आउ, ई सब ठीक-ठीक पता करी जे अहाँक किडनी के बारे में ई सब की अछि।

आइ हम सब अपन शरीर के एकटा बहुत महत्वपूर्ण अंग के बारे में बात करय जा रहल छी। जे किडनी थिक। किडनी के बारे में सुनने होयब, मुदा की अहां के ठीक सं पता अछि जे एकर काज कतेक जटिल अछि आओर एकर असर हमर स्वास्थ्य पर कतेक पड़ैत अछि? एहि सब पर सरलता स गप करी, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब।

किडनी की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त किडनी एकटा जोड़ी बीन के आकार के अंग छै जे अहां के खून के छान क साफ करै छै. इ अहां कें पेशाब प्रणाली कें एकटा प्रमुख हिस्सा छै.

कल्पना करू, अहाँक किडनी प्रतिदिन लगभग 200 लीटर तरल पदार्थ छानैत अछि । एकटा पैघ बाथटब भरबा लेल एतबे काफी अछि! एहि प्रक्रिया मे किडनी अपशिष्ट पदार्थ कए निकालैत अछि, जे मूत्र क रूप मे शरीर स बाहर निकलैत अछि । अधिकतर लोग प्रतिदिन लगभग दू लीटर पेशाब कें उत्सर्जन करएयत छै. बाकी 198 लीटर तरल पदार्थ फेर सं शरीर मे अवशोषित भ जायत अछि.

किडनी अहां कें शरीर मे तरल पदार्थ (ज्यादातर पानी) आ इलेक्ट्रोलाइट्स कें संतुलन बनावा मे सेहो मदद करएयत छै. ई इलेक्ट्रोलाइट्स सोडियम आ पोटेशियम जैसनऽ आवश्यक खनिज छै ।

किडनी कें समस्या कें खतरा केकरा बेसि छै?

डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर वाला लोगक कें किडनी कें समस्या कें सबसे बेसि खतरा होयत छै. एकर अलावा दुर्घटना, गाड़ी दुर्घटना, आ खेल मे चोट सं सेहो किडनी कें नुकसान भ सकएय छै.

वास्तव मे किडनी के की होइत छैक?

अहाँक किडनी बहुत रास महत्वपूर्ण काज करैत अछि । सब सं महत्वपूर्ण छै खून सं विषाक्त पदार्थ आ अपशिष्ट पदार्थक कें छाननाय . एहि मे नाइट्रोजनयुक्त अपशिष्ट उत्पाद (यूरिया), मांसपेशीक अपशिष्ट उत्पाद (क्रिएटिनिन), आ एसिड शामिल अछि । एकरा एहि तरहेँ सोचू : हर मिनट लगभग आधा कप खून किडनी मे छानि जाइत अछि ।

ई प्रक्रिया एहि तरहेँ होइत अछि : १.

• गुर्दा धमनी नामक पैघ रक्त वाहिका के माध्यम सं किडनी में खून बहैत अछि ।
• एकरऽ बाद ई खून किडनी म॑ बहुत महीन रक्त वाहिका स॑ छानलऽ जाय छै ।
• जे खून एहि तरहेँ छानल गेल अछि से एकटा आओर पैघ रक्त वाहिकाक माध्यमे अहाँक संचार प्रणाली मे वापस आबि जाइत अछि जकरा गुर्दाक शिरा कहल जाइत अछि ।
• जे पेशाब बनैत अछि ओ मूत्रमार्ग नामक मांसपेशीक नली सँ मूत्राशय धरि जाइत अछि । मूत्राशय पेशाब कें संग्रहण करएयत छै, जखन तइक अहां पेशाब नहि करएयत छी.

किडनी कें साथ होएय वाला अन्य चीजक मे शामिल छै:

• ई अहां के खून के एसिड-बेस बैलेंस (पीएच बैलेंस) के नियंत्रित करैत अछि.
• जँ खून मे पर्याप्त चीनी नहि अछि तँ चीनी (ग्लूकोज) बनैत अछि ।
• एहि मे रेनिन नामक प्रोटीन बनैत अछि जे ब्लड प्रेशर बढ़बैत अछि ।
• एहि मे कैल्सीट्रियोल आ एरिथ्रोपोइएटिन नामक दू टा हार्मोन बनैत अछि । कैल्सीट्रिओल विटामिन डी केरऽ एगो रूप छै जे शरीर क॑ कैल्शियम क॑ सोखै म॑ मदद करै छै । एरिथ्रोपोइएटिन शरीर के लाल रक्त कोशिका बनेबा में मदद करैत अछि |

प्रत्येक किडनी के ऊपर एकटा अधिवृक्क ग्रंथि होइत अछि । एहि सँ कोर्टिसोल सन हार्मोन बनैत अछि । कोर्टिसोल एकटा हार्मोन छै जे अहां के शरीर के तनाव के प्रतिक्रिया में मदद करैत छै.

कोर्टिसोल एहि मे सेहो शामिल अछि:

• चयापचय के नियंत्रित करैत अछि।
• सूजन कम करैत अछि।
• ब्लड प्रेशर के नियंत्रित करैत अछि।
• ब्लड शुगर के स्तर बढ़ाबैत अछि।

हमर किडनी खून कोना छानैत अछि?

प्रत्येक किडनी म॑ लाख स॑ भी अधिक फिल्टरिंग यूनिट होय छै जेकरा नेफ्रॉन कहलऽ जाय छै । एकटा नेफ्रॉन एहि भाग सभसँ बनल अछि : १.

• ग्लोमेरुली : ई अनेक बहुत महीन रक्त वाहिका सँ बनल संरचना थिक । रक्त छानबाक पहिल चरण एतय होइत अछि । तखन छानल गेल सामग्री कें गुर्दा कें नली मे भेजल जायत छै. एहि प्रक्रिया केँ ग्लोमेरुलर फिल्टरेशन कहल जाइत अछि ।
• गुर्दे कें नली : इ छोट-छोट नली पानी, पोषक तत्व, आ सोडियम आ पोटेशियम जैना खनिज कें पुनः अवशोषित करएयत छै. अतिरिक्त एसिड आ अपशिष्ट उत्पाद, जेकरा मे पानी शामिल छै, प्रसार नामक प्रक्रिया सं हटाएल जायत छै. शेष अपशिष्ट पदार्थ गुर्दा कें संग्रहण नलिका सं गुजरल जायत छै आ अंततः मूत्र कें रूप मे शरीर सं बाहर निकलल जायत छै.

एकटा किडनी के संग रहब संभव अछि?

हँ, अहाँ मात्र एकटा किडनी सं जीबि सकैत छी . कखनो काल, डॉक्टर कैंसर सन स्थितिक लेल ``रेडिकल नेफ्रेक्टोमी`` सर्जरी मे एकटा किडनी निकालि दैत छथि ।

इ कारक ककरो केवल एकटा किडनी कें लेल प्रभावित कयर सकएय छै:

• कैंसर या चोट कें कारण एकटा किडनी निकालनाय.
• किडनी प्रत्यारोपण के लेल दोसर व्यक्ति के किडनी दान करब।
• गुर्दे केरऽ एजेनेसिस जन्म के समय केवल एक गुर्दा केरऽ उपस्थिति छै ।
• दू टा किडनी के संग जन्मल मात्र एकटा कार्यात्मक (किडनी डिस्प्लेसिया) होइत अछि ।

अहाँक किडनी कतय स्थित अछि ?

अहां कें किडनी अहां कें पसली कें नीचा, अहां कें पेट कें पाछू स्थित छै. ई प्रायः अहाँक पीठक दुनू कात रहैत अछि । इ अहां कें आंत आ डायाफ्राम कें बीच स्थित छै. प्रत्येक गुर्दा मूत्रमार्ग सं अहां कें मूत्राशय सं जुड़ल छै.

किडनी के मुख्य अंग की छै ?

अहाँक किडनी एकटा बहुत जटिल अंग अछि जकर अनेक भाग होइत अछि । किडनी केरऽ एनाटॉमी केरऽ कुछ मुख्य भाग यहाँ देलऽ गेलऽ छै :

• किडनी कैप्सूल : ई एकटा संयोजी ऊतक या फैटी टिश्यू छै जे किडनी के ढकैत छै. ई किडनी क॑ चोट स॑ बचाबै छै, ओकरऽ स्थिरता बढ़ाबै छै आरू ओकरा आसपास के ऊतकऽ स॑ जोड़ै छै ।
• गुर्दा धमनी : ई पैघ रक्त वाहिका थिक जे किडनी मे रक्त प्रवाह केँ नियंत्रित करैत अछि । आराम कें समय अधिकतर लोगक कें किडनी प्रति मिनट 5 कप (1.2 लीटर) सं किच्छू बेसि खून पंप करएयत छै.
• गुर्दे के प्रांतस्था: ई किडनी के सबसँ बाहरी परत होइत अछि । नेफ्रॉन (रक्त छानय वाला इकाई) एतय सं शुरू होइत अछि. गुर्दा केरऽ प्रांतस्था में एरिथ्रोपोइएटिन (EPO) नाम केरऽ हार्मोन भी पैदा होय छै । एहि सँ अस्थि मज्जा लाल रक्त कोशिका बनेबा मे मदद करैत अछि ।
• गुर्दा के मज्जा : ई गुर्दा के भीतरी भाग छै । एकरा म॑ अधिकांश नेफ्रॉन के साथ-साथ ग्लोमेरुली आरू रेनल ट्यूब्यूल भी होय छै । गुर्दा केरऽ नली मूत्र क॑ गुर्दा केरऽ श्रोणि नाम केरऽ जगह प॑ पहुँचाय दै छै ।
• गुर्दा के पपिला : ई पिरामिड के आकार के संरचना मूत्र के मूत्रमार्ग में भेजै छै । निर्जलीकरण आ किच्छू दवाईयक, विशेष रूप सं नॉनस्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), एहि गुर्दे कें पपिला कें नुकसान पहुंचा सकएयत छै.
• गुर्दा के श्रोणि : ई कीप के आकार के संरचना मूत्र के एकत्रित करैत अछि आ ओकरा मूत्रमार्ग के नीचा पठा दैत अछि | मूत्र मूत्रमार्गक माध्यम सं मूत्राशय धरि जाइत अछि, जतय ई संग्रहित होइत अछि ।
• गुर्दा केरऽ शिरा : ई शिरा मुख्य रक्त वाहिका छेकै जे किडनी स॑ छानलऽ खून क॑ वापस हृदय म॑ पहुँचै छै । प्रत्येक किडनी मे गुर्दा केर नस होइत छैक ।

आउ, किडनी के रंग, आकार, आ वजन के बारे में कनि जानब।

अहाँक किडनी लाल-भूरा रंगक अछि . प्रत्येक गुर्दा लगभग 4 सं 5 इंच लंबा होयत छै, जे लगभग जकड़ल मुट्ठी कें आकार कें होयत छै .

प्रत्येक किडनी कें वजन व्यक्ति कें अनुसार अलग-अलग होयत छै. इ अहां कें लंबाई, वजन, उम्र, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), आ अहां कतय रहय छी, जैना चीजक कें आधार पर भिन्न भ सकएय छै.

• यदि अहां पुरुष छी त दाहिना गुर्दा कें वजन 79 ग्राम (लगभग 1/5 पाउंड) सं ल क 223 ग्राम (1/2 पाउंड सं किछु बेसि) भ सकएयत छै. बामा गुर्दा कें वजन 74 ग्राम (1/5 पाउंड सं किछु कम) सं ल क 235 ग्राम (1/2 पाउंड सं किछु बेसि) भ सकएयत छै.
• यदि अहां महिला छी त दाहिना गुर्दा कें वजन 55 ग्राम (1/10 पाउंड सं किछु बेसि) सं ल क 274 ग्राम (लगभग 3/5 पाउंड) भ सकएयत छै. बामा गुर्दा कें वजन 67 ग्राम (लगभग 3/20 पाउंड) सं ल क 261 ग्राम (3/5 पाउंड सं किछु कम) भ सकएयत छै.

किडनी के क्षति के कारण की छै?

अहाँक किडनी अहाँक शरीर मे बहुत महत्वपूर्ण काज करैत अछि । अस्तु, ओ सब तरह-तरह के चिकित्सा संबंधी स्थिति सं प्रभावित भ सकैत छथि. किडनी कें प्रभावित करएय वाला किच्छू आम स्थितिक कें बारे मे बताएल गेल छै:

• पुरान गुर्दा रोग (CKD) : एहि स्थिति मे किडनी ठीक सँ काज करब बंद क सकैत अछि । सीकेडी आमतौर पर मधुमेह या उच्च रक्तचाप कें कारण होयत छै.
• किडनी कैंसर : रेनल सेल कार्सिनोमा किडनी कैंसर केरऽ सबसें आम प्रकार छै ।
• किडनी फेल होयब / गुर्दा फेल होयब: किडनी फेल होयब अचानक (तीव्र) आबि सकैत अछि वा ई किडनी केर कार्य मे दीर्घकालिक कमी (क्रोनिक) भ सकैत अछि । अंतिम चरण कें गुर्दा कें बीमारी तखन होयत छै जखन किडनी कें काज पूरा तरह सं बंद भ गेल होय. इ तखन होयत छै जखन डायलिसिस (एकटा एहन इलाज जे किडनी कें बजाय खून कें छानएयत छै) कें आवश्यकता होयत छै.
• किडनी संक्रमण (पायलोनफ्राइटिस) : किडनी संक्रमण तखन भ सकएयत छै जखन बैक्टीरिया मूत्रमार्ग कें ऊपर यात्रा करएयत छै आ गुर्दा मे प्रवेश करएयत छै. एहि संक्रमण सं अचानक लक्षण भ जाइत अछि. डाक्टर एंटीबायोटिक दवाई स इलाज करैत छथि।
• किडनी स्टोन : किडनी स्टोन एकटा एहन क्रिस्टल अछि जे मूत्र मे बनैत अछि आ मूत्रक प्रवाह केँ रोकि सकैत अछि । कखनो काल ई पाथर अपनहि गुजरैत अछि । नहि त डॉक्टर ओकरा तोड़ि क या निकालि क इलाज क सकैत अछि।
• किडनी सिस्ट : ई तरल पदार्थ सं भरल थैली होइत अछि जे किडनी मे बनैत अछि । इ पुटी किडनी कें नुकसान पहुंचा सकएय छै. डाक्टर ओकरा सभकेँ हटा सकैत अछि।
• पॉलीसिस्टिक किडनी डिजीज (PKD) : एहि स्थिति मे किडनी मे बहुत रास सिस्ट बनैत अछि । पीकेडी एकटा आनुवंशिक स्थिति अछि। एकरा सं हाई ब्लड प्रेशर आ किडनी फेल भ सकएयत छै. पीकेडी कें रोगी कें नियमित रूप सं चिकित्सा निगरानी कें जरूरत छै.

एकर अलावा बहुत रास अन्य चिकित्सा संबंधी स्थिति किडनी कें प्रभावित कयर सकएयत छै. ओहि मे सँ किछु एहन अछि : १.

• एसिडोसिस : किडनी मे अतिरिक्त एसिड जमा भ जाइत अछि, जाहि सं स्वास्थ्य संबंधी बहुत रास समस्या भ सकैत अछि आ जानलेवा सेहो भ सकैत अछि ।
• तीव्र या अंतरालीय नेफ्राइटिस : किछु एंटीबायोटिक दवाइयक कें संपर्क मे अइला कें बाद गुर्दा मे सूजन भ सकएयत छै आ अंततः विफल भ सकएयत छै.
• एजोटेमिया : नाइट्रोजनयुक्त कचरा गुर्दा मे जमा भ जाइत अछि । यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त इ जानलेवा भ सकएय छै.
• कैलियक्टेसिस : अतिरिक्त तरल पदार्थ कें कारण कैलिसेस (जतय मूत्र जमा होबय लगैत छै) सूजन भ जायत छै. यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त एकर किडनी फेल भ सकएय छै.
• मधुमेह सं संबंधित नेफ्रोपैथी या उच्च रक्तचाप वाला नेफ्रोपैथी : अनियंत्रित मधुमेह या दीर्घकालिक उच्च रक्तचाप के कारण किडनी के क्षति होइत अछि ।
• ग्लोमेरुलर रोग : एहि रोगक कारण ग्लोमेरुली मे सूजन वा क्षति होइत अछि, जाहि सँ किडनी फेल भ सकैत अछि ।
• न्यूनतम परिवर्तन रोग आ नेफ्रोटिक सिंड्रोम : एहि स्थिति मे मूत्र मे गुर्दा सँ अतिरिक्त प्रोटीन निकलैत अछि ।
• पपिलर नेक्रोसिस: मज्जा आ पपिला मे गुर्दा के ऊतक के टुकड़ा मरि जाइत अछि । ई ऊतक टूटि सकैत अछि आ किडनी के अवरुद्ध क सकैत अछि, जाहि सं किडनी फेल भ सकैत अछि.
• प्रोटीनयूरिया : एकर मतलब अछि जे अहाँक किडनी मे प्रोटीन केर मात्रा बेसी होइत अछि । इ किडनी कें नुकसान कें संकेत भ सकएय छै.
• पाइलोनफ्राइटिस : ई अचानक किडनी मे संक्रमण होइत अछि जाहि सँ किडनी मे सूजन (एडिमा) होइत अछि । जानलेवा भ सकैत अछि।
• यूरेमिया : सामान्यतः मूत्र मे उत्सर्जित विषाक्त पदार्थ खून मे जमा भ जाइत अछि । यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त इ जानलेवा भ सकएय छै.

किडनी के समस्या के पहिल लक्षण की अछि ?

किडनी कें बहुत सं समस्याक कें प्रारंभिक अवस्था मे कोनों पैघ लक्षण नहि देखल जायत छै. जेना-जेना किडनी कें नुकसान बढ़यत जायत छै, अहां कें एहन चीजक कें ध्यान भ सकएयत छै:

• मांसपेशी मे ऐंठन : इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन के कारण मांसपेशी कठोर भ जाइत अछि ।
• गहरे रंग कें पेशाब या खून सं भरल पेशाब : जखन किडनी मे फिल्टर क्षतिग्रस्त भ जायत छै तखन रक्त कोशिका मूत्र मे लीक भ जायत छै.
• फेनदार पेशाब : यदि पेशाब मे बुलबुला होएयत छै त इ प्रोटीन कें अधिकता कें संकेत भ सकएयत छै.
• खुजली, रूखी त्वचा : खून मे खनिज आ पोषक तत्वक असंतुलन के कारण त्वचा खुजली भ जाइत अछि ।
• बेर-बेर पेशाब करनाय : कचरा छाननाय मे समस्याक कें कारण अहां कें बेर-बेर पेशाब करएय कें आवश्यकता भ सकएय छै.
• आँखिक चारूकात सूजन वा टखने आ पैर मे सूजन : जखन किडनी केर काज कम भ' जाइत अछि तखन शरीर मे प्रोटीन आ सोडियम राखल जा सकैत अछि, जाहि सँ सूजन भ' जाइत अछि ।
• अनिद्रा, थकान, आ भूख मे कमी : यदि खून मे विषाक्त पदार्थ जमा भ जायत छै, त अहां कें नींद, भूख आ ऊर्जा कें स्तर मे बदलाव भ सकएयत छै.

हमर किडनी कें स्वास्थ्य कें जांच कें लेल की आम जांच कैल जायत छै?

डॉक्टर किडनी के कामकाज के मापय आओर किडनी के समस्या के पता लगाबय लेल कईटा टेस्ट के इस्तेमाल करैत छथिन्ह. अहां कें डॉक्टर अइ तरह कें जांच कें सलाह द सकएय छै:

• एडवांस इमेजिंग : एक्स-रे, सीटी स्कैन, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड, या न्यूक्लियर मेडिसिन इमेज मे किडनी मे असामान्यता या रुकावट देखल जा सकएयत छै.
• ब्लड टेस्ट : ब्लड टेस्ट सं पता चलैत अछि जे अहां के ग्लोमेरुली खून के कतेक नीक सं छान रहल अछि.
• किडनी बायोप्सी : किडनी बायोप्सी मे डॉक्टर अहां कें किडनी कें ऊतक कें छोट नमूना ल क सूक्ष्मदर्शी सं ओकर जांच करएयत छै.
• यूरेटरोस्कोपी : डॉक्टर अहां कें मूत्रमार्ग सं एकटा ट्यूब (एकटा एंडोस्कोप) अहां कें मूत्राशय आ मूत्रमार्ग मे पास करएयत छै, ताकि असामान्यताक कें जांच कैल जा सकएय.
• मूत्र विश्लेषण: मूत्र विश्लेषण मे अहाँक मूत्रक विश्लेषण होइत अछि। इ विशिष्ट पदार्थक कें नापएयत छै, जेना प्रोटीन या खून.

हम अपन किडनी के कोना स्वस्थ राखब?

नियमित रूप सं मेडिकल जांच आ खून आ मूत्र कें जांच करनाय जरूरी छै, ताकि अहां कें किडनी कें स्वास्थ्य कें निगरानी कैल जा सकएय. किडनी कें समस्या कें खतरा कें कम करएय कें लेल अहां निम्नलिखित कयर सकएय छी:

• धूम्रपान आ तंबाकू उत्पादक कें उपयोग बंद करूं या बचूं (अहां कें डॉक्टर अहां कें छोड़एय कें तरीका खोजएय मे मदद कयर सकएय छै)।
• नमक कें अधिक सेवन कम करूं , कियाकि अइ सं खून मे खनिज संतुलन प्रभावित भ सकएयत छै.
• खूब पानि पीबू .
• दैनिक व्यायाम बढ़ाउ , एहि स उच्च रक्तचाप कम भ सकैत अछि।
• नॉन-स्टेरॉयडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) कें उपयोग कें सीमित करूं , कियाकि अइ मे सं बेसि सेवन सं गुर्दा कें नुकसान भ सकएयत छै.
• स्वस्थ वजन बनाए रखें .
• अपन ब्लड प्रेशर के स्तर पर नजरि राखू .
• यदि अहां कें डायबिटीज छै त अहां कें ब्लड शुगर कें स्तर कें ध्यान राखूं .

की बेसी पानि पीनाई किडनी के लेल नीक अछि?

हं, पर्याप्त पानि पीब अहां के किडनी के लेल बहुत नीक अछि . पानी अहां कें किडनी कें मूत्र कें माध्यम सं विषाक्त पदार्थ आ अपशिष्ट पदार्थक कें बाहर निकालएय मे मदद करएयत छै. इ अहां कें रक्त वाहिका कें स्वस्थ रखनाय मे सेहो मदद करएयत छै, जेकरा सं अहां कें खून अहां कें किडनी मे पोषक तत्वक कें बेसि आसानी सं पहुंचा सकएय छै.

संगहि, गुर्दा मे पथरी आ मूत्रमार्गक संक्रमण (यूटीआई) सं बचाव कें लेल भरपूर पानि पीनाय नीक विचार छै. जखन अहां कें किडनी मे पर्याप्त पानी होयत छै तखन अहां कें किडनी मे पथरी कें संभावना कम होयत छै. जखन अहां बेसि पानि पीबैत छी तखन अहां कें यूटीआई कें संभावना सेहो कम होयत छै, कियाकि अहां बेसि बेर पेशाब करएयत छी. एकर कारण इ छै की जखन अहां पेशाब करएयत छी तखन यूटीआई पैदा करएय वाला बैक्टीरिया धो क बाहर निकलएयत छै.

"सामान्यतः, अहाँ अपन पेशाबक रंग सँ ई बुझि सकैत छी जे अहाँ पर्याप्त पानि पीबि रहल छी वा नहि. जँ अहाँ पर्याप्त पानि पीबि रहल छी त' अहाँक पेशाब हल्का पीयर वा साफ हेबाक चाही. जँ अहाँ निर्जलीकरण भ' गेल छी त' अहाँक पेशाब गहरे पीयर रंगक होयत."

हमर किडनी स्वस्थ रखबाक लेल कतेक पानि पीबाक चाही?

औसतन पुरुष कें प्रतिदिन लगभग 13 कप (3 लीटर) पानी पीबाक चाही. महिलाक कें प्रतिदिन लगभग 9 कप (2 लीटर सं किछु बेसि) पानी पीबाक चाही.

बेसी पानि पीनाइ संभव अछि की? जँ करब तँ की हेतै।

हँ, बेसी पानि पीब संभव अछि। यदि अहां करय छी त अहां कें पानी कें नशा या हाइपोनाट्रीमिया (प्राथमिक पॉलीडिप्सिया) नामक स्थिति भ सकएयत छै. यदि इ स्थितियक कें इलाज नहि कैल गेलय त दौरा, कोमा, मानसिक स्थिति मे बदलाव, आ मौत तइक कें कारण भ सकएयत छै.

ई किडनी दर्द अछि आकि कमर दर्द? कोना बुझल अछि?

लोक किडनी दर्द आ कमर दर्द के बीच भ्रमित भ जाइत छथिन्ह किएक त एकर आवाज एक समान अछि. ठीक छै, देखल जाय जे ई कोना बुझल जाय।

कमर दर्द आमतौर पर अहां कें पीठ कें निचला हिस्सा मे होयत छै.

किडनी के दर्द शरीर के गहराई में, पीठ के ऊपरी भाग में महसूस होइत अछि . अहाँ प्रायः दुनू कात, पीठक बीच सँ ऊपरी भाग मे (प्रायः पसली सभक नीचाँ, पीठक दाहिना वा बामा कात) दर्द महसूस करब । इ दर्द अन्य क्षेत्रक मे सेहो फैल सकएय छै, जेना पेट या ग्रोइन क्षेत्र.

किडनी या मूत्रमार्ग मे सूजन या रुकावट सं किडनी दर्द होयत छै. लक्षण मे बोखार, मतली, उल्टी, आ पेशाब करएय कें समय दर्द शामिल छै.

हमरा अपन किडनी के बारे मे डॉक्टर सं कहिया गप्प करबाक चाही?

किडनी कें स्थिति मे अलग-अलग लक्षण भ सकएयत छै. यदि अहां कें किडनी ठीक सं काज नहि करएयत छै, त अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै:

• पेशाब या पेशाब कें आदत मे बदलाव (जैना बेसि बेर बाथरूम जैना)।
• भ्रम या एकाग्रता मे दिक्कत।
• रूखी या खुजली वाला त्वचा।
• गंभीर थकान।
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)।
• मांसपेशी मे खिंचाव।
• भूख मे कमी या भोजन मे धातुक स्वाद।
• पेट दर्द या उल्टी।
• सूजन, खास क हाथ या टखने के आसपास।

यदि अहां कें अइ मे सं कोनों स्थिति छै, त अहां कें नियमित रूप सं अपन किडनी कें कामकाज कें जांच करावा कें चाही:

• यदि परिवार मे किनको किडनी कें बीमारी कें इतिहास छै.
• मधुमेह।
• हृदय रोग।
• उच्च रक्तचाप।
• मोटापा या अधिक वजन।
• यदि अहां नियमित रूप सं किच्छू दवाईयक कें उपयोग करएयत छी, जेना ब्लड प्रेशर कें दवाई.

अस्तु, अंतिम टेक-होम संदेश:

अस्तु, आब अहाँ सब कें बुझल अछि जे किडनी हमरा लोकनिक शरीरक दू टा छोट-छोट मुदा महत्वपूर्ण अंग थिक. खून के शुद्ध करय सं ल क शरीर के तरल पदार्थ के स्तर, खनिज लवण, आ हार्मोन के उत्पादन के संतुलन बनाबय तक, ई दुनू किडनी बहुत रास बहुत जरूरी काज में मदद करैत अछि.

अस्तु, अपन किडनी के स्वस्थ राखब बहुत जरूरी अछि . अहां अपन किडनी कें देखभाल कयर सकय छी जेना कि भरपूर पानी पीनाय, नमक कें सेवन कम करनाय, व्यायाम करनाय, आ धूम्रपान सं बचनाय जैना साधारण काज.

यदि अहां कें किडनी कें बीमारी कें खतरा छै, या यदि अहां कें ऊपर कहल गेल कोनों लक्षण छै, त बेहतर होयत छै की बिना कोनों लजाय या डर कें डॉक्टर सं भेंट करी . मोन राखू, जल्दी पता लगा लेला स बहुत रास बीमारी ठीक भ सकैत अछि !

"जहिना अहाँक दुनू किडनी अहाँक जीवन भरि देखभाल करत, तहिना अहाँ केँ प्रेम सँ ओकर देखभाल करबाक चाही!"

` गुर्दे, गुर्दे के रोग, स्वस्थ गुर्दे, मूत्र प्रणाली, रक्त शुद्धि, गुर्दे के कार्य, गुर्दे के स्वास्थ्य |