पलक झपकब एहन चीज अछि जे हम सब कोनो ने कोनो समय मे अनुभव करैत छी। मुदा कल्पना करू जे जँ अहाँ अपन पलक केँ एतेक नियंत्रित क' सकितहुँ जे दुनू आँखि एकहि बेर मे कस क' बंद भ' जाय? कखनो काल ई एतेक परेशान करय वाला भ सकैत अछि जे अहां अपन रोजमर्रा के काज तक नहि क सकय छी. जेकरा हम चिकित्सकीय रूप स ब्लेफेरोस्पाज्म कहैत छी। चिन्ता जुनि करू, आइ एहि सब पर सरल शब्द मे गप्प करब।
सीधा-सीधा कहल जाय त ब्लेफारोस्पाज्म की होइत छैक ?
ब्लेफारोस्पैज्म अहां के आँखि के आसपास के मांसपेशी के अनैच्छिक, तेजी सं संकुचन अछि जे अहां के आँखि के खोलय आ बंद करय में मदद करैत अछि. सख्ती स कहल जाय त ई मात्र पलक झपकय स कनि बेसी अछि। किछु गंभीर मामला मे संकुचन एतेक गंभीर भ सकैत अछि जे अहाँक आँखि कस क बंद भ सकैत अछि, जाहि सं अहाँक दृष्टि अवरुद्ध भ सकैत अछि.
शोध स॑ पता चलै छै कि ई आँखऽ के समस्या स॑ बेसी न्यूरोलॉजिकल समस्या छै । अर्थात मस्तिष्क सँ आबय बला संकेत मे किछु परिवर्तन के कारण होइत अछि ।
ब्लेफेरोस्पास्म के मुख्य दू प्रकार होइत अछि : १.
एहि स्थिति कें दू मुख्य प्रकार मे बाँटल जा सकय छै जे इ कोना होयत छै.
1. प्राथमिक ब्लेफरोस्पाज्म : ई सबसँ बेसी प्रचलित प्रकार अछि । एकर एकटा आओर नाम अछि `बेनिन एसेंशियल ब्लेफारोस्पाज्म` (BEB) । एतय `सौम्य` के अर्थ अछि ``हानिरहित'' | मतलब ई जे ई कोनो आन गंभीर बीमारी के लक्षण नहिं अछि. ई एकटा एहन स्थिति अछि जे अपने आप मे होइत अछि । मुदा ई हानिरहित रहितो दैनिक जीवन मे पैघ व्यवधान भ' सकैत अछि.
2. माध्यमिक ब्लेफरोस्पाज्म : एहि प्रकारक कोनो आन चिकित्सा स्थिति, दवाई वा कारण सँ होइत अछि । सीधा-सीधा कहल जाय त ई दोसर बीमारी के लक्षण के रूप में देखाइत अछि. मुदा चिंता जुनि करू, एहि के कारण बनय वाला अधिकांश बीमारी ओतेक गंभीर या खतरनाक नहिं अछि.
सब सं जरूरी बात इ छै की अगर अहां कें शंका छै की अहां कें इ स्थिति छै त डॉक्टर सं बात करूं. स्व-निदान नहि करू।
एहि स्थितिक लक्षण की अछि ? सामान्य झपकी सॅं कोना भिन्न अछि ?
ओना त ब्लेफेरोस्पाज्म के एकमात्र लक्षण पलक के झनझनाहट होइत छैक, मुदा ई सामान्य आँखिक मरोड़ सं बहुत अलग होइत छैक । देखू जे ओ विशिष्टता की अछि। कोनो टेबुल देखब त अहां के ई सब बुझय मे आसानी होएत.
| विशेषता के प्रकृति | सरल व्याख्या |
|---|---|
| दुनू आँखि पर असरि पड़ैत अछि | सामान्यतः एहि स्थिति मे दुनू पलक एकहि संग सिहरि जाइत अछि । मात्र एकटा आँखि मे झकझोरब बहुत दुर्लभ अछि । |
| नियंत्रण नहि क' सकैत अछि। | ई कोनो एहन काज नहि अछि जे अहाँ जानि-बुझि क' करैत छी। अहां एहि मरोड़ के रोकय के कोशिश करि कs सेहो नहि रोकि सकय छी. डॉक्टर एकरा डिस्टोनिया के रूप में वर्गीकृत करै छै, जे गति के विकार छै । |
| स्ट्रोक के आकार एवं अवधि | आँखि कतेक दूर धरि बंद अछि (विस्तार) आ आँखि मुनब कतेक दिन धरि चलैत अछि (अवधि) ई जानब जरूरी अछि । कखनो काल आँखि कतेको सेकेंड धरि कस क बंद रहि सकैत अछि । |
| अहाँ कतेक बेर पलक झपकबैत छी | शोध स॑ पता चललै छै कि ई स्थिति वाला लोगऽ क॑ औसत व्यक्ति स॑ अधिक बार प्रति मिनट पलक झपकै छै, भले ही ओकरा आँखऽ नै चकोर होय छै । |
| "संवेदी चाल"। | आश्चर्यक बात ई जे जखन अहाँ किछु साधारण काज करब तखन ई नाड़ी अस्थायी रूप सँ कम भ' सकैत अछि । जेना, जखन अहाँ कोनो गीत गुनगुनाबैत छी, गप्प करैत छी वा अपन चेहरा छूबैत छी तखन नाड़ी किछु काल रुकि सकैत अछि । ओना एकर सही कारणक जानकारी नहि अछि मुदा डाक्टर एकरा लक्षण मानैत छथि । |
एकर कारण की होइत छैक ?
एकर सही कारण एखन धरि शत-प्रतिशत पता नहि चलल अछि, मुदा मुख्यतः दू टा शंका अछि।
1. बेसल गैंग्लिया फंक्शन : हमर मस्तिष्क के ई भाग हमर सबहक गतिविधि के समन्वय में मदद करैत अछि | एकरा गाड़ीक गियर सिस्टम जकाँ सोचू। डाक्टर लोकनिक मानब छनि जे जखन एहि भागक काज मे कोनो असामान्यता होइत छैक तखन अवांछित गति अर्थात कंपकंपी भ सकैत अछि ।
2. चेहराक तंत्रिका (Cranial Nerve VII): ई तंत्रिका हमरा लोकनिक मस्तिष्क सँ पलकक मांसपेशी धरि संकेत पहुँचबैत अछि । कखनो काल मस्तिष्क सँ कोनो संकेत के बिना सेहो एहि तंत्रिका के कोशिका अपनहि काज करय लगैत अछि । ओहि समय एहि प्रकारक खिंचाव सेहो भ सकैत अछि ।
ब्लेफेरोस्पाज्म कें लेल की जोखिम कारक छै?
किछु कारक एहि स्थितिक संभावना बढ़ा सकैत अछि । एक बेर देखल जाय जे ओ सब की छथि।
- लिंग : महिला मे इ स्थिति कें संभावना पुरु षक कें अपेक्षा दू सं चारि गुना बेसि होयत छै.
- उम्र : इ आमतौर पर 50 सं 70 साल कें बीच बेसि होयत छै.
- पारिवारिक इतिहास : यदि अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें इ स्थिति छै त अहां कें सेहो एकर विकास कें संभावना बेसि छै. आशंका अछि जे एहि मे आनुवंशिक संबंध भ सकैत अछि।
- तनाव आ थकान : अत्यधिक तनाव आ थकान एहि प्रकारक माथ दर्द कें ट्रिगर कयर सकय छै या ओकरा आओर खराब कयर सकय छै.
- अन्य चिकित्सा स्थिति : ई स्थिति आँखिक चोट, आँखि मे सूखल, आँखिक संक्रमण, आ तंत्रिका तंत्र सँ संबंधित अन्य बीमारीक कारण भ सकैत अछि । कखनो काल, एकर कारण आँखिक सतह पर भड़काऊ स्थिति (केराटोकॉन्जक्टिवाइटिस) आ पलकक सूजन (ब्लेफेराइटिस) सेहो भ सकैत अछि ।
- किछु दवाई : किछु दवाईक दुष्प्रभावक रूप मे सेहो ई भ सकैत अछि, खास क' पार्किंसंस रोगक लेल देल गेल दवाई ।
- फोटोफोबिया : एकर कारण आँखि के बेसी प्रकाश के प्रति संवेदनशील होय के कारण सेहो भ सकैत अछि ।
- मानसिक स्वास्थ्य कें मुद्दा : इ पाएल गेल छै कि चिंता आ अवसाद आ ब्लेफेरोस्पैज्म जैना स्थितियक कें बीच संबंध छै.
एहि सं कोन-कोन जटिलता भ सकैत अछि?
ब्लेफारोस्पाज्म कोनों जानलेवा स्थिति नहि छै. मुदा, एकर काफी असर अहां के दैनिक जीवन पर पड़ि सकैत अछि. कल्पना करू जे गाड़ी चलबैत काल, सड़क पार करैत काल वा किताब पढ़ैत काल जँ अचानक आँखि कस क' मुनि लेब त' की होयत।
अइ कें लेल, गंभीर ब्लेफेरोस्पैज्म कें रोगी कें लेल गाड़ी चलानाय आ मशीनरी चलानाय खतरनाक भ सकएयत छै.
संगहि एहि स्थिति मे समाजक सामना करबा मे भय आ शर्मिंदगी सेहो भ सकैत अछि । बहुत लोक "हमरा बारे में दोसर की सोचत" के डर के कारण सामाजिक संपर्क स बचबाक कोशिश करैत छथि। अइ सं चिंता आ अवसाद जैना स्थितियक कें आ बेसि वृद्धि भ सकएय छै.
डाक्टर एकर निदान कोना करैत छथि ?
एकर निदान करब कनि जटिल भ सकैत अछि। कखनो काल कतेको डाक्टर सं भेंट करय पड़ि सकैत अछि.
- नेत्र रोग विशेषज्ञ : आमतौर पर आँखिक विशेषज्ञ कें एहि स्थिति पर सब सं पहिने शंका होइत छनि.
- न्यूरोलॉजिस्ट : चूँकि ई तंत्रिका तंत्र सं जुड़ल समस्या अछि, तें, सब सं सटीक निदान आ इलाज लेल न्यूरोलॉजिस्ट सं मदद लेबय पड़त.
डॉक्टर अहां कें जांच कयर आ अहां कें लक्षणक कें बारे मे पूछ क निदान करतय. कखनों-कखनों, ओ मांसपेशीक कें कामकाज कें देखय कें लेल एकटा विशेष परीक्षण, जेना इलेक्ट्रोमायोग्राफी, कें आदेश सेहो द सकय छै.
ब्लेफेरोस्पाज्म के की इलाज छै ?
एखन धरि एहि स्थितिक कोनो इलाज नहि अछि। मुदा, बहुत प्रभावी उपचार छै जे लक्षणक कें नियंत्रित करय मे मदद कयर सकय छै आ सामान्य जीवन जी सकय छै.
| उपचार विधि | एकर एकटा वर्णन |
|---|---|
| बोटुलिनम विष (OnabotulinumtoxinA) इंजेक्शन | ई दुनिया केरऽ सबसें व्यापक आरू सफलतापूर्वक प्रयोग करलऽ जाय वाला इलाज छै । हम सब एहि लेल BOTOX® के जनैत छी। एतय एहि दवाई के बहुत कम मात्रा आँखिक आसपास के मांसपेशी में इंजेक्शन देल जाइत अछि | एहि सं मांसपेशी के अनावश्यक गतिविधि अस्थायी रूप सं बंद भ जाइत अछि. दू स तीन दिन मे परिणाम देखबा मे आबय लगैत अछि। एहि इंजेक्शनक प्रभाव लगभग 3-4 महीना धरि रहैत अछि । एकर बाद फेर सं इंजेक्शन लगाबय के जरूरत अछि. |
| विशेष लेंस (FL-41 टिंटेड लेंस) | फिल्टर सं आंखक कें किछु प्रकाश तरंग दैर्ध्य कें प्रति संवेदनशीलता कम भ सकय छै. एफएल-41 एकटा विशेष गुलाबी रंग अछि। ई लेंस प्रकाश के कारण चमक बढ़ै वाला चमक के नियंत्रित करै में मदद करी सकै छै । एकरा "ब्लू लाइट ग्लास" के नाम सं सेहो जानल जाइत अछि. |
| शल्य-चिकित्सा | एकर उपयोग अंतिम उपाय के रूप मे कयल जाइत अछि। बहुत गंभीर मामला मे जे इंजेक्शन सं इलाज कें सेहो प्रतिक्रिया नहि दैत छै, पलक कें मांसपेशी कें किछु हिस्सा निकालय कें लेल ऑपरेशन कैल जायत छै. |
| एक्यूपंक्चर | किछु शोध सं पता चलल अछि जे एक्यूपंक्चर एहि काज लेल किछु प्रभावी भ सकैत अछि । मुदा, एहि मे सं कोनो इलाज के सहारा लेबय सं पहिने अहां के अपन डॉक्टर सं बात करबाक चाही. |
जँ हमरा ई स्थिति अछि तँ हम की करी?
यदि अहां कें इ लक्षण छै त सब सं नीक काज इ छै की अहां चिकित्सक सं सलाह ली. एकर अलावा, किछु एहन काज अछि जे अहां अपन दैनिक जीवन के आसान बनेबाक लेल क सकय छी:
- प्रकाश सं अपना कें बचाऊं : धूप कें चश्मा आ टोपी पहिर क तेज रोशनी कें संपर्क मे आनाय कें कम करूं.
- तनाव कें प्रबंधन : योग आ ध्यान जैना चीजक कें माध्यम सं अपन दिमाग कें शांत करय कें कोशिश करूं.
- पर्याप्त नींद लिअ : थकान अइ स्थिति कें खराब कयर सकएय छै. तेँ पर्याप्त नींद लिअ।
- सुरक्षा कें बारे मे सोचूं: यदि अहां गाड़ी चलानाय जैना जोखिम भरल काज कयर रहल छी त अपन स्थिति कें बारे मे दू बेर सोचूं. जरुरत पड़ला पर सार्वजनिक परिवहनक उपयोग करू।
- मदद मांगूं : सड़क पार करनाय या ऊंचाई सं कोनों चीज उठानाय जैना चीजक मे मदद मांगएय मे संकोच नहि करूं. अहाँक सुरक्षा सबसँ बेसी जरूरी अछि।
टेक-होम मैसेज
- ब्लेफारोस्पाज्म केवल आँखिक सामान्य झकझोरब नहिं थिक. ई तंत्रिका तंत्र केरऽ एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जेकरा चलतें आँख कस क॑, बेकाबू तरीका स॑ बंद होय जाय छै ।
- आमतौर पर एकर असर एकहि संग दुनू आँखि पर पड़ैत छैक ।
- हालांकि जानलेवा नै छै, लेकिन एकरऽ दैनिक कामकाज आरू मानसिक स्वास्थ्य प॑ काफी प्रभाव पड़॑ सकै छै ।
- बोटॉक्स® इंजेक्शन एकटा बहुत सफल आ व्यापक रूप सं उपयोग कैल जाय वाला उपचार छै.
- यदि अहां कें इ लक्षण छै त बिना कोनों डर या शर्मिंदगी कें नेत्र रोग विशेषज्ञ या न्यूरोलॉजिस्ट सं सलाह लेनाय बहुत जरूरी छै.
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