं प्रबंधित कैल जा सकय छै. यदि अहां छोट या बूढ़ छी, यदि अहां कें शरीर मे एंड्रोजन हार्मोन कें मात्रा सामान्य सं बेसि छै, यदि अहां कें त्वचा मे लिपिड कें मात्रा बेसि छै, या अगर अहां कें खमीर कें अधिक वृद्धि छै, त अहां कें इ होएय कें संभावना बेसि छै. मुदा किछ सरल स्वास्थ्य आदत छै जेकर पालन अहां अपन जोखिम कें कम करय कें लेल कयर सकय छी:- नीक जकाँ सुतब।
- तनाव पर नियंत्रण।
- रोज कम समय (किछु मिनट) कें लेल सूर्य कें रोशनी (यूवी लाइट) कें संपर्क मे रहूं. मुदा दिन मे तेज रौद स सावधान रहू।
एहि स्थिति स हम की उम्मीद क सकैत छी।
पालना कैप शिशुअक मे एकटा आम स्थिति छै. इ प्रायः दर्द रहित, खुजली आ हानिरहित होयत छै. इ जीवन कें पहिल किच्छू सप्ताह सं किच्छू महीना मे देखएयत छै, आ अधिकतर शिशुअक कें 12 महीना तइक एकर कोनों प्रभाव नहि रहएयत छै. एकर प्रबंधन साधारण घरक देखभाल सं कैल जा सकएय छै. सेबोरियाक जिल्दक सूजन, जे छोट आ बूढ़ दुनूक माथ, चेहरा आ शरीर कें प्रभावित करैत अछि, आजीवन एकटा स्थिति थिक . सौभाग्य सं एकर प्रबंधन इलाज सं कएल जा सकैत अछि. उचित इलाज सं स्थिति जल्दी सुधार भ जायत छै.यदि स्व-इलाज सं कोनों मदद नहि होएयत छै, या यदि प्रभावित क्षेत्र दर्दनाक, क्रस्टी या मवाद कें रिसाव वाला छै, त डॉक्टर सं जरूर मिलूं .
हम अपन ख्याल कोना राखब।
यदि अहां कें माथा पर सेबोरियाक जिल्द कें सूजन छै, त अहां कईटा ओवर-द-काउंटर रूसी शैम्पू कें ट्राई कयर सकय छी. यदि एकटा शैम्पू काज नहि करएयत छै त सक्रिय घटक कें जांच करूं आ दोसर कें अलग सामग्री कें साथ आज़माऊं. शैम्पू कें माथा पर लगाएल जैबाक चाही आ कुल्ला करएय सं पहिले कम सं कम 5 मिनट तइक छोड़ल जैबाक चाही. यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें चेहरा या शरीर पर सेबोरियाक जिल्द कें सूजन छै, त डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ सं मिलूं. ओ अहां कें जांच कयर सकएय छै आ इ निर्धारित कयर सकएय छै की इ स्थिति कतेक व्यापक आ गंभीर छै. ओ अहां कें बेहतरीन इलाज चुनएय मे मदद कयर सकएय छै, अहां कें स्थिति कें नियंत्रित करएय मे आ फ्लेयर-अप कें प्रबंधन करएय मे मदद कयर सकएय छै. सब निर्देशक कें पालन करूं आ अगर अहां कें कोनों सवाल या चिंता छै त अपन डॉक्टर सं पूछय सं नहि डेराउ.कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?
यदि अहां कें लक्षण खराब भ जायत छै या अहां कें फ्लेयर-अप भ गेल छै, त अहां कें त्वचा विशेषज्ञ सं मिलनाय चाही. अहां कें डॉक्टर कें अहां कें दवाई कें खुराक मे समायोजन करएय कें जरूरत भ सकएय छै, अहां कें इलाज कें रेजीम मे कोनों नव दवाई जोड़एय कें जरूरत भ सकएय छै, या दवाई कें एकदम सं बदलएय कें जरूरत भ सकएय छै.हमरा अपन डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?
जखन अहां डॉक्टर सं भेंट करब त अहां एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:- "डाक्टर, हमर लक्षणक आधार पर, हमरा सीबोरियाक जिल्दक सूजन अछि, वा किछु आओर जेना एक्जिमा, एटोपिक जिल्दक सूजन, वा सोरायसिस?"
- "जखन हमर मोन ठीक भ' रहल अछि तखन दवाईक दोकान पर कोन-कोन इलाज भ' सकैत अछि? वा एके बेर मे कतेको इलाज करबाक आवश्यकता अछि?"
- "की कोनो विशेष हेयर झड़य बला शैम्पू, क्रीम, वा लोशन अछि जे डाक्टर सलाह दैत छथि?"
- "जँ घरेलू उपाय सँ ई ठीक नहि भ' जायत त' की डाक्टर हमरा शैम्पू, क्रीम, वा लोशन लिखि सकैत छथि?"
- "एहि स्थितिक लेल हमरा कतेक बेर त्वचा विशेषज्ञ सँ भेंट करबाक चाही?"
- "हम जे शैम्पू/क्रीम/लोशन के प्रयोग करैत छी त' हमरा की करबाक चाही?"
अंत मे मोन राखबाक बात
सेबोरेइक जिल्द के सूजन एकटा खुजली वाला, कनि असहज स्थिति छै. मुदा, एहि सं स्वास्थ्यक कोनो पैघ खतरा नहिं . इलाज सं स्थिति कें नीक सं प्रबंधित कैल जा सकएय छै. अस्तु, खुजली वाला त्वचा आ कारी कमीज पर उज्जर फ्लेक्स अहां के रोजमर्रा के दिनचर्या के हिस्सा होबय के जरूरत नहिं ! अगर अहां के एहि बारे मे आओर कोनो सवाल अछि तं अपन डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करिऔ.👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)
💬 सेबोरिक जिल्द की सूजन की होइत अछि ? की ई त्वचाक रोग अछि ?
ई पीयर रंगक, पपड़ीदार दाना थिक जे हमरा लोकनिक त्वचाक ओहि भाग पर देखबा मे अबैत अछि जे बेसी तेल उत्पन्न करैत अछि (माथक, चेहरा, नाकक कात, आ छाती) । जखन इ होयत छै तखन ओ जगह लाल भ जायत छै, बहुत खुजली भ जायत छै आ एकटा उज्जर, पपड़ीदार, पाउडर कें स्राव भ जायत छै.
💬 एहि बीमारी के मुख्य कारण की अछि ?
एहि स्थितिक सही कारण एखन धरि नहिं ज्ञात अछि, मुदा मानल जाइत अछि जे एकर कारण मलासेजिया नामक कवक केर बेसी बढ़ब अछि, जे सामान्यतः हमरा लोकनिक त्वचा पर रहैत अछि, आ एहि कवक पर हमर प्रतिरक्षा प्रणालीक अति प्रतिक्रिया ।
💬 की एकर कोनो कारगर इलाज अछि जे घर पर कएल जा सकैत अछि ?
यदि इ अहां कें माथ पर छै त फार्मेसी एंटी-डेंड्रफ शैम्पू सं माथ धोऊं जेकरा मे कीटोकोनाजोल या सेलेनियम सल्फाइड जैना दवाई होयत छै. अगर ई अहां के चेहरा पर अछि त अहां किछ दिन के लेल हल्का हाइड्रोकोर्टिसोन क्रीम लगा सकय छी जाहि सं खुजली कम भ जाए.
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