अंग-अंग मे सेहो सुन्नताक अनुभव होइत अछि? आउ, टिनेल्स साइन के बारे में जानब, जे चुटकी में नर्व के संकेत दैत अछि !

कखनो काल कोनो हाथ वा पैर मे सुन्नपन बुझाइत अछि, जेना गुदगुदी सन सनसनी हो, से त' ठीके? कखनो काल ई मात्र लक्षण भ सकैत अछि, मुदा कखनो काल ई हमरा सभक शरीरक भीतर कोनो नर्वक समस्याक कारण सेहो भ' सकैत अछि । एहन में एकटा साधारण परीक्षण होइत छैक जकर उपयोग डॉक्टर लोकनि करैत छथि, जकरा टिनेल्स साइन कहल जाइत छैक . आइ एहि पर कनि गप्प करब?

टिनेल के चिन्ह की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त टिनेल्स साइन एकटा "झनझन" या "पिन आ सुई" सनसनी छै जे अहां कें तखन महसूस होयत छै जखन अहां कें डॉक्टर अहां कें त्वचा पर धीरे सं टैप करएयत छै जतय कोनों नर्व चलएयत छै. कनि गुदगुदी जकाँ लगैत अछि, जेना बिजलीक झटका लागल हो . इ सनसनी इ संकेत भ सकएयत छै की टैप कैल जा रहल क्षेत्र कें नर्व या त चुटकी ले गेल छै या क्षतिग्रस्त भ गेल छै.

एहि मे अहाँ ठीक-ठीक की ताकि रहल छी?

एहि परीक्षण (Tinel's Sign) केर उपयोग डॉक्टर द्वारा ई आकलन करबाक लेल कयल जाइत अछि जे कोनो नर्व कोनो विशिष्ट क्षेत्र मे क्षतिग्रस्त भेल अछि वा चिढ़ल अछि । अर्थात एहि परीक्षणक उद्देश्य ई पता करबाक प्रयास अछि जे ओहि क्षेत्रक तंत्रिका कोनो तरहेँ संकुचित भ' रहल अछि वा ओकर काज बिगड़ि रहल अछि ।

आन नाम अछि की ? एकर आविष्कार के केलक?

हं, कखनो काल डाक्टर लोकनि एकरा हॉफमैन-टिनेल साइन कहैत छथि . दुनू नाम ओहि दुनू गोटेक नाम सं आयल अछि जे पहिल बेर 1915 में एहि चिन्हक वर्णन केने छलाह.ओ छलाह शरीर विज्ञानी पॉल हॉफमैन आ न्यूरोलॉजिस्ट जूल टिनेल. तेँ हुनका लोकनिक सम्मान मे नामक प्रयोग कयल जाइत अछि ।

डॉक्टर एहि (Tinel's Sign) टेस्ट के उपयोग कहिया करैत छथि ?

यदि कोनों डॉक्टर कें तंत्रिका क्षति या तंत्रिका जलन कें आशंका छै, त ओ इ जांच (Tinel's Sign) कयर सकएय छै. यदि अहां कें कोनों निश्चित क्षेत्र मे लगातार सुन्नता, दर्द या कमजोरी छै, त इ इ निर्धारित करएय मे मदद कयर सकएय छै की इ कोनों तंत्रिका समस्या कें कारण छै या नहि.

किछु उदाहरण देखू?

कतेको एहन परिस्थिति अछि जतय ई (टिनेल केर चिन्ह) चिन्ह उपयोगी होइत अछि | देखल जाय जे ओ सब की अछि:

• कार्पल टनल सिंड्रोम : ई बात अहाँ सुनने होयब। ई स्थिति तखन होइत अछि जखन हमरऽ कलाई के माध्यम स॑ चलै वाला मीडियन नर्व संकुचित होय जाय छै । अइ सं हाथ आ आँगुर मे सुन्न भ सकएय छै, दर्द भ सकएय छै, आ कखनों-कखनों ताकत कें नुकसान भ सकएय छै. कल्पना करू, जे कियो भरि दिन कंप्यूटर पर टाइप करैत छथि वा भारी हाथक काज करैत छथि हुनका ई स्थिति हेबाक संभावना छनि. तखन, जं डॉक्टर कलाई पर ठीक सं टैप करैत छथि आ सुन्नपन महसूस होइत छनि तं ई कार्पल टनल सिंड्रोम भ सकैत अछि.

• क्यूबिटल टनल सिंड्रोम : ई तखन होइत अछि जखन हमर कोहनी मे उल्ना नर्व संकुचित भ जाइत अछि ।- किछु लोक एकरा "मजेदार हड्डी" सेहो कहैत छथि, जे तखन होइत अछि जखन कोनो नर्व क्षतिग्रस्त भ' जाइत अछि वा संकुचित भ' जाइत अछि । अइ सं हाथ (खासकर छोट आँगुर आ अंगूठी) आ आँगुर मे सुन्न भ सकएय छै आ दर्द भ सकएय छै. किच्छू लोगक, जिनका कोहनी कें टेबुल पर दबा क रखनाय कें आदत छै, या जिनका कोहनी सं दुर्घटना भ गेल छै, इ स्थिति भ सकएयत छै.

• टार्सल टनल सिंड्रोम : ई तखन होइत अछि जखन हमरा लोकनिक टखने केर भीतरक भाग मे चलय बला पश्च टिबियाल नर्व संकुचित भ जाइत अछि । अइ सं हमरा पैरक मे दर्द, सुन्नता या संवेदना कें नुकसान भ सकएयत छै, खासकर पैरक कें तलवा मे. कखनों-कखनों, जखन हम खराब फिटिंग जूता पहिरएयत छी या जखन हमरा टखने मे चोट लगएयत छै तखन इ तंत्रिका संकुचित भ सकएयत छै.

महत्वपूर्ण : ई सब किछु उदाहरण मात्र अछि। ई परीक्षण (Tinel's Sign) अन्य बहुत रास तंत्रिका समस्याक कें पहचान करएय मे मदद कयर सकएय छै.

चुटकी मे नर्व या तंत्रिका क्षति कें लक्षण की छै?

यदि अहां कें नर्व चुटकी लेनाय या क्षतिग्रस्त भ गेल छै, त अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै:

• जलन सनसनी
• सुन्नता या संवेदना के पूर्ण नुकसान
• दर्द (तीक्ष्ण या नीरस भ सकैत अछि)
• झुनझुनी सनसनी
• संबंधित क्षेत्र मे कमजोरी अर्थात ताकत मे कमी।

यदि अहां कें इ लक्षण छै त ओकरा दूर होएय कें इंतजार नहि करूं. डाक्टरसँ भेंट करब बेसी नीक।

टिनेल्स साइन टेस्ट के करैत अछि ?

कोनों स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता जेकरा चुटकी सं नस कें शक होयत छै, चाहे ओ अहां कें परिवार कें डॉक्टर हो या विशेषज्ञ, इ जांच (टिनेल कें साइन) कयर सकएय छै. बहुत सरल अछि।

की अहां के एहि टेस्ट के तैयारी पहिने सं करय के जरूरत अछि?

नै, कोनो विशेष तैयारी के जरूरत नै छै। जखन अहां रोजाना के तरह डॉक्टर सं मिलय जायब तखन अहां ई टेस्ट ठीक ओतहि करा सकय छी.

परीक्षण स पहिने की होइत अछि?

डॉक्टर पहिने अहां सं अहां के लक्षण के पूरा विवरण पूछताह. जेना, अहां कें कतय सुन्नता छै, अहां कें इ कहिया बेसि महसूस होयत छै, आ कोन तरह कें गतिविधियक सं इ बेसि खराब भ जायत छै. तखन शारीरिक परीक्षा कें हिस्साक कें रूप मे इ (टिनेल कें चिन्ह) कें जांच कैल जायत छै.

परीक्षा के दौरान की होइत अछि ?

ई बहुत सरल प्रक्रिया अछि। डॉक्टर अपन आँगुर या छोट हथौड़ा कें उपयोग सं अहां कें त्वचा कें ओय भाग कें धीरे सं टैप करतय जत ओकरा लगएयत छै की नर्व छै. डॉक्टर अहां सं पूछताह जे जखन ओ टैप करय छथिन्ह त अहां के केहन लगैत अछि. ई कष्टदायक नहि अछि, तेँ डरबाक कोनो आवश्यकता नहि।

टेस्ट के रिजल्ट की कहैत अछि?

• एकटा सकारात्मक परिणाम : १.यदि डॉक्टर कें ओय तरह सं टैप करएय पर अहां कें झुनझुनी या चुभन कें सनसनी महसूस होएयत छै, त एकर मतलब छै की ओय क्षेत्र मे नर्व कें किच्छू नुकसान या जलन भ सकएयत छै.
• नकारात्मक परिणाम : यदि टैप करला पर कोनों तरह कें सुन्नता महसूस नहि होयत छै त इ नकारात्मक परिणाम छै. ओना एतय एकटा महत्वपूर्ण बात मोन राखब। नकारात्मक परिणाम के मतलब ई नै छै कि तंत्रिका संपीड़न नै छै । कखनो काल तंत्रिका संकुचित भ गेलाक बादो ई (Tinel's Sign) नहि देखा सकैत अछि ।

अतः ई (Tinel's Sign) टेस्ट डॉक्टर के लेल मात्र अहाँक स्थिति के बुझय में सहायक अछि । अन्य लक्षण आ मेडिकल हिस्ट्री कें संगे पूरा निर्णय लेल जायत छै.

परीक्षणक बाद की होइत छैक ?

टिनेल्स साइन टेस्ट कें परिणाम, अहां कें अन्य लक्षणक, आ मेडिकल जांच कें निष्कर्षक कें आधार पर, अहां कें डॉक्टर कईटा अन्य परीक्षणक कें सिफारिश कयर सकय छै. उदाहरण लेल:

• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): एहि मे तंत्रिका आ मांसपेशीक विद्युत गतिविधिक परीक्षण होइत अछि । एहि सं ई पता चलय में मदद मिलैत अछि जे कोनो तरहक तंत्रिका क्षति भेल अछि कि नहिं आ कतेक हद तक.
• एमआरआई स्कैन : एहि सं नस आ आसपास के ऊतक के स्पष्ट रूप सं देखल जा सकैत अछि. इ जानय कें लेल महत्वपूर्ण छै की तंत्रिका कें संकुचित की कारण छै (जैना ट्यूमर, सूजन) ।
• एक्स-रे : एहि सं ई देखबा मे मदद भेट सकैत अछि जे हड्डीक कोनो समस्या (जेना, फ्रैक्चर, हड्डीक विकृति) सं तंत्रिका कें चुटकी ल रहल अछि कि नहिं.

की अइ (टिनेल कें साइन) परीक्षण सं कोनों जोखिम छै?

नै, कोनो जोखिम नै छै। ई एकटा बहुत सरल, सुरक्षित परीक्षण अछि। बस कनि टैप करब अछि। तेँ कोनो बातसँ डरब नहि।

टेस्ट के रिजल्ट आबय मे कतेक समय लगैत अछि?

सबसँ नीक बात ई जे एकर परिणाम तुरंत देखि सकैत छी . एकरा टैप करला पर अहां तुरंत बता सकय छी कि अहां कें कोनों सुन्नता या झुनझुनी महसूस होयत छै. तखन डाक्टर अहाँसँ गप्प करताह आ आगू की करबाक चाही ताहि पर चर्चा करताह।

कहिया डाक्टर लग जेबाक चाही?

यदि अहां कें कोनों एहन लक्षण छै जे अहां कें नर्व चुटकी लेनाय या चिढ़ल छै (जैना, जलन, सुन्न होना, कमजोरी, लगातार दर्द) छै, त डॉक्टर सं जरूर देखूं. एहि सभकेँ साधारण बात बुझि नजरअंदाज नहि करू। जल्दी इलाज करानाय स्थिति कें खराब हुअ सं रोकएय मे मदद कयर सकएय छै.

की हम घर पर एहि (टिनेल के साइन) के ट्राई क सकैत छी?

ई पूछब उचित अछि। ओना एहि जांच के डॉक्टर सं करा लेब नीक रहत. कारण जे नर्व कतय अछि, ओकरा कोना टैप कएल जाए, आ परिणाम ठीक-ठीक बुझबा लेल मेडिकल ज्ञान चाही. अहाँ स्वयं जा क' क' सकैत छी आ गलत निष्कर्ष पर पहुँचि सकैत छी। अस्तु, जं कोनो संदेह हो तं डाक्टर सं भेंट करू आ ई काज करा लिअ.

अहाँक लेल सबसँ महत्वपूर्ण बात जे मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त', आइ जे बात केलहुं ताहि सं अहां सभ के सभ सं जरूरी बात याद राखय के जरूरत अछि:

• टिनेल्स साइन एकटा सरल, त्वरित आ दर्द रहित परीक्षण छै जे तंत्रिका संपीड़न या क्षति कें संकेत करएयत छै.
• यदि अहां कें अंगक मे सुन्न होना, दर्द, या कमजोरी जैना लक्षण छै, त ओकरा संगे कष्ट नहि उठाऊं. हुनका सभकेँ नजरअंदाज नहि करू।
• यदि अहां कें इ लक्षणक कें अनुभव होयत छै, त तुरंत डॉक्टर सं मिल क अपन लक्षणक, इलाज कें विकल्पक आ घर पर राहत लेवा कें तरीकाक पर चर्चा करूं.
• मोन राखू, जल्दी निदान आ उचित इलाज सं अहां जल्दी ठीक भ सकय छी.

आशा अछि जे ई जानकारी अहाँ सब के उपयोगी लागत। स्वस्थ रहिये !

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